Программа «Здоровейка» для детей 6-7 лет

Чугунова Ольга Ивановна

DOC

157

Документ представляет собой приложение к парциальной программе «Здоровейка», предназначенной для группы общеразвивающей направленности детей 6-7 лет, работающей в муниципальном бюджетном дошкольном образовательном учреждении «Детский сад комбинированного вида № 205» в городе Оренбург. Вводимое в практику данное приложение направлено на улучшение здоровья детей посредством физической активности и коррекции нарушений, таких как плоскостопие.

Актуальность программы обоснована высоким уровнем распространенности заболеваний опорно-двигательного аппарата среди дошкольников, среди которых, по данным исследований, более 67% детей страдают плоскостопием. Основной целью «Здоровейки» является профилактика и коррекция данных отклонений через создание развивающей физкультурно-оздоровительной среды и регулярные занятия с использованием специализированного оборудования.

В рамках программы специалисты планируют организовать диагностику состояния сводов стопы, создавать условия для оптимальных двигательных активностей и внедрять гигиенические нормы. Занятия проводятся раз в неделю и включают разнообразные физические упражнения, направленные на укрепление мышц стопы и голени, а также на развитие правильной осанки. Программа также акцентирует внимание на индивидуальной работе с детьми, у которых выявлены функциональные недостаточности.

Применение программ «Здоровейка» позволит каждому ребёнку не только вовлечься в процесс физического воспитания, но и научиться основам правильного образа жизни, что в дальнейшем станет залогом их здоровья и активного участия в деятельности. Ожидаемые результаты включают укрепление мышц, развитие физической подготовленности и формирование потребности в движении, что поможет минимизировать риск возникновения заболеваний опорно-двигательной системы.

Предпросмотр

М униципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад комбинированного вида № 205»

«ЗДОРОВЕЙКА»
для группы общеразвивающей направленности детей 6 – 7 лет
приложение к парциальной программе

