Программа «Здоровье» для детей в детском саду №60 «Золушка» Нижневартовска

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
города Нижневартовска детский сад №60 «Золушка»

УТВЕРЖДАЮ

заведующий МАДОУ
города Нижневартовска
ДС №60 «Золушка
_________О.Г.Коктышева
приказ №____ от __________г.

Программа "Здоровье"
для детей дошкольного возраста

г. Нижневартовск, 2014

Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012г. №273-ФЗ.
Постановление Правительства РФ от 05.07.01 г. № 505 «Об утверждении Правил оказания платных образовательных услуг» (с изм. От 01.04.03).
Правила оказания платных образовательных услуг в сфере дошкольного и общего образования (нормативные документы и инструктивно-методические материалы Правительства РФ Минобразования РФ).
Приказ Минобразования РФ от 21.07.95 г. № 52-М «Об организации платных дополнительных образовательных услуг».
Приказ Минобрнауки «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам-образовательным программам дошкольного образования» от 30.08.2013г. №1014.
Письмо Минобразования от 02.06.98 г. № 89/34-16 «О реализации права дошкольного образовательного учреждения на выбор программ и педагогических технологий».
Письмо Минобразования РФ от 24.04.95 г. № 46/19-15 «Рекомендации по экспертизе образовательных программ для дошкольных образовательных учреждений».
Письмо Минобразования РФ от 14.03.00 г. № 65/23-16 «О гигиенических требованиях к максимальной нагрузке на детей дошкольного возраста в организованных формах обучения».
Временные (примерные) требования к содержанию и методам воспитания и обучения, реализуемым в дошкольном образовательном учреждении, утвержденные приказом Минобразованием РФ №448 от 22.08.96 г.
11. Региональные законы. Положение о региональной системе образования ХМАО.
12. "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях» Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.1. 3049 -13 от 15.05.2013 №26.

Заказчик программы

Администрация ДОУ, педагогический коллектив ДОУ.

Разработчик программы

Заведующая О.Г. Коктышева
Заместитель заведующего по воспитательной и методической работе О.С.Богданова
Педагогический коллектив ДОУ:
Н.М.Брагина, Н.Е.Дригерт, Л.А. Дубеко, Н.А.Клейменова.

Исполнители программы

Педагоги

Цель программы

Предоставление условий для сохранения и укрепления здоровья детей дошкольного возраста и успешного формирования ценностного отношения к здоровью у детей в условиях ДОУ; комплексная стратегия улучшения здоровья детей, повышение качества медико – социальных условий развития ребенка.

Задачи программы

- сохранение и укрепление здоровья детей;
- формирование жизненно необходимых двигательных умений, навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями, развитие физических качеств;
- создание условий для реабилитации потребности детей в двигательной активности;
- воспитание потребности в здоровом образе жизни;
- обеспечение физического и психического благополучия;
- воспитание культурно – гигиенических навыков;
- повышение компетентности родителей в вопросах здоровьесбережения дошкольников

Ожидаемые конечные результаты

.-Обеспечение здоровья и здорового образа жизни
- Сохранение и укрепление психофизического здоровья детей;
- снижение заболеваемости воспитанников, сокращение % часто болеющих детей;
- соблюдение санитарно - гигиенических, санитарно -медицинских норм;
- использование здоровьесберегающих технологий в образовательной работе с детьми;
- улучшение показателей уровня физического развития детей;
- повышение уровня компетентности родителей (законных представителей) в вопросах здоровьесбережения детей.

Организация контроля
за реализацией Программы

Контроль за реализацией программы осуществляет
Заведующий ДОУ
Заместитель заведующего по ВМР
Совет педагогов
Управляющий совет

Этапы реализации Программы

1. Организационный (подготовительный):
1 квартал 2013г.
- изучение нормативно - правовой базы,
-разработка программы,
- создание развивающей среды.
2. Основной: 2013 - 2016 г..
- апробация программы,
- корректировка содержания программы.
3. Итоговый: 4 квартал 2016 г.
- результаты мониторинга,
- подведение итогов.

