Публикации воспитателей детских садов
О проекте

Рабочая программа кружка для дошкольников «Игровая ритмическая гимнастика»

Важник Алла Александровна Важник Алла Александровна
DOC
13
1
Предпросмотр

МАДОУ детский сад № 60 «Золушка» Программа кружка
«Игровая ритмическая гимнастика»

Возраст детей: 5-7 лет Руководитель: Инструктор по физической культуре 1 категории: Важник А.А.

Г. Нижневартовск, 2011
Пояснительная записка
Дополнительная оздоровительно – развивающая программа «Игровая ритмическая гимнастика» направлена на всестороннее, гармоничное развитие детей дошкольного возраста и рассчитана на два года обучения – от 5 до 7 лет. В программе «Игровая ритмическая гимнастика» представлены различные разделы, но основными являются танцевально-ритмическая гимнастика, нетрадиционные виды упражнений и креативная гимнастика. В танцевально-ритмическую гимнастику входят разделы: игроритмика, игрогимнастика, игротанец. В нетрадиционные виды упражнений входят разделы: игропластика, пальчиковая гимнастика, игровой самомассаж, музыкально-подвижные игры. В креативную гимнастику входят разделы: музыкально-творческие игры и специальные задания. Все разделы программы объединяет игровой метод проведения занятий. Игровой метод придаёт учебно-воспитательному процессу привлекательную форму, облегчает процесс запоминания и освоения упражнений, повышает эмоциональный фон занятий, способствует развитию мышления, воображения и творческих способностей ребёнка.
Цель программы «Игровая ритмическая гимнастика»: содействие всестороннему развитию личности дошкольника средствами ритмической гимнастики.
Задачи: 1. Укрепление здоровья: - содействовать развитию и функциональному совершенствованию органов дыхания, кровообращения, сердечно-сосудистой и нервной систем организма; - способствовать оптимизации роста и развития опорно-двигательного аппарата; - содействовать профилактике плоскостопия; - формировать правильную осанку.

  1. Совершенствование психомоторных способностей дошкольников:

- содействовать развитию чувства ритма, умения согласовывать движения с музыкой; - формировать навыки пластичности, грациозности и изящества танцевальных движений; - развивать координацию, гибкость, выносливость; - развивать мелкую моторику.

  1. Развитие творческих и созидательных способностей детей:

- формировать навыки самостоятельного выражения движений по музыку; - развивать мышление, воображение, находчивость, - воспитывать умения эмоционального выражения, творчества в движениях; - развивать инициативу, чувство взаимопомощи и трудолюбия. Сроки реализации оздоровительно-развивающей программы. Учебный год: с 01.10 по 31.05 Учебная неделя: 2 дня Продолжительность занятий: 30 минут
Реализация дополнительной оздоровительно-развивающей программы предполагает следующие ожидаемые результаты:

  1. Естественное развитие организма ребёнка, функциональное совершенствование его отдельных органов и систем.

  2. Создание необходимого двигательного режима, положительного психологического настроя.

  3. Укрепление здоровья ребёнка, его полноценное физическое и умственное развитие.


Разделы программы и их задачи.

  1. Танцевально-ритмческая гимнастика:

  • Игроритмика.Специальные упражнения для согласования движений с музыкой.

Задачи: развивать чувство ритма и координационно-двигательные способности детей, позволяющие свободно, красиво и координационно правильно выполнять движения под музыку, соответственно её структурным особенностям, характеру, ритму, темпу. Виды упражнений: хлопки в такт музыки (образно-звуковые действия «горошинки»); акцентированная ходьба; движения руками в различном темпе; хлопки или удары ногой на каждый счёт, через счёт; сочетание ходьбы на каждый счёт с хлопками через счёт; гимнастическое дирижирование – тактирование на музыкальный размер 2/4; гимнастическое дирижирование – тактирование на музыкальный размер ¾; выполнение ходьбы, бега, движений туловища в различном темпе; акцентированная ходьба махом руками вниз на сильную долю такта; поднимание и опускание рук на 4 счёта, на 2счёта, на каждый счёт; поочередное поднимание и опускание рук по линиям.

  • Игрогимнастика.

