Комплекс утренней гимнастики «Муравьи» для детей
Комплекс утренней гимнастики «Муравьи» предназначен для второй младшей группы и включает в себя увлекательные и доступные упражнения, которые помогут детям развить физическую активность и координацию. Утренние занятия являются важной частью распорядка дня, они задают тон на весь день и способствуют гармоничному развитию детского организма. С помощью гимнастических палок, которые используются в данном комплексе, дети смогут не только улучшить свою физическую форму, но и научиться работать в команде.
Вводная часть комплекса включает в себя движение в колонне, которое начинает гимнастическое занятие. Дети под веселые стишки «По травинкам, по листочкам» проходят в колонне, а затем выполняют легкий бег и различные виды ходьбы. Такие упражнения помогают детям почувствовать ритм и гармонию с окружающим миром, улучшая их дыхание и повышая настроение.
Основная часть включает в себя шесть упражнений, каждое из которых имеет свои особенности и подходит для детей. Каждое упражнение сопровождается интересными стихами, которые делают занятия более яркими и запоминающимися. Упражнения направлены на развитие разных групп мышц, укрепление спины, гибкость и ловкость. Они также помогают детям развивать свои координационные навыки и учат слушаться указаний тренера, что очень важно для их социализации и адаптации в коллективе.
Заключительная часть занятия включает в себя дыхательные упражнения, которые помогают расслабить детей и подготовить их к дальнейшим играм и занятиям. Завершается комплекс легкой ходьбой, что позволяет плавно перейти от активных упражнений к спокойной деятельности. Такой подход к утренней гимнастике делает занятие не только полезным, но и увлекательным, позволяя детям весело провести время вместе.
