Здоровье ребенка и эмоциональное благополучие
Здоровье ребенка и его эмоциональное благополучие – это две важнейшие составляющие гармоничного развития. В современном мире взрослые, воспитывающие детей, сталкиваются с необходимостью защиты и укрепления их здоровья в условиях роста давления и стресса. Проблемы, касающиеся как физического, так и психологического состояния детей, требуют внимательного рассмотрения и осознания значимости каждого из этих аспектов.
Психологическое здоровье представляет собой целостное состояние личности. Оно напрямую связано с такими понятиями, как «эмоциональное самочувствие» и «внутренний душевный комфорт». Важно понимать, что дети, обладая хорошим психологическим здоровьем, испытывают радость и уверенность в себе. Это ощущение самоценности во многом формируется на основе качественного взаимодействия с миром: чувствами, эмоциями, отношениями с окружающими. Поэтому забота о внутреннем мире воспитанника должна быть в центре внимания родителей и воспитателей.
Дети дошкольного возраста способны воспринимать и осознавать свои эмоции, а также чувства сверстников. Такие переживания как радость, обида или страх активно влияют на социальные взаимодействия и моральное развитие. Если же у ребенка возникают проблемы в общении с взрослыми или сверстниками, это может проявляться во вспышках гнева или депрессии. Важно отметить, что эмоциональное неблагополучие проявляется в разных формах: от неуравновешенного поведения до устойчивых страхов и тревог, которые мешают нормальному развитию.
Разумеется, эмоциональное состояние ребенка определяется отношениями внутри его окружения. Исследования показывают, что позитивные взаимодействия с воспитателями и сверстниками способствуют формированию чувства защищенности. В противном случае, недоброжелательные или равнодушные отношения могут привести к сильным негативным эмоциям и стрессу. Понимание этих процессов становится важным шагом к созданию безопасной и поддерживающей среды для детей, где их потребности будут услышаны и удовлетворены.
Таким образом, создание атмосферы психологического комфорта для детей – это первостепенная задача как родителей, так и специалистов в области воспитания. Учитывая эмоциональные потребности и внутренние переживания детей, мы можем предупредить развитие психосоматических заболеваний и других нарушений. Забота о психологическом состоянии ребенка начинается с первых лет и проходит через все этапы его роста, указывая на важность интегрированного подхода в процессе воспитания и обучения.
Здоровье ребенка и эмоциональное благополучие.
В настоящее время важнейшей заботой взрослых, воспитывающих и обучающих детей, в период, когда их организм так еще хрупок, раним , является охрана и укрепление их здоровья. Мы должны позаботиться как о физическом, так и о психологическом здоровье наших воспитанников.Термин «психологическое здоровье» возник недавно, но уже достаточно широко используется в психолого-педагогической практике. Психологическое здоровье подразумевает целостное состояние личности, которое часто выражается такими понятиями, как «эмоциональное самочувствие», «эмоциональное благополучие», «внутренний душевный комфорт».Обладание хорошим психологическим здоровьем чрезвычайно значимо для возникновения у ребенка чувства самоценности, радости.Забота о таком здоровье предполагает внимание, в первую очередь, к внутреннему миру воспитанника, его чувствам и эмоциональным состояниям, к личностной микросреде ребенка , его братьям, сестрам, взаимоотношениям со сверстниками в «детском обществе».Дети среднего дошкольного возраста уже в состоянии распознавать свое внутреннее эмоциональное состояние, эмоциональное состояние сверстников и выразить свое отношение к ним. Эмоции участвуют в формировании социальных взаимодействий и привязанностей; эмоции влияют на будущее поведение человека , способствуют также социальному и нравственному развитию ребенка. Кроме того, эмоции являются источником радости и страдания, а жизнь без эмоций – как положительных, так и отрицательных- пресна и бесцветна.В младшем и среднем дошкольном возрасте дети очень эмоциональны. Эмоции выражаются у них более бурно и непосредственно по сравнению со взрослыми, придавая их жизни особую выразительность. Одна из причин возникновения тех или иных переживаний ребенка- его взаимоотношения с другими людьми, взрослыми и детьми. Когда взрослые ласковы в обращении с ребенком, признают его права, а сверстники хотят с ним дружить, он испытывает эмоциональное благополучие, чувство уверенности, защищенности. Так , ребенок старшего дошкольного возраста, ощущая потребность в положительной оценке окружающих его взрослых и сверстников, стремится к общению с ними, раскрытию своих способностей. У получившего признание окружающих ребенка преобладает радостное настроение. Если же со стороны близких людей ребенок не находит отклика, то настроение у него портится, он становится раздраженным, печальным или назойливым, с частыми вспышками гнева или приступами страха. Это свидетельствует о том, что его потребность не удовлетворена. И тогда можно говорить об эмоциональном неблагополучии ребенка, под которым понимается отрицательное эмоциональное самочувствие.Эмоциональное неблагополучие может возникать в разных ситуациях, например, при переживании неуспеха в каком-либо виде деятельности, на занятии или в ситуациях жесткой регламентации жизни в детском саду.Наиболее острые и устойчивые отрицательные эмоции ребенок испытывает при негативном отношении к нему окружающих людей, особенно воспитателя и сверстников. Отрицательные эмоции , вызванные взаимоотношениями с окружающими, выступают в виде различных переживаний : разочарования, обиды, гнева или страха. Они могут проявляться ярко и непосредственно в речи, мимике, позе, движениях или иначе- в особой избирательности действий, поступков, отношения к другим людям.