Срок реализации Программы

3 года :2013-2016 г.г.

I. Целевой раздел
1.1 Пояснительная записка
Я не боюсь еще и еще раз повторить:
Забота о здоровье – это важнейший труд
воспитателя. От жизнерадостности,
бодрости детей зависит их духовная
жизнь, мировоззрение, умственное
развитие, прочность знаний, вера в свои силы».
В.А.Сухомлинский
Формирование здорового поколения - одна из главных стратегических задач развития страны. Это регламентируется и обеспечивается рядом нормативно - правовых документов: Законом РФ "Об образовании в РФ" от 29.12.2012 г. №273, "СанПиНом 2.4.13049 – 13» , Указом президента России "О неотложных мерах по обеспечению здоровья населения в РФ" от 07.11. 1997г
№ 1175, "Конвенцией о правах ребенка".
Современная социально - экономическая ситуация в стране убедительно показала, что в последнее десятилетие отчетливо наблюдаются тенденции к ухудшению здоровья и физического развития детей. Наметившаяся во всем мире тенденция новых подходов в вопросах формирования здоровья способствует созданию новых образовательно - оздоровительных программ, начиная с дошкольного возраста, поскольку именно в этот период у ребенка закладываются основные навыки по формированию здорового образа жизни.
Программа ориентирована на формирование у ребенка позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, расширение знаний и навыков по гигиенической культуре.
Данная программа нацелена на организацию деятельности педагогического коллектива, которая должна способствовать сохранению и укреплению здоровья детей, всестороннему физическому развитию детей.
Программа "Здоровье" представляет систему физкультурно- оздоровительных, закаливающих мероприятий.
Актуальность программы.

Оздоровление детей дошкольного возраста является одним из приоритетных направлений работы Министерства образования и Министерства здравоохранения РФ.
По статистическим данным, только 10% детей поступает в школу абсолютно здоровыми. Особенно актуальна проблема в сохранении детского здоровья для северных регионов России. Климат Ханты – Мансийского автономного округа создает дополнительные дискомфортные условия для жизни человека.
За последние годы состояние здоровья дошкольников постоянно ухудшается. В связи с этим проблемы сохранения и укрепления здоровья детей становятся особо актуальными во всех сферах человеческой деятельности, особенно в образовательной области.
Дошкольный возраст – это уникальный период для развития личности. Именно в этот период формируются представления ребенка об окружающем мире, о себе, происходит его интеллектуальное и психическое развитие. Задача педагогов детского сада воспитать в детях потребность бережного отношения к себе и своему здоровью. Ведь в основном человек рождается с большим запасом здоровья. И в течение жизни растрачивает его. Надо научиться, не только беречь этот неиссякаемый источник, но и пополнять его. И работу эту необходимо начинать именно в дошкольном возрасте.
Дошкольная образовательная система предусматривает реализацию образовательных и оздоровительных программ для детей дошкольного возраста.
Многие приобретенные болезни вызваны не только влиянием внешних факторов или наследственностью, но и связаны с условиями, технологиями обучения, организацией образовательного процесса. Серьезной проблемой является недостаточная подготовка педагогических кадров к использованию современных здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе, отсутствия мотива у педагогов и детей к сохранению собственного здоровья.
Программа «Здоровье» разработана в силу особой актуальности проблемы сохранения здоровья взрослых и детей, определяет стратегию деятельности дошкольного учреждения по вопросам укрепления и формирования ценностного отношения к здоровью, ориентирована на улучшение состояния здоровья каждого воспитанника.
«Здоровье – это не все, но все без здоровья – ничто» - повторяет человечество вслед за мудрецом Сократом уже более двух тысяч лет. Современное общество, колоссальные темпы его развития, информационные технологии настоятельно предъявляют с каждым днем все более высокие требования к человечеству и его здоровью.
В настоящее время родители предъявляют все больше требований к организации жизнедеятельности детей в детском саду. С целью определения приоритетных направлений в работе ДОУ, в сентябре - октябре мы провели анкетирование родителей и получили следующие результаты:
1.подготовка ребенка к школе: психологическая и социальная готовность к школе, развитие познавательных способностей - 78%;
2.развитие творческих способностей - 62%;
3.охрана жизни и здоровья ребенка - 58%.
Наиболее существенными для нашей проблемы являются противоречия между:
1. общественной потребностью в сохранении, укреплении и развитии здоровья дошкольников и реальной социально- экономической ситуацией;
2. стихийно - сложившимися и целенаправленно управляемым положительным опытом коллектива по оздоровлению воспитанников ДОУ;
3. между необходимостью повышения уровня здоровья воспитанников и отсутствием медико - педагогических условий;
4. между необходимостью осуществления эффективного управления оздоровительным процессом и отсутствием оздоровления.
Разрешение данных противоречий позволяет обосновать проблему: Полноценное здоровье ребенка невозможно без создания программы оздоровления.
Таким образом перед коллективом ДОУ встала задача доработки предыдущей программы, с учетом требований социума. Программы укрепления здоровья и современной коррекции имеющихся нарушений в психофизическом развитии ребенка.
Сегодня под здоровым образом жизни мы понимаем активную деятельность людей, направленную на сохранение и улучшение здоровья.
Для проведения целенаправленной работы по укреплению и сохранению здоровья детей, посещающих наше ДОУ, силами всех сотрудников создана программа "Здоровье" для детей дошкольного возраста, которая рассчитана на ближайшие 4 года.