Выполнил: Чугунова Ольга Ивановна

г. Оренбург
ПАСПОРТ

Наименование учреждения:	муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад комбинированного вида №205»
Режим работы	Среда: 15.35 - 16.00.
Контингент детей	16 детей.
Наименование ОД:	«зДОРОВЕЙКА»
Руководитель ОД:	О.И.Чугунова - воспитатель Стаж в должности – 24 лет
Материально – техническое оснащение	оборудование (мячи, скакалки, кубы, разной высоты, дуги, гимнастическая стенка, гимнастические палки, ленты, султанчики, мешочки с грузом, сухой бассейн, коврики, фитболы, обручи, корригирующие дорожки, мячи – «Су-Джок», природный материал ) музыкальный центр, фонотека, проектор, видеомагнитофон, ноутбук.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
В настоящее время проблема профилактики и коррекция отклонений в состоянии здоровья детей дошкольного возраста приобрела особую актуальность. Это обусловлено прежде всего наличием большого числа дошкольников (84,9%) с различными отклонениями в состоянии здоровья. В связи с этим возрастает значение организации работы профилактической и коррекционной направленности непосредственно в условиях дошкольного образовательного учреждения, где ребенок находится практически ежедневно и где, следовательно, имеется возможность обеспечить своевременность и регулярность воздействий. В процессе организации работы профилактической и коррекционной направленности в условиях ДОУ особое внимание необходимо уделять профилактике и коррекции нарушений со стороны опорно-двигательного аппарата (дефектов осанки, плоскостопия), поскольку среди функциональных отклонений они имеют наибольший удельный вес. В частности, по исследованиям Г.А. Шорина установлено, что 67,3% детей дошкольного возраста имеют плоскостопие.
Выбор части ОД «Здоровейка», обусловлен поиском более эффективных способов педагогических воздействий в физическом и умственном воспитании детей дошкольного возраста при создании здоровьесберегающей среды в ДОУ. Работа по профилактике и коррекции плоскостопия у детей в условиях ДОУ должна осуществляться систематически. Она включает ежегодную диагностику состояния сводов стопы у детей, создание полноценной развивающей физкультурно-оздоровительной среды, обеспечение рекомендуемого двигательного режима, соблюдение гигиенических условий, а также правильную организацию физического воспитания и валеологического образования.
ОД «Здоровейка» имеет физкультурно-оздоровительную направленность и разработан на основе программы «Радуга» Т.Н. Дороновой.
ОД «Здоровейка»», выполнен в соответствии с ФГОС, Данный ОД дополняет и расширяет задачи, поставленные в образовательной области «Здоровье».
Диагностическое обследование проводится по материалам пособия Новиковой И.М. “Формирование представлений о здоровом образе жизни у дошкольников”.
Ежегодный мониторингсостояния сводов стопы у детей дошкольного возраста должна осуществляться медицинским персоналом ДОУ с использованием объективных методов исследования. На основе результатов мониторинга формируются рекомендации по использованию средств физического воспитания в целях профилактики и коррекции деформации стоп. С детьми ,у которых выявлена функциональная недостаточность стоп, или плоскостопие, должна проводиться индивидуальная работа.
Создание полноценной развивающей физкультурно-оздоровительной среды предусматривает наличие оборудования и инвентаря, способствующих укреплению мышц стопы и голени и оказывающих положительное влияние на формирование сводов стопы (ребристые и наклонные доски, гимнастическая стенка, веревочные лестницы, обручи, мячи, скакалки, массажные коврики, гимнастические палки, гимнастические маты). Во время проведения ДОП«Крепыш» детям предоставляется необходимое оборудование в полном объеме.
В процессе профилактики плоскостопия у детей необходимо:
* следить за их осанкой;
* обращать внимание на то, чтобы они всегда держали корпус и голову прямо;
* следить, чтобы они не разводили широко носки ног при ходьбе.
Мышечно-связочный аппарат ног укрепляют:
* ежедневная гимнастика и занятия спортом;
* ходьба босиком в тёплое время года по неровной почве.
Структура построения ОД «Здоровейка»
Занятия рассчитаны на детей 5 - 7лет, продолжительность занятий 25 - 30 минут, проводятся 1 раза в неделю, состоят из трёх частей (вводной, основной, заключительной). Количество детей -10-16 человек. Дозировка упражнений зависят от возраста и уровня подготовленности детей, и может составлять от 5 – 6 раз на этапе разучивания упражнений и до 10-12 раз на этапе закрепления и совершенствования комплекса.
Занятия по профилактике плоскостопия начинают проводиться с октября, так как в сентябре идёт адаптация детей к условиям детского сада и выявление нарушений здоровья воспитанников (наличие плоскостопия).
Цель: выявить уровень заболеваний плоскостопия у детей и осуществлять профилактическую и коррекционную работу.
Задачи:
Оздоровительные задачи:
- коррекция плоскостопия;
- выявление уровня заболеваний плоскостопием у детей дошкольного
возраста;
- использование специальных физических упражнений и массажа для
профилактики и коррекции плоскостопия.
- закрепление опорно-двигательного аппарата специальными
упражнениями;
- формирование правильной осанки и гигиенических навыков.
Образовательные задачи:
- формирование двигательных умений и навыков ребенка в
соответствии с его индивидуальными особенностями для
профилактики и коррекции плоскостопия;
- осознанное овладение движениями, развитие самоконтроля и
самоанализа при выполнении физических упражнений.
Воспитательные задачи:
- выработка привычки к соблюдению режима дня, потребности в
физических упражнениях и играх;
- воспитание физических качеств;
- приучать к самостоятельному созданию условий для выполнения
физических упражнений;
- воспитывать доброжелательные отношения со сверстниками в
совместной двигательной деятельности.
Ожидаемый результат:
- укрепление мышц стопы и голени ног.
- повышение уровня физической подготовленности.
- сформированность осознанной потребности в выполнении
упражнений в домашних условиях.
- благотворное влияние сохранение опорно-двигательного аппарата
и укрепление здоровья.

Примерный объем образовательной деятельности «Здоровейка».

Структура программы дополнительного образования детей	Возрастная группа
	6 -7 лет
	Удельный вес в режиме второй половины дня (6 часов)
Непосредственно образовательная деятельность и индивидуальная работа с детьми	20-25%
Самостоятельная деятельность детей	15-20%
Взаимодействие с семьями детей	5-10%
Итого:	40-55%

Структура коррекционных занятий

1.Вводная часть -15%(3 мин)
2.Основная часть -70%(25 мин)
3.Заключительная часть-15%(2 мин)

Профилактика и коррекция плоскостопия у детей средствами физического воспитания.

