Конспект занятия по физическому развитию для детей «Веселая скамейка»

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад комбинированного вида №60 «Иволга» город Набережные Челны

Конспект
организованной образовательной
деятельности по физическому развитию
в подготовительной группе
«Веселая скамейка»

инструктор по физической культуре
первой квалификационной категории
Лоншакова Галина Васильевна

Место проведения: МАДОУ № 60 «Иволга», спортивный зал.
Время проведения: 30 минут.

Цель НОД: Формирование у дошкольников положительного отношения к физической культуре и ЗОЖ.
Задачи: - развивать двигательную память, психофизические качества (ловкость, выносливость, быстроту), упражнять в
основных видах движений на скамейке и со скакалкой;
- воспитывать доброжелательность у детей по отношению друг к другу.
Интеграция образовательных областей:
Физическое развитие: развитие двигательных умений и навыков на гимнастической скамейке и со скакалкой и физических качеств у детей; формирование правильной осанки, развитие дыхательной мускулатуры,
формирование навыков безопасного поведения при выполнении основных видов движений и при проведении подвижных игр; соблюдение правил использования оборудования и инвентаря, использование специальных упражнений для укрепления органов дыхания, кинезиологическая гимнастика.
Социально-коммуникативное развитие: воспитание интереса к физической культуре и потребности в ежедневной двигательной активности; поощрение проявлений взаимовыручки и выдержки, побуждение детей к оценке действий и сверстников, уборка инвентаря на занятии.
Познавательное развитие: развитие творческого мышления в подвижной игре.
Речевое развитие: обсуждение пользы физической культуры, формирование умения проводить анализ игры и всего
занятия, словарная работа по УМК.
Художественно-эстетическое развитие: развитие музыкально-ритмической деятельности на протяжении всего занятия.
Планируемые результаты:

1. Развитие и закрепление умений и навыков детей в основных видах движения на гимнастической скамейке и со

скакалкой: равновесие и координация движений в ходьбе на скамейке; прыжки на двух ногах; ползание).

1. Активизировать мозговую активность у детей посредством кинезиологических упражнений.

Пособия и инвентарь: 2 гимнастические скамейки, скакалки на подгруппу детей, 3 разноцветные корзины с разноцветными мячиками для п/и, массажные дорожки, палки с лентами для малоподвижной игры, магнитофон.

провед.

дозировка

темп

Организационно-методические указания

Интеграция областей

I. Подготовительная часть:
1. Построение, равнение, поворот направо.
2. Ходьба: обычная, на носках – руки вверх, на пятках – руки за голову; игра «Холодно-жарко».
3. Прыжки: ноги врозь - вместе, руки на поясе.
4. Ходьба с высоким подниманием голени.
5. Бег: обычный, «змейкой», с поворотом кругом по сигналу (хлопок).
6. Ходьба.

6 мин.

2 мин.

30 сек.

30 сек.

1мин.30сек

30 сек.

медлен.

энергич.

медлен.

быстрый

средний

На слово «жарко»- ходьба на носках, руки вверх, на слово «холодно»- ходьба в приседе, руки за спиной. Следить за осанкой.
Мягко, легко, дышать носом.

Спина прямая, руки на поясе.

Соблюдать дистанцию (1м).

Восстановить дыхание.

Социально-коммуникативное
развитие

Худож.-эстетич. развитие,физическое
развитие.

II. Основная часть:
1. Перестроение через центр парами для ОРУ и ОВД:
2. ОРУ на гимнастической скамейке:

1. И.п. - сидя на скамейке верхом, руки на поясе. 1-руки в стороны, 2-за голову, 3-в стороны, 4-И.п.;

2. И.п. - то же. 1-хлопок над головой, ноги вытянуть врозь, 2-И.п., 3-4-то же;

3. И.п. - то же. 1.руки в стороны, 2-наклон вправо, 3-выпрямиться, 4-И.п., 5-8-то же влево;

4. И.п. - то же, руки за голову. 1-поворот вправо, руку в сторону, 2-И.п., 3-4-то же влево;

5. И.п. - сидя с вытянутыми вперед ногами. 1-наклон вперед, 2-И.п., 3-4-то же.

6. И.п. - то же. Поочередные движения прямыми ногами вверх-вниз.

7. И.п. - стоя. Шаги на скамейку и со скамейки.

8. И.п. Прыжки вокруг скамейки на двух ногах, руки на поясе.

(УМК-счет до 10)
3. Дыхательное упражнение «Ветер».

