Путешествие на поляну: конспект НОД по физической культуре для средней группы

МБДОУ «Детский сад общеразвивающего вида № 7 с. Выльгорт»

Конспект НОД « Физическая культура»в средней группеТема:«Путешествие на поляну»

Воспитатель – Попова Л.Е.

Выльгорт 2013

Программное содержание:

• Профилактика плоскостопия

• Повышение двигательной активности

• Развитие физических качеств: глазомер. Выносливость

Задачи:

• Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу

• Метание мешочков в вертикальную цель

• Закреплять умение занимать правильное исходное положение в прыжках в длину с места

Здоровьесберегающие технологии:

• Упражнение на восстановление дыхания

• Ходьба босиком

• Подвижная игра

• Самомассаж

Виды деятельности:

• Игровая

• Коммуникативная

• Двигательная

Образовательные области:

• Физическая культура

• Коммуникация

• Здоровье

Оборудование: кегли, веревка, обручи, мешки с пескомХод занятия:«Здравствуйте, ребята! Вы хотите отправиться со мной на прогулку на лесную поляну? Да? Ну что, ж, отправимся в дорогу! «Равняйсь! Смирно! Направо! Шагом марш!»Строевые упражнения: ходьба в колонне по одному друг за другом, с высоким подниманием бедра, на носочках, пятках, на внешней стороне стопы. По узеньким дорожкам Шагают наши ножки, Раз, раз, веселей шагай, Ноги выше поднимай, От меня не отставай!А теперь мы потянулись к солнышку! (ходьба на носочках). А теперь пойдем на пяточках, руки для равновесия разведем в стороны, чтобы не упасть. Молодцы! А сейчас мы превратились в медвежат (ходьба на внешней стороне стопы). А сейчас потопочем ( самомассаж): Вот малышка – мишка по лесу идет, Шишки собирает, песенки поет. Отскочила шишка прямо Мишке в лоб, Рассердился Мишка и ногою топ!Молодцы! Вот дошли мы до полянки! А давайте сделаем небольшую разминку! Вон сколько веточек, давайте их и используем! Перестраиваемся в три колонны!II. О.Р.У. с кеглей1.И.п. – стойка ноги на ширине ступни, кегля в правой руке. Поднять руки, переложить кеглю в левую руку; опустить руки (5-6 раз).2.И.п. – стойка ноги на ширине плеч, кегля в правой руке. Наклон вперед, поставить кеглю на пол (между носками ног), выпрямиться; наклон вперед, взять кеглю в левую руку, выпрямиться (6 раз).3.И.п. – стойка на коленях, кегля в правой руке. Поворот вправо (влево), коснуться кеглей пятки левой ноги, выпрямиться, вернуться в и.п. Переложить кеглю в левую руку. То же в левую сторону (по 3 раза в каждую сторону).4.И.п. – стойка ноги на ширине ступни, кегля в правой руке. Присесть, кеглю вынести вперед и обхватить обеими руками. Поднять, вернуться в и.п. (4-6 раз).5.И.п. – ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища произвольно. Кегля на полу перед ногами. Прыжки на двух ногах вокруг кегли в обе стороны. Повторить 2-3 раза.- Молодцы, ребята! Пойдем дальше? Ой, а перед нами ручеек! Нам придется перепрыгнуть через него. Все готовы? (Воспитатель кладет шнур, ориентир – исходная линия. После показа и объяснения дети выполняют прыжки в длину с места. Основное внимание уделяется правильному исходному положению рук и ног, приземлению на полусогнутые ноги.) - Все перепрыгнули? Никто ноги не промочил? Ну вот и наша полянка! А хотите попробовать себя в роли охотника? Да? Давайте тогда поиграем в меткого охотника. Перед вами два обруча. И ваша задача попасть в цель, бросая вот эти мешочки. Делимся на две команды, подходим к обозначенному месту и способом от плеча по сигналу: «Бросили!» - метаем мешочки в цель. (с расстояния 1,5 м). (Дети попарно бросают в вертикальную цель мешочки с песком) - Молодцы! Все попали в цель, настоящие охотники! Давайте немножко поиграем в «Совушку»! Лиза у нас будет ведущей – «Совушкой», а остальные – птичками. По моей команде: «День!» - вы бегаете по всему залу, а по команде: «Ночь!» - должны остановиться в том месте, где вас застала команда. «Совушка» выходит из своего гнезда и тех, кто пошевелится, забирает к себе. Ну, начнем! (игра проводится 2-3 раза) - Ребята, нам пора возвращаться в садик! Встали все в колонну, мы идем по тропинке. Трава высокая, поэтому высоко поднимаем ножки. А теперь перед нами болото, попрыгаем по кочкам (прыжки на двух ногах). А теперь снова тропинка, можем идти спокойно. Ой, кажется, мы опаздываем на обед! Побежали! (бег). Ну вот и добрались мы до садика. Спокойно доходим до группы. Заходим, садимся на коврик. Представим себе, что мы – воздушный шарик. И его надо надуть. Сделали глубокий вдох (ууууух), ой, появилась дырочка, воздух выходит (выдох с шипящим: шшшшш). Шарик подклеили, давайте еще раз надуем (ууууух), опять расклеился наш шарик (шшшш). Молодцы! Ну что, понравился вам наш поход? А где мы были, во что поиграли? Еще раз пойдем? Молодцы, всем спасибо!

Использованная литература:1.Л.И.Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа» Москва, Мозаика – Синтез, 2010.