Путешествие в страну здоровья: Спортивно-познавательная игра для детей и их родителей

Цель: пропагандировать и приобщать к здоровому образу жизни всех участников мероприятия через спортивно-познавательную игру.
Задачи:
Развивать способность детей при помощи взрослых анализировать и оценивать состояние своего здоровья, проводя взаимосвязь между образом жизни и внутренним самоощущением;
Формировать желание и умение у воспитанников помогать своему организму вовремя недомогания;
Систематизировать знания по здоровому образу жизни, посредством увлекательной игры геокешинг (поиск сокровищ), главным сокровищем которой является само здоровье.
Оборудование:

1. Красочное объявление о начале мероприятия разместить на самом видном месте в школе заранее, не позднее недели (отв. Пресс-центр ДОУ) (Приложение 1)

2. Подготовить таблички с названиями станций.

3. Карта маршрута движения по материку Здоровья, с указанием расположения станций.

4. Подготовить «Маршрутные листы для групп». (Приложение 2)

5. В холле ДОУ вывесить большую общесадиковую газету в виде Материка Здоровья, в части которого вставлены страны - группы.

6. Подготовить дипломы по количеству групп для награждения в номинациях.

(Приложение 3)

Формы организации:
Мероприятие предполагает участие воспитанников всех возрастов Детского Образовательного Учреждения с приобщением родителей. Дети получают задания, выполнение которых предполагает активную умственную деятельность, а так же физические нагрузки, совершенствующие уже имеющиеся и вновь приобретенные навыки и умения. Участвуя в игре, дети закрепляют уже полученные знания, узнают новые сведения, обогащающие их представление о мире людей и животных, нравственных ценностях, о важности своего физического и психологического здоровья и самочувствия окружающих, познают себя и свой организм. Но главное, воспитанники получают позитивные эмоции от выполненных заданий, от самих действий, своих достижений, и конечно от общения со сверстниками, малышами и со взрослыми.
Геокешинг проводится 2 раза в год: зимой и летом, что позволяет включать в задания игры для разного времени года, активный процесс подготовки к игре сплачивает детей и взрослых, что создает атмосферу эмоционального и психологического комфорта как для воспитанников и их семей, так и для всего коллектива ДОУ.
Большое значение при подготовке к игре геокешинг отводиться подбору музыке и сопроводительным к действиям детей слайдам, что позволяет обеспечить эмоциональный психологический настрой всех участников, и лучшее зрительное восприятие самих заданий.Правильно сделанная презентация для игры геокешинг – это путь к творческой деятельности, при которой дети попадают в мир образов, как в видеоигре, зачастую не менее реальных для них, чем окружающая действительность.
Формы организации детей:
Используемые в игре формы разнообразны и способствуют всестороннему гармоничному развитию воспитанников, можно разделить на несколько блоков:

1. Мероприятия с физической нагрузкой:

подвижные игры, состязания, спортивные игры, дворовые игры, эстафеты;

1. Мероприятия валеологической направленности:

Гигиенические процедуры, знакомство с собственным телом, соблюдение режима и распорядка дня, викторина о чистоте вокруг себя.

1. Мероприятия экологической направленности:

Викторина «Чистота внутри, чистота снаружи»
Во время выполнения задания игры осуществляется комплексное решение целого ряда задач, способствующих гармоничному развитию ребенка.

Ход мероприятия:
Сбор всех участников игры на физкультурной площадке ДОУ.
Звучит сигнал для сбора в указанном месте в назначенное время. Их встречают сказочные герои, которые приглашают детей и взрослых в мир приключений и поиска. Начинается подготовка участников: присваивается название командам (сборные команды: воспитанники и их родители).

1. Приветствие и представление команд, эмблем, девиза и знамени;

2. Инструктаж по путешествию, представление организаторов и помощников, работающих на станциях. Капитанам объясняют, что после прохождения той или иной станции, команда получает фрагмент карты материка о здоровье;

3. Выдача маршрутных листов;

4. Звуковой сигнал для начала геокешинга, показ движения на карте.

5. В.- Внимание, внимание, на территорию нашего Детского сада тайно проникли болезнетворные бактерии!

Происходит знакомство с картой детского сада на интерактивной доске, с изучением каждой станции, и объяснением заданий, которые необходимо будет выполнить.
В.- Ваша задача команды: срочно обнаружить их в каждой части, и двигаясь строго по плану, очистить всю территорию от захватчиков.
Описание стран:

1. Страна «Питание»

Задание 1. Педагоги предлагают воспитанникам рассортировать продукты питания по двум наименованиям: «здоровое питание» и «нездоровое питание» (презентация). Команды из предложенных продуктов выбирают и объясняют, чем полезен или не полезен продукт.
Задание 2.Вопросы:
Сколько раз в день человеку необходимо принимать пищу для полноценного питания? (4 раза);
Закончите фразу: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин …» (… отдай врагу);
 Чем вредны для организма сладости? (разрушают эмаль зубов; портят аппетит; от содержащихся в них углеводов человек полнеет);
Как правильно пережевывать пищу: проглатывать большими кусками, слегка измельчать зубами или тщательно пережевывать? (тщательно пережеванная пища продляет жизнь, т.к. измельченная и пропитанная, она легче переваривается в желудке);
 На какие основные группы можно разделить все продукты питания?
(1. молочные продукты – они содержат кальций и жиры; 2. мясо и рыба – содержат белки и жиры;3. хлеб и крупы – содержат углеводы;4. овощи и фрукты – содержат витамины и минеральные вещества)
Команда получает часть карты материка.

Конкурс «Муравьи» :Пройти муравьиным шагом. Кто быстрее?
Конкурс «Зайцы»: Пропрыгать дистанцию (ноги вместе).
Конкурс «Гуси»: Пробежать дистанцию «гуськом», держать за пояс друг друга (не разрываясь).
Конкурс «Раки»: Пробежать спиной вперед.
Конкурс «Цапли»: Пропрыгать на одной ноге дистанцию.
Конкурс «Мухи в паутине»: Пробежать попарно, спиной друг к другу, держась руками.

Руководитель станции раздает часть пословицы

3 Станция «Неболейка»

Девиз: Болезнь легче предупредить, чем лечить.
Организаторы (в мед. халатах, имеют походную аптечку) играю в игру «Вопрос- ответ».
Вопросы:

1. Назовите болезни «грязных рук».

2. Какие меры профилактики гриппа в зимнее время вы знаете?

3. Какие болезни таит в себе глоток воды из реки или озера?

4. Почему нельзя сразу после урока физкультуры пить холодную воду?

5. Какие меры предосторожности нужно применять, чтобы не заразиться туберкулезом?

6. Почему нельзя гладить бродячих кошек и собак?

7. Какое заболевание вызывает покраснение и зуд, который постоянно хочется чесать? Что вам о нем известно?

8. Почему при кашле и чихании нужно прикрывать рот?

9. Почему нельзя пользоваться общей расческой, зубной щеткой, полотенцем?

Баллы: По 1 баллу за верный ответ. Максимум- 9 баллов.

Практическая часть: красным фломастером на палец «пострадавшего» наносится предполагаемая рана. Представителю команды предстоит забинтовать палец «пострадавшего» (оба участника выбираются командой из своего состава). Оценивается правильность использования дезинфицирующих средств, наложения повязки, обращения с «пострадавшим» (до 5-ти баллов).

Руководитель станции раздает часть пословицы

4 Станция «Игровая» (на детской школьной игровой площадке)

Организаторы предлагают всем учащимся класса играть в знакомые массовые игры или разучить новую.

Вариант игры 1
Игра « Бездомный заяц»
Из числа игроков выбирается охотник и бездомный заяц. Остальные игроки – зайцы, чертят себе круг, и встают вовнутрь. Бездомный заяц убегает, а охотник его догоняет. Заяц может спастись от охотника, забежав в любой круг. Тогда заяц, что стоял в кругу становится бездомным и охотник начинает охотиться за ним. Как только охотник поймал зайца, он сам становится зайцем, а бывший заяц – охотником.

