- Главная
- →
- Занятия с детьми
- →
- Консультация для родителей: ЗОЖ у дошкольников через физическое воспитание
- →
Консультация для родителей: ЗОЖ у дошкольников через физическое воспитание
Настоящий документ посвящен важной теме формирования у дошкольников ценностного отношения к здоровому образу жизни (ЗОЖ) в процессе физического воспитания. Воспитателям, педагогам и родителям представляется возможность ознакомиться с методами и подходами, которые позволяют воспитать у детей осознание значимости здоровья и активного образа жизни. Консультация затрагивает не только теоретические аспекты, но и практические рекомендации, которые можно интегрировать в ежедневную жизнь малышей.
Формирование физической культуры у детей дошкольного возраста представляет собой важный этап в их развитии. Именно в этот период происходит активное познание окружающего мира, развитие эмоциональной сферы и самосознания. Успешное внедрение здоровых привычек подразумевает взаимодействие всех участников образовательного процесса: администрации, воспитателей, медицинских работников и, конечно, родителей. Работа с семьей позволяет создать пространство для формирования здоровых семейных традиций и осознания родителями своей ответственности.
Методики, которые используются в нашем дошкольном учреждении, включают систематическое наблюдение за состоянием здоровья детей, вместе с медицинским контролем. Особое внимание уделяется не только физическому развитию, но и эмоциональному комфорту детей. Дети учатся взаимодействовать друг с другом, формируя навыки общения, что является важным аспектом их социальной адаптации. Важно отметить, что большинство мероприятий предполагает игровой подход, что повышает интерес и мотивацию самого ребенка у активному участию.
Одним из центров здорового образа жизни является физкультурно-оздоровительная деятельность, которая должна включать занятия, игры и упражнения. К ним относятся пальчиковые игры, гимнастика и музотерапия, которые не только развивают физические способности, но и укрепляют эмоциональное состояние. Движение играет ключевую роль в развитии детей, и использование различных форм активности помогает создать позитивное восприятие физического труда.
Не менее важно приобщать детей к элементам природолечения, прогулкам на свежем воздухе, закаливанию и другим методам, которые стимулируют активность и интерес к окружающему миру. Проведение времени вне помещений оказывает мощное влияние на общее состояние здоровья детей и их эмоциональный фон. Понимание подрастающим поколением своего здоровья и ценностей, связанных с ЗОЖ, может стать основой для формирования в дальнейшем зрелой личности, осознающей важность заботы о своем теле и психологическом состоянии.
Консультация для родителей:
«Формирование у дошкольников ценностного отношения к здоровому образу жизни (ЗОЖ) в процессе физического воспитания».
I младшая группа
Выполнила воспитатель:
Зинченко Евгения Сергеевна
«Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов».
«Формирование у дошкольников ценностного отношения к здоровому образу жизни (ЗОЖ) в процессе физического воспитания.»
Полноценное физическое и психическое развитие и здоровье ребенка – это, как известно, основа становления личности.
Формировать физическую культуру особенно важно у детей дошкольного возраста, так как этот период отмечен активной познавательной деятельностью, интенсивным развитием интеллектуальной, эмоциональной сферы, становлением самосознания, освоением общечеловеческих ценностей.
В нашем дошкольном учреждении выстроена отлаженная система, включающая следующие механизмы:
координация деятельности всего коллектива (администрация, воспитатели, помощники воспитателей, педагог-психолог, медицинские работники);
работа с родителями по оформлению ясного понимания своей ответственности за воспитание здорового ребенка, способности создавать здоровую и счастливую семью, контролировать физическое и психическое развитие ребенка
На улучшение здоровья малышей, их благоприятное физическое развитие и оздоровление влияют весь уклад жизни ребенка в детском саду, заботливое и внимательное отношение к нему взрослых, высокое чувство ответственности за воспитание здорового человека.
Н еобходимо помнить:
1.Каждый ребенок уникально талантлив. Главное – сформировать среду, которая будет способствовать раскрытию этой талантливости.
2. Необходимо помочь ребенку реализовывать и совершенствовать позитивную программу, заложенную само природой.
3. Надо принимать себя и ребенка такими, какие мы есть, оценивать себя и его как личность, осознавать свои чувства, мысли и действия, слова и поступки; то же самое осуществлять по отношению к ребенку.
4. Необходимо строить взаимоотношения с ребенком на положительных эмоциях и позитивных действиях. Даже в негативном проявлении можно заметить плюсы, о чем, в частности, свидетельствует закон единства и борьбы противоположностей.