Положение ребенка в группе сверстников , характер его взаимоотношений со сверстниками существенно влияют на его эмоциональное состояние и психическое развитие в целом. От этого зависит, насколько ребенок чувствует себя спокойным, удовлетворенным, находится в состоянии эмоционального комфорта.Эмоциональное неблагополучие , связанное с затруднениями в общении, может приводить к различным типам поведения детей1- неуравновешенное , импульсивное поведение, характерное для быстро возбудимых детей. При возникновении конфликта со сверстниками эмоции этих детей проявляются во вспышках гнева, громком плаче, отчаянной обиде. Негативные эмоции в этом случае могут быть вызваны как серьезными причинами, так и самыми незначительными. Быстро вспыхивая , они также быстро угасают. Их эмоциональная несдержанность и импульсивность, приводят к разрушению игры, к конфликтам и дракам. Однако эти проявления ситуативны, представления о других детях остаются положительными и не препятствуют общению. 2- второй тип поведения характеризуется устойчивым негативным отношением к общению. Обида, недовольство, неприязнь надолго задерживаются в памяти, но они более сдержаны, чем дети первого типа. Они избегают общения и как будто равнодушны к окружающим. однако они пристально, но незаметно следят за событиями в группе и за отношениями воспитателей и детей. Эмоциональное неблагополучие этих детей связано с неудовлетворенностью отношением к ним воспитателя, недовольством детьми, нежеланием посещать детский сад. 3- третий тип поведения. Основной чертой поведения детей третьего типа является наличие у них многочисленных страхов. Следует отличать нормальное проявление страха у детей от страха как свидетельства эмоционального неблагополучия. Страхи детей , за исключением боязни громких звуков и падения, не являются врожденными. Однако, начиная с первого года жизни , у них может развиться много страхов. Некоторые возникают в ответ на реальные обстоятельства, например, боязнь собак вообще зачастую вызвана ситуацией , в которой ребенок был напуган конкретной собакой . В других случаях виноваты сами взрослые, которые пугают детей возможным наказанием типа : «Если ты будешь плохо себя вести, я отдам тебя плохому дяде». Таким образом, при нормальном эмоциональном развитии страх связан с какими-либо пугающими предметами, животными, иногда с неопределенностью ситуации. В этом случае страх является необходимым эмоциональным звеном в поведении, мобилизующим действия, направленные на самосохранение или преодоление опасности. Иначе обстоит дело у детей с эмоциональным неблагополучием. Их страх , как правило, не связан с какими-то предметами или ситуациями и проявляется в форме тревоги, беспричинного, беспредметного страха. Если пугливый ребенок попадает в трудную ситуацию, он начинает вести себя непредсказуемо. В этом случае самые незначительные предметы и ситуации фиксируются ребенком, и именно их впоследствии он и начинает бояться. Чем сильнее эмоциональное неблагополучие ребенка, тем больше возможность возникновения ситуаций, вызывающих трудности взаимодействия ребенка с внешним миром. Ребенок становится малоконтактен, тревожен, испытывает разнообразные стойкие страхи; у него неадекватная самооценка. Другие дети, наоборот, начинают проявлять агрессивное поведение, однако сила и форма их действий могут быть совершенно неадекватной реакцией на ситуацию. Очень часто психологический дискомфорт возникает в результате фрустрации потребностей ребенка ( фрустрация- появление переживаний неудачи, возникающих при наличии реальных или мнимых непреодолимым препятствий на пути к цели, в качестве которых выступают те или иные отрицательные образы и представления) При авторитарном, репрессивном стиле воспитания со стороны родителей, воспитателей дети испытывают фрустрацию таких жизненно важных потребностей, как потребность в безопасности, любви , общении, познании через взрослых окружающего мира. Фрустрация этих потребностей, приводящая к психологическому дискомфорту, серьезно сказывается на психическом и физическом развитии ребенка. Дети, испытывающие на себе подобный стиль воспитания, как правило, в дальнейшем относятся к окружающему миру как к источнику угрозы и опасности. Они предпочитают до минимума сводить общение со взрослыми и сверстниками, отказываются от контакта с незнакомыми людьми, в ситуации обучения не отвечают на вопросы, так как боятся допустить ошибку, за которой может последовать наказание. Постоянное ожидание угрозы со стороны окружающих, непрерывные стрессовые перегрузки вызывают истощение еще не вполне окрепшей нервной системы ребенка, что приводит к различным соматическим и функциональным заболеваниям. В основе неврозов, часто проявляющихся в виде различных заболеваний ( бронхиальная астма, приступы рвоты или головной боли и т. д. ) как правило, лежит фрустрация одной или нескольких детских потребностей. Так замечено, что очень часто приступы бронхиальной астмы впервые возникают у детей , когда они начинают посещать ясли, детский сад или школу. При этом детям явно не нравится то заведение, куда их определили. Причины могут быть самые разные: злая крикливая учительница, обижающие дети-драчуны, постоянный испытываемый неуспех в какой-либо деятельности. Все эти причины приводят к психологическому дискомфорту, следствием которого могут быть заболевания, имеющие невротический характер.Заболевания ребенка нередко являются защитной реакцией на испытываемый им психологический дискомфорт в той или иной ситуации.Профилактика психосоматических заболеваний ребенка во многом зависит от обеспечения для него атмосферы психологического комфорта, начиная с первых лет рождения, и далее в соответствии с его жизненно важными потребностями.
6