Концепция программы:
В основу разработки Программы положен анализ результатов реализации программы «Здоровье» на 2010 - 2013 годы, исходной оценки всей системы физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ:
- анализ управленческой системы ( кадровый состав, профессиональный уровень педагогов, наличие системы медико-профилактического обслуживания),
- программно-методическое обеспечение (применение дополнительных программ, методические рекомендации, наработанный опыт ДОУ),
- материально-техническое обеспечение (помещения, оборудование),
- финансовое обеспечение (финансовые возможности ДОУ для реализации Программы),
- комплексная оценка здоровья дошкольников (анализ заболеваемости: в случаях, днях, в днях на одного ребенка, индекс здоровья)
- анализ результатов физической подготовленности воспитанников ДОУ,
- характеристика физкультурно - оздоровительной работы в ДОУ (занятия, кружки, внедрение здоровьесберегающих технологий).
Основные принципы Программы.
Эффективность работы обеспечивается соблюдением таких основных принципов, как:
- комплексность использования профилактических и оздоровительных технологий с учетом состояния здоровья детей, экологических, климатических и других условий;
- непрерывность проведения профилактических и оздоровительных мероприятий;
- максимальный охват всех нуждающихся в оздоровлении детей;
- преимущественное использование простых и доступных технологий и немедикаментозных средств оздоровления;
- инициативности и активности персонала ДОУ и родителей к проведению профилактических и оздоровительных мероприятий.
- научности (использование научно-обоснованных и апробированных программ, технологий и методик);
- доступности (использование здоровьесберегающих технологий в соответствии с возрастными особенностями детей);
- сознательности (осознанное понимание и отношение детей к своему здоровью);
- единства диагностики и коррекции (правильная интерпретация результатов диагностики; планирование способов, методов и приемов коррекции, развития и оздоровления на основе полученных данных);
- систематичности (реализация оздоровительных, профилактических мероприятий постоянно, систематично, а не от случая к случаю);
- оптимальности (разумно сбалансированная психофизическая нагрузка).
1.2 Цели и задачи программы
Цель программы:
Предоставление условий для сохранения и укрепления здоровья детей дошкольного возраста и успешного формирования ценностного отношения к здоровью у детей в условиях дошкольного образовательного учреждения; комплексная стратегия улучшения здоровья детей, повышение качества медико - социальных условий развития ребенка.
Задачи программы:
- Сохранение и укрепление здоровья детей;
- Формирование жизненно необходимых двигательных умений, навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями, развитие физических качеств;
- Создание условий для реализации потребности детей в двигательной активности;
- Воспитание потребности в здоровом образе жизни;
- Обеспечение физического и психического благополучия;
- Воспитание культурно - гигиенических навыков;.
- Повышение компетентности родителей в вопросах здоровьесбережения дошкольников.

