Эффективные мероприятия по укреплению здоровья дошкольников
Забота о здоровье дошкольников — это одна из важнейших задач, с которой сталкиваются родители и воспитатели. В современном мире, где воздействие различных негативных факторов на организм ребенка стало нормой, необходимо применять эффективные системы, способные укрепить иммунитет и физическое здоровье маленьких детей. Современные исследования показывают, что заболеваемость дошкольников растет, и это резко снижает уровень их жизнедеятельности. От занимаемой гимнастики до правильного питания, установка высоких стандартов здоровья в раннем возрасте способна преобразить жизнь ребенка.
Важным аспектом является формирование у детей знаний о собственном здоровье и проведении системных мероприятий, направленных на поддержание и укрепление иммунной системы. Факторы, способствующие этому, включают в себя различные физические нагрузки, диетическое питание и закаливание, которые способствуют общей выносливости организма. Учитывая, что психическое здоровье столь же значимо, как и физическое, обучение детей уважению к своему организму и требованиям к уровню активности занимает ведущее место в процессе воспитания.
Приоритетом является создание специальных программ, позволяющих внедрить в повседневное расписание детей необходимые двигательные активности и закаливающие процедуры. Это может включать в себя организованную физическую активность на свежем воздухе, игры с использованием природных материалов или увлекательные студийные занятия. Обучение детей основам зимних видов спорта совместно с родителями на протяжении всей зимы создает здоровую и активную атмосферу, способствующую формированию у детей позитивного отношения к физической культуре и укреплению здоровья на долгие годы вперед.
ПОИСК ЭФФЕКТИВНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ ПО УКРЕПЛЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ ДОШКОЛЬНИКОВ.
От состояния здоровья детей во многом зависит благополучие общества.Экологические проблемы,различные отрицательные бытовые факторы, химические добавки в продукты питания,некачественная вода- лишь некоторые факторы,агрессивно воздействуют на здоровье дошкольника.
Среди эффективных мероприятий по укреплению здоровья дошкольника является индивидуальная система ежедневного поведения ребенка,обеспечивающая ему физическое,духовное и социальное благополучие в реальной среде.Изучать способы эффективного применения традиционных средств и методов воспитания,имеющих физиологическое,гигиеническое и психологическое обоснование. В дошкольном возрасте очень важно заложить основу физического здоровья.
ЦЕЛЬ:Укрепить здоровья дошкольника. Развитие разнообразных двигательных и физических качеств.
ЗАДАЧИ: 1.Формировать знания о здоровьи.
2. Дать детям сведения,необходимые для
здоровья.
3.Обеспечить необходимый двигательный
режим.
4.Воспитывать бережное отношение к своему
здоровью.
5. Создать здоровьесберегающую предметно-
пространственную среду.
К условиям и факторам,которые обеспечивают преумножение здоровья детей,можно отнести стимулируемое развитие двигательных качеств,чередование режимов и интеллектуальных нагрузок,отдых и восстановление(динамические паузы,физминутки)формирование коммуникативных навыков(сюжетные игры,проблемные ситуации). Создать предметно развивающую среду: т.е.организовать пространство игровой комнаты так , чтобы дети имели возможность одновременно заниматся разными видами деятельности: создание спортивных уголков,развитие мелкой моторики.и.т.д. Изготовление нетрадиционного оборудования , музыкальное сопровождение. Большое внимание уделять психическому здоровью детей. На протяжении занятий общаться с детьми,уважать их ,признавать такими,какие они есть.Укрепление здоровья дошкольника происходит в ходе воспитания и обучения ,которое опирается на деятельность детей,на возрастные и индивидуальные особенности.
2.СИСТЕМА ЗАКАЛИВАНИЯ ДЕТЕЙ.
ЗАКАЛИВАНИЕ-система мероприятий,повыщающая выносливость,организма,способность организма быстро и без вреда для здоровья приспособиться к неблагоприятным воздействиям.
Самые действенные средства закаливания естественные силы природы: солнце,воздух и вода.
ЦЕЛИ ЗАКАЛИВАНИЯ: Повысить стойкость детского организма в борьбе с заболеваниями.
Применение водных процедур начинается со 2 мл.группы- постепенно и медленно. Перед сном ножные ванны ,постепенное снижение температуры доводя до холодной.После сна гимнастика в кроватях и на моссажных ковриках. Дети просыпаются под музыку и выполняют физические упражнения в течении3-5 минут,хождение босиком в групповой комнате.В летнее время по теплому песку,мягкой траве.Воздушные и солнечные ванны.Во время воздушных ванн дети должны быть в движении в летнее время душ. Эта процедура тонизирует нервную систему.По вопросу внедрения методов закаливания работать с физ. инструктором и медицинским работником.
3.ОБСУЖДЕНИЕ СПОСОБОВ ПРИВЛЕЧЕНИЯ РОДИТЕЛЕЙ К ЗИМНИМ ВИДАМ СПОРТА СОВМЕСТНО С ДЕТЬМИ.
Для полноценного развития детей необходимо включение семьи в оброзовательное пространство. Привлечение родителей к совместной творческой деятельности. Разрабатывать формы взаимодействия детей и взрослых. Работа с родителями в ключает в себя: проведение различных семинаров,круглых столов,консультаций. Проводится анкитирование «ЗИМНИЕ ВИДЫ СПОРТА». Выстовлять буклеты для обозрения, «ЗИМА,ВИДЫ СПОРТА».
Привлечение родителей к проведению совместных спортивных мероприятий в детском саду. Пригласить родителей понаблюдать за ребенком время физкультурных занятий.Организация спортивной-секции в зимнее время.
Посещение родителей с детьми стадионов и спортивных площадок во время спортивных состезаний. Взаимодействие детского сада и семьи:
Детский сад: Физические занятия,развлечения,спортивные праздники.
В семье: Утренняя гимнастика,подвижные игры(зимние виды).
Проведение мероприятий вместе с родителями:
-строительство снежного городка.
-зимние игры-забавы:
Игры с санкоми,игры со снежками в постройках.
-катание на лыжах,санках,эстафеты.
Проводить конференции по результатам мероприятий.