Вариант игры 2
Игра «Море волнуется раз»
Сначала выбирают водящего.
Он отворачивается ото всех остальных игроков и громко произносит считалочку: 
Море волнуется раз, 
Море волнуется два, 
Море волнуется три, 
Морская фигура, замри!
Пока водящий произносит слова, все игроки хаотично двигаются. Но как только заканчивается считалочка, игроки замирают на месте, изображая «морские» фигуры. Ведущий подходит по очереди к каждому игроку, дотрагивается до него - и игрок без слов должен изобразить свою «морскую» фигуру. Ведущий должен угадать, что это за фигура. Тот игрок, кому непохоже или хуже других (это решается общим голосованием) удалось изобразить фигуру, становится ведущим. 
Кроме морских фигур, также загадываются: звериная фигура, клоун-фигура, безумная фигура и все, на что хватает фантазии. Есть и более простая версия этой игры - после окончания считалки все замирают в любых позах, и новым водящим становится тот, кто первым пошевелился.

Игры:
Микроб без пары: Дети перемещаются в разных направлениях по территории - прыгают, бегают, ходят, приседают. Ведущий проговаривает фразу : «Объединяемся в группы по четыре».
После команды все должны образовать группу из нужного количества участников– взявшись за руки или обнявшись. Кому не хватило пары считается «лишним» - и должен выполнить задание ведущего.Например: сделать 10 приседаний. оббежать круг или громко прокукарекать.
Антибиотики: На площадке на расстоянии 10-15 метров проводятся две параллельные линии. Все играющие делятся поровну на «охотников» и «уток». «Охотники» становятся снаружи линии, а «утки» между линиями. «Охотники» бросая мяч, стараются попасть им в «уток». Осаленные «утки» выбывают из игры. Когда все «утки» осалены, команду меняются ролями. Выигрывает команда, которая за меньшее время осалит всех «уток». Эту подвижную игру иногда еще называют "Вышибалы".
Добрый день, дорогие друзья! Мы рады приветствовать вас в этом зале.
А собрались мы здесь не случайно. 7апреля проводится Всемирный День Здоровья. Этот день ежегодно проводится для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни, и решить, что им нужно сделать, чтобы здоровье людей во всем мире стало лучше. Мы хотим, чтобы вы были здоровы и занимались спортом. С этой целью мы проводим праздник Дня Здоровья. Сегодня мы все вместе отправимся в путешествие-игру. Ведь здоровье – это самая главная ценность человеческой жизни. Чтобы стать жителем этой страны, необходимо вести здоровый образ жизни, соблюдать правильный режим дня, питания и закаливания, любить спорт, не болеть, а если уж случится немного приболеть, суметь быстро вылечиться самому и помочь другим.
Познакомимся с нашими командами-участницами игры. Поприветствуем команды. Название команд и девиз.
На каждой из них вашу команду будут ожидать станционные распорядители с заданиями, соответствующими тематике станции. Путеводителем по стране вам будут служить маршрутные листы с указанной очередностью прохождения станций. В эти листы станционные распорядители будут вносить заработанные вами на станциях баллы. Имейте в виду, что команда, быстрее всех справившаяся с заданиями, получит дополнительный балл, а у команды, нарушавшей дисциплину во время путешествия по стране Здоровья, баллы будут сниматься.
В добрый путь! Хорошего вам путешествия и новых необходимых для дальнейшей жизни знаний!
ОПИСАНИЕ СТАНЦИЙ

СТАНЦИЯ
№ 1
Реквизит: 2 комплекта карточек: первый -- с названиями трав; второй – с названиями болезней, их проявлений.
Комментарий станционного распорядителя: К сожалению, болеть приходится почти всем. Но наша матушка-природа побеспокоилась о том, чтобы помочь человеку справиться со своими болезнями и недомоганиями своими травками да растениями. У меня – два комплекта карточек: один -- с названиями трав; второй – с названиями болезней, их проявлений. Необходимо привести карточки в соответствие с народными методами лечения болезней. За каждый правильный ответ – 1 балл
Варианты:
1. Ромашка – ангина
2. Малина -- высокая температура
3. Подорожник -- порезы, ссадины
4. Мать-и-мачеха -- кашель
5. Крапива – радикулит
6. Чистотел -- кожные заболевания
7. Чеснок -- грипп
8. Черника -- болезни глаз
9. Валериана – нервное расстройство
10. Каланхоэ -- насморк