1. 1. Планируемые результаты как ориентиры освоения воспитанниками программы «Здоровье»

- Сохранение и укрепление психофизического здоровья детей.
- Соблюдение санитарно - гигиенических, санитарно - медицинских норм.
- Систематизация ранней диагностики, профилактических осмотров.
- Снижение заболеваемости, сокращение % часто болеющих детей.
- Улучшение показателей уровня физического развития детей.
- Улучшение спортивных сооружений на территории ДОУ.
- Использование здоровьесберегающих технологий в образовательной работе с детьми;
- Увеличение количества специалистов, владеющих здоровьесберегающими технологиями.
- Пповышение уровня компетентности родителей (законных представителей) в вопросах здоровьесбережения детей.

Муниципальное автономное образовательное учреждение №60 "Золушка" работает над проблемой физического развития, укрепления и сохранения здоровья детей, снижения простудной заболеваемости.
Решение задач укрепления и сохранения здоровья детей в детском саду должно достигаться системой лечебно - профилактической работы, разумной организацией жизни детей в группе, правильном чередованием различных видов деятельности, обеспечением рационального двигательного режима, бережным отношением к потребностям и желаниям каждого ребенка, эффективным использованием естественных природных факторов. При разработке программы развития "Здоровье", в ДОУ проводилась большая совместная работа по возможности и целесообразности использования комплекса физкультурно - оздоровительных мероприятий, где учитывалось мнение всех сторон:
- родителей
- педагогов ДОУ
- медицинских работников ДОУ, детской поликлиники
- органов СЭС, а также
- материально - технические условия
- кадровое и методическое обеспечение.

II. Содержательный раздел
2.1. Образовательная деятельность в соответствии с ФГОС ДО

Образовательная область «Физическое развитие» включает приобретение опыта в следующих видах деятельности детей: двигательной, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость; способствующих правильному формированию опорно – двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящем ущерба организму, выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны), овладение подвижными играми с правилами; становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере; становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.).

2.2 Основные тематические блоки программы «Здоровье" детей в ДОУ

Воспитатели, специалисты

+

+

+

1

Массаж «9 волшебных точек» по методике А.А. Уманской

Воспитатели, ст. мед. сестра.

+

+

2

Дыхательная гимнастика

Воспитатели, специалисты

+

+

+

3

Витаминотерапия

Ст. мед. сестра.

+

+

+

4

Кислородные коктейли

Ст. мед. сестра

+

+

+

5

Чесночно-луковые закуски и ароматизация помещений (чесночные букетики)

Воспитатели, ст. мед. сестра.

+

+

+

6

Занятия с часто болеющими детьми

Инструктор по физо, воспитатели

+

+

+

7

Лечебная физкультура

Инструктор по физо

+

+

8

Массаж лечебный

Ст. мед. сестра

+

+

1

Контрастные воздушные ванны

Воспитатели, ст. мед. сестра

+

+

+

2

Хождение босиком по дорожке «Здоровья»

Воспитатели, ст. мед. сестра

+

+

+

3

Обширное умывание

Воспитатели, ст. мед. сестра

+

+

+

4

Контрастное обливание ног

Воспитатели, ст. мед. сестра

+

+

+

5

Полоскание зева

Воспитатели, ст. мед. сестра

+

+

+

6

Прогулки на воздухе

Воспитатели, ст. мед. сестра

+

+

+

Рациональное питание

1

Соки натуральные или фрукты

Воспитатели, ст. мед. сестра

+

+

+

2.

Кислородные коктейли

Ст/ медсестра

+

+

+

3.

Строгое соблюдение времени и интервалов между кормлениями;

Ст/ медсестра, воспитатель

+

+

+

4.

Правильное количественное и качественное распределение пищи на отдельные приемы;

Ст/ медсестра

+

+

+

5.

Разнообразие по составу продуктов

Ст/ медсестра

+

+

+

Воспитание потребности в здоровом образе жизни

1.