Средства физического воспитания	Характер использования
Гигиенические факторы	Гигиена обуви и правильный ее подбор в соответствии с назначением. Гигиеническое обмывание ног прохладной водой перед сном, после хождения босиком и т.п.
Природно-оздоровительные факторы	Хождение босиком по естественным грунтовым дорожкам (траве, песку, гальке и др.), оборудованным на групповых участках в теплое время года, по искусственным грунтовым дорожкам (ящики с промытой речной галькой) в холодное время года. Закаливающие процедуры для стоп (солевая дорожка, обтирания стоп, контрастное обливание ног, «рижский» метод, интенсивное закаливание стоп) в соответствии с индивидуальными особенностями детей и отсутствием противопоказаний, при наличии врачебного контроля
Физические упражнения	Специальные комплексы упражнений, направленные на укрепление мышц стопы и голени и формирование сводов стопы. Особенностью является использование образных названий упражнений («Котята», «Утята», «Веселый зоосад» и другие упражнения с предметами, обручем, мячом, скакалкой). Один комплекс в течение двух недель разучивается и выполняется на занятиях по физической культуре, а в последующие две недели включается в содержание утренней гимнастики. Следующие четыре недели применяется другой комплекс. Далее в течение еще двух недель в процессе гимнастики после дневного сна повторяется предыдущий комплекс.

Расписание образовательной деятельности.

Дни недели	Виды НОД	Время	Интеграция образовательных областей
Пятница	«Здоровейка»	15.40-16.00.	Здоровье и Физическая культура, Социализация , Познание, Коммуникация, Чтение художественной литературы, Музыка, Художественное творчество, Труд, Безопасность

Тематическое планирование по образовательной деятельности «Здоровейка».

