- Главная
- →
- Методическая работа
- →
- Программы
- →
- Рабочая программа физкультурно-оздоровительной работы в детском саду «Аленушка»
- →
Рабочая программа физкультурно-оздоровительной работы в детском саду «Аленушка»
Пояснительная записка к рабочей программе физкультурно-оздоровительной работы с детьми в МБДОУ «Детский сад «Аленушка» была составлена с учетом актуальных требований и рекомендаций современной программы дошкольного образования. В условиях современного мира, когда темп жизни стремительно ускоряется, а стрессы становятся частью обыденности, здоровье детей превращается в один из лучших ресурсов, необходимых для успешной жизни.
Наша программа основана на принципах формирования культуры здоровья с раннего возраста, что включает развитие не только физической, но и эмоционально-волевой сферы дошкольников. Особое внимание уделяется двигательным навыкам, а также формированию правильной осанки и дыхания, что в дальнейшем способствует гармоничному развитию детей и профилактике различных заболеваний.
Для достижения поставленных целей в структуре занятий предусмотрены оздоровительные, игровые и дыхательные упражнения, позволящие детям с интересом и удовольствием развивать свои способности. Каждое занятие выстраивается по четкому плану, что дает возможность добиться максимальной эффективности на каждом этапе обучающего процесса.
Одной из задач данной программы является формирование у детей положительных культурно-гигиенических навыков, которые будут сопровождать их на протяжении всей жизни. Программа направлена на укрепление физического и психического здоровья дошкольников, что, в свою очередь, станет залогом успешного и счастливого детства.
Пояснительная записка
Рабочая программа по физкультурно – оздоровительной работе с детьми в МБДОУ «Детский сад «Аленушка» г. Ядрин составлено по примерной общеобразовательной программы дошкольного образования От рождения до школы под редакцией Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2014.
В современных условиях все ускоряющегося темпа жизни и возрастания напряженности социальных отношений здоровье становится одним из основных условий успешности любого человека. Здоровье и развитие тесно взаимосвязаны, состояние здоровья обеспечивается современным естественным и полноценным развитием и , в случае необходимости, коррекций недостатков развития. Именно поэтому возрастает роль детского сада во всестороннем развитии детей
Система работы представлена перспективным тематическим планированием.
Цель: воспитание основ культуры здоровья; развитие эмоционально – волевой и интеллектуальной сферы ребенка, общих физических и двигательных качеств дошкольников.
Задачи: развитие двигательных умений и навыков, крупно – и мелкомоторных групп мышц, пространственно – координационных и ритмических способностей, коммуникативной инициативы и активности; формирование правильной осанки, дыхания; привитие стойких культурно – гигиенических навыков.
Структура занятий основана на оздоровительно – игровых действиях, формирующих навыки здоровьесбережения.
Структура занятий:
1 – я часть- беседа по теме;
2- я часть: 1) точечный массаж; 2) оздоровительно – игровые упражнения; 3)подвижная игра;
3- я часть – дыхательное упражнение.
Система занятий апробирована в кружковой работе. Работа направлена на личную культуру здоровье как часть культуры личности, опирающейся на систему ценностных ориентации, приоритетными из которых являются жизнь здоровье. Занятия разработаны с учетом оздоровительной направленности в работе детского сада .
Месяц
неделя
Вводная
часть
Основная часть
Подвижная
игра
Дыхательное
упражнения
сентябрь
1
Беседа о строении человека: основ-
ные части тела
Тема «Вот я какой»
«Белочки и собачки»
«Ветер»
Точечный массаж Игровые упражнения: «Самый меткий»; «Послушный мяч»
2
Беседа о строении
человека
Комплекс оздоровительных упражнений для горла. Упражнения:
«Самый меткий»; «Послушный мяч»
«Перелет птиц»
«Надуем шарик»
3
Беседа о строении
человека
Точечный массаж Игровые упражнения: «Ель, елка, елочка», «Перешагни через веревочку», «Попади в ворота мячом»