Привитие стойких культурно –гигиенических навыков

Воспитатель

+

+

+

2.

Развитие представлений о строении собственного тела, назначения органов;

Воспитатель

+

+

+

3.

Обучение по уходу за своим телом, навыкам оказания элементарной помощи;

Воспитатель

+

+

+

4.

Формирование представлений о том, что полезно, что вредно для здоровья;

Воспитатель

+

+

+

5.

Формирование элементарных представлений об окружающей среде

Воспитатель

+

+

+

6.

Формирование привычки ежедневных физкультурных упражнений

Воспитатель, инструктор по ФИЗО

+

+

+
2.3 Ежегодные мероприятия по охране здоровья детей и формирование привычки к здоровому образу жизни.

2.4 КОМПЛЕКСНАЯ СИСТЕМА ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ.

3. Организационный раздел
3.1. Система физкультурно – оздоровительной работы

Двигательный режим

3.2. Развивающая предметно-пространственная среда

3.3. Достижения детьми планируемых результатов освоения программы «Здоровье»
- Сохранение и укрепление психофизического здоровья детей.
- Соблюдение санитарно - гигиенических, санитарно - медицинских норм.
- Систематизация ранней диагностики, профилактических осмотров.
- Снижение заболеваемости, сокращение % часто болеющих детей.
- Улучшение показателей уровня физического развития детей.
- Улучшение спортивных сооружений на территории ДОУ.
- Использование здоровьесберегающих технологий в образовательной работе с детьми;
- Увеличение количества специалистов, владеющих здоровьесберегающими технологиями.
- Повышение уровня компетентности родителей (законных представителей) в вопросах здоровьесбережения детей.

Муниципальное автономное образовательное учреждение №60 "Золушка" работает над проблемой физического развития, укрепления и сохранения здоровья детей, снижения простудной заболеваемости.
Решение задач укрепления и сохранения здоровья детей в детском саду должно достигаться системой лечебно - профилактической работы, разумной организацией жизни детей в группе, правильном чередованием различных видов деятельности, обеспечением рационального двигательного режима, бережным отношением к потребностям и желаниям каждого ребенка, эффективным использованием естественных природных факторов. При разработке программы развития "Здоровье", в ДОУ проводилась большая совместная работа по возможности и целесообразности использования комплекса физкультурно - оздоровительных мероприятий, где учитывалось мнение всех сторон:
- родителей
- педагогов ДОУ
- медицинских работников ДОУ, детской поликлиники
- органов СЭС, а также
- материально - технические условия
- кадровое и методическое обеспечение.

Система закаливания:

• прием детей на улице;

• соблюдение температурного режима в помещениях;

• проветривание (по графику)

• утренняя гимнастика;

• хождение босиком;

• обширное умывание;

• полоскание полости рта после каждого приема пищи;

• прогулка на свежем воздухе;

• физкультурные занятия;

• плавание;

• физические упражнения перед плаванием;

• сон без маек;

• «дорожка здоровья»

• гимнастика поле дневного сна;

• точечный массаж;

• дыхательная гимнастика;

• солнечные ванны;

Методика проведения закаливающих мероприятий с учетом возрастной группы
I. Обширное умывание
Цель: тренирует защитные силы организма, повышает устойчивость организма к воздействию внешней среды.
Проводится со 2-й младшей группы, где детей начинают обучать элементам
обширного умывания.
Ребенок должен:

• открывать кран с водой (температура воды – комнатная), намочить правую

ладошку и провести ею от кончиков пальцев до локтя левой руки, сказать «раз»; то же проделать левой рукой;

• намочить обе ладошки, положить их сзади на шею и провести ими одновременно к подбородку, сказать «раз»;

• намочить правую ладошку и сделать круговое движение по верхней части груди,

сказать «раз» (средняя, старшая, подготовительные группы);

• намочи обе ладошки, и умыть лицо;

• ополоснуть, «отжать» руки, вытереться насухо.