Месяц	№ занятия	Тема	Интеграция образовательных областей	Развернутое содержание	Лит -ра
сентябрь сентябрь октябрь	1	Мониторинг: медицинский осмотр стопы: выявление плоскостопия и коррекции стопы у детей в средней группе.(Диагностическое обследование проводится по материалам пособия Новиковой И.М. “Формирование представлений о здоровом образе жизни у дошкольников”.)
	2	Массаж стопы и голени «Волшебные пальчики»	Коммуникация Познание Социализация Здоровье Безопасность	Организационный момент беседа «Для чего надо делать массаж стоп» Основная часть I часть: Ходьба в колонне по одному, на носках, с различным положением рук. Бег на носках, змейкой. Ходьба. Построение в круг.II часть: 1 этап: Массаж стопы и голени..2 этап: Упражнения в положении лежа на спине. Основные движения: а) Ходьба по дорожке со следами (2-3раза) б) Ходьба по канату растянутому на полу (2-3раза в медленном темпе) Подвижная игра: « Гибкий носок» III часть: игра на внимание: вставить карточки Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		В.А.Доскин. Л.Г.Голубева «Растем здоровыми» с.43
	3	Массаж стопы и голени «Волшебные пальчики»	Коммуникация Познание Социализация Здоровье Безопасность	Организационный момент Упражнение «Повтори, не ошибись» Основная часть Ходьба на носках с различными положениями рук, чередуя с ходьбой на пятках. Бег змейкой. Ходьба в колонне по одному (по ребристой доске). II часть: I этап: Массаж сидя на коврике. II этап: ОРУ (на стульях с мячом) Основные движения: а) Ходьба по гимнастической скамейке правым (левым) боком, обхватывая ее края сводами стоп (2-3раза) б) Ходьба по канату боком приставным шагом и передом в медленном темпе (2-3раза) Игра:«Пройди – не задень» III часть: ходьба по следам, по ребристой доске. Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 44
	4	«Заводные куклы»	Коммуникация Познание Здоровье Социализация Безопасность	Организационный момент Игровое задание Основная часть I часть: Ходьба на носках с различными положениями рук, чередуя с ходьбой на пятках. Бег змейкой. Ходьба в колонне по одному (по ребристой доске). II часть: I этап: Массаж сидя на коврике. II этап: ОРУ (на стульях с мячом) Основные движения: а) Ходьба по гимнастической скамейке правым (левым) боком, обхватывая ее края сводами стоп (2-3раза) б) Ходьба по канату боком приставным шагом и передом в медленном темпе (2-3раза) Игра:«Пройди – не задень» III часть: ходьба по следам, по ребристой доске. Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		О.В.Козырева с.56
октябрь	5	«Гибкий носок»	Коммуникация Познание Социализация Здоровье Безопасность	Организационный момент Игровое задание Основная часть I часть: Ходьба в колонне по одному, на носках, с различным положением рук. Бег на носках, змейкой. Ходьба. Построение в круг. II часть: 1 этап: Массаж стопы и голени. 2 этап: Упражнения в положении лежа на спине. Основные движения: а) Ходьба по дорожке со следами (2-3раза) б) Ходьба по канату растянутому на полу (2-3раза в медленном темпе) Подвижная игра: « Гибкий носок» III часть: игра на внимание: вставить карточки Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с.57
	6	«Пройди – не задень»	Коммуникация Познание Социализация Здоровье Безопасность	Основная часть I часть: Ходьба на носках с различными положениями рук, чередуя с ходьбой на пятках. Бег змейкой. Ходьба в колонне по одному (по ребристой доске). II часть: I этап: Массаж сидя на коврике. II этап: ОРУ (на стульях с мячом) Основные движения: а) Ходьба по гимнастической скамейке правым (левым) боком, обхватывая ее края сводами стоп (2-3раза) б) Ходьба по канату боком приставным шагом и передом в медленном темпе (2-3раза) Игра:«Пройди – не задень» III часть: ходьба по следам, по ребристой доске		с. 58
	7	«Играем сами»	Коммуникация Чтение художественной литературы Познание Социализация Художественное творчество Безопасность	Организационный момент игровое задание Основная часть Продолжать закреплять навыки массажа стопы и голени ног. Учить ОРУ в положении сидя на стуле. Воспитывать усидчивость Пособия: стулья, мячи, гимнастическая скамейка, канат.(см. занятие за 5 неделю октября) Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		С.58
	8	«В гости к лесовичку»	Коммуникация Познание Социализация Безопасность	Организационный момент игровое задание Основная часть I часть: Построение в колонну. Ходьба на пятках, носках и на наружном крае стопы (различные положения рук). Бег с выбрасыванием носок вперед. Ходьба по диагонали. Построение в круг. II часть: I этап (массаж стопы и голени ног)II этап: ОРУ (с различными предметами)Основные движения:а) Ходьба босиком по ребристой доске (2-3раза)б) Лазание по гимнастической стенке (2-3раза)в) Ходьба босиком по сосновой веточке. (2-3раза)Подвижная игра: «Страус»III часть: Аутотренинг.		с. 58-59
Ноябрь	9	«Страус»	Коммуникация Познание Здоровье Социализация Безопасность	Организационный момент игровое задание Основная часть Продолжать укреплять стопы ног хождением по сосновой веточке. Закреплять правильное выполнение упражнений «по-турецки» из и.п. сидя на стуле. Продолжать разучивать подвижную игру «Страус».Пособия: стульчики, платочки, мячи, палочки, веревочка, ребристая дорожка, гимнастическая стенка, веточка сосны, маска волка. (см. занятие за 4 неделю октября) Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 59