«Гуси-лебеди»
«Ежик»
4
Беседа о строении
человека
ОРУ. Ходьба по мостику вверх –вниз; по узкой дорожке ;по ребристой горке вверх –вниз; бег по широким и узким дорожкам
«Филин»
«Ворона»
октябрь
1
Беседа о глазах
Тема «Путешествие по городам Здоровья»
«Жмурки»
«Пчелка»
Гимнастика для глаз. Упражнение «Лучистые глазки»
2
Беседа об ушах
Массаж ушной раковины. Игра « Угадай, кто позвал»
«Не попадись
лисе»
«Ласкушенька»
3
Беседа о зубах
«Чистка зубов»
«Кариес и зубы»
«Маляры»
4
Беседа о глазах, зубах, ушах
Гимнастика для глаз. Массаж ушных раковин. Упражнение « Чистка зубов»
«Жмурки»
«Ласкушенька»
ноябрь
1
Беседа о дыхании
Тема «Чудо-нос»
«Золотые рыбки»
«Насос»
Правила дыхания. Дыхательные упражнения. Игровое упражнение «Ныряние»
2
Беседа о дыхании
Правила дыхания. Дыхательные упражнения. Игровое упражнение «Ныряние» «Буре в стакане»
«Ястреб, курица цыплята»
«Быстро шагай»
3
Беседа о запахах
Дыхательное упражнение. Игровые упражнения: «Выбери приятный запах», «Охота», «Зверек»
«Бездомный заяц»
«Ворона»
4
Беседа о носах
Игровые упражнения: «Выбери приятный запах», «Набрось кольцо на нос Буратино», Массаж для носа
«Хитрая лиса»
«Дровосек»
Тема «Королевство Простуды»
декабрь
1
Беседа об ангине
О РУ. Оздоровительное упражнение для горла « Веселые упражнения»
«Мы веселые ребята»
«Веселая пружинка»
2
Беседа об ингаляции
Ингаляция «Ароматные облака». Эстафета
«Совушка»
«Ласкушенька»
3
Страна «Трухляндия»
Мимическая гимнастика. Эстафета
«Салют»
«Филин»
4
Страна Ватных одеял
ОРУ. Массаж для стоп
«Хитрая лиса»
«Еж»
январь
1
Сказка о микробах
Тема «Верные друзья»
«Мороз Красный нос»
«Хомячки»
«Поговорим с ладошкой». Полоса препятствий
2
Сказка про « девочку- грязнулю»
Упражнение «Моем руки». ОРУ
«Собери ручейки в речку»
«Буря в стакане»
февраль
1
Веселые движения
Тема «Я и движения»
«Бездомный заяц»
«Совушка-сова»
Ритмическая гимнастика. Игровые упражнения: « В гости к мишке», «Поезд», «Разгрузка арбузов»
2
Рассказ о мячах
Точечный массаж. Игровые упражнения с мячом
«Цветные автомобили»
«Надуем круглый шар»
3
«Палочка –превращалочка»
Игры с ползанием, прыжками, лазаньем, бегом
«Гуси-лебеди»
«Часы»
4
«Веселый стадион»
ОРУ. Эстафеты
«Ловишка,бери ленту»
«Насос»
март
1
Правила здоровья
Тема «Помоги себе встать здоровым»
«Кот и мыши «
Дыхательное упражнение
Корригирующая гимнастика. ОРУ с мячом.»Школа мяча»
2
Правила
здоровья
Точечный массаж. Массаж для стоп. Массаж для спины. Массаж для глаз
«Мы веселые ребята «
«Шар»
3
Правила
здоровья
Занятия на тренажёрах
«Кот и мыши»
Дыхательный тренажер
4
Беседа о народной медицине. «Бабушкины рецепты2
«Звуковые игры»
«Эхо», «Слушаем тишину»
Дыхательное упражнение
апрель
1
«Путешествие по сказкам «
Тема «В здоровом теле – здоровый дух»
«Собери крупу»
«Едет, едет паровоз …»
«Звуковая игра». ОРУ. Логоритмика. Точечный массаж. Упражнение – тренинг
2
«Школа юных спортсменов»
Корригирующие упражнения. Точечный массаж. ОРУ. Полоса препятствий. Игровое упражнение
«Салют»
Дыхательное упражнение
3
«Путешествие в Страну чудес»
ОРУ. Точечный массаж
«Кощей и дети»
Хоровод с Василисой
4
«Свет мой, зеркальце»
Упражнение на концентрацию внимания, игровое упражнение. Упражнение «Целебные звуки»
«Ныряние»
Дыхательное упражнение
май
1
Страна Здоровячков
Тема «Закаливание
Точечный массаж. Игровые упражнения: «Проверим осанку», «Карусель»
«Совушка»
«Паровоз»
2
Страна «Играйка»
Эстафеты. Игровое упражнение «Паровозик»
«Золотые рыбки»
«Часы»
3
Веселая гимнастика
Точечный массаж «Этот пальчик-дедушка». ОРУ с флажками, «беговая дорожка»
«Салют»,»Зайцы и волк»
«Петушок»
4
Веселая гимнастика
Ходьба по «дорожке здоровья, ползание по ребристым дорожкам
«Найди свой дом» (использовать коврики )
«Гуси»
Литература
Таланов, А.С. Игры, которые лечат/ :ТЦ «Сфера»,2004
Утробина, К.К. Занимательная физкультура для дошкольников / ГНОМиД, 2003
Ишинбаева Т.К. Физкультурно – оздоровительная работа с детьми 2 -7лет: развернутое перспективное планирование, конспекты занятий /Волгоград: Учитель, 2010.