Примечание:
1. в младшей группе обширное умывание проводится на счет «раз»,
2. в средней группе в первое полугодие на счет «раз», во второе полугодие «раз,
два»;
3. в старшей группе – на счет «раз, два»;

1. . в подготовительной группе – на счет «раз, два, три».

Таким образом, длительность процедур увеличивается, а именно, каждую руку, шею, лицо, грудь умывают по два – три раза, проговаривая « раз, два» и т.д.

II. Полоскание рта после каждого приема пищи
Проводится со второй младшей группы. Вода из крана должна быть комнатной температуры. Во время приема пищи детьми, взрослый наполняет стаканы для каждого ребенка водой из крана. После еды каждый ребенок полощет рот, а взрослый контролирует правильность
выполнения данной процедуры.
III. Сон без маек
Проводится со средней группы круглый год. Температура в спальной комнате должна быть 19-20 градусов.
IV. «Дорожка закаливания»
Цель: подготовка детского организма к более сильным методам закаливания. Проводится только в первой младшей группе.
«Дорожка здоровья» состоит из:

• дорожки с пуговицами;

• мокрой дорожки (обильно смоченная водой, температура которой + 20, + 21

градусов);

• ребристой доски;

• сухой дорожки;

• подтягивания для висячих игрушек с куба;

• подлезания под дугой.

Примечание: в первое полугодие дети 1-й младшей группы проходят по
«дорожке здоровья» 1 раз, во втором полугодии проходят 3 раза (не включая подтягивания и подлезания).
V. Гимнастика после дневного сна
Цель: поднять настроение и мышечный тонус детей. Обеспечить профилактику нарушения осанки. Приучать детей разминаться после сна. Проводится со 2-й младшей группы.
Комплекс гимнастики после дневного сна состоит из нескольких частей:

• разминочные, тонизирующие мышцы упражнения в постели;

• точечный массаж;

• корригирующие упражнения на профилактику плоскостопия и нарушения осанки (количество упражнений варьируется с возрастом детей);

• бег (предпочтительнее организовать бег как серию подвижных игр или игровых упражнений).

Проведение гимнастики после дневного сна сочетается с проведением
контрастного воздушного закаливания.
Примечание:

• во второй младшей группе дети занимаются гимнастикой после сна в маечках, трусиках, босиком;

- в остальных группах – без маек, в трусиках, босиком.

Следует избегать всякого принуждения. Если ребенок отказывается от

гимнастики, не стоит настаивать, а лучше тактично выяснить причину отказа.
VI. Солнечные ванны
Закаливание солнечными лучами не требует специальных процедур, оно происходит во время разнообразных игр на участке в теплое время года. Пребывание ребенка на солнце во время прогулки увеличивается постепенно. В начале дети играют на участке в полосе светотени, а затем, привыкая, они могут находится под прямыми солнечными лучами более длительное время – в целом от 5-6 до 10 мин. Одновременно пребывая и до 40-50 мин. суммарно в течение дня. Также постепенно открывают участки поверхности тела детей – сначала дети остаются в трусиках и майках, а затем в одних трусиках. Когда ребенок играет на солнечной стороне участка, на голове у него должна быть панама.

2 полугодие:

Сон в майках. Воздушные ванны после сна. «Дорожка здоровья» (пройти 3 раза)
Хождение босиком. Прогулка на свежем воздухе до 15 ⁰ С.Солнечные воздушные ванны.

Младший возраст

1 полугодие:
Утренняя гимнастика (игры ). Обучение элементам обширного умывания (на счет «раз»). Полоскание полости рта после каждого приема пищи. Сон в майках. Гимнастика
после дневного сна. Хождение босиком. Прогулка на свежем воздухе.

2 полугодие:
Утренняя гимнастика (игры). Обширное умывание (на счет «раз»).Полоскание полости рта после каждого приема пищи.
Сон в майках .Гимнастика после дневного сна.
Хождение босиком. Прогулка на свежем
воздухе . Дыхательная гимнастика. Солнечные воздушные ванны.

