Настроение: как развивать эмоции и самовыражение у детей
Занятие «Настроение» помогает детям выразить свои чувства и эмоции через творчество и работу в команде. Под руководством опытного психолога, маленькие участники учатся создавать атмосферу психологической безопасности и взаимопонимания. Упражнения направлены на снятие внутреннего напряжения и развитие самовыражения, что способствует формированию уверенности в себе и своих силах.
В начале занятия дети собираются в круг и знакомятся друг с другом. Благодаря партнёрским играм и упражнениям, таким как «Здравствуй друг» и «Связующая нить», они учатся делиться своими эмоциями и выстраивать доверительные отношения. Основной акцент делается на взаимодействие, где каждый ребенок един со своей группой, создавая ощущение единства.
Творческий этап занятия включает рисование, где дети выбирают цвета, которые отражают их настроение, что помогает им проанализировать и выразить свои внутренние переживания. Психолог собирает рисунки для дальнейшей интерпретации, что позволяет лучше понимать эмоциональное состояние каждого ребенка и работать над его осознанностью.
Заключительный этап занятия содержит элементы рефлексии, где воспитатель призывает детей вспомнить, какие чувства они испытали и что нового узнали. Это время для обмена впечатлениями и углублением понимания эмоций, что является важным шагом на пути к самопознанию и развитию эмоционального интеллекта.