Задача: способствовать освоению ребёнком различных видов движений. В раздел входят строевые, общеразвивающие, акробатические упражнения, а также задания на расслабление мышц, укрепление осанки, дыхательные.
Строевые упражнения. Задачи: учить детей ориентироваться в пространстве, осваивать различные виды движений, обеспечивающих эффективное формирование двигательно-координационных умений и навыков, развивать у детей способность к реакции и согласованности движений. Виды упражнений: построение в шеренгу и в колонну по команде; повороты прыжком; построение из одной шеренги в две; ходьба и бег «змейкой»; ходьба и бег врассыпную; перестроение в три или четыре колонны по ориентирам; ходьба и бег в колонне по диагонали зала; ходьба и бег в колонне со сменой направления движения по команде воспитателя; перестроение в две колонны расхождением через одного через центр зала; ходьба с перестроением парами; ходьба с перестроением тройками.
Акробатические упражнения и элементы художественной гимнастики. Задачи: развивать у детей мышечную силу, способность к равновесию, точности выполнения движений, гибкость, пластичность, формировать правильную осанку. Виды упражнений: группировки сидя, лёжа на спине; перекаты в положении сидя, лёжа («орешек», «брёвнышко»); равновесие на носках («балерина»); равновесие, стоя на одной ноге («петушок», «цапля», «ласточка»); равновесие в упоре сидя («самолёт»); на гибкость («мостик», «кольцо», «шпагат», «берёзка», «птица», «книжка»); на формирование осанки («стрела», «ракета», «веточка», «змея»).

  • Игротанец.

Задачи: способствовать формированию у детей танцевальных движений, доставлять эстетическую радость занимающимся. В раздел входят танцевальные шаги, элементы хореографических упражнений и элементы различных танцев: народного, бального, современного.
Танцевальные шаги. Задачи: содействовать развитию чувства ритма, умения согласовывать движения с музыкой, формировать навыки выразительности, грациозности и изящества танцевальных движений. Виды упражнений: шаг с носка, на носках; приставной шаг в сторону с приседанием, с хлопком; шаг с подскоком; скрестный шаг; русский хороводный; шаг с поворотом на 180*, на 360*; галоп прямой и боковой; шаг с притопом; русский шаг-«припадание»; «гармошка»; «ковырялочка»; тройной шаг с притопом; комбинации из танцевальных шагов.
2. Нетрадиционные виды упражнений:

  • Игропластика.

Задачи: развитие мышечной силы и гибкости, обретение ребёнком умиротворенности, открытости и внутренней свободы.

  • Пальчиковая гимнастика.

Задачи: развитие ручной умелости, мелкой моторики, обогащение внутреннего мира ребёнка, оказание положительного воздействия на улучшение памяти, мышления, развитие фантазии.

  • Игровой самомассаж.

Задачи: закаливание и оздоровление детского организма, получение ребёнком радости и хорошего настроения, формирование у ребёнка сознательного стремления к здоровью, навыка собственного оздоровления. Варианты упражнений: «Носом - вдох, а выдох – ртом»; «Вороны»; «У меня спина прямая»; «Разотру ладошки сильно»; «Руки к солнцу поднимаю»; «Я лежу на воде, как медуза на спине»; «Шалтай – Болтай сидит на стене»; «Ныряние»; «Подуем на плечо, подуем на другое»; «Руки кверху поднимаем»; «Воздух мягко набираем, шарик красный надуваем»; «Один, два, три, четыре, пять, все умеем мы считать». «Ветер дует нам в лицо»; «Ладошки, ладошки, утюжки-недотрожки»; «Вот встречаются зайчата, как погреться нам ребята»; «Ручки разотру, тепло сохраню».

  • Музыкально – подвижные игры.

Задачи: содействовать развитию музыкального слуха, памяти, внимания, умения согласовывать движения с музыкой; развивать скоростно-силовые и координационные способности, формировать навыки самостоятельного выражения движений под музыку, Используя приёмы имитации, подражания, образные сравнения, ролевые ситуации, соревнования. Варианты игр: «Найди своё место»; «Нитка – иголка»; «Мы – весёлые ребята»; «Совушка»; «Цапля и лягушки»; «У медведя во бору»; «Море волнуется»; «Ровным кругом»; «Карлики и великаны»; «Два мороза»; «Космонавты»; «Музыкальные стулья»; «Музыкальные змейки»; «Волк во рву»; «Запев – припев»; «Горелки»; «Эхо»; «Мы пойдём сначала вправо»; «Магазин игрушек»; «Мяч по кругу»; «Давайте все делать как я»; «Лавота»; «Ну-ка, повторяй» «Это что за маскарад».

