- Главная
- →
- Занятия с детьми
- →
- Физическая культура
- →
- Технологическая карта физической активности для детей
- →
Технологическая карта физической активности для детей
В данном документе представлен уникальный подход к обучению детей физической активности через организационную учебную деятельность. Технологическая карта охватывает различные аспекты, включая упражнения на прыжки, лазание и бег. Целью занятия является развитие интереса к физическим упражнениям, а также формирование базовых двигательных навыков. Занятия проводят с использованием разнообразного оборудования, такого как скакалки, кегли, мячи, обручи и мешочки с песком.
Первый этап занятия включает мотивационно-побудительный момент, где детям предлагаются задания на ходьбу и бег, что способствует развитию координации и выносливости. Под руководством воспитателя они делают повороты и выполняют различные комбинации движений. Данный этап физической активности позволяет детям не только освоить базовые навыки, но и укрепить командный дух через совместное выполнение заданий.
Во время организационно-поискового этапа дети выполняют общеразвивающие упражнения, направленные на укрепление мышц рук и ног. Применяя методы объяснения и игрового взаимодействия, воспитатель корректирует выполнения упражнений, разнообразя их и добавляя новые элементы. Подобный подход способствует не только физическому развитию, но и эмоциональному комфорту, ведь игра – это лучший способ обучения для детей.
Третий этап занятия заключается в рефлексивно-корригирующем моменте, где подводится итог проделанной работы. Дети медленно бегут, выполняют дыхательные упражнения и собирают оборудование. Такой финал урока позволяет детям осознать, насколько они выросли в плане физической подготовки за время занятия, а также закрепить полученные знания и навыки.
Технологическая карта организационной учебной деятельности №1.Образовательная область: Здоровье.
Раздел: Физическое занятие.
Тема: «Прыжки в глубину. Лазание. Бег .»
Цель : Упражнять детей в ходьбе и беге,развивать физические качества и способности, воспитывать интерес к физическим занятиям.
Методы:Объяснение, игра, упражнение.
Оборудование:Скакалки, кегли, мячи, обручи, мешочки с песком.Этапы деятельности
Деятельность воспитателя
Действия детей
1. Мотивационно-побудительный
Ходьба. Ходьба с четкими поворотами на углах. Медленный бег 3 мин 20 с (300 м), во время которого дети по одной стороне площадки пробегают приставным шагом. Ходьба. Перестроение в 4 колонны захождением четверками, перестроение в колонну по одному и вновь перестроение в 4 колонны.
Выполняют задания воспитателя.
2. Организационно-поисковой
Общеразвивающие упражнения.Основные движения руками, ногами и туловищем.Сгибание и разгибание рук в упоре на высоте плеч, груди, пояса. И.П.-упор стоя, кисти рук на ширине плеч. Приняв упор стоя, делают шаг назад, туловище держат прямым, пятки и носки вместе, голова прямо. Руки сгибают до касания грудью или подбородком опоры; разгибаясь, сохраняют прямое положение туловища.Выпады в стороны и вперед.
Из основной стойки нужно сделать большой шаг вперед (влево, вправо), согнуть ногу, сохраняя туловище выпрямленным. При выпаде правой (левой) вперед ступня левой (правой) ноги разворачивается наружу на 90*. Наклон туловища вперед в соединении с поворотами. И.П.- руки на пояс, наклоняясь вперед, повернуться влево, выпрямиться; то же в другую сторону, с различными положениями рук. Поднимание согнутых и прямых ног в положении лежа на спине. Лежа на спине, руки вдоль туловища ладонями к полу, согнуть ноги до положения прямого угла.Переходы из упора присев в упор лежа и снова в упор присев (поочередным выпрямлением и сгибанием ног). Из упора присев, отставляя ноги поочередно назад, принять упор лежа. Затем, поочередно приставляя ноги, вернуться в исходное положение. Полуприседание. Из основной стойки плавно согнуть ноги так, чтобы таз находился выше колен; пятки вместе, опора только на носки ног; туловище сохраняет вертикальное положение. Полуприседание выполняют при различном положении рук: вперед, на пояс, за голову.Круговые движения туловищем изучаются с положением рук за голову, вверх. Начинают с наклона вперед, затем переводят туловище в сторону, назад, в другую сторону и вперед. Приседание на одной ноге (правой или левой) выполняется на полной ступне; полный присед, руки впереди. Прыжки в полном приседе с продвижением вперед. Продвижение вперед осуществляется небольшими прыжками. Следят за тем, чтобы в процессе упражнения ученики сохраняли правильное положение приседа. Переходы из упора присев на одной ноге (другая в сторону) в упор лежа и снова в упор присев на одной ноге выполняются обычно из упора присев на одной ноге в упор присев на другой через упор лежа. Пружинистые приседания на одной ноге (правой и левой) в положении выпада. Амплитуда приседания по возможности должна быть максимальной; другую ногу держать прямой; руки на поясе, в сторону, вверх. Наклоны назад в положении стоя на одном и обоих коленях. В исходном положении колени вместе, о пол опираться всей длиной голени, носки оттянуты; руки вниз, на пояс, к плечам, вверх. Подавая таз вперед, и, отводя голову назад, прогнуться как можно больше.Перестроение в колонну по одному.Основные движения.1)Дети делятся на две команды, становятся в две колонныПытаются сбить мячом кеглю, и передают мяч другому.
2)Стоя, ноги на ширине плеч, прижать обруч к груди или спине. Наклонить туловище в сторону — вдох, выпрямиться — выдох. Повторить в другую сторону.
3)Прыжки со скакалкой.Ходьба. ИграДоберись до мешочкаДети проходя через препятствия добираются до мешочка.
Выполняют общеразвивающие упражнения.
Выполняют основные движения.
Играют в игру.
3. Рефлексивно-коррегирующий
Медленный бег 3 мин 20 с (300 м). Ходьба. Дыхательные упражнения
Собирают оборудование, выходят в класс.
