Спортивная разминка для детей: веселая вечеринка на свежем воздухе
Спортивная разминка для детей – это не просто необходимый элемент физической активности, но и превосходный способ поднять настроение маленьким шалункам. В нашей статье мы предлагаем вам уникальные идеи для организации флешмоба, который не только сделает детей более энергичными, но и подарит множество улыбок и веселья.
Начнем с того, что активность детей на свежем воздухе – это отличный способ сделать их более общительными и раскрепощенными. Игры на природе помогают развить физическую силу, координацию и командный дух. Замечательные примеры, описанные в нашей статье, легко адаптируются под любую погоду и количество участников, делая процесс незабываемым.
Запланируйте энергичную разминку, используя веселые стишки и простые движения, чтобы привлечь внимание детей. Каждое упражнение будет сопровождаться увлекательной музыкой, что сделает его более мотивирующим. Включите в программу популярные танцевальные движения, чтобы дети не только разогрелись, но и смогли выразить свою индивидуальность.
Не забывайте о самом важном – о веселом настроении! Проводите конкурсы и мини-игры, которые позволят детям соревноваться и взаимодействовать друг с другом. Каждое занятие можно завершить веселым хороводом или танцем, чтобы создать атмосферу праздника и дружбы. Применяя наши рекомендации, вы сможете сделать любую спортивную разминку поистине незабываемой!
Спортивная разминка – флешмоб
«Девчонки, мальчишки сплошные шалунишки»
Составила: Балдина Е.В., инструктор по физической культуре
МБДОУ «Детский сад №97» г. Дзержинск
(приседы с поворотами в стороны, руки на поясе)
1К.
Если дождик на дворе, (шаг в правую сторону, левую ногу приставить – хлопок, то же в левую сторону)
Если лужи в сентябре,
Если сильный снегопад,
Если ты не рад. (прыжок руки вверх, ноги врозь)
Если бросили друзья, (ходьба вокруг себя в правую сторону – хлопок)
На работе вся семья, (ходьба вокруг себя в левую сторону – хлопок)
Ты грустишь, и вот тогда
Мы их зовём сюда.
Припев:
Девчонки, мальчишки (руку левую вперёд, руку правую вперёд)
Сплошные шалунишки. (руку левую на правое плечо, руку правую на левое плечо)
Они читают книжки (руку левую на пояс, руку правую на пояс)
И весело живут. (прыжки со сменой положения ног)
Девчонки, мальчишки
Опять грызут коврижки.
Смешные, даже слишком
И песенки поют. (прыжки ноги скрестно, в пыжке скрест меняется)
2К.
Если в доме кавардак, (шаг в правую сторону наклон прямых рук вправо, шаг в левую сторону наклон рук влево)
Кто-то лазил на чердак,
Кто-то привязал к хвосту
Бабочку коту. (прыжок ноги врозь)
Если дом ваш не узнать, (повороты вокруг в правую и левую стороны с качанием прямых рук вверху)
Вам пора об этом знать,
Значит, были здесь друзья
Так скажу вам я