  1. Креативная гимнастика.

  • Музыкально-творческие игры.

  • Специальные задания.

Задачи: способствовать развитию выдумки, творческой инициативы, создавать благоприятные возможности для развития созидательных способностей детей, их познавательной активности, мышления, свободного самовыражения.

Первый год обучения


Игроритмика

Игротанец


Танцевально-ритмическая гимнастика


Музыкально- подвижная игра


Хореографические. упражнения


Танцевальные шаги


Игропластика, акробатическиеупражнения

Креативная гимнастика, пальчиковая гимнастика,игромассаж

октябрь

Занятие 1-2

Хлопки в такт музыки(горошинки)

«Кузнечик»(песня о кузнечике, муз. В. Шаинского)

«На крутом бережку» (Б.Савельева,А.Хайт)

«Найди своё место»

Стойка – руки на пояс, пятки вместе, носки врозь и расслабление

Танцевальный шаг с носка

«Змея», «Ёжик»

Творческая игра «Кто я?»

Занятие 3-4

Хлопки в такт музыки(горошинки)

«Кузнечик» (песня о кузнечике, муз. В. Шаинского) «Танец сидя»(музыка любой польки)

«На крутом бережку» (Б.Савельева,А.Хайт)

«Нитка – иголка»

Плавные движения руками

Танцевальный шаг на носках

«Морская звезда», «Краб», «Дельфин»

Упражнение на расслабление мышц «Вороны»

ноябрь

Занятие 5-6

Акцентированная ходьба с махом руками вниз на сильную долю

«Если весело живётся»

Упражнение «Хоровод» песня «От улыбки» В.Шаинский,Пляцковский

«Цапля и лягушка»

Приседания (плие) поднятие на носки(релеве)

Комбинация из шагов:8 шагов с носка,4 приставных шага вправо,присесть, ногу на пятку,4 хлопка в ладоши.

«Морская звезда», «Улитка»

Творческая игра «Море волнуется»

Занятие 7-8

Акцентированная ходьба с махом руками вниз на сильную долю

«Галоп шестёрками(йоксу-полька)

«Чебурашка» (В.Шаинский,Э. Успенский)

«У медведя во бору»

Комбинация:1-2 присесть3-4 исходное положение5-6 на носки7-8 исходное положение1-2 руки на пояс3-4 руки вниз5-6 за спину7-8 вниз

Приставной шаг в сторону, скрестный шаг в сторону

«Медведь»,«Цапля», «Кошечка»

На укрепление мышц живота и спины: «Орешек», «Кобра»,«Велосипед»

декабрь

Занятие 9-10

Хлопки на каждый счёт и через счёт

«Мы пойдём сначала вправо», «Галоп шестёрками(йоксу-полька)

«Часики» (песня «тик-так» З.Петров, А.Островский, «Чебурашка»

«Нитка – иголка»

Комбинация:1-2 присесть3-4 исходное положение5-6 на носки7-8 исходное положение1-2 руки на пояс3-4 руки вниз5-6 за спину7-8 вниз

Сочетание приставных и скрестных шагов в сторону

«Медуза»,«Уж»

Игровой самомассаж «Разотру ладошки сильно»

Занятие 11-12

Удары ногой на каждый счёт и через счёт

«Лавота»

«Ну, погоди!» (песня «Расскажи, снегурочка» Г.Гладков, Ю.Энтин) «Часики»

«Марш-полька»

Танцевальные позиции ног: 1, 2, 3

Комбинация8 танцевал. шагов на носках, 8 шагов с поворотом на 360 градусов

Упражнение для развития гибкости «Я – маг волшебник»

Пальчиковая гимнастика «Этот пальчик – дедушка…»

январь

Занятие 13-14

На 1 – хлопок, 2,3,4 - пауза

«Полька – хлопушка» (музыка любой польки), «Мы пойдём сначала вправо»

Упражнение с платочком (песня «На свете невозможное случается»), «Ну, погоди!»