	10	«Сделай вот так»	Коммуникация Познание Социализация Здоровье Художественное творчество Безопасность	Организационный момент Игровое упражнение «Угадай по описанию». Основная часть I часть: Ходьба гимнастическим шагом, на пятках, «пингвины». Бег с захлестыванием голени назад. Ходьба по ребристой доске 2 этап. Упражнения, выполняемые в процессе ходьбы. 3. Подвижная игра: «Страус» III часть: малоподвижная игра «Сделай вот так» (карточки) Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 60
	11	«Сделай так же как я»	Коммуникация Познание Здоровье Социализация Безопасность	Организационный момент Упражнение «Снежный ком» Основная часть ходьба на носках с различным положением рук (вперед, вверх, в стороны, вниз) – чередуя с ходьбой на пятках. Бег обычный и с ускорением. Ходьба.IIчасть: 1 этап: Массаж сидя на коврике. 2 этап: ОРУ на стульчиках (с мячиком) 3 этап: Основные движения а) Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом обхватывая ее края сводами стоп (2-3раза) б) Ходьба по канату боком или приставным шагом передом (2-3раза) Игра: «Пройди - не задень» III часть: под композицию песни «Сапожник»		с. 61
	12	«В гости к солнышку»	Коммуникация Познание Социализация Здоровье Художественное творчество Безопасность	Организационный момент игровое задание Основная часть I часть: Ходьба в колонне по одному, с выполнением движений для рук. Бег змейкой. Ходьба гимнастическим шагом. Построение в круг. II часть: 1.этап Массаж стопы и голени ног. (см. занятие за сентябрь) 2. ОРУ (с предметами) 3. Основные движения. а) Ходьба по ребристой дорожке(2-3раза) б) Легкий бег по следам(2-3раза) в) Ходьба приставным шагом по канату боком (2-3раза) 4. Подвижная игра: «Пройди – не задень» III часть: Аутотренинг.		с. 61
Декабрь	13	«В гости к солнышку»	Коммуникация Познание Социализация Здоровье Безопасность	Организационный момент Игровое упражнение «Снежный ком». Основная часть Продолжать закреплять навыки правильного массирования стопы и голени ног. Продолжать учить новым упражнениям из и.п. сидя на стуле. Воспитывать интерес к подвижным играм. Пособия: стулья и мячи по количеству детей; гимнастическая скамейка, канат. (см. занятие за 4 неделю ноября) Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 60-61
	14	«Сапожник»	Коммуникация Познание Здоровье Безопасность	Организационный момент Игровой тренинг «Для чего надо делать зарядку?» Основная часть I часть: Построение в колонну по одному. Ходьба на носках, гимнастическим шагом. Ходьба на пятках, с полуприседанием на одну ногу, другую отвести в сторону. Бег с захлестыванием пяток назад, « змейкой». Ходьба. Построение в круг. II часть:1. Массаж - дополнение (поколачивание кулачком на стопе ноги)2. Упражнения в положения стоя. Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 62-63
	15	«Послушные ножки»	Коммуникация Познание Здоровье Безопасность	Организационный момент Игровое задание Основная часть Продолжать закреплять новый вид упражнений во время массажа и при выполнении упражнений в положении стоя. Закреплять слова в подвижной игре «сапожник». Воспитывать интерес к занятию. Пособия: ребристая дорожка; следы; шишки; камешки; большие мешочки с песком; гимнастические палки. (см. занятие за 2 неделю декабря) Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 63
	16	«Сделай так же как я»	Коммуникация Познание Социализация Чтение художественной литературы Безопасность	Организационный момент Игровое задание Основная часть . Основная часть : ходьба на носках с различным положением рук (вперед, вверх, в стороны, вниз) – чередуя с ходьбой на пятках. Бег обычный и с ускорением. Ходьба.IIчасть:1 этап: Массаж сидя на коврике. 2 этап: ОРУ на стульчиках (с мячиком)3 этап: Основные движения а) Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом обхватывая ее края сводами стоп (2-3раза) б) Ходьба по канату боком или приставным шагом передом (2-3раза) Игра: «Пройди - не задень» III часть: под композицию песни «Сапожник» Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 63-64
Январь	17	«Турпоход»	Коммуникация Познание Социализация Здоровье Безопасность	Организационный момент Упражнение «Снежный ком» Основная часть I часть: Ходьба в колонне по одному. Ходьба на носках и пятках – руки на поясе. Бег по диагонали. Ходьба с носка на пятку. Построение в круг. II часть 1 этап: Массаж (выполнять с большим эффектом) 2. этап: Упражнения, выполняемые в процессе ходьбы. 1. Ходьба по бруску с наклонными поверхностями 2. Приведение переднего отдела стопы 3. Поднимание на носки с каждым шагом. 3 этап: Основные движения: а) ходьба по камешкам (2-3раза) б) бег по узкой дорожке (2-3раза) в) ходьба по сосновым веточкам (2-3раза) 4 этап Подвижная игра: «Турпоход» III часть: Спокойная ходьба. Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 64
