Игровые упражнения с мячом и обручем на свежем воздухе
На занятии по физкультуре на улице мы сосредотачиваемся на игровых упражнениях с мячом и обручем. Основная цель — улучшение навыков манипуляции обручем в различных динамических играх. В ходе занятия мы изучаем не только теоретические аспекты, но и практические методики работы с обручем, что способствует развитию координации и выразительности движений.
Занятие начинается с настройки на позитивный лад под музыку. Дети берутся за руки и начинают ритмично двигаться — поворачиваются, смеются и настраиваются на предстоящее занятие. Мы также ставим перед собой задачи, такие как преодоление различных препятствий, что делает занятия интереснее и более насыщенными.
Параллельно с физической активностью мы развиваем чувства товарищества и командного духа. Упражнения с обручем способствуют укреплению мускулатуры и вестибулярного аппарата, что является важным аспектом для маленьких детей, активно растущих и развивающихся. Упражнения из гимнастики и игры дают возможность показать свою артистичность и создать атмосферу весёлого и здорового конкуренции.
Во время занятий мы также обращаем внимание на окружающую среду, обсуждая изменения вообще природе с приходом осени. Игра «Сбор осенних листьев», где детям предстоит прыгать через препятствия, отлично подойдёт для того, чтобы объединить физическую активность и познание окружающего мира.
В конце занятия дети делятся своими впечатлениями и опытом, отмечая, что им особенно понравилось. Мы учимся заколдовываться на время игр и возвращаться к своим местам, как осенние листья, танцующие на ветру. Заученные стихи, песни и яркие осенние краски обогащают нашу физкультуру, делая её не только полезной, но и незабываемой!
Занятие
Физкультура на улице
Тема:
Игровые упражнения с мячом и обручем.
Цель:
Совершенствование умений манипулировать обручем при выполнении различных двигательных заданий.
Задачи:
Дать теоретические сведения о применении обруча при выполнении упражнений и использовании его в играх.
Развивать координацию движений при выполнении упражнений с использованием обруча.
Упражнять в беге с преодолением препятствий.
Упражнять в ползании, в различных видах прыжков.
Упражнять в бросании мяча различными способами.
Воспитывать чувство товарищества при совместном выполнении упражнений.
Воспитывать красоту и выразительность движений при выполнении упражнений с обручем.
Оборудование: обручи по числу детей, мячи, зонтик, листья из цветного картона
Ход занятия:
Организационный момент.
1. Настрой на занятие под музыку.
Воспитатель:
Сейчас встаньте в круг и возьмитесь за руки. Настройтесь на занятие.
Мы налево повернулись
Мы направо повернулись
Мы друг другу улыбнулись
И по кругу развернулись
Руки вверх теперь подняли
И в ладоши ударяем
По коленям постучали
Головою покачали
Я улыбнусь вам, а вы улыбнитесь друг другу, чтобы у нас с вами весь день было хорошее настроение.
Постановка темы и целей занятия
Я вам хочу загадать загадку, а вы определите тему недели:
Листья с веток облетают,
Птицы к югу улетают.
«Что за время года?» — спросим.
Нам ответят: «Это...» (осень)
Тема недели «Осень в моём селе»
Ребята, сегодня к нам в гости пришёл…
Угадайте, кто?
Я его кручу рукой,
И на шеи и ногой,
И на талии кручу,
И ронять я не хочу.
(Обруч)
Как вы думаете, чем мы будем заниматься на занятии, используя обруч?
выполнять упражнения с использованием обруча;
бегать, прыгать, играть с обручем
Правильно! Молодцы!
Обруч развивает гибкость, силу, координацию движений, чувство ритма, артистичность, укрепляет вестибулярный аппарат. Тренирует и развивает мышцы рук, плеч, спины и ног. С помощью обруча можно выполнять большое количество упражнений из гимнастики, и упражнений на растяжку, а также с ним можно играть во многие игры. Вот и мы сегодня с ним поиграем.
Ребята, а почему мы проводим занятие на улице, как вы думаете?
Прогулка на свежем воздухе полезна для здоровья, нужно бегать и играть, заниматься спортом, бережно относиться к своему здоровью, чтобы быть выносливыми, быстрыми, сильными.
Ребята, а вы знаете, что осень - это самая красивая пора, когда на улице очень много разноцветных красок: желтых, оранжевых, красных.
И наше село красиво по своему в это время года.
Сколько месяцев длится осень? (Три)!
Перечислите их, пожалуйста: (сентябрь, октябрь, ноябрь).
Месяц сентябрь — начало осени, октябрь — называется золотой осенью. Как вы думаете, почему? (На улице листопад). А ноябрь - поздней осенью.
А сейчас мы с вами поиграем
Игра с мячом «Осенние слова»
Каждый из вас должен по очереди сказать по одному красивому слову об осени.
« Золотая, печальная, красивая, дождливая, пасмурная, холодная, теплая, таинственная, ранняя, поздняя, ласковая, интересная, унылая, хмурая.»
Какие признаки осени вы знаете?
(Деревья надели красивый наряд.
В жёлтом - берёзы, в пурпурном – рябины, ели и сосны в наряде зелёном, серебряны - ивы, в золоте клёны. Листопад.
На улице стало прохладно. Часто идут дожди. Пролетает снежок. Птицы улетают на юг. Люди убрали урожай овощей, фруктов.)
Вводная часть по музыку.
Построение, расчет по порядку
Ходьба на носочках, руки в стороны,
ходьба на пятках, руки на пояс,
ходьба в полуприседе, руки на поясе,
ходьба гуськом, руки на колени.
Бег приставными шагами,
бег змейкой,
бег врассыпную.
