Спортивное путешествие на планету здоровья для детей

Конспект спортивного праздника в подготовительной группе «Смешарики» Тема: «Путешествие на планету здоровья».
Провела воспитатель Осипова Г. В. МДОУ Детский сад №14 «Солнышко» города Алушты
Цели:приобщить детей к занятиям спортом; создать радостное, бодрое настроение. 
Задачи:
«Здоровье» : Сохранять и укреплять психофизическое здоровье детей. Формировать представления о значении двигательной активности в жизни человека.
«Безопасность»: Формирование основ безопасности собственной жизнедеятельности.
«Физическая культура»: Развитие физических качеств (скоростных, выносливости, координации). Формирование у детей потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.
«Социализация»: Развивать инициативу, организаторские способности, игровую деятельность детей. Воспитывать умение действовать в команде.
Под веселую музыку дети входят в зал и встают в круг
Инструктор:
Здравствуйте, ребята!
Здравствуйте!
Ты скажешь человеку-
Здравствуйте,-
Улыбнется он в ответ,
И наверное не пойдет в аптеку,
И здоровым будет много лет!
Когда мы говорим «здравствуйте», то не только приветствуем друг друга, но еще и желаем здоровья на долгие-долгие годы. А как еще мы можем поприветствовать друг друга ?(ОТВЕТЫ ДЕТЕЙ)
Добрый день тебе сказали,- (ребенок)
Добрый день - ответил ты.
Вас две ниточки связали
Теплоты и доброты.

Давайте ощутим теплоту друг друга. Закроем глаза и представим, как теплота распространяется по всему телу. А теперь постараемся передать это тепло друг другу прикосновением ладошек. Вот теперь в наших сердцах стало чуть больше теплоты. Так пусть она останется с нами навсегда .(дети садятся на стульчики)
ПОД МУЗЫКУ В ЗАЛ ВПРЫГИВАЕТ МЯЧИК С ПИСЬМОМ
Инструктор:
Ребята, посмотрите, к нам кто-то в гости пришел. Да у него послание есть для нас. Давайте послушаем:
«Спасите, помогите нас, жителей  планеты здоровья. С нашим королем произошла беда, он перестал следить за своим здоровьем и всем жителям запретил это делать. Потому что Лень - царица планеты Болезни, околдовала его. Если вы нам не поможете, то наша планета погибнет. Помогите!»
Ребята, вот это история. Отправимся с вами на помощь? На чем же мы доберемся допланеты? (ответы детей)
Инструктор: межпланетные полеты совершают на космических кораблях.
Свободно расположились на стартовой площадке, мы начинаем подготовку к полету
Подвижная игра «Стыковка»
(под быструю музыку дети бегают по залу, на призыв «стыковка по 3» по 3 берутся за руки)
Стыковка получилась.
Инструктор: Ну вот мы с вами и на месте. Давайте присядем и прислушаемся, может мы, что-нибудь услышим?
В зал, хромая входит король.
(голова обвязана полотенцем, в руках таблетки, весь испачканный)
КОРОЛЬ: Ой, врача ко мне, врача! Плохо мне, плохо. Ничего не помогает.
Инструктор: Ребята, давайте узнаем, может, нужна наша помощь? Ваше величество, что с вами произошло?
КОРОЛЬ: Кто такие ? Откуда взялись, да еще все здоровые, да спортивные?
Вы что мои указы не слышали, никакой физкультуры, никаких умываний, обтираний, только лекарства и отдых круглыми сутками.
Инструктор:Тогда, все понятно, почему вам так плохо ваше величество, одними лекарствами здоровье нельзя поправить, дети, что нужно делать?
Дети:нужно обязательно еще и спортом заниматься, а еще и закаляться и умываться
Инструктор: Вот скажите, когда вы в последний раз умывались утром.
Король:А что-то я и слова такого умывание припомнить не могу, вроде слышал когда-то, а когда именно и не помню
Инструктор: Вот так грязнуля! Ребята, а что будет если не умываться?
Дети: А вы знаете ваше величество если не умываться, то образуется на коже очень много различных болезнетворных бактерий и именно они разносят по всему организму разные болезни. А победить бактерии может только вода и мыло.
Король: Не верю! Бактерии очень полезные и их специально нужно разводить так мне моя крестная Лень сказала.
Инструктор:А вы посмотрите ваше величество, сейчас наши ребята превратятся в микробы. Раз, два, три быстро в микробы превратись, микробами зловредными.
Все микробы имеют хвостики и кто тот хвостик отберет, тот обязательно все микробы победит.
(микробы наступают на короля и корчат рожи)
Посмотрите ваше величество, сколько вокруг нас теперь микробов бегают, и если мы от них не избавимся, то обязательно заболеем.
Король: Ой, спасите, ой помогите, итак никакого житья мне нет.
Инструктор:Позовем на помощь мыло, пока оно будет в зале с микробами справляться, вы ваше величество скорее умывайтесь и от всех микробов освобождайтесь.
(король выходит за дверь, в это время дети отгадывают загадки о спорте)
Болеть мне некогда, друзья,
В футбол, хоккей играю я.
И очень я собою горд,
Что дарит мне здоровье… (спорт)
Класс девчонки показали.
Вряд ли кто-то из ребят
Так же сядет на … (шпагат)
Любого ударишь –
Он злится и плачет.
А этого стукнешь –
От радости скачет! (мяч)
Силачом я стать решил,
К силачу я поспешил:
- Расскажите вот о чем,
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
- Очень просто. Много лет,
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я. (гантели)
Ясным утром вдоль дороги
На траве блестит роса,
По дороге едут ноги
И бегут два колеса.
У загадки есть ответ –
Это мой … (велосипед)
Маленький, удаленький
Громко кричит,
Судье помогает,
Устали не знает. (свисток)
Как только утром я проснусь,
Присяду, встану и нагнусь –
Все упражненья по порядку!
Поможет вырасти (зарядка)
Коль крепко дружишь ты со мной,
Настойчив в тренировках,
То будешь в холод, в дождь и зной
Выносливым и ловким. (спорт)
Этот знак не продают,
А торжественно вручают.
За спортивные успехи
Им лишь лучших награждают. ( медаль)
Я его кручу рукой,
И на шеи и ногой,
И на талии кручу,
И ронять я не хочу. ( обруч)

