Семейный физкультурный досуг «Цирк – шапито» в школе №285
В настоящем материале представлено уникальное мероприятие, организованное Государственным бюджетным общеобразовательным учреждением города Москвы «Школа №285 имени В. А. Молодцова». Семейный физкультурный досуг под названием «Цирк – шапито» предлагает родителям и детям окунуться в атмосферу веселья и здоровья. Задачи мероприятия сосредоточены на содействии совместной двигательной активности, что, несомненно, приносит радость как детям, так и взрослым.
Во время занятий уделяется внимание улучшению физических качеств, а также развитию различных психических процессов у детей и родителей, таких как внимание и мышление. Это позволяет не только поддерживать физическую форму, но и укреплять семейные связи. Мероприятие включает в себя использование физкультурного инвентаря, который представлен фитболами, мячами и другими атрибутами, что делает занятия более разнообразными и интересными.
Подготовка к физкультурному досугу начинается задолго до самого мероприятия: дети участвуют в оформлении пространства, создавая пригласительные билеты и украшая зал флажками и шариками. Эта предварительная работа формирует чувство ответственности и важности у детей, а также создает атмосферу радости и ожидания. Зал заранее разбивается на тематические зоны, каждая из которых оформлена в соответствии с цирковыми номерами: жонглеры, акробаты, дрессировщики и другие.
Под руководством клоунов, дети и родители выполняют различные задания, участвуют в подвижных играх и упражнениях. Каждая зона предлагает свои уникальные задания, которые одновременно развлекают и обучают. Такой подход не только способствует активному отдыху, но и помогает родителям и детям лучше узнать друг друга, научиться работать в команде и обогащать свои взаимодействия новыми впечатлениями.
После завершения физкультурного досуга, организаторы подводят итоги, предлагая всем участникам насладиться моментами успеха и взаимной поддержки. Клоуны поздравляют всех с завершением мероприятия, раздают памятные подарки и буклеты с полезной информацией, что позволяет сохранить положительные эмоции и полезные знания надолго. Участники уносят с собой не только физическую активность и радость, но и множество положительных эмоций и полезного опыта.
Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы «Школа №285 имени В. А. Молодцова
Семейный физкультурный досуг
«Цирк – шапито».
(старшая группа)
Составила и провела воспитатель: Ларионова Т.В.
Г. Москва 2017год
Семейный физкультурный досуг
«Цирк – шапито».
(старшая группа)
Задачи занятия:
Помочь родителям ощутить радость, удовольствие от совместной двигательной деятельности.
Совершенствовать у детей физические качества, навыки и умения.
Развивать у детей и совершенствовать у родителей психические процессы: двигательную память, внимание, мышление.
Физкультурный инвентарь, атрибуты:
Фитболы (один на детско – родительскую пару), 2 жестких мата, мячи среднего диаметра, гимнастическое бревно или гимнастическая скамейка, детский батут, балансиры, туннель для пролезания, натянутая резинка (веревка) на высоте 80 см., «парашют».
Предварительная работа:
Дети на занятиях по «Художественному труду» выполнили пригласительные билеты для своих родителей, физкультурный зал украшается флажками, воздушными шарами и т.д. Зал предварительно разбивается на зоны, которые оформляются плакатами «Жонглеры», «Акробаты», «Дрессировщики», «Канатоходцы», «Воздушные гимнасты». У каждой зоны устанавливается необходимый инвентарь:
«Жонглеры» - резинка на высоте 80 см., корзина с мячами.
«Акробаты» - 2 мата.
«Дрессировщики» - тоннель для пролезания.
«Канатоходцы» - гимнастическое бревно.
«Воздушные гимнасты» - детские батуты, балансиры.
Входная дверь в физкультурный зал украшена воздушными шарами и плакатом «Цирк-шапито».
***
Детей и родителей перед входом физкультурный зал встречают клоуна Рыжик и Кнопочка.
Рыжик: Здравствуйте, ребята!!!
Кнопочка: Здравствуйте, уважаемые родители!!! Ребята, а когда-нибудь бывали в цирке? Вам понравилось? (ответы детей).
Рыжик: А вы знаете, что такое цирк-шапито? Я вам расскажу, как они появились! Слово «Шапито» в переводе с французского языка означает «колпак», поэтому давным-давно на больших уличных площадях, ярмарках скоморохи накрывали небольшой участок шатром и в нем исполняли различные смешные сценки, показывали дрессированных собак, кошек и даже медведей, а также жонглировали, чем придется и яблоками и картошкой, показывали разные акробатические этюды.
А вы хотели бы стать артистами цирка-шапито? Приглашаем вас на арену цирка! 
Дети и родители входят в физкультурный зал.
Вводная часть.
Разминка по залу в детско-родительской паре под музыку.
Ходьба обычная, держась за руку.
Ходьба на полупальцах, ребенок перед родителем, руки вытянуты вверх, родитель держит ребенка за руки (следить за осанкой).