СТАНЦИЯ
№ 2

ТЕМАТИЧЕСКАЯ ВИКТОРИНА.
ВЕРНЫЙ ОТВЕТ НА ВОПРОС ОЦЕНИВАЕТСЯ В 1 БАЛЛ
Реквизит:
Комментарий станционного распорядителя:
1. Назовите болезни «грязных рук».
Правильный ответ: желудочно-кишечные заболевания, дизентерия, гепатит, аскаридоз, энтеробиоз.

2. Какие болезни таит в себе глоток воды из реки или озера?
Правильный ответ: дизентерия, холера, глистные заболевания, гепатит.

3. Как избежать заболевания педикулезом?
Правильный ответ: не надо пользоваться чужой расческой, головным убором, бельем, чаще мыть голову.
4. Назовите меры профилактики гриппа в зимнее время.
Правильный ответ: прививка, по погоде одеваться, полноценное питание, соблюдение режима дня, есть чеснок и др.

5. Почему нельзя меняться одеждой, обувью, головными уборами?
Правильный ответ: можно заразиться различными инфекционными и грибковыми заболеваниями, вшами.

6. Объясните, почему нельзя грызть ногти.
Правильный ответ: под ногтями много бактерий, а также могут быть яйца глист.

7. Что такое кариес? От чего он бывает?
Правильный ответ: это разрушение эмали зуба, а затем и других его тканей; к кариесу приводят: несоблюдение гигиены полости рта, привычка грызть твердые предметы, разрушающие эмаль, принятие после горячей пищи холодной.

8. Для чего делают прививки?
Правильный ответ: после прививки вырабатывается иммунитет против болезни.
9. В чем вред курения?
Правильный ответ: вещества, содержащиеся в табачном дыме отравляют весь организм, вызывают рак легких, туберкулез, страдают сосуды и сердце, головной мозг снижает свою работоспособность, так как клетки головного мозга страдают от недостатка кислорода, ухудшается память, человек становится невнимательным, нарушается пищеварение.
10. Чем полезна баня?
Правильный ответ: это закаливающая, тренирующая сосуды процедура, улучшает кровоснабжение, с потом выводятся вредные вещества, очищается кожа, раскрываются все поры, организм расслабляется, отдыхает.

СТАНЦИЯ
№ 3

Реквизит: укомплектованная в соответствии с условиями конкурсааптечка,
красный фломастер, бинт, йод, вата, ножницы.

Комментарий станционного распорядителя: Быстротечная современная жизнь требует знания человеком основных приемов и методов оказания первой медицинской помощи себе или своим близким. Насколько вы владеете такими знаниями и умениями, покажет данный этап конкурса.
Теоретическая часть: назвать лекарственные препараты из аптечки и указать область их применения.
Варианты:
1. Йод – средство, дезинфицирующее поврежденные кожные покровы
2. Зеленка—средство, дезинфицирующее поврежденные слизистые покровы
3. Анальгин – обезболивающее
4. Аспирин – жаропонижающее
5. Парацетомол – жаропонижающее, при головной боли
6. Нашатырный спирт (аммиак) — при обморочных состояниях
7. Активированный уголь – при отравлениях, болях в желудке
8. Настойка или экстракт валерианы – нервные расстройства, нервозность
9. Цитрамон – при головной боли
10. Валидол – при болях в сердце
СТАНЦИЯ
№ 4

