Портфолио воспитателя детского сада
  1. Главная
  2. Занятия с детьми
  3. 100 шагов к здоровью

100 шагов к здоровью

Антонова Наталья Александровна
Антонова Наталья Александровна
DOCX
167
6

Документ «100 шагов к здоровью» представляет собой увлекательное руководство, в котором собрано 100 полезных шагов для улучшения физического и психического состояние. Каждый шаг включает практические рекомендации и советы, которые помогут вам разглядеть нюансы здорового образа жизни. Эти шаги мотивируют и вдохновляют: от простых советов по умыванию и уходу за собой до более сложных тем, таких как регулярные физические нагрузки и правильное питание.

В каждом сегменте описываются важные аспекты, касающиеся здоровья, которые могут быть полезны как детям, так и взрослым. К примеру, в документе упоминается, как важно придерживаться режима дня, предостерегает от злоупотребления сладостями и фастфудом, а также предлагает альтернативные варианты здорового питания. Вы узнаете о важности физических упражнений и их влиянии на укрепление иммунитета.

Также вы найдете интересные задания и игровые элементы, которые позволяют детям в игрушечной форме усвоить полезные привычки. Это поможет сделать процесс обучения не только информативным, но и увлекательным. Каждое задание сопровождается красочными иллюстрациями, что подчеркивает значение здоровья и заботы о себе.

Забота о здоровье – это не просто необходимость, это важная часть нашей жизни. «100 шагов к здоровью» научит вас, как легко и просто внедрить здоровые привычки в повседневную жизнь, чтобы быть здоровым и энергичным. Сделайте первый шаг к улучшению своего благополучия уже сегодня!

Предпросмотр


100 шагов
кздоровью

Shape1

90

91

92

93

95

94

96

87

86

88

89

Shape2
97

98


На улице идет дождь. Что нужно надеть, чтобы не заболеть? Если ты ответил правильно, сделай еще один шаг.


85



А что еще нужно, чтобы быть здоровым? За каждый правильный ответ сделай Шаг.

Picture 114
Ой, какая красивая кошечка! Я тебя поглажу!
Можно ли гладить уличных животных?
Пропусти ход, подумай. 




100


Если хочешь быть здоров – закаляйся!
Сделай еще один ход! 
Picture 15


83

84

99



Компьютер – это полезная штука. Сколько можно сидеть за компьютером, чтобы не повредить здоровью? 
Picture 123


82



81


Если ты со спортом дружен, 
Если спорт тебе не враг. 
Спорт тебе как воздух нужен. 
Сделай ты к здоровью шаг. 




Если хочешь быть здоров –


Чтобы отправиться дальше, вспомни пословицы и поговорки о здоровье
Picture 30

О! вкусное и полезное яблочко! Съем его, ведь в нем много витаминов. Ты забыл помыть яблоко! А на нем микробы! Придется пропустить ход! 

80




Ой какая вкусная газировка!
Ай мамочка, болит живот!
Ты заболел, начни игру сначала.




79



78



77



Ты забыл помыть руки перед едой!
Вернись на три шага назад
Picture 84

58

59

61

60

62

63

74

75

Shape3

76



Picture 90Ой, какие вкусные шоколадки! Съем много, много! (ли Ай, болят зубки! Почему?!Придется пропустить ход.

57

68

69

70

71

73

72



Овощи и фрукты, полезные продукты. В них много витаминов и минеральных веществ. Это еще один шаг к здоровью.

64

66

65

67



56

А теперь умываться!
Что тебе для этого нужно?


Picture 81
Пора подкрепиться!
Что едят на обед?
Если ты ответил правильно,
сделай еще один шаг




55


Shape4
30

31


Shape6Shape5
32

54



28

29

33

34

40

41

42

44

43

45

46

47

48

49

50

51

52

53



39

38

37

36

35



старт

Доброе утро! Молодец!
Каждое утро ты начинаешь
с зарядки! Сделай ещё один шаг.

А теперь пора позавтракать. Что едят на завтрак? Какие каши ты знаешь? 

Shape8

Пойдем, погуляем! Почему прогулки
укрепляют здоровье?
Где лучше гулять?
В какую погоду можно гулять?
Picture 72

Ой как жарко! Попью водички! Вкусная, холодненькая. Ой! ой! ой! Болит живот, болит горло! Придется полечиться.
Пропусти ход


Picture 75

1

2

4

3

5

7

6

8

9

10

Shape7

11

12

13

14

16

15


17

18

19

21

20

22

24

23

25

26

27

Автор: воспитательАнтонова Н.А