Король: Как сразу полегчало ! Только что-то не по себе мне, косточки мои заныли, заломило все. Душа просит чего-то.
Инструктор: А чтобы и от этой напасти избавится, предлагаю сделать с нами гимнастику, в круг величество вставайте и за нами повторяйте.
Ритмическая разминка «Все спортом занимаются»
(король снимает полотенце в головы)
Вверх рука и вниз рука
Вверх рука и вниз рука.
Потянули их слегка.
Быстро поменяли руки!
Нам сегодня не до скуки.(1-2 ,1-2)
(Одна прямая рука вверх, другая вниз, рывком менять руки.)
Приседание с хлопками:
Вниз - хлопок и вверх - хлопок.(1-2,1-2)
Ноги, руки разминаем,
Точно знаем - будет прок.(1-2,1-2)
(локтем правой руки коснуться колена левой ноги и наоборот)
Крутим-вертим головой,
Разминаем шею. Стой! (1-2,1-2)
(Вращение головой вправо и влево.)

Король: Ой, как здорово! Сразу и память ко мне начала возвращаться, помню в былые времена мне равных в спорте не было. Каждый день у себя на планете соревнования устраивал, да и сам в них участвовал. Что же со мной такое произошло. Наверно нужно выпустить новый указ. Слушайте меня все, с сегодняшнего дня повелеваю, Лень отовсюду гнать, заниматься спортом, следить за собой и быть всегда здоровым и спортивным.
А вам друзья спасибо за мое выздоровление и приглашаю вас принять участие в Межгалактических играх. Итак, Межгалактические игры объявляю открытыми.

1 задание: «Кенгуру»
(зажать мяч, допрыгать до стойки, обратно бегом–передать эстафету)
2 задание: «Пройти через коридор»
(проползти под скакалкой, обойти змейкой кегли назад бегом)
Инструктор: Чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться!
В следующем конкурсе вам ребята нужно быть внимательными, если еда полезная отвечать «Да», если не полезная еда отвечать «Нет».
- Каша - вкусная еда, это нам полезно?
- Лук зеленый есть всегда, вам полезно, дети?
- Щи - отличная еда, щи - полезны детям?
- Мухоморный суп всегда, есть полезно детям?
-Фрукты - просто красота! это нам полезно?
-Грязных ягод иногда, съесть полезно, детки?
-Овощей растет гряда, овощи полезны?
-Сок, компот на обед, пить полезно детям?
-Съесть мешок большой конфет - это вредно, дети?
-А теперь послушайте советы и дайте ответы «да или нет».
1. Постоянно надо есть
Для здоровья вашего
Больше сладостей, конфет
И поменьше каши.
Ну, хороший мой совет?
Вы скажите, да иль нет? (Нет)
2. Не грызите овощей
И не ешьте вкусных щей,
Лучше ешьте шоколад,
Вафли, сахар, мармелад,
Это правильный совет? (Нет)
3. Навсегда запомните,
Милые друзья,
Не почистив зубы,
Спать идти пора.
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши! (Дети не хлопают)
4. А когда устали и хотите спать,
Захватите булочку
Сладкую в кровать.
Это правильный совет? (Нет)

3 задание: «прыжки»
(прыжки на правой ноге до кегли-назад на левой ноге)
4 задание: «бег с двумя мячами в руках»

Инструктор: Послушай король, стихи о здоровье и спорте.
Дети читают стихи.
Не боимся мы простуды,
Нам и насморк нипочем,
Потому что вместе дружим
Со скакалкой и мячом.(1)

Нам лениться не годится,
Будем помнить мы всегда:
Для здоровья пригодится
Солнце,воздух и вода.(2)

Мы выходим на площадку,
Начинается зарядка.
Зарядка всем полезна,
Зарядка всем нужна:
От лени и болезней Спасает нас она!(3)
Инструктор: ну что ж, ребята, пора возвращаться домой.Приготовиться к старту! Дети: Есть приготовиться к старту!
Инструктор: Включить контакт! Дети: Есть включить контакт!
Инструктор: Завести моторы! Дети: Есть завести моторы!
Инструктор: 5,4,3,2,1 – в путь.
А сейчас приглашаю вас на спортивный флешмоб.
Король: Молодцы, вы настоящие покорители Галактики, а еще вы почетные жители нашей планеты Здоровье.
Инструктор: Ну, вот мы с вами и дома. Не позволяйте лени брать вверх над вами! Всем спасибо за внимание, до свидания!

НА ПЛАНЕТЕ ЗДОРОВЬЯ НУЖНА ПОМОЩЬ КОРОЛЮ

КОРОЛЬ ЗАКАЛДОВАННОЙ ПЛАНЕТЫ

ЛЕТИМ НА ПОМОЩЬ КОРОЛЮ

МЫЛО ПОБЕЖДАЕТ БАКТЕРИИ И МИКРОБЫ

ЭСТАФЕТЫ

ФЛЕШМОБ