Путешествие в страну здоровья
Занятие «Путешествие в страну здоровья» предназначено для детей подготовительной группы и охватывает ключевые аспекты здорового образа жизни. В процессе занятия дети будут учиться заботиться о своем здоровье, осваивать правила гигиены, правильного питания и безопасного поведения. Упражнения помогут закрепить полученные знания и воспитать доброжелательность и внимание к окружающим.
Основная цель занятия – это не только передача знаний, но и формирование устойчивых полезных привычек. Через участие в различных играх и упражнениях, дети научатся ценить здоровье как самое ценное, что есть у человека. Включение физической активности и игровой формы обучения способствует лучшему восприятию информации.
На занятии мы предложим детям выполнять гимнастику для глаз и несколько веселых физкультминуток, что не только развеселит их, но и поможет укрепить здоровье. Общение с «гостями» занятия, такое как королева «Здравица», добавляет элемент сказки и делает процесс обучения более увлекательным.
Мы также обсудим правила, которые необходимо соблюдать для сохранения здоровья, и предложим детям коллективно выбирать правильные решения. Занятие направлено на развитие социальной активности и умение работать в команде, так как детям предложено сотрудничество в выполнении заданий и обмене мнениями.
В конце занятия дети получат яблоки от королевы «Здравицы», которые послужат ассоциацией с полученными знаниями и будут напоминать о важности здоровья в жизни каждого человека. Занятие нацелено на создание положительного эмоционального фона и радостного настроения, что будет способствовать запоминанию материала и его практическому использованию.
Занятие по здоровье сбережению для детей подготовительной группы
«Путешествие в страну здоровья».
Задачи:
-Формировать навