Режим физкультурно-оздоровительной работы в старшей группе №6

Документ описывает режим физкультурно-оздоровительной работы в старшей группе №6 детского сада № 18 «Гномик». Важно отметить, что здоровый образ жизни, внедренный уже в юном возрасте, помогает детям развиваться физически и эмоционально. Регулярные физические нагрузки способствуют укреплению иммунной системы и формированию правильной осанки.

Каждый день группа проводит занятия на свежем воздухе, что позволяет детям наслаждаться природой и активно развиваться. В рамках утренней гимнастики практикуются подвижные игры, дыхательная гимнастика по методике Стрельниковой, а также релаксация. Эти активности помогают не только улучшить физическое состояние детей, но и повысить их настроение.

Внутри помещения, в зависимости от времени года, занятия проводятся без маек и подушек, что способствует закаливанию. Важная часть режима включает динамические паузы, направленные на профилактику зрительных нарушений. Мы используем методику пальминга от У.Бейтса для расслабления глаз, а также массаж ушных раковин для общего облегчения.

Сон детей организован без подушек, что способствует правильному развитию позвоночника. Воспитатели применяют дыхательную гимнастику даже во время отдыха. Использование чесночных бусы, фитонцидов и других натуральных средств включает витаминотерапию, что делает наш режим здоровья максимально эффективным.

Ежедневные прогулки ассоциируются с подвижными играми, что позволяет детям развиваться через игру. Мы также акцентируем внимание на профилактических мерах. В рамках этого режима предусмотрены индивидуальные занятия по коррекции плоскостопия с массажем и специальной гимнастикой, что делает нашу работу по улучшению здоровья глубже и целеустремленнее.