Январь	18	«Турпоход»	Коммуникация Познание Безопасность	Организационный момент Упражнение «Назови ласково» Основная часть Продолжатьупражнять детей в ходьбе по бруску с наклонной поверхностью. Предложить детям делать массаж с большим эффектом для стопы. В основных движениях для большого эффекта продолжать ходить по камешкам. В подвижной игре «Турпоход» продолжать укреплять мышцы и связки голеностопного сустава Пособия: брусок с наклонной поверхностью, камешки и оборудования для занятий (см. занятие за 2 неделю января) Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 64-65
Февраль	19	«Страус»	Коммуникация Здоровье Познание Чтение художественной литературы Безопасность	Организационный момент Игровое задание Основная часть Продолжать выполнять упражнения для суставов, мышц и связок стопы с бруском для большого эффекта оздоровления (профилактике). Закреплять умение собирать носками ног камешки с пола в подвижной игре «Страус». Воспитывать усидчивость и интерес к занятию. Пособия: бруски по количеству детей, камешки, дорожки со следами, скамейка. (см. занятие за 4 неделю января) .Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 65
	20	«Волшебные точки»	Коммуникация Здоровье Познание Социализация Чтение художественной литературы Безопасность	Организационный момент Игровое задание Основная часть Продолжать совершенствовать новый способ массажа стопы ног. Закреплять упражнения на гимнастических скамейках. Самостоятельно дать детям организовать подвижную игру «Сапожник». Пособия: гимнастические скамейки,сосновые веточки, ребристая дорожка, мешочки с песком (см. занятие за 2 неделю февраля) .Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 65-66
	21	«Волшебные точки»	Коммуникация Здоровье Познание Социализация Труд Безопасность Чтение художественной литературы	Организационный момент Упражнение «Угадай слово» Основная часть Ходьба в колонне. Ходьба спиной вперед, на носках и пятках. Бег боковым галопом (вправо-влево). Ходьба. II часть: 1 этап: Массаж. 1) Растирание подошвы и тыльной стороны стопы(30с) 2)Разминание и растирание пальцев ног руками(30с) 3) Пятку разминать и растирать(30с) 4)Поглаживание стопы обеими руками(30с) 5) Прием массирования со всех сторон ноги от голеностопного до коленного сустава (30с) 2 этап: ОРУ (с пособиями сидя на стульях) 3 этап: Основные движения: а) По следам б) Ходьба по шнуру 4 этап: Подвижная игра: «Гибкий носок» IIIчасть: Ходьба. Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 66
	22	«Гибкий носок»	Коммуникация Познание Социализация Труд Безопасность Здоровье	Организационный момент Упражнение «Снежный ком». Основная часть I часть: Ходьба двумя колоннами противоходом «Трамвай».Бег противоходом. Ходьба без задания. Построение в колонну по одному. II часть: 1 этап: Массаж. 1) Подошву и тыльную сторону стопы растирать по направлению от пальцев к голеностопному суставу (30с) 2) Пальцами обеих рук разминать и растирать основание пальцев ног с подошвенной стороны (30с) 3) Все также , но только пятку (30с) 4) Поглаживающими движениями массировать стопу, охватывая ее обеими руками (30с) 5) Прием массирование со всех сторон ноги от голеностопного сустава до коленного (10с) 2 этап: ОРУ (на гимнастической скамейке) 3 этап: Основные движения. а) Ходьба по сосновым веточкам (2-3раза) б) Прыжки с кочки на кочку(2-3раза) в) Бег по ребристой дорожке(2-3раза) 4 этап: Подвижная игра: «Сапожник» III часть: Ходьба в колонне. .Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 66-67
Март	23	«Делай как я»	Коммуникация Познание Социализация Безопасность Чтение художественной литературы. Музыка	Организационный момент Игровое задание Основная часть Продолжать развивать у детей умение выполнять упражнения с пособиями сидя на стуле. Закреплять новый вид массажа для стопы и голени ног. В подвижной игре «Гибкий носок» выполнять действия по сигналу педагога Пособия: стулья по количеству детей; мячи; платочки, палочки, камешки, гимнастические скамейки.(см.занятие за 4неделю февраля) Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 67
	24	«Волшебный песок»	Коммуникация Познание Социализация Безопасность Здоровье	Организационный момент Игровое задание Основная часть : Ходьба в колонне по одному. Ходьба с выпадами, с высоким подниманием колен. Бег трусцой. Ходьба. II часть: 1 этап: Массаж. 2 этап: ОРУ (в процессе ходьбы) 1) Ходьба по бруску с наклонной поверхностью 2) Приведение переднего отдела стопы 3) То же, поднимаясь на носки, на каждом шагу 3 этап: Основные движения: а) Лазание на гимнастической стенке (не пропуская реек) б) Ходьба босиком по песку 4 этап: Подвижная игра: «День и ночь» III часть: Игра «Найди и промолчи» Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 67-68
	25	«Волшебные пальчики»	Коммуникация Познание Социализация Здоровье Безопасность Чтение художественной литературы	Организационный момент Игровое задание Основная часть Продолжать развивать у детей умение выполнять упражнения в процессе ходьбы. Упражнять детей в лазании перекрестной координации при спуске и подъеме на гимнастической стенке. В подвижной игре «День – ночь» закреплять умения быстро реагировать на сигнал. Пособия: доска с трехгранным сечением, цветные сигналы для игры.(см.занятие за 2 неделю февраля) Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 68
