Здоровый ребенок: Семинар по профилактике инфекционных заболеваний
На семинаре «Здоровый ребенок» мы обсудим ключевые аспекты, касающиеся здоровья наших детей. Цель мероприятия — сформировать у родителей четкое представление о здоровье-сберегающих технологиях и профилактических мероприятиях, которые помогут защитить как детей, так и взрослых от инфекционных заболеваний. Рост заболеваемости, особенно в осенний период, подчеркивает важность внедрения простых, но эффективных методов профилактики.
В ходе семинара мы будем рассматривать различные методы предупреждения распространения инфекций. Это включает в себя правила гигиены, уважение к своему организму и осознание опасностей, которые подстерегают нас в повседневной жизни. Мы обсудим, как профилактика может значительно снизить риск заболевания и сохранить здоровье нашей семьи, обращая внимание на сигналы, которые подает нам наш организм при первых признаках болезни.
Одним из ключевых аспектов нашей встречи будет вопрос о насморке — распространенном симптоме, сопровождающем многие инфекционные заболевания. Узнаем, как различные способы лечения и профилактики могут помочь избежать серьезных последствий. С помощью наглядных материалов и простых объяснений мы проанализируем, каким образом происходит инфицирование и как предотвратить его в условиях нашей жизни.
Мы обязательно затронем и такие методы, как ароматерапия и массаж. Эти техники могут оказаться полезными в сочетании с традиционными методами профилактики. Мы научим родителей методам правильного массажа, который аккуратно подействует на иммунную систему ребенка, а также предложим рассмотреть преимущества использования эфирных масел для укрепления организма и поднятия настроения.
Здоровый образ жизни — это совокупность небольших, но значимых действий. Мы рассмотрим важность правильного питания, активного времяпрепровождения на свежем воздухе и методов повышения иммунитета, которые позволят нашим детям реже болеть и развиваться гармонично. В завершение семинара мы поделимся советами, которые помогут вам и вашим близким оставаться здоровыми в любое время года.
Здоровый ребенок.
Семинар-практикум
Цель.Формировать представление о здоровье-сберегающих технологиях, о профилактических мероприятиях, как о предупреждении инфекционных заболеваниях детей и взрослых.
План проведения собрания.
Правила по предупреждению инфекционных заболеваний.
Что такое насморк?
Профилактика:
массаж носа .
ароматерапия.
массаж биологически активных зон.
Подготовка к Новогодним праздникам.
Сегодня мы поговорим с вами о самом главном для каждого человека – о здоровье, в частности о здоровье ваших детей. И тема нашего родительского собрания «Здоровый ребенок». С наступление осенней сырости и холодов я думаю, актуальнее проблемы нет. А т.к. это семинар-практикум приглашаю всех к сотрудничеству.
И так давайте вспомним несколько не писаных правил по предупреждению инфекционного заболевания (вместе с родителями).
Избегать близкого контактас людьми, имеющими симптомы гриппа: жар(высокую температуру), кашель, боль в горле, насморк, ломоту в теле, головную боль, озноб и чувство усталости.
Постоянномойте руки под проточной лептой водой с мылом. Используйте специальные гели и влажные салфетки на спиртовой основе.
Воздержитесь от посещения массовых мероприятий в закрытых помещениях.
Во время чихания и кашля прикрывайте нос и рот одноразовым платком.
Если не поздно сделайте прививку.
С целью профилактики:
Большегулятьна свежем воздухе;
Избегать массовых мероприятий;
Правильно питайтесь, употребляйте достаточное количество витаминов, особенно витамин С (фрукты, овощи, сок);
Употребляйте в пищу чеснок и лук;
Перед выходом из дома смазывайте полость носа оксолиновой мазью;
Для профилактики гриппа принимайте противовирусные препараты ( Арбидол, Анаферон)
Ну, а если все же простуда настигла, то, как правило, она сопровождается насморком и кашлем. Что такое насморк?- это реакция организма на инфекции.
(Показать: предложить выбрать из трех емкостей с водой) Во время насморка выделяется до 2 литров жидкости (в здоровом состоянии 250 мл).
(Показать) Различают три типа выделений: прозрачное - вирусная, инфекционная или аллергическая инфекция; желто-зеленое – бактерицидная инфекция; жидкость с красными вкраплениями – говорит о внутричерепном давлении или гипертонии (демонстрирую наглядно, используя подкрашенный клейстер в пробирках).
С насморком шутки плохи, т.к. это приводит к появлению гайморита и даже менингита.
Стоит помнить несколько правил:
Платок должен быть одноразовым.
Как можно чаще промывать нос (водой или раствором из морской соли).
Сморкаться нужно поочередно закрывая одну ноздрю, при этом открывая рот, т.к. гной через соединительный канал попадает в среднее ухо - следствие чего – отит.
Всем известно, что предупредить проще, чем лечить. Прежде чем продолжить разговор дальше, давайте подумаем: какова цель профилактики - укрепление иммунитета. Т.к. именно люди с ослабленным иммунитетом чаще всего подвержены заражению.
И так профилактика!!!
Сегодня я вас хочу познакомить и научить еще нескольким хитростям, как уберечь себя и свою семью от простуды.
Дыхание при насморке.Раздать салфетки. (Вдох через рот, выдох через нос: показываю упражнения)
Ароматерапия. «Обруч» №6 – 2000
Ароматы, как никакие другие средства влияют на здоровье и настроение и ребенка, и взрослого и защищают организм от инфекций. Облегчает процесс адаптации к новой среде, уменьшает отрицательное влияние стрессов на организм.
План:
применение ароматерапии (индивидуальные: ношение аромамедальона , нанесение масел на носовой платок; коллективные)
тест индивидуальной чувствительности к аромату;
аромаванны.
Массаж: точечный, спины при кашле (показываю на кукле, даю возможность записать движения или родители встают в круг спиной друг к другу) «Обруч» №6 – 2000
В заключении хотелось бы еще раз подчеркнуть, что все масла обладают бактерицидным, антисептическим действием. Все они положительно влияют хорошими дерматологическими средствами, многие нормализуют работу желудочно-кишечного тракта и органов дыхания. Пользуйтесь маслами и будьте здоровы!