4. Основные виды движений (по подгр.):
I погр. - Выполняет поочередно скольжение по скамейке, подтягивая себя руками за края скамейки и перепрыгивания двумя ногами через скамейку, держась руками за её края; ходьба «слоники»;
II погр. – прыжки на скакалке на двух ногах.
5. После ОВД – уборка инвентаря.

6. Подвижная игра «Салют» - 3 раза.
(УМК-туп)

20мин.

4 раза

8 раз

по 4 раза в каждую сторону.

по 4 раза в каждую сторону.

8 раз

8 раз

4 подъема и спуска.

2 круга

30 сек.

каждая подгруппа работает по 2 минуты.

30 сек.

2 мин.

средний

средний

средний

медлен.

средний

энергич.

средний

быстрый

средний

энергич.

быстрый

средний

Дети, проходя через центр зала, расходятся в разные стороны и встают к скамейкам.

Спину держать прямо.

Спина прямая, ноги ставить на пол мягко.

В сторону не заваливаться.

Во время выполнения поворотов руки не опускать.

Ноги в коленях не сгибать.

Ногами пола не касаться.

Не торопиться.

Мягко, легко, дышать носом.

Для восстановления дыхания.

Ногами не помогать, держать их вместе, руки тянутся до ягодиц, голова поднята; в упражнении «слоники» колени не сгибать.
В перерывах выполнять дых.упр. «Радуга».
Мягко, легко.

Соблюдать правила игры

Худ.-эстетич. развитие

Физическое
развитие

Речевое развитие

Социально-ком.развитие

Физическое
развитие

Речевое
развитие

III. Заключительная часть:

1. Малоподвижная игра «Мотальщики»

2. Комплекс кинезиологических упражнений на развитие коры головного мозга и межполушарных связей.

3. Построение, подведение итогов занятия.

4. Уход из зала по массажным дорожкам.

4 мин.

1 мин.
2 раза.

1 мин. 30сек.

1 мин.

30 сек.

средний

медлен.

Развивают ловкость

Развивают память, мышление, внимание, координацию – смотреть приложение.

Анализ занятия.

Познавательное
развитие

Физическое развитие

Социально-ком.
развитие

ПРИЛОЖЕНИЕ.

ПОДВИЖНАЯ ИГРА «САЛЮТ» : Педагог рассыпает по полу мячики их трех корзин разного цвета. Дети должны собрать мячики по цвету.

ПОДВИЖНАЯ ИГРА «СОРОКОНОЖКА»: Звучит песня «Сороконожка» и дети выполняют задание, которое поется в песне (последний с нужными словами встает впереди колонны).

ИГРА МАЛОЙ ПОДВИЖНОСТИ «МОТАЛЬЩИКИ»: Для игрового упражнения нужны 6 гимнастических палок. К каждой из них привязана веревка с мешочком на конце. Палку держат два ребенка и по сигналу наматывают веревку на палку. Какая пара быстрее намотает веревку?

КОМПЛЕКС КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ:

1. «Рубим капусту» - постучать расслабленной кистью правой руки по левой руке, затем наоборот;

2. «Домик» - соединить кончики пальцев вытянутых рук и с усилием сжимать их друг с другом. Потом отработать эти движения для каждой пары пальцев отдельно.

3. «Лучики» - стоя, согнуть руки в локтях, сжимать и разжимать пальцы обеих рук, постепенно ускоряя темп до максимальной усталости. Затем расслабить руки и встряхнуть ими.

4. «Маятник» - свободные перемещения глаз из стороны в сторону.

5. «Кисточки» - вытянуть руки перед собой, сгибать кисти вверх и вниз (4-6 раз), потом вращать обеими кистями по часовой стрелке и против часовой стрелки (по 4 раза). Движения рук сопровождаются широким открыванием и закрыванием рта.

6. «Да - нет» - делать медленные наклоны головы к плечам, затем кивать головой вперед-назад. По 4 раза.

7. «Плечики» - поднимать плечи вверх–вниз, вперед-назад. По 4 раза.

ДЫХАТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ «ВЕТЕР»: На вдохе надуть живот и задержать дыхание на 5 секунд, на выдохе – втянуть живот в себя, резко произнося звук «п-п-п» - повторить 3 раза.
ДЫХАТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ «РАДУГА»: На вдохе надуть живот, развести руки в стороны и задержать дыхание на 5 секунд, на выдохе – втянуть живот в себя, плавно произнося звук «с-с-с» как можно дольше - повторить 3 раза.