Фигурное катание как метод физического развития в детском саду № 75
Введение в программу обучения фигурному катанию в детском саду № 75 комбинированного вида стало истинным праздником для ребят. Мы, как педагоги, понимали, что, несмотря на ограниченное пространство, можно найти альтернативные способы обеспечить детям полноценное физическое развитие. Фигурное катание, популярное среди взрослых, оказалось идеальным вариантом для малышей, ведь оно не только способствует укреплению здоровья, но и позволяет развивать координацию движений.
Статистика показывает, что занятия фигурным катанием положительно влияют на здоровье детей, развивают их физические способности и эстетическую чувствительность. Мы выделили несколько задач, которые стоит реализовать, чтобы обучение фигурному катанию стало успешным. Это формирование теоретических основ, развитие волевых качеств и создание условий для активных игр. Каждое занятие приносило радость, а результатом стало заинтересованное отношение детей к спорту.
Первоначальный этап включал в себя обучение основам фигурного катания, где ребята знакомились с правильной шнуровкой коньков и осваивали методики безопасного падения. С постепенным переходом к ледовому этапу мы проводили занятия на подготовленных площадках, что требовало тщательной организации. Мы стремились учесть все нюансы, от формирования групп до контроля за состоянием здоровья, ведь безопасность детей всегда была для нас на первом месте.
Наблюдая за детьми на занятиях, мы увидели, как они не только учатся кататься на коньках, но и развивают дружеские отношения друг с другом, укрепляют командный дух. Таким образом, обучение фигурному катанию завтра станет тем фактором, который не только будет содействовать развитию физической активности, но и воспитывать интерес к спорту на всю жизнь. С каждым успехом детей мы понимаем, что сделали правильный выбор, внедрив этот уникальный метод физического развития в нашу образовательную программу.
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 75 комбинированного вида»
Кировского района г. Казани
Ю. Р. Найденко, старший воспитатель
первой квалификационной категории
Фигурное катание как альтернативная форма организации
занятий по физическому развитию
Детский сад № 75 Кировского района г. Казани построен по старому типовому проекту в 1963 году, и мы ежегодно сталкивались с проблемой, которая, вероятно, многим знакома - это дефицит пространства. У нас имеется только один зал и для музыкальных и для физкультурных занятий. Естественным решением сложившейся ситуации стало проведение занятий на улице. Но как сделать эти занятия интересными и максимально полезными для детей?
Изучив вопрос с разных сторон, мы остановились на обучении детей фигурному катанию, ведь согласитесь - катание на коньках является превосходным средством укрепления здоровья. Коньки принадлежат к числу естественных упражнений, близких по координации к движениям ходьбы и бега. Поэтому данные упражнения легко усваиваются, они доступны для детей с разной физической подготовкой, и имеют большое оздоровительное воздействие. Фигурное катание способствует укреплению и нормальному развитию позвоночника и предупреждает дефекты осанки. Вспомните положение, в котором передвигаются начинающие фигуристы - на слегка согнутых ногах с почти прямым туловищем. В таком положении укрепляются мышцы спины и живота, формируется мышечный корсет.
В результате систематических занятий на свежем воздухе у детей хорошо развиваются органы дыхания, что очень ценно, так как хорошая работа дыхательного аппарата обеспечивает нормальную жизнедеятельность детского организма и является профилактикой заболеваний дыхательных путей.
Первоначально занятия фигурным катанием вводились в образовательный процесс как кружок, и, показав высокую результативность, стали хорошей альтернативой обычным физкультурным занятиям.
Задачи обучения фигурному катанию:
Формирование теоретических и практических основ освоения элементов фигурного катания.
Развитие физических и нравственно-волевых качеств личности детей.
Создание условий для двигательной активности и закаливания детского организма.
Формирование интереса к различным видам спорта.
Воспитание потребности в здоровом образе жизни.
Организация работы по обучению детей элементам фигурного катания
Весь период обучения делится на 3 этапа:
- подготовительный (сентябрь - декабрь)
- основной или ледовый (декабрь - март)
- заключительный (апрель-май)
Задачами подготовительного этапа является:
- совершенствование общей физической подготовки,
- развитие и укрепление необходимых групп мышц,
- подготовка к выполнению элементов фигурного катания,
- обучение шнуровке коньков.
Используются ОРУ на все группы мышц, ходьба, бег, прыжки, упражнения на равновесие. Большая роль отводится имитационным упражнениям «Скольжение», «Ласточка», «Пистолетик», Метёлочка», «Вращение».
Для улучшения координации и развития точного восприятия пространства на каждом занятии предусмотрено время для организации эстафет и подвижных игр.
Задачами ледового периода является:
- обучение правильному надеванию и шнуровке ботинок (коньков),
- обучение технике скольжения,
- обучение технике «безопасного падения»,
- обучение элементам фигурного катания.
На заключительном этапе происходит
- исправление ошибок,
- закрепление и совершенствование приобретенных навыков,
- совершенствование общей физической подготовки.
Организация занятий
Занятия проводятся с детьми 4-7 лет на спортивной площадке 2 раза в неделю по 20-30 минут в соответствии с требованиями СанПиН при температуре воздуха не ниже -14 градусов. К занятиям допускаются дети с разрешения врача, подгруппы формируются с учетом уровня физического развития и общего состояния здоровья. Обучение проводится в групповой форме на подготовительном и заключительном этапах и в подгрупповой форме на основном этапе при непосредственном обучении детей катанию на коньках (в каждой подгруппе не более 6 человек).
В ледовый период при температуре воздуха 5-10 градусов ниже ноля на спортивной площадке заливается каток и начинается непосредственное изучение и овладение детьми техникой фигурного катания, выработка специальной выносливости. Заливка катка происходит в несколько этапов до приобретения поверхности льда необходимых характеристик. Перед началом и по окончании занятия дети переодеваются в спортивную форму и коньки в специально оборудованном помещении. После занятий лезвия коньков должны быть протерты и просушены.
Примерное планирование работы по обучению детей элементам фигурного катания
Средняя группа
Старшая группа
Подготовительная группа
- обучение правилам надевания и шнуровки коньков
- обучение ходьбе на коньках по рыхлому снегу
- обучение технике скольжения
- обучение технике «безопасного падения»
- закрепление техники скольжения
Обучение технике выполнения элементов:
- «фонарики»
- «змейка»
- «саночки»
- «цапля»
- «блинчик»
- «пингвин»
- вращение на двух ногах
- совершенствование техники скольжения
Обучение технике выполнения элементов:
- «передний вираж»
- «задний вираж»
- «пистолетик»
- «метёлочка»
- «ласточка»
- «перекидной»
- вращение на одной ноге
Организация работы по обучению детей элементамфигурного катания не требует больших финансовых вложений, необходимо иметь только несколько пар коньков разного размера, а мячи, кегли, обручи, скакалки, клюшки, кубики, гимнастические палки по количеству человек, стойки, скамейки для отдыха найдутся в каждом детском саду. Оборудование и инвентарь должны соответствовать возрасту детей, соответствовать требованиям гигиены и безопасности, храниться в специально отведенных местах. Коньки должны подбираться индивидуально, соответствовать размеру стопы ребенка, обеспечивать устойчивую фиксацию ноги во время движения.
Результативность реализации программы отслеживается при помощи мониторинга, который проводится 2 раза в год.
Программно-методическое обеспечение:
В. П. Шаменко «Начальная подготовка фигуриста»
Л. И. Пензулаева «Физическая культура в детском саду»
Т. Н. Тарасова «Контроль физического состояния детей дошкольного возраста.