Средний возраст

1 полугодие:
Утренняя гимнастика. Обширное умывание (на счет «раз»). Полоскание полости рта после каждого приема пищи. Сон без маек. Гимнастика после дневного сна. Хождение босиком. Дыхательная гимнастика.
Точечный массаж. Прогулка на свежем воздухе.
Прием детей на участке.

2 полугодие:
Утренняя гимнастика. Обширное умывание (на счет «раз, два»).Полоскание полости рта после каждого приема пищи. Сон без маек.
Гимнастика после дневного сна.
Хождение босиком. Дыхательная гимнастика.
Точечный массаж. Прогулка на свежем воздухе.
Прием детей на участке. Солнечные воздушные ванны.

Дошкольный возраст (5-6 лет)

1 полугодие:
Утренняя гимнастика в облегченной спортивной форме. Обширное умывание (на счет «раз, два»).Полоскание полости рта после каждого приема пищи. Сон без маек. Гимнастика после дневного сна. Хождение
босиком. Дыхательная гимнастика.
Точечный массаж. Прогулка на свежем воздухе.
Прием детей на участке.

2 полугодие:
Утренняя гимнастика в облегченной спортивной форме. Обширное умывание (на счет «раз, два»).Полоскание полости рта после каждого приема пищи. Сон без маек.
Гимнастика после дневного сна. Хождение
босиком. Дыхательная гимнастика.
Точечный массаж. Прогулка на свежем воздухе.
Прием детей на участке. Солнечные воздушные ванны.

Дошкольный возраст (6-7 лет)

1 полугодие:
Утренняя гимнастика в облегченной спортивной форме. Обширное умывание (на счет «раз, два, три»). Полоскание полости рта после каждого приема пищи. Сон без маек.
Гимнастика после дневного сна. Хождение босиком. Дыхательная гимнастика.
Точечный массаж. Прогулка на свежем воздухе.
Прием детей на участке.

2 полугодие:
Утренняя гимнастика в облегченной спортивной форме. Обширное умывание (на счет «раз, два, три»).Полоскание полости рта после каждого приема пищи. Сон без маек.
Гимнастика после дневного сна. Хождение босиком. Дыхательная гимнастика.
Точечный массаж. Прогулка на свежем воздухе.
Прием детей на участке. Солнечные воздушные ванны.

Методика закаливания «Ходьба по мокрым дорожкам»

Дорожки шьются из старых мокрых полотенец, байковых одеял, нетканого полотна. Их должно быть 4 штуки длиной 4-5 метров. Одновременно используются только 2 дорожки, остальные находятся в стирке.
Для проведения процедуры одна дорожка намачивается водой комнатной температуры (солевой раствор не используется), вторая остается сухой. Дети топают несколько секунд по мокрой дорожке, затем прыгают на сухую и тщательно вытирают стоп.
По мере привыкания процедура повторяется несколько раз. Хорошо использовать игры, речевки: «Баба сеяла горох…», «Шел мужик по городу…» и другие. Подготавливает и расстилает дорожки помощник воспитателя. Она же сдает их в прачечную или простирывает и сушит сама.
4. Заключительный раздел

4.1 Схема управления Программы

4.2 Контроль за реализацией программы.

Список литературы

1. Алямовская В. Г. Технология разработки базовой и профильной оздоровительной программы // Дошкольное образование, 2005.
2. Богина Т. Л. Охрана здоровья детей в дошкольных учреждениях. Методическое пособие. - М. : Мозаика-Синтез, 2005.
3. Бычкова С. С. Современные программы по физическому воспитанию детей дошкольного возраста. - М., АРКТИ, 2002.
4. Волошина Л. Н. Воспитание двигательной культуры дошкольников: Учебно-методическое пособие. - М. : АРКТИ, 2005.
5.От рождения до школы. Примерная основная общеобразовательная программа дошкольного образования / под ред. Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой – 2-е изд., испр. и доп.-М.: Мозайка – Синтез, 2011. – 336 с.9.
6.Тарасова Т.А. Контроль физического состояния детей дошкольного возраст: Методические рекомендации для руководителей и педагогов ДОУ – М.: ТЦ Сфера, 2005.