ТЕМАТИЧЕСКАЯ ВИКТОРИНА ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ.
ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ НА ВОПРОС ОЦЕНИВАЕТСЯ В 1 БАЛЛ
Реквизит: вопросы данной викторины.
Комментарий станционного распорядителя: Ребята, давайте проверим, насколько вы информированы в вопросах спорта и ЗОЖ. В жизни каждому полезны знания, а с ними спорт. И поэтому предложим вам спортивный наш кроссворд.
1. В этом мы играем зале. Надо рост большой иметь,
Чтоб противнику в запале гол мячом забить суметь. Баскетбол

2. Поможет мышцы рук развить, как встарь,
Резиновый спортинвентарь. Эспандер

3. Не пойму, ребята, кто вы? Птицеловы? Рыболовы?
Что за невод во дворе? – Не мешал бы ты игре,
Ты бы лучше отошёл, мы играем в…Волейбол

4. Он в хоккей играет ловко, олимпийский чемпион,
За армейскую команду выступал прекрасно он.
В ЦСКА он как маяк. Это Владислав…Третьяк

5.И в футболе, и в хоккее знает ту команду всяк,
Потому что та команда называется … Спартак
6.Как называются состязания спортсменов? (соревнования)
7. Какие спортивные соревнования проводятся один раз в четыре года? (олимпийские)
8. Назовите виды спорта, в которых соревнования проводятся на льду. (хоккей, фигурное катание, конькобежный спорт)
9. В каком виде спорта играют мячом только ногами? (футбол)
10.В каком виде спорта мяч отбивают ракеткой? (теннис, бадминтон)

СТАНЦИЯ
№ 5

Реквизит: секундомер, обруч, ручка, баскетбольные мячи, скакалка
Комментарий станционного распорядителя: Движение – жизнь! Этот лозунг проверило на себе уже не одно поколение людей. Только активный образ жизни, а еще лучше – спортивно-физкультурный поможет нам с вами спастись от целого ряда болезней, а в первую очередь – от сердечно-сосудистых и болезней опорно-двигательного аппарата. Командам необходимо на время выполнить задания.
(В командную карту заносится время, затраченное на выполнение задания, и количество выполненных упражнений в задании № 4. Жюри проставляет баллы на основании всех полученных результатов при сравнительном анализе).
1 ЗАДАНИЕ: Построиться по первым буквам фамилии в алфавитном порядке.
2 ЗАДАНИЕ: Эстафета
3 ЗАДАНИЕ: Всем членам команды по очереди пролезть через обруч, начиная с ног.
4 ЗАДАНИЕ: Забросить мяч в корзину со штрафной линии

СТАНЦИЯ
№ 6
Реквизит: Листы бумаги со словами пословиц, поговорок о спорте и здоровье
Комментарий станционного распорядителя:
1. Отдашь спорту время - взамен получишь здоровье
2.Быстрого и ловкого болезнь не догонит
3.Двигайся больше - проживешь дольше
4.Закаляй своё тела с пользой для дела
5.Кто на спорте экономит, тот здоровье не находит
СТАНЦИЯ
№ 7
Реквизит: Проектор, интерактивная игра ,ноутбук. Актовый зал.
Комментарий станционного распорядителя:
На экране выводиться интерактивная игра .Учащиеся выбирают категорию и сложность вопроса. За правильный ответ выигранное количество очков. Время на обдумывание 10 секунд.

СТАНЦИЯ
№ 7

1. Вспомнить и пропеть как можно больше песен о спорте, здоровье, физкультуре, зарядке.

ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ.
Совет распорядителей станций и организаторов мероприятия на основании результатов прохождения станций командами, выставленными в маршрутных листах, подсчитывает баллы и оглашает итоги игры.
Производится награждение победителей.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЕ СЛОВО ОРГАНИЗАТОРОВ МЕРОПРИЯТИЯ.
Наше путешествие подошло к концу. Надеемся, что вы, ребята, еще не раз захотите побывать в этой стране Здоровья, а может и переселитесь в неё жить. Пусть каждый ваш день будет наполнен здоровьем, радостью и полноценной жизнью.
Желаем вам расти, цвести,
Копить, крепить здоровье.
Оно для дальнего пути –
Главнейшее условие.