Конспект НОД по физической культуре
Данный конспект НОД по физической культуре разработан для старшей группы МАОУ «Прогимназия г. Благовещенска». Он предназначен для воспитателей и педагогов, стремящихся к усовершенствованию физического развития детей. В документе описаны различные упражнения, которые помогут детям не только улучшить свои физические способности, но и развить координацию движений, внимание и командный дух.
В рамках занятия предусмотрено множество активностей, включая ходьбу по кругу, бег и прыжки, что способствует положительному эмоциональному настрою у детей. Также акцентируется внимание на выполнении общеразвивающих упражнений с использованием флажков, что делает занятия более увлекательными. Каждое упражнение сопровождается четкими инструкциями, что упрощает процесс подготовки воспитателя к проведению занятий.
Ключевыми задачами программы являются развитие дыхательной мускулатуры, устойчивости и инициативности в движениях, что крайне важно для детей. Упражнения, такие как «Сигнальщики» и «Маятник», позволяют детям не только физически развиваться, но и получать удовольствие от процесса. Формирование навыков игры и взаимодействия с другими детьми является важным аспектом данного конспекта.
МАОУ «Прогимназия г. Благовещенска»
Конспект НОД
по физической культуре
(старшая группа)
Составил(а): воспитатель I кв.кат
Лузина М.А.
г. Благовещенск, 2015г.
Программное содержание. Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу; продолжать учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе из обруча в обруч; упражнять в прыжках на правой (левой) ногах
Задачи:
Продолжать упражнять детей в различных видах ходьбы с заданиями;
Способствовать закреплению навыков выполнения ОРУ с флажками;
Закреплять умение детей работать различными способами (фронтальным, поточным, групповым);
Содействовать развитию дыхательной мускулатуры, поддержанию положительного эмоционального тонуса детей;
Воспитывать внимание, координацию движений и инициативность на протяжении всего занятия;
Пособия. Обручи, канат, флажки, мешочки
I часть. Ходьба в колонне по одному, ходьба и бег по кругу, врассыпную (в чередовании); ходьба с высоким подниманием бедра, перекрестный шаг, полуприсед, полный присед.
Бег с высоким подниманием колена, с захлестом голени, боковой галоп правым (левым) боком
II. Основная часть
1).Перестроение через центр в 3 колонны для ОРУ
2).Общеразвивающие упражнения с флажками. (Фронтальный способ).
1.И.п. – основная стойка, флажки в прямых руках внизу. Упражнение «Сигнальщики». 1 – флажки вперёд; 2 – флажки вверх; 3 – флажки в сторону; 4 – исходное положение.
2.И.п. – ноги на ширине плеч, флажки в вытянутых руках в стороны. Упражнение «Стрелочки». 1- поворот туловища вправо, руки сомкнуть; 2 – исходное положение; 3 – поворот туловища влево, руки сомкнуть; 4 – исходное положение.
3.И.п. – ноги на ширине плеч, флажки в прямых руках внизу. Упражнение «Маятник». 1 – наклон туловища вправо, правая рука вверх; 2 – исходное положение; 3 – наклон туловища влево, левая река наверх; 4 – исходное положение.
4. И.п. – основная стойка. Упражнение «Дельфины». 1 – наклон вперед, руки назад, спину прогнуть, голова высоко поднята; 2 – исходное положение.
5. И.п. - основная стойка, флажки в вытянутых руках в стороны. Упражнение «Пружинки».1.2 – неполные приседания; 3 - глубокий сед; 4 – встать, руки опустить вниз.
6.И.п. – сидя на полу, ноги в стороны, флажки в вытянутых руках наверху. Упражнение «Гребцы».1 – наклониться вперёд, положить флажки; 2 – исходное положение; 3 – наклониться взять флажки; 4 – исходное положение.
7. И.п. – основная стойка. Упражнение «Звёздочка». Прыжки 1-руки в стороны, ноги на ширине плеч, 2 – исходное положение.
Упражнение на дыхание «Перышко»
3) Перестроение в 2 колонны для выполнения ОВД:
Основные виды движений. (Поточный и групповой способы).
1.Выполнение прыжков на правой (левой) ноге из обруча в обруч
2. Упражнение на равновесие с мешочком на голове по канату.
3. перешагивание из обруча в обруч мс мешочком на голове
4. Перепрыгивание через канат на правой (левой) ноге
4) Перестроение в 1 колонну
5) Упражнение на дыхание «Насос»
6)Подвижная игра «Кот и мыши».
Мыши водят хоровод
На лежанке дремлет кот.
Тише, мыши, не шумите
Кота Ваську не будите.
Вот проснется Васька кот -
Разобьет ваш хоровод
III часть. Ходьба в колонне по одному с остановкой по сигналу воспитателя: «Сделай фигуру!» (- крокодила, - ракушка, - ракета, - слон и т.п.)
