Картотека поз и асан хатха-йоги
Этот документ представляет собой уникальную картотеку, посвященную различным позам и асанам хатха-йоги. В вашем распоряжении 14 разнообразных поз, каждая из которых описывает технику выполнения и её влияние на тело и сознание.Хатха-йога — э...