5. Не должны предъявляться требования к качественной деятельности ребенка и жесткий оценочный контроль этой деятельности.
П ри правильном, вдумчивом использовании этих положений решаются образовательные задачи.
Для того чтобы обеспечить оздоровление ребенка, педагоги работают в содружестве с медработниками, которые четко организовывают медицинский контроль за его состоянием:
медицинское обследование детей, состояние их здоровья, физического развития;
медико-педагогическое наблюдение за методикой закаливания детского организма.
санитарно-педагогический надзор за местами, где проходят оздоровительные мероприятия, за гигиеническим состоянием тазов, ведер, полотенец, сланцев, одежды.
В деле обеспечения здоровья детей важно все: здоровый образ жизни, правильное, полноценное питание, состояние костно-мышечной системы, физкультурно-оздоровительная деятельность, оздоровление детей естественными силами природы и др.
…Как в рисунке, в музыке, так и в движении ребенок проживает особую жизнь. Доказано: удовлетворение потребности в движении является решающим условием всестороннего развития и воспитания ребенка! Как часто мы повторяем: «Движение – это жизнь». Но движение – это и огромная радость!
В своей работе с детьми педагоги используют разнообразные формы. Например,пальчиковые игры.Систематические упражнения пальцев – это действенное средство повышения работоспособности головного мозга.
Психологи утверждают, что гимнастика для пальцев рук развивает мыслительную деятельность, память, внимание и речь ребенка. Широко используются пальчиковые игры без предметов в свободное время, на прогулках. На утренних занятиях стараемся выполнять упражнения с предметами: счетными палочками, пуговицами, мячиками-ежиками, карандашами, платочками, мозаикой и т.д.
Хождение босиком позволяет предупредить детское плоскостопие и даже снять этот дефект, а также победить страх, лень, воспитать уверенность в своих силах.
Детям нравятся эмоциональные разминки (похохочем, покричим так, чтобы стены задрожали, как будто кричит огромный неведомый зверь, и т.д.). Но полезны и минутки покоя: посидим молча с закрытыми глазами, посидим и полюбуемся на горящую свечу, ляжем на спину и расслабимся, как будто мы тряпичные куклы, помечтаем под музыку и т.д.
Ежедневно проводится«гимнастика маленьких волшебников». Дети не просто «работают» – они лепят, мнут, разглаживают свое тело, видя в нем предмет заботы, ласки, любви. Делая массаж живота, шеи, головы, рук, ушных раковин и пр., ребенок воздействует на весь организм в целом.
У ребенка возникает полная уверенность в том, что он действительно творит что-то прекрасное. Все это развивает у него позитивное ценностное отношение к собственному телу.
В течение дня изыскивается минутка, чтобы доставить детям удовольствие при выполнении следующих упражнений: потянуться, как кошка; поваляться, как неваляшка; позевать, открывая «рот до ушей»; поползать, как змея, без помощи рук. Это очень важно для развития и укрепления опорно-мышечной системы ребенка.
Музыкотерапия – один из методов, который укрепляет здоровье детей, доставляя при этом удовольствие. Музыка способствует развитию творчества, фантазии. Мелодия действует особенно эффективно на гиперактивных детей, повышает интерес к окружающему миру. Мы широко используем музыкальные мелодии на занятиях, во время принятия пищи, перед сном и во время сна.
Оздоровительные силы природы подключаются и во время регулярных прогулок на свежем воздухе, экскурсий, походов, солнечных и воздушных ванн, витаминотерапии, закаливания.
Знаменитый педиатр и ученый Г.Н. Сперанский писал: «День, проведенный ребенком без прогулки, потерян для его здоровья».
Через развлечения и занятия на свежем воздухе дети получают необходимый опыт, учатся исследовать, наблюдать и заботиться о своем здоровье. Мы убедились, что оздоровительные силы природы активизируют биологические процессы в организме ребенка, повышают общую работоспособность, замедляют процессы утомления, доставляют радость.
Игровой оздоровительный режим благодаря целому арсеналу методов и приемов помогает детям укрепить мышцы спины и брюшного пресса, рук, ног; улучшить работу системы кровообращения, кишечника, почек, сердца, легких; избавиться от простудных заболеваний, освободиться от стрессов, перенапряжения, качественно улучшить физическое развитие и состояние.
Отношение ребенка к своему здоровью может стать фундаментом, на котором следует выстраивать здание здорового образа жизни. Оно развивается в процессе осознания ребенком себя как человека и личности и напрямую зависит от сформированности в его сознании этого понятия.