Портфолио воспитателя детского сада
  1. Главная
  2. Занятия с детьми
  3. План-конспект занятия по плаванию для детей подготовительной группы

План-конспект занятия по плаванию для детей подготовительной группы

Куликова Марина Михайловна
Куликова Марина Михайловна
DOC
119
2

Данный план-конспект непосредственной образовательной деятельности по плаванию разработан для детей подготовительной группы и включает в себя использование новейших здоровьесберегающих технологий. Инструктор по физической культуре Куликова М.М. представила интересные и эффективные подходы к обучению плавным движениям. Целевое занятие имеет цель не только научить детей плавать, но и развить у них уверенность в себе и чувство смелости.

Занятие длится 30 минут и состоит из трех основных частей: подготовительной, основной и заключительной. В подготовительной части акцентируется внимание на технике безопасности, что является важным аспектом при работе с детьми на воде. Здесь инструктор также знакомит детей с задачами урока и проводит общеразвивающие упражнения на суше.

Основная часть включает в себя обучение технике плавания кролем на груди и спине. Сначала дети осваивают скольжение на воде без работы ног, затем переходят к более сложным элементам. Упражнения на согласование дыхания и работы ног помогают развить плавательную выносливость. Также во время занятия очень важно уделить внимание элементам аквааэробики, которые укрепляют сердечно-сосудистую систему и развивают координацию.

Заключительная часть занятия включает дыхательную гимнастику и растяжку, что помогает восстановить дыхание и расслабить мышцы после физической активности. Упражнения на воде не только развлекают детей, но и показывают им, насколько важно следить за своим телом. Занятия плаванием позволяют формировать у детей положительное отношение к физической активности и закладывать основы здорового образа жизни.

Предпросмотр

План-конспект
непосредственно образовательной деятельности по плаванию
с использованием здоровьесберегающих технологий для детей подготовительной группы.



Подготовила: инструктор по физической культуре Куликова М.М.



Тема «Обучение технике плавания кролем на груди и спине, элементы аквааэробики на занятии ».


Продолжительность: 30 минут


Задачи:

  • Обучение работе ног при плавании кролем на груди и спине.

  • Согласование работы ног и дыхания при плавании кролем.

  • Развитие плавательной выносливости.

  • Воспитание смелости, уверенности в себе.

  • Развитие музыкального ритма. Повышение жизненной ёмкости лёгких.


Использование здоровьесберегающих технологий:

  • Упражнения для профилактики плоскостопия;

  • Упражнения на развитие дыхания;


Инвентарь:

  • Нудлы, колобашки

  • Доски для плавания

  • Очки

  • Обруч







1.


Подготовительная часть


5 мин



  1. Построение на бортике. ТБ


  1. Ознакомление с задачами


  1. ОРУ и СУ пловца на суше


  1. Организованный вход в воду


  1. Выдохи в воду






10 раз



Имитационные движения руками, ногами.


Спуск с бортика


Выдохи с поворотом и подъемом головы

2

Основная часть

20 мин




  1. Скольжение на груди без работы ног


  1. Скольжение на груди с работой ног


  1. Выдохи в воду


  1. Работа ног при плавании кролем на груди с нудлсом и меняя с доской


  1. Плавание на боку на одной руке с дыханием


  1. Плавание кролем на груди в полной координации


  1. Работа ног при плавании на спине, доска за головой


  1. Плавание кролем на спине, доска на груди


  1. Выдохи в воду



  1. Аквааэробика(быстрый темп)

с колобашками


Подвижная игра: «Поезд в тоннель»





10 раз


7м





14м



14м


10 раз



2 мин.




Упражнения выполняются на задержке дыхания
Обратить внимание на полный выдох
На дно не вставать


Выдохи с поворотом головы


Индивидуальное исправление ошибок


Индивидуальное исправление ошибок


Индивидуальное исправление ошибок


Следить за согласованием движений


Руки на колени


Обратить внимание на сильный удар ногами



Акцентировать внимание на работу ног и рук.


3

Заключительная часть

5 мин




1.Аквааэробика (спокойный темп) с мячами
Растяжка у бортика.


2. Дыхательная гимнастика «Кораблик»


3.Свободное плавание.




2 мин



3 мин.


Соблюдение правил ТБ



Отметить лучших




3