«Эхо»

Танцевальные позиции рук: подготовительная, 1, 2, 3

Комбинация: 8 танцевальных шагов на носках, 8 шагов с поворотом на 180 градусов

«Кошечка», «Кобра»

Творческая игра «Кто я?»

Занятии 15-16

На 1 – притоп, 2,3,4 - пауза

«Матушка – Россия» (поёт Т.Буланова)
«Полька – хлопушка»

Упражнение с обручем («Неприятность эту мы переживём»Б.Савельев)

«Отгадай, чей голосок»

Перевод рук из подготовительной позиции в 1, во 2, в 3, снова в подготовительную

Русский хороводный шаг

«Лодочка», «Замок»

Упражнение на дыхание и расслабление «Руки к солнцу поднимаю..»

февраль

Занятие 17-18

На 1 – хлопок, 2,3,4 – пауза, на 5 – притоп, на 6,7,8 - пауза

Полька «Старый жук» (музыка из к/ф «Золушка»),«Матушка – Россия»

«Ванька - встань-ка» (ансамбль «Рондо»), «Неприятность эту мы переживём»

«Совушка»

Комбинация из пройденных элементов:1-2 плие,3-4 исходное положение,5-8 повторить,1-2 ногу в сторону на носок,3-4 приставить5-8 повторить1-2 руки в 1поз.3-4 во 2 поз.5-8 в подготовит.

Переменный шаг

«Веточка»,«Книжка»

Пальчиковая гимнастика «Этот пальчик хочет спать…»

Занятие 19-20

На 1-4 поднять руки вперёд,5-8 опустить

«Автостоп» (музыка диско),Полька «Старый жук»

«Божья коровка» (песня «Лети коровка божья Т.Булановой)«Ванька - встань-ка»

«Космонавты»

Комбинация из пройденных элементов:1-2 плие,3-4 исходное положение,5-8 повторить,1-2 ногу в сторону на носок,3-4 приставить5-8 повторить1-2 руки в 1поз.3-4 во 2 поз.5-8 в подготовит.

Шаг с притопом с переменой ног

«Ящерица»,«Кораблик»

Упражнение на релаксацию«Я лежу на спине как медуза на воде…»

март

Занятие 21-22

Руки в сцеплении на1-4 вверх5-8 вниз1-2 вверх 3-4 вниз -2р.

«Большая прогулка» (любой марш),«Автостоп»

«Пластилиновая ворона» (Г.Гладков, Э.Успенский)«Божья коровка»

«Поезд»

«Под музыку вивальди»(С.Никитин)

Тройной шаг с притопом

«Качели»,«Рыбка»

Игровой самомассаж«Я в ладоши хлопаю…»

Занятии 23-24

Шаги по кругу:1-4 руки вверх,5-8 руки вниз

Бальный танец «Вару – вару»,«Большая прогулка»

«Разноцветная. игра» (Б. Савельев),«Пластилиновая ворона»

«Усни трава»

«Под музыку вивальди»(С.Никитин)

«Ковырялочка»

«Кузнечик»,«Черепаха»

Творческая игра «Магазин игрушек»

апрель

Занятие 25-26

1-4 первая шеренга руки вперёд5-8 вторая шеренга руки вперёд1-4 первая шеренга руки вниз5-8 вторая шеренга руки вниз

«Чунга-чанга» В.ШаинскийБальный танец «Вару – вару»

«Марш» Г.Свиридов,
«Разноцветная. игра»

«Погода»

«Танцкласс»(Ф.Лоу)

«Ковырялочка»,«Топотушки

«Ёжик»,«Слон»

Пальчиковая гимнастика «Этот пальчик хочет спать…»

Занятие 27-28

Бег по кругу:1-8 на каждый счёт,1-8 через счёт(по кочкам)

«Мячик» (М.Минков)
«Чунга-чанга»

«Марш» Г.Свиридов,
«Красная шапочка»А.Рыбников

«Марш-полька»

«Танцкласс»(Ф.Лоу)

Боковой шаг «Крестик»

