Путешествие в страну обручей
В данном материале подробно рассматривается тема «Путешествие в страну обручей», которое предоставляет возможность детям развивать и совершенствовать свои двигательные навыки. Занятие посвящено манипуляциям с обручем, что не только способствует физическому развитию, но и прививает любовь к занятиям спортом.
Целью этого занятия является формирование у детей умений взаимодействовать с обручем через выполнение различных упражнений и игровых заданий. Здесь акцентируется внимание на том, как обруч помогает развивать такие важные качества, как координация движений, меткость и швидкость. Упражнения с обручем способствуют укреплению мышц и предупреждению плоскостопия, что крайне важно для детей.
Образовательная составляющая занятия учитывает как теоретические, так и практические аспекты использования обруча. Воспитатели могут использовать дыхательную гимнастику и массаж стоп для здоровья сберегающих технологий. Таким образом, занятие представляет собой комплексный подход к физическому развитию детей.
В процессе занятия дети проходят через различные игровые этапы, что делает их активно вовлеченными и заинтересованными. Воспитатель создает атмосферу приключения, что вовлекает детей в фееричный мир спорта. Путешествие предлагает множество уроков, включая разминку, различные физические упражнения и подвижные игры, которые помогут закрепить и развить полученные навыки.
Завершая занятие, педагоги могут подвести итоги, подчеркнув важность физической активности и здоровья в жизни каждого ребенка. Путешествие в страну обручей не только обогащает детей физически, но и формирует у них уверенность, дружеские отношения и положительное отношение к здоровому образу жизни.
Тема: «Путешествие в страну обручей»
Цель: Совершенствование умений манипулировать обручем при выполнении различных двигательных заданий.
Программное содержание
Образовательные задачи: Дать теоретические сведения о применении обруча при выполнении упражнений и использовании его в играх.
Развивающие: Развивать координацию движений при выполнении упражнений с использованием обруча, меткость, быстроту, укреплять мышцы стопы с целью предупреждения плоскостопия, развивать дыхательную систему.
Воспитательные: Воспитывать красоту и выразительность движений при выполнении упражнений с обручем. Устойчивый интерес к занятиям физкультуры, к здоровому образу жизни, используя здоровье сберегающие технологии.
Здоровье сберегающие технологии: дыхательная гимнастика, массаж стоп
Предварительная работа: разучивание упражнений с обручем
Материалы и оборудование: обручи по количеству участников, снежки по количеству детей, стойки с креплениями для обручей, . Музыкальное сопровождение.
Ход деятельности
Дети построены в шеренгу
Воспитатель: Ребята, сегодня у нас с вами необычное занятие. Мы с вами отправимся в страну обручей. Сильный ветер разбросал обручи повсюду. Мы должны собрать все обручи и помочь им вернуться в свою страну. Ведь обручи очень полезный спортивный инвентарь и без них нам никак нельзя. Обруч развивает гибкость, силу, координацию движений, чувство ритма, артистичность, укрепляет вестибулярный аппарат. Тренирует и развивает мышцы рук, плеч, спины и ног. С помощью обруча можно выполнять большое количество упражнений из гимнастики, и упражнений на растяжку, а также с ним можно играть во многие игры. Путь наш будет нелегким. Вы готовы?
Дети: Да
Воспитатель:
Тогда в путь.
В путь возьмем с собой смекалку,
Ловкость, силу, быстроту.
Смех возьмем и дружбу друга.
Так нужны они в пути.
1часть
Вводная
Перестроение в колонне по три. Ходьба по кругу с выполнением заданий: на носках, руки на поясе; ходьба на пятках руки на затылке ; ходьба приставным шагом руки на поясе переход на обычную ходьбу; ходьба в полу - приседе, руки на коленях. Ходьба и бег на носоках.
2часть
Воспитатель: Ребята вот мы с вами пришли в страну «Здоровячков». Здесь все жители занимаются спортом и никогда не болеют. Они нас с вами отсюда не отпустят, пока мы с вами не позанимаемся спортом.
Посмотрите, сколько обручей сюда попало. Давайте с вами их соберем и сделаем разминку.
Разминка всем полезна.
Разминка всем нужна.
Здоровье, силу, радость
Приносит всем она.
ОРУ с обручем
1. И.п.: о.с. обруч горизонтально хватом сверху на ширине плеч. 1- поднять обруч вправо на уровне плеч; 2 – вверх; 3 – влево; 4 – вниз. Повторить 6раз.
2. И.п.: ноги врозь, обруч вверху горизонтально. 1 – наклон в одну сторону, выдох; 2 – и.п. – вдох. Повторить по 4 раза.
3. И.п.: о.с. обруч в прямых руках. 1 – приседаем, ; 2 – и.п.; 3-4 – смена движений. Повторить по 6 раз.
4. И.п.: сидя, ноги врозь. Обруч на уровне груди хватом сверху. 1-2 – ребёнок, наклоняясь вперёд 3-4 –и.п. То же, со сменой движения. Повторить 5 раз.
5. И.п.: о.с. , обруч хватом снизу. 1 – поднять обруч, сделав правой ногой шаг вперёд; 2- и.п.; 3 – шаг назад; 4 –и.п. То же, шаг левой ногой. Повторить по 4 раза.
6. И.п.: о.с. Прыжки с ноги на ногу вокруг обруча (два круга) и ходьба на месте. Повторить 4 раза
Дыхательная гимнастика «Цветочек»
В обруче сидя по-турецки наклон вперёд, голову к ногам. Вдох - «цветочек» раскрылся, руки вверх - в стороны; выдох - «цветочек» закрылся, вернуться в исходное положение.
Воспитатель: Продолжим наш путь.
Дети идут в колонне по одному
ОВД
Воспитатель:
1.Пролезание в обручи друг за другом,
Воспитатель: Ребята мы свами попали в страну «Прыгунов». Здесь все прыгают и никогда не ходят. Чтобы перейти через эту страну, мы должны с вами тоже выполнить прыжки.
Рывок и прыжок – и в полет, словно птица!
Кто с вами в движении к цели сравнится?
Вам спорт стал единственным откровеньем,
К надежде, здоровью, успеху стремленьем!
2.Прыжки из обруча в обруч на двух ногах с продвижением вперед (6-7обручей).
Воспитатель: Ребята, мы свами преодолели еще одну страну. И попали в страну «Быстрых и метких».
Видов спорта много, но..
Важно в них иметь одно -
Для стрелка, для бегуна
Ум и голова нужна!
3.Метание мешочков в обруч (правой и левой рукой)
Воспитатель: Ребята, вот мы и пришли в страну «Обручей». Задание мы с вами выполнили. Собрали по пути все обручи. Здесь нас с вами ждут интересные игры.
3часть
Подвижная игра «Бездомный пары»
На полу разложены обручи. В них стоят дети по парам. Когда музыка играет дети разбегаются по залу , а когда музыка закончится они должны найти пару и занять обруч .Кому не достанется тот выходит с игры.
Игра малой подвижности « Летает - не летает»
Дети стоят внутри обруча. Держат его двумя руками на уровне пояса. Называется слово, если оно летает, то дети поднимают обруч над головой, если не летает, стоят, держа обруч над поясом.
Воспитатель: На этом наше занятие окончено.
Дети выходят из зала.
