Ароматерапия в детском саду: польза и применение
Ароматерапия – это целебная практика, которая все больше находит свое место в жизни детей. Восприимчивость детского организма к ароматам эфирных масел открывает возможность для создания уникальной атмосферы, способствующей нравственному и физическому развитию. Каждый аромат, привносящий радость, способен поддерживать хорошее настроение, улучшая общее самочувствие и здоровье маленьких человечков.
Эфирные масла могут помочь в борьбе с простудами и нарушениями сна, что особенно важно для детей, ведь они подвержены влиянию сезонных заболеваний. Важно помнить, что наилучший эффект достигается при использовании масел в минимальных дозировках, адаптированных под маленькие организмы. Эфирные масла лучше всего применять через аромамедальоны, фигурки из глины и органические изделия, которые обеспечивают мягкую ароматизацию.
Основой ароматерапии служат эфирные масла, которые должны быть исключительно натуральными, поскольку именно они обладают всеми целебными свойствами. Правильное применение ароматерапии должно основываться на знаниях и рекомендациях специалистов. Неправильное использование может вызвать нежелательные последствия, такие как аллергия или дискомфорт. Поэтому необходима консультация с врачом и соблюдение основных правил безопасности.
Кроме того, существуют определенные эфирные масла, которые особенно полезны для детей, такие как масло апельсина, помогающее при перевозбуждении, и лаванда, успокаивающая перед сном. Использование этих масел в период простуд и гриппа поможет поддерживать здоровье детей, создавая в помещениях безопасную и гармоничную атмосферу.
Запуск ароматерапии в детском саду может быть воспринят как позитивный шаг к созданию здорового окружения для роста и развития детей. Однако важно получать согласие родителей и строго следовать установленным нормам, чтобы обеспечить максимальную безопасность и эффективность данного метода.
Консультация для родителей на тему: «Ароматерапия в детском саду».
Дети - чувствительные и впечатлительные натуры, воспринимающие действие ароматерапии без всякого предубеждения, поэтому их реакция на эфирные масла всегда положительна.
Применение средств ароматерапии в детской комнате позволит поддерживать хорошее настроение у детей, а также помогает излечить простудные заболевания и нарушения сна. Дети больше всего любят теплые, сладковатые запахи. Однако в силу того, что их организм находится еще в состоянии развития, применять средства ароматерапии для них следует совсем в минимальных дозировках. Лучше всего, если масла будут наноситься на терракотовые и глиняные фигурки, аромамедальоны, подушечки. Хорошо удерживают запахи различные изделия из необработанного дерева, корки от апельсина или грейпфрута. Этот метод применяется для ароматизации воздуха в детской комнате.
Правила применения ароматерапии .
Термин «ароматерапия» ввел французкий химик Гатефосс, который занимался исследованием эфирных масел. Во время первой мировой войны он перевязывал раненных солдат, используя лавандовое масло (известное ему как прекрасный антисептик) из-за отсутствия дезинфицирующих средств. Так началось широкое развитие современной ароматерапии во Франции, позднее в Англии, а теперь – и во всем мире. Ароматерапия представляет собой лечение с использованием различных запахов. Эти запахи, или ароматы, в виде эфирных масел приходят к нам из растительного мира - от цветов, деревьев, кустарников и трав. Эфирные масла можно извлечь из всех частей растения: цветков, листьев, стеблей, корней, плодов, коры…
Важным элементом ароматерапии является качество масел. Только натуральные эфирные масла обладают целительными свойствами. Существуют рецепты использования терапии запахами для взрослых и детей. Ароматерапия существует не только для того, чтобы лечить уже развившуюся болезнь. Она является и весьма реальной защитой от различных бактерий и вирусов. Применение средств ароматерапии в детской комнате позволит поддерживать хорошее настроение у детей, а также помогает излечить простудные заболевания и нарушения сна. Дети больше всего любят теплые, сладковатые запахи. Однако в силу того, что их организм находится еще в состоянии развития, применять средства ароматерапии для них следует совсем в минимальных дозировках. Лучше всего если масла будут наноситься на глиняные или стеклянные фигурки, аромамедальоны, подушечки. Хорошо удерживают запахи различные изделия из необработанного дерева, корки от апельсина или грейпфрута. Такой метод применяется для ароматизации воздуха в детской комнате. Ароматерапию не рекомендуют применять для детей младше 2- 2,5 лет. Маленькие дети прекрасно реагируют на эфирное масло Апельсин. Оно помогает при перевозбуждении, неадекватном поведении, способствуют крепкому сну. Во время выполнения домашних заданий повышает концентрацию внимания, усидчивость. Успокоит ребенка после шумных игр, перед отходом ко сну Эфирное масло Лаванда. Масло лаванды и Мяты перечной способны подавить чувство страха и неуверенности.
В период подъема респираторых инфекций, рекомендуется ароматизировать воздух в помещениях, где находятся дети . Необходимо применять такие эфирные масла, как масло Чайное дерево, Эвкалипт, Лимон, Розмарин. Курс ароматерапии не должен превышать 3-х недель. При соблюдении всех правил, ароматерапия в вашем доме будет эффективным методом лечения и профилактики заболеваний.
В детском саду любой курс аромотерапии следует начинать с письменного разрешения от родителей и в присутствии медсестры. Применение масел достаточно 2-3 раз в неделю. В нашей старшей группе№2 мы применяем аромомасла второй год. Особенно активно используем в период респираторных заболеваний.
Рекомендуется строго придерживаться четырех основных правил детской ароматерапии:
Используйте только натуральные масла. Продукция аромасинтеза может вызвать у ребенка аллергическую реакцию, беспокойное поведение, нарушение сна, раздражение слизистой носа и глаз. Специалисты профессиональной ароматерапии (врачи, косметологи, психологи) используют продукцию только с гарантией высокого качества, купленные в аптеках города. Используйте аромамасла только в микродозах. Для их применения в ваннах, аппликациях, аромалампах и аромамедальонах уменьшите указанную в аннотации взрослую дозировку в 3-4 раза. Лучше взять меньше нужной дозы, чем больше. Помните, одна из особенностей растительных ароматов состоит в том, что их действие при больших и малых концентрациях противоположно по характеру: положительный эффект наблюдается при низких концентрациях и не наблюдается при высоких. Кроме того, при передозировке могут возникнуть тошнота, эмоциональное возбуждение, беспокойство. Ароматерапия дает эффект только в случае продолжительного и поэтапного применения. Максимальный срок хранения аромамасел - два года. Самые быстропортящиеся масла - цитрусовые (мандарин, апельсин, грейпфрут, лимон). Их можно хранить не более года.
Применение в аромалампе. Никогда не применяйте масло в неразбавленном виде. Лампу держать вдали от детей. Следите за тем, чтобы водомасляная смесь не перегревалась и не закипала. Расстояние между свечой и чашей со смесью должна быть 15 см. Спустя 10-15 минут может возникнуть ощущение, что аромат ослаб. Не верьте! Вы привыкли к аромату и не чувствуете его. Как пользоваться аромалампой. Наполнить чашечку аромалампы водой (20 мл) и добавить несколько капель (3-5) масла. Водно-масляная смесь нагревается от тепла свечи, источая аромат и благоприятное воздействие.
Анти-гриппозная ароматизация помещений: Чайное дерево - 4 капли эвкалипт - 2 капли чабрец - 2 капли. Это пропорции для одноразовой заправки аромалампы. Ароматизация помещения проводится с целью дезинфекции два раза в день.