«Страус»,«Птица»

Упражнение на расслабление «Шалтай – Болтай сидит на стене»

май

Занятие 29-30

Ходьба по кругу: 1-8 на каждый счёт, 1-8 через счёт, поднимая вперёд колено (через кочки)

«Полька» (Кремена), «Мячик» (М.Минков),

«Кот Леопольд» Б.Савельев, «Красная шапочка»А.Рыбников

«Нитка-иголка»

Перевод рук из одной позиции. в другую,полуприседы и подъёмы на носки

Галоп вперёд и в сторону

«Веточка»,«Улитка»

Упражнение на расслабление «Ветер дует нам в лицо»

Занятие 31-32

Ходьба по кругу с подниманием рук вперёд в разном темпе:1-4 руки вверх,5-8 руки вниз,1-2 вперёд,3-4 – вниз)

Повторение: «Большая прогулка», «Вару-вару», «Чунга-чанга»,«Мячик»

Повторение: «Разноцветная игра», «Марш», «Красная шапочка»,«Кот Леопольд»

«Отгадай, чей голосок»

«Под музыку вивальди»(С.Никитин)

Прыжки с выбрасыва-нием ног вперёд

«Месяц»,«Лисичка»

Творческая игра «Магазин игрушек»


Второй год обучения


Игроритмика

Игротанец


Танцевально- ритмическая гимнастика


Музыкально-подвижная игра


Хореографическиеупражнения


Танцевальные шаги

Игропластика Акробатические упражнения

Креативная гимнастика, Пальчиковая гимнастика,игромассаж

октябрь

Занятие 1-2

Бег по кругу 1-8 на каждый счёт 1-8 через счёт

«Всё мы делим пополам»В.Шаинский

«Всадник»Т.и С.Никитины

«Погода»

Выставление ноги на носок вперёд, в сторону, назад, в сторону – крестом.

Тройной шаг с притопом

«Белые кораблики»В.Шаинский

Самомассаж: «Трём рукой – мочалкой»

Занятие 3-4

Бег по кругу 1-8 на каждый счёт 1-8 через счёт

«Волшебный цветок» Ю.Чичиков,«Всё мы делим пополам»

«Зарядка» (песня «День рождения» В.Шаинский),«Всадник»

«Птички и ворона»(муз. А.Кравцова)

«Открывание» рук из подготовительной поз. в 1и 2

Русский шаг - припадание

«Белые кораблики»В.Шаинский

Упражнение на расслабление «Подуем на плечо»

ноябрь

Занятие 5-6

Выполнение движения в разном темпе1-2 наклон вниз,3-4 выпрямится,1-4 наклон,5-8 выпрямится

«полька» (йоксу-полька),«Волщебный цветок»

«Четыре таракана и сверчок»,«Зарядка»

«Эхо»

«Открывание» рук из подготовите-льной поз. в 1и 2,выставление ноги на носок «крестом»

Тройной переменный шаг

Пластич. этюд с обручами(П.Мориа)

Пальчиковая гимнастика «Серенький комок сидит»

Занятие 7-8

Выполнение движения в разном темпе1-2 наклон вниз, 3-4 выпрямится,1-4 наклон,5-8 выпрямиться

«Модный рок» (любая современная),«Полька»

Упражнение с двумя лентами («Облака» В.Шаинский), «Четыре таракана и сверчок»

«Козочки и волк»(музыка из к/ф «Звуки музыки»)

«Открывание» рук во 2 поз., ногу в сторону на носок,наклон корпуса в сторону

Комбинация из выученных шагов

Пластич. этюд с обручами(П.Мориа)

Упражнение на расслабление«Руки кверху поднимаем»

декабрь

Заняите 9-10

Гимнастическое дирижирование:исходное положение – стоя, руки вверх;1 – руки с акцентом вниз,2 – руки в стороны,3 – руки вверхмуз. размер 3/4

Бальный танец «Падеграс» («Маленькая страна»), «Модный рок»

«Бег по кругу» (Кремена), упражнение с двумя лентами

«Игра с мячом»(Берлинская Полька)

«Открывание» рук из подготовительной поз. в 1и 2, выставление ноги на носок «крестом», «Открывание» рук во 2 позицию, ногу в сторону на носок,наклон корпуса в сторону

