Комплекс утренней гимнастики для детей 5-6 лет
Этот документ представляет собой подробное описание комплекса утренней гимнастики для детей 5-6 лет. Утро – это не только начало нового дня, но и возможность зарядить деток энергией на весь рабочий день. Комплекс включает в себя игровые упражнения, которые помогают развивать как физическую, так и социальную активность детей.
Каждое утро, начиная с добрых стихотворений о дружбе и веселых героях, таких как Пятачок и Винни-Пух, дети погружаются в мир игры. Они легко повторяют движения и выполняют веселые упражнения, такие как прыжки, ногами как крылья, или смешной бег по тропинкам. Это воспринимается как игра, что вызывает только положительные эмоции.
Основная задача комплекса утренней гимнастики — это не только физическая активность, но и развитие дружеских отношений среди детей, которые вместе совершают эти заряжающие энергией утренние зарядки. К тому же, каждый элемент гимнастики пронизан философией «Ходите в гости по утрам!», что прививает детям ценность дружбы и общения с товарищами.
Утренние занятия включают в себя не только физические упражнения, но и возможность детям пофантазировать, как их любимые персонажи из сказок выполняют сложные трюки. Физкульт-привет и игровые элементы делают гимнастику яркой и запоминающейся. Дети учатся двигаться правильно, учитывая свои возможности и не теряя интерес к занятиям.
КОМПЛЕКС УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ 5-6ЛЕТ
Кто ходит в гости по утрам,Тот поступает мудро.
Пусть солнце светит только нам,
На то оно и утро, на то оно и утро!
Здравствуй милый Пятачок.
Ты опять спешишь, дружок?
По тропинке пробеги,
Только под ноги смотри.
Добрый наш Иа- Иа,
Что то грустный ты с утра-
Как печально ты вздыхаешь,
Головой своей качаешь.
Ну, а этот умный кролик, Он морковкой нас накормит.
Приглашает поиграть.
В огороде поскакать.
Это – мудрая сова,
Только спит она с утра
Ночью Совушка летает,
Своим криком всех пугает.
Рано- рано по утру
Скачет крошка Кенгуру.
Посмотрите, как он скачет.
Вправо, влево, буд- то мячик!
Посмотрите, Тигра мчится,
Хочет с нами подружиться.
Приглашает поразмяться,
И в припрыжку пробежаться.
Добрый мишка Винни – Пух,
У него отличный слух,
Он нас в гости поджидает,
Танцевать всех приглашает.
У Винни – Пуха есть пыхтелки,
Вдыхалки, фыркалки, сопелки.
Наш Пух советует друзьям:
« Ходите в гости по утрам!»
Татам-парам, татам-парам
Ходите в гости по утрам!
Физкульт привет- болезней нет!
Дети двигаются бодрым шагом,
Руки свободны, дети раскачиваются руками вдоль корпуса, помогая себе при ходьбе.
Дети выполняют легкий бег на носках.
Дети стоят убрав руки назад. Выполняют повороты туловищем вправо-влево, слегка покачивая головой.
Прыжки.
Дети машут руками, как крыльями, только вверх и вниз.
Прыжки с продвижением
Дети выполняют пружинку. Бег.
Дети окружаться в вразвалочку, при этом ноги согнуты в коленях и расставлены в стороны.
Обычный бег
Обычная ходьба
