Зимние травмы у детей: советы и первая помощь для родителей
Зимний период – это время волшебных зимних забав и активного отдыха для детей. Однако, с радостью приходят и риски, связанные с различными травмами, которые могут произойти во время игр на улице. Именно поэтому родителям важно помнить о профилактике травм и уметь оказать первую помощь в случае их получения. Этот документ предлагает рассказать о наиболее распространённых зимних травмах у детей, их симптомах, а также о необходимых мерах предосторожности.
Чаще всего дети получают травмы зимой при падении, особенно при катании на санках, лыжах или коньках. Основные виды травм включают ушибы, растяжения, вывихи и, в редких случаях, переломы. Конечно, большинство маленьких детей не получают серьёзных травм, однако важно помнить, что даже лёгкие ушибы требуют внимания и наблюдения. Неправильная экипировка также может привести к травмам, поэтому стоит обратить внимание на удобство и безопасность зимней одежды и обуви.
Для профилактики травм рекомендуется следить за тем, чтобы дети были правильно одеты. Обувь должна иметь ребристую подошву, а шапка налегать на голову. При этом в случае прогулок по гололёду стоит избегать скользких мест. Важно, чтобы дети всегда были под присмотром взрослых, ведь именно родительская забота может минимизировать риски получения травм. Нужно также учить детей правилам безопасности во время зимних игр, например, не забывать про варежки и перчатки.
Если травма всё же произошла, знание первой помощи поможет родителям своевременно отреагировать. При растяжении связок важно применить холодный компресс и обеспечить неподвижность повреждённого сустава. При вывихе не стоит пытаться вправлять сустав самостоятельно, лучше обратиться к специалисту. Существенное внимание стоит уделить и симптомам ушибов головы, где необходима немедленная медицинская помощь. Знайте, каждый родитель должен быть готов оказать помощь своему ребенку, ведь в зимнее время риски увеличиваются.
Зимние травмы у детей.
Консультация для родителей
Зима. Какое чудное время года! Лыжи, коньки, горка, снежная баба, снежный городок, снежки – это всё мы любим с детства. Когда еще, как не в каникулы, можно вдоволь порезвиться на улице, покататься на санках, лыжах и коньках! Да и само празднование Нового года и Рождества оставляет простор для весёлых забав, как дома, так и на улице. Но главное – помнить об осторожности. Тем более, когда дело касается ребенка. Ведь веселье весельем, а риск получения травмы зимой возрастает в разы. Ведь кроме сразу заметных синяков и ссадин травмы чреваты более опасными внутренними повреждениями. Чаще всего зимой дети получают травмы при падении. К счастью, у малышей обычно все заканчивается ушибами, растяжениями и вывихами конечностей. Переломы встречаются намного реже и обычно происходят без смещения обломков кости. И только в очень редких случаях ребенок получает открытый перелом. Поэтому мы взрослые должны позаботиться о том, чтобы прогулки не огорчились детскими травмами и слезами. Правильно ли одет и обут ваш ребёнок? Есть ли у него специальная одежда для прогулок?
Итак, как уберечь чадо от зимних травм, и что нужно знать о первой помощи?
Предпочтение необходимо отдавать обуви с ребристой подошвой. Если у Вашего ребёнка на сапогах или ботинках подошва гладкая, обратитесь в обувную мастерскую и попросите приспособить обувь к зимнему времени.
В домашних условиях иногда советуют наклеивать на подошву обычный пластырь, но надолго его, конечно, не хватит. Особенно важно, чтобы обувь была удобной, не натирала.
В гололёд надо быть осторожным, избегать скользких мест.
Шапка лучше всего должна быть на завязках, чтобы в случае падения она не упала с головы. Чтобы смягчить удар головой.
Шарф должен быть коротким, чтобы ребёнок не зацепился им. Не забывайте про варежки или перчатки.
Помощь при травмах
Главное, о чём следует помнить, -- нельзя заниматься самолечением и оттягивать визит к врачу до последнего.
Растяжение связок
Симптомы - резкая боль при движении, припухлость, кровоподтёки.
Что делать? Наложить повязку (эластичный бинт, обеспечив неподвижность сустава, и обратиться к врачу. Для уменьшения отёка можно наложить на больное место смоченную в холодной воде ткань или пузырь со льдом (но не более чем на 1-2 часа). Можно принять обезболивающее.
Вывих
Симптомы - сильная боль, отёк, неподвижность, изменение формы сустава.
Что делать? Не старайтесь самостоятельно вправить вывихи, это может привести к болевому шоку у пострадавшего и дополнительным повреждениям. Нужно обеспечить неподвижность и покой повреждённого сустава: руку подвесить на бинте, шарфе, ремне, на ногу наложить шину (например, плоские доски) или прибинтовать её к другой ноге. При вывихе бедра - положить пострадавшего на здоровый бок, не давая двигаться. Для уменьшения боли - приложить к повреждённому месту пузырь со льдом или холодной водой, дать обезболивающее.
В случае крайней необходимости, когда нет возможности вызвать врача, - больного нужно транспортировать в больницу самостоятельно, соблюдая особую осторожность.
Перелом
Симптомы - сильная, резкая боль, усиливающаяся при движении конечностью, чувствительность даже к очень слабому прикосновению. Отёчность и опухание с изменением цвета кожи, изменением формы места перелома.
Что делать? Обеспечить полный покой повреждённой кости, наложить шину из подручных средств или прибинтовать повреждённые конечности друг к другу или к телу. Дать пострадавшему таблетку анальгина, приложить на место травмы что-нибудь холодное. При кровотечении наложить на рану стерильную повязку. Вызвать "скорую", если это возможно - перевезти пострадавшего на попутной машине в ближайшее медицинское учреждение, соблюдая особую осторожность.
Ушибы головы
Симптомы - частичная или полная потеря сознания, тошнота и рвота, замедление пульса, изменение давления.
Что делать? Уложить пострадавшего на спину, повернув голову набок, положить на неё холод. Вызвать "скорую помощь" и не давать пострадавшему двигаться до её приезда.
Каждый родитель должен знать о признаках и во время оказать помощь.