Шаг, шаг, тройной притоп

Пластический этюд «Дорогой длинною»

Пальчиковая гимнастика:«Сидит белка на тележке»

Занятие 11-12

Гимнастическое дирижирование:исходное положение – стоя, руки вверх;1 – руки с акцентом вниз,2 – руки в стороны,3 – руки вверхмуз. размер ¾

«Макарена»,«Падеграс»

«Приходи сказка» (песня «Приходи сказка»), «Бег по кругу»

«Пятнашки»(песня «Тико-тико»)

«Открывание» рук в сторону и на пояс

«Припадание» в сторону, «припадание с поворотом,«ёлочка»

Пластический этюд «Дорогой длинною»

Дыхательная гимнастика «Воздух мягко набираем»

январь

Занятие 13-14

Гимнастическое дирижирование, тактирование на музыкальный размер 4/4:исходное положение – стоя, руки вверх;1 – руки с акцентом вниз,2 – руки скрещены перед грудью,3- с небольшим акцентом в стороны,4 – руки вверх

Русский народный (любая русская народная песня),«Макарена»

«Чёрный кот» (Ю.Энтин), «Приходи сказка»

«Волшебный весёлый бубен»

«Открывание» рук в сторону и на пояс,Выставление ноги «носок – пятка» вперёд и в сторону

Комбинация из выученных шагов

Пластический этюд «Голубая вода»(П.Мориа)

Пальчиковая гимнастика «Вот помощники мои»

Занятие 15-16

Гимнастическое дирижирование, тактирование на музыкальный размер 4/4:исходное положение – стоя, руки вверх;1 – руки с акцентом вниз,2 – руки скрещены перед грудью,3- с небольшим акцентом в стороны,4 – руки вверх

Танец «Кик» (музыка в стиле диско), «Русский народный»

«Марш» (военный марш Г.Свиридов),«Чёрный кот»

«Шеренга – колона – круг»

Подъём ноги через выставление на носок вперёд и в сторону

Скрестный шаг в сторону, выставить ногу на пятку, руки открыть в стороны

Пластический этюд «Голубая вода»(П.Мориа)

Упражнение на расслабление «Один, два, три, четыре, пять!»

февраль

Зан-ятие 17-18 17-18

Гимнастическое дирижирование, тактирование на музыкальный размер ¾ при передвижении шагом

«Давай танцуй» (музыка в стиле диско)«Кик»

Упражнения с флажками (песня «Настоящий друг» Б.Савельев, М.Пляцковский)«Марш»

«Музыкальные змейки»

Прыжки из 1 позиции во 2

Прямой галоп, галоп в сторону

Пластический этюд «Берегись, автомобиля»А.Петров

Самомассаж: «Трём рукой – мочалкой»

Заня-тие 19-20

Гимнастическое дирижирование, тактирование на музыкальный размер ¾ при передвижении шагом

«Современник» (музыка в стиле диско) «Давай танцуй»

«Три поросёнка» (песня «Ни кола, ни двора»), упражнения с флажками

«Капканы»

Прыжки из 1 позиции во 2

Шаг польки

Пластический этюд «Берегись, автомобиля»А.Петров

Пальчиковая гимнастика «Я в руках флажок держу»

март

Занятие 21-22

1- хлопок на сильную долю, 2- топнуть левой ногой, 3-4 четыре шага с левой ноги,акцентируя сильную долю

«Артековская полька» (любая полька), «Современник»

«Белочка» упражнение с мячами (песня Рождественский, В.Шаинский),«Три поросёнка»

«Запев-припев»

Точки класса: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8

Шаг польки

Пластический этюд «Берегись, автомобиля»А.Петров

Упражнение на расслабление «Шалтай – Болтай сидит на стене»

Занятие 23-24

1- хлопок на сильную долю, 2- топнуть левой ногой, 3-4 четыре шага с левой ноги,акцентируя сильную долю

«Танец с хлопками» (музыка в стиле диско), «Артековская полька»

«По секрету всему свету» - танцевально-беговое упражнение В.Шаинский,«Белочка»

«Гонка мяча по кругу»