Воспитатель: А сейчас покружились, покружились и в листочки превратились. Возьмите листики на столике и встаньте в круг.
Мы – листики осенние (руки вверх, покачивающие движения вправо, влево)
На веточках сидели (присесть, взмахивая руками)
Ветер дунул - полетели (встать, взмах руками вперед)
Мы летели, мы летели (легкие взмахи руками, бегут по кругу)
И на землю тихо сели (медленно присесть)
Ребята, а какие деревья растут в нашем селе?
(Берёзы, рябины, тополя, яблоньки, сирень…)
Игра «Сбор осенних листьев»
Ребята, а теперь вам я хочу предложить поиграть в игру «Сбор осенних листьев». Мы разделимся на две команды. Первая команда собирает листья берёзы, вторая - листья рябины. Но, чтобы пройти к деревьям, нужно перепрыгнуть лужи.
Прыжки из обруча в обруч на двух ногах с продвижением вперёд.
(Дети собирают листья под музыку).
После игры воспитатель проверяет правильность выполнения задания.
А теперь подбросим листочки в воздух и, покажем какой у нас на детской площадке листопад.
Подвижная игра «Ёлочки».
На полу разложены обручи. В них стоят дети – они «ёлочки». Между «ёлочками» бегает «заяц», его догоняет «волк». «Заяц» может запрыгнуть к «ёлочке», заменив её. Если «волк» догонит «зайца», они меняются. Таким образом, дети меняются и могут быть разными персонажами.
У каких деревьев есть шишки?
(У ели, сосны)
Игра «Метко в цель»
Дети кидают шишки в корзину. Кто больше?
В лес осенний на прогулку приглашаю Вас пойти, интересней приключенья нам, ребята, не найти.
Игра «По грибы пойдём»
Нужно всем собрать съедобные грибы, а несъедобные (ядовитые) оставить на месте.
Упражнение с обручем в паре
Внимание! Не зевай! Метко в цель попадай!
Дети кидают в обруч мяч, обруч посередине.
Воспитатель:
Отгадайте загадку:
Верст не считала,
По дорогам не ездила,
А за морем бывала. (Птица).
А какие бывают птицы?
(Перелетные и неперелетные - зимующие).
Как изменилась жизнь птиц с приходом осени?
(Корма для птиц становится всё меньше, начинает холодать, птицы собираются на юг.)
Какие птицы улетают от нас в тёплые края?
Упражнение с обручем
Проход через обручи, согнув спину.
Игра «Гуси – гуси»
Ребята, давайте с вами поиграем в игру «Гуси - гуси»
Пастух: «Гуси, гуси?»
Гуси: (останавливаются и отвечают хором)
Га-га-га!
Пастух: «Есть хотите?»
Гуси:
Да-да-да!
Пастух: «Так летите!»
Гуси: Нам нельзя:
Серый волк под горой
Не пускает нас домой.
Пастух: «Так летите, как хотите, только крылья берегите!»
Гуси, расправив крылья (руки в стороны, летят через луг домой),
а волк, выбежав из логова, старается их поймать (запятнать).
Пойманные гуси идут в логово.
После двух перебежек подсчитывается количество пойманных волком гусей.
Затем выбирается другой волк и пастух.
Игра повторяется.
Упражнение с обручем под музыку
Прыжки вокруг обруча, руки на поясе под музыку, музыка останавливается, а дети прыгают в обруч
Подвижная игра «Осень колдунья»
Выбирается водящий с помощью считалки по выбору детей (он осень - колдунья). «Колдунья» бегает за детьми и старается их «заколдовать», если дотронулся до кого-нибудь, ребенок должен остановиться и широко расставить ноги, и стоять неподвижно. Его можно расколдовать, если товарищ пролезет у него между ногами. После этого он может продолжать игру. Игра повторяется несколько раз.
Упражнение с обручем
Прыгают, как на скакалке
Игра «У медведя – во бору»
Выбирается медведь, который следит за детьми, которые собирают ягоды и грибы. Ловит малышей и уносит в своё место.
У медведя - во бору
Грибы, ягоды беру
А медведь рычит
И на нас глядит.
Подвижная игра «Солнышко и дождик»
Если светит солнышко, то всем весело, птички поют песни, летают бабочки и жуки, на цветочках пчёлки сидят.
Но вот подул ветер, солнышко закрыла туча, и пошёл дождик, а птички и бабочки куда – то спрятались.
А куда вы, ребята, спрячетесь, если пойдёт дождик?
(Конечно, под зонтик!)
(Побежим домой.)
По сигналу «Солнышко светит» - дети начинают бегать по площадке, собирать цветы, ягоды, попрыгать, походить, как великаны или карлики, погулять парами.
После слов взрослого: «Дождик! Раз – два – три! Домой беги!» они бегут на свои места.
Взрослый отмечает тех ребят, которые первыми вернулись на свои места.
Игра повторяется.
Итог
Вам понравилось?
А что запомнили больше всего?
(Ходили, бегали, играли, делали упражнения с листочками, мячом и обручем.)
Да, ребята, вы справились на «отлично»! Молодцы!
Будьте такими же красивыми и здоровыми! Гуляйте на свежем воздухе и занимайтесь физкультурой!
Рефлексия «Укрась дерево осенними листиками»
С приходом осени деревья стали голыми, оденем их в красивый наряд.
Кому было комфортно, спокойно и приятно на занятии, возьмите жёлтый лист.
У кого радостное, восторженное настроение – зелёный.
Кому было грустно и неинтересно – красный.
И на память о нашем занятии хочется угостить Вас дарами Осени (яблоками).