Ходьба на пятках, ребенок перед родителем, руки за спиной, родитель придерживает за локти.
Бег обычный в паре.
Бег с захлестом голени назад в паре.
Боковой галоп в паре, лицом к лицу.
Ходьба на восстановление дыхания.
Основная часть.
Родители с детьми останавливаются парами по кругу, клоуны раздают фитболы. Общеразвивающие упражнения в паре на фитболах.
И.П. стоя лицом к лицу, начинает родитель:
«1»- ударить мячом в пол;
«2»- поймать мяч;
«3,4»- повтор «1,2»;
«5,6»- повтор «1,2»;
«7,8»- передать мяч ребенку.
Следующую восьмерку выполняет ребенок.
И.П. стоя лицом друг к другу, взять мяч обеими руками сразу вдвоем.
«1,2,3,4»- качание мяча в стороны (4 раза);
«5,6,7,8»- кружение в паре, держась за мяч.
Следующие упражнения исполняются в партере.
И.П. родитель сидит на мяче, ребенок сзади удерживает маму (папу) за талию.
«1,2,3,4» - сидя на мяче, вращаем тазом в одну сторону, удерживая равновесие, ребенок помогает руками;
«5,6,7,8» - повтор в другую сторону.
Повторить упражнение еще на одну восьмерку.
И.П. ребенок сидит на мяче, родитель сзади поддерживает за талию.
«1,2,3,4» - качание на мяче вправо – влево, руки вверху;
«5,6,7,8» - пружинистые движения вверх – вниз (не прыгать), руки в стороны; качаются, как крылья бабочек.
Упражнение выполняется на две восьмерки. И.П. родитель перед мячом, сидя на коленях, ребенок перед мячом сбоку от родителя.
«1,2,3,4» - перекатом лечь на мяч, руками упираемся в пол, бедра на мяче, ноги согнуты в коленях, стопы вверх;
«5,6,7,8» - поболтать ногами, сгибая и разгибая в коленях;
«1,2,3,4» - вернуться в И.П. сидя на коленях;
« 5,6,7,8» - поднять мяч руками над головой, спина ровная.
И.П. родитель, лежит на спине, ребенок стоит за его головой, ноги на ширине плеч родителя. Мяч зажат стопами.
«1,2» - родитель поднимает мяч ногами вверх, перпендикулярно полу.
«3,4» - ребенок берет мяч руками и поднимает над головой, спина прямая, родитель опускает прямые ноги на пол;
«5,6»- родитель поднимает прямые ноги вверх, перпендикулярно полу;
«7,8» - ребенок отдает мяч, родитель берет его, зажимая стопами, и опускает ноги на пол, не роняя их. Повторить 4 раза.
И.П. стоя на коленях лицом друг к другу, мяч между ними на полу, погладить друг другу руки, плечи, попробовать обняться через мяч.
Основные движения.
Способ организации поточный (по зонам) – круговая тренировка.
На каждой зоне находится один из организаторов и одна (две) детско-родительская пара.
Фоном звучит музыка В. Шаинского «Песенка о цирке».
« Канатоходцы»: Ходьба по гимнастическому бревну с носка, посередине бревна сделать упражнение «Ласточка», дойти до конца, соскок. Родители подстраховывают ребенка за руку, затем упражнение выполняется взрослым, ребенок помогает. Выполняется 4-5 раз.
«Воздушные гимнасты»: ребенок прыгает на батуте, родитель подстраховывает, взрослому предлагается попробовать постоять на балансире, ребенок помогает, затем на балансире предлагается поработать ребенку.
«Дрессировщики»: ребенок «превращается» в собачку или льва, взрослый «дрессировщик», пролезание в туннель. Выполняется 4-5 раз.
« Акробаты»: выполняются упражнения партерной гимнастики на матах: «колечко», «полушпагат», «лодочка» и т.д. предлагается выполнить и взрослым и детям 4-5 раз.
В зоне «Жонглеры» собираются все пары вместе: натягивается резинка на высоте 80 см., родители встают с одной стороны, а дети напротив. Бросание мяча из-за головы и ловля его через веревку (5-6 раз), с отскоком от пола под веревкой.
Творческая игра «Отгадай, кто мы?»
Цель игры:
развитие первоначальных навыков образного мышления, воображения, фантазии, координации движений, а также творческих и коммуникативных способностей.
Ход игры: 
Организатор играет роль конферансье в цирке, парам предлагают воздушные шары с заданиями, привязанными на ниточке. Например: «изобразите акробатов» (дрессировщика и льва, факира и змею и т.д.). В детско-родительской паре обдумывают и изображают без слов, при помощи пантомимы, остальные пары отгадывают.
Заключительная часть. Релаксация.
Клоуны-организаторы объявляют, что в цирке закончилось представление, всем артистам пора отдыхать. Родителям предлагается развернуть купол «парашюта», дети забираются на «парашют», родители делают легкий массаж. В конце мероприятия клоуны вручают детям памятные подарки, а взрослым буклеты с полезной информацией.
6