Точки класса: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8

Прыжки с вынесением ноги на носок вперёд

Пластический этюд «Осенний марафон»А.Петров

Пальчиковая гимнастика«Колокольчик всё звенит»

апрель

Занятие 25-26

На короткие звуки (восьмые) – хлопки в ладоши,на длинные – половинные – положить руки на пояс

«Полька тройками» (любая полька), «Танец с хлопками»

«Антошка» В.Шаинский,«По секрету всему свету»

«Нам не страшен серый волк»

Исходное положение – 1 позиция, руки вниз,плие – руки в 1 позицию, исходное положение – руки во 2 позиции, закрыть руки в подгот. позицию, на носках переступаниями, повернуться во 2 точку класса и т.д.

Тройной шаг с притопом

«Жаворонок»(П.Мариа)

Музыкально-творческая игра «Займи место»

Занятие 27-28

На короткие звуки (восьмые) – хлопки в ладоши, на длинные – половинные – положить руки на пояс

«Московский рок» (музыка в стиле диско), «Полька тройками»

«Вместе весело шагать», «Антошка»В.Шаинский

«Игра с мячом»(Берлинская полька)

Исходное положение – 1 позиция, руки вниз,плие – руки в 1 позицию, исходное положение – руки во 2 позиции, закрыть руки в подгот. позицию, на носках переступаниями, повернуться во 2 точку класса и т.д.

Тройной шаг с притопом

«Жаворонок»(П.Мариа)

Музыкально-творческая игра «Повтори за мной»

май

Занятие 29-30

Ходьба по кругу: на короткие звуки (восьмые) – 8 хлопков, на длинные (четвёртые) – 4 хлопка

«Круговая кадриль» (муз. размер 2/4), «Московский рок»

«Кукла» В.Шаинский,«Вместе весело шагать»

«Птички и ворона»(музыка А.Кравцович)

Поворот вправо, влево из 3 позиции ног

Комбинация из шагов польки, галопа и прыжков

Пластический этюд «Цирковые лошадки»(П.Мариа)

Творческая игра «Море волнуется»

Занятие 31-32

Ходьба по кругу: на короткие звуки (восьмые) – 8 хлопков, на длинные (четвёртые) – 2 хлопка, на половинные – руки на пояс

Ритмический танец «Спенк»(музыка в стиле диско),«Круговая кадриль»

«Воздушная кукуруза» (Т.Спенсер), «Кукла»

«Музыкальные змейки»

Повторение: позиции ног, позиции рук, точки класса

Комбинация из шагов польки, галопа и прыжков

Пластический этюд «Цирковые лошадки»(П.Мариа)

Игровой самомассаж «Разотру ладошки сильно»

Список используемой литературы:

  1. Бекина С.И. и др. Музыка и движение: Упражнения, игры и пляски для детей 5-6 лет. – М., 1983.

  2. Буренина А.И. Ритмическая мозаика. Санкт-Петербург, 2000.

  3. Васильева Т.К. Секрет танца. – СПб, 1997.

  4. Кряж В.Н. и др. Гимнастика. Ритм. Пластика. – Минск, 1987.

  5. Лисицкая Т. Пластика, ритм. – М.: Физкультура и спорт, 1985.

  6. Лифиц И.В. Ритмика: Учебное пособие. – М.: Академия, 1999.

  7. Нестерюк Т.В. Гимнастика маленьких волшебников. – «ДТД», 1993.

  8. Ротэрс Т.Т. Музыкально – ритмическое воспитание и художественная гимнастика. – М.: Просвещение, 1989.

  9. Руднева С., Фиш Э. Ритмика. Музыкальное движение. – М.: 1972.

  10. Тюрин Аверкий. Самомассаж. – СПб.: Москва, Минск, Харьков, 1997.

  11. Шукшина З. Ритмика. – М., 1976.

  12. Фирилева Ж.Е., Сайкина Е.Г. «Са-фи-дансе». Танцевально-игровая гимнастика для детей. – СПб; «Детство –ПРЕСС», 2000.

  13. Цвынтарный В.В. Играем пальчиками и развиваем речь. – СПб., 1996.

  14. Шевченко Ю.С. Музыкотерапия детей и подростков // Психокоррекция: теория и практика. – М., 1995.

14