	26	«Волшебные пальчики»	Коммуникация Познание Социализация Здоровье Безопасность Чтение художественной литературы	Организационный момент Игровое задание Основная часть шишки, «кочки», степы по количеству детей, листы бумаги, карандаши.I часть: ходьба между степами, на носках, пятках, внешней стопы. Бег между кубиками, змейкой. Ходьба. II часть: 1 этап. Массаж (сидя на стульчиках) 2 этап. Гимнастика для пальцев ног. 3 этап. Основные движения. а) Ходьба по шишкам (2-3р) б) Прыжки с «кочки» на «кочку» (2-3р) в) Лазание по гимнастической стенке (2-3р) 4 этап. Подвижная игра: «Кто быстрее сядет на стульчик» III часть: Ходьба. Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 68-69
Апрель	27	Развлечение «Веселые спортсмены»	Коммуникация Познание Социализация Художественное творчество Безопасность Чтение художественной литературы	Организационный момент Игровое задание Основная часть . «Кто быстрее прыгает в мешке» 2. «Не упусти мяч» - прыжки с мячом ( мяч зажат между ногами); - передача мяча над головой; - передача мяча между ногами. 3.«Преодолей полосу препятствий» 4.Словесная игра: «Кто больше назовет виды спорта» Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 69
	28	«Турпоход»	Коммуникация Здоровье Социализация Безопасность	Организационный момент Игровое задание Основная часть I часть: Ходьба в колонне по одному. Перестроение в пары. Прохождение парами через середину зала. Размыкание и смыкание приставным шагом боком. Бег врассыпную: «Аист», «Зайцы». Ходьба. II часть: 1 этап. Массаж. 2 этап. Упражнения, лежа на спине. 3 этап. Основные движения: а) Прыжки в длину с места (2-3раза) б) Ползание по доске на ступнях и ладонях (2-3раза). 4 этап. Подвижная игра: «Турпоход» III часть: Ходьба. Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		С. 70
	29	«Юные спортсмены»	Коммуникация Познание Социализация Здоровье Безопасность	Организационный момент Игровое задание Основная часть Продолжать упражнять детей в умении прыгать в длину с места и приземляться на две ноги, полусогнутые в коленях. Закрепить умение ползать в быстром темпе по доске на ступнях и ладонях. Воспитывать у детей усидчивость. Пособия: доска ( см. занятие за 2 неделю апреля) .Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 70-71
	30	«Повтори как я»	Коммуникация Познание Здоровье Социализация Безопасность Чтение художественной литературы	Организационный момент Игровое задание Основная часть ходьба в колонне. Ходьба на носках, на внешней стороне стопы. Бег семенящим шагом. Ходьба. Построение в круг. II часть: 1 этап. Массаж (тот же). 2 этап. Упражнения выполняемые стоя. 1) Приподнимание на носки с упором на наружный край стопы 2) Повороты туловища при фиксированных стопах 3) Упражнение «Ласточка» с последующим поворотом туловища в сторону опорной ноги. 4) Полуприседания и приседания, стоя поперек палки и вынося руки вперед или в стороны. 5) Захватывание пальцами и приподнимание от пола каких- либо предметов. 3 этап. Основные движения. а) лазание по гимнастической стенке, переходя с одного пролета стенки на другой (2-3раза) б) ходьба по сосновым веточкам (2-3раза) 4 этап. Подвижная игра: по желанию детей. III часть: игра на внимание с карточками. Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 72
Май	31	«Повтори как я»	Коммуникация Познание Здоровье Социализация Безопасность	Организационный момент Игровое задание Основная часть Закрепить умение переходить с одного пролета гимнастической стенки на другой. Формирование умения выполнять упражнения для ног в положении стоя. По желанию организовать с детьми подвижную игру. Для лечебного массирования точек стопы внести веточки сосны. Пособия: сосновые веточки, гимнастическая стенка. (см. занятие за 4 неделю апреля) Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 73
	32	«Ловкие пальчики»	Коммуникация Познание Социализация Безопасность Здоровье	Организационный момент Игровое задание Основная часть I часть: Ходьба в колонне. Ходьба на носках змейкой между конусами. Бег змейкой. Ходьба. Перестроение в круг. II часть: 1 этап. Массаж стопы 2 этап. Упражнения из положения, лежа на полу, сидя на стуле, стоя и в ходьбе. 1) Согнув ноги и упираясь стопами в пол, разведение пяток в стороны (30с) (лежа на полу) 2) Подгребание пальцами ног матерчатого коврика (30с) сидя на стуле. 3) Полуприседания, стоя поперек палки и вынося руки вперед или в стороны (30с) 4) ходьба по дорожке со следами 3 этап. Основные движения Расставить пособия и оборудования для свободного выполнения движений. 4 этап. Подвижная игра: «Сапожник» (2-3раза) III часть: «Летает -не летает». Ходьба .Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 74-75
	33	«Ловкие пальчики»	Коммуникация Познание Здоровье Социализация Безопасность Чтение художественной литературы	Организационный момент Игровое задание Основная часть Ходьба в колонне. Ходьба на носках змейкой между конусами. Бег змейкой. Ходьба. Перестроение в круг. II часть: 1 этап. Массаж стопы (см.занятие 26 за март) Заключительная часть Подведение итогов, оценка деятельности детей.		с. 118
	34	Мониторинг: медицинский осмотр стопы: выявление плоскостопия и коррекции стопы у детей в средней группе.(Диагностическое обследование проводится по материалам пособия Новиковой И.М. “Формирование представлений о здоровом образе жизни у дошкольников”.)

Таблица правильных параметров

Шаблоны стоп, см.
Длина стопы	Ширина стопы		Глубина свода стопы
	пятка	носок
15,5 16,0 16,5 17,0 18,0 19,0	4,0 4,2 4,5 4,6 4,8 5,0	6,0 6,4 6,6 6,8 7,0 7,5	2,2 2,2 2,4 2,6 2,8 3,0

ЛИТЕРАТУРА

Программа по реализации образовательной области «Здоровье» Клейман С.Е., Байкова Г.Ю., Моргачева В.А., Пересыпкина Т.М. Оренбург, 2012г
«Растем здоровыми» В.А. Доскин. Л.Г.Голубева, М.Просвещение, 2002г.
«Развивающая педагогика оздоровления», В.Т. Кудрявцев, Б.Б.Егоров, М. Линка – Пресс, 2000г.
«Беседы о здоровье». Методическое пособие, Т.А.Шорина, М.ТЦ Сфера. 2005г.
Программа «Радуга» раздел «Физическая культура» М.Просвещение, 2010г.
«Теория и методика физичекого воспитания и развития ребенка» Э.Я.Степаненкова, М. АСАДЕМА,2001г.

8 .Лосева В.С. Плоскостопие у детей 6-7 лет. – Москва , 2004г.
9.Лечебная физкультура для дошкольников Козырева О.В-Москва «Просвещение» 2005г.

П риложение

28.02.2021

Памятка для родителей о льготах при устройстве детей в школы и детские сады

Данный документ предназначен для информирования родителей о льготах, которые могут быть использованы при устройстве детей в образовательные учреждения, такие как школы и детские сады. Льготы представляют собой важные меры социальной поддерж...

28.02.2021

Как правильно уложить малыша в постель и обеспечить ему спокойный сон

Каждый день миллионы родителей задаются вопросом: как облегчить процесс укладывания малыша в постель? Это может быть настоящей проблемой, особенно когда часы показывают 9 или 10 вечера. Спокойный сон малыша — это не просто желание, но и нео...

28.02.2021

Конспект НОД с детьми 1 младшей группы: «Животные жарких стран»

Конспект НОД с детьми 1 младшей группы на тему «Животные жарких стран» предлагает уникальные методики для развития у малышей интереса к изучению животных. В рамках занятия воспитатели помогают детям познакомиться с экзотическими обитателями...

28.02.2021

Конспект логопедического занятия по звукопроизношению для детей

Данный конспект подгруппового логопедического занятия по автоматизации звука [ш] предлагает увлекательный и развивающий подход для детей подготовительной группы. В ходе занятия ребята смогут закрепить навыки произношения данного звука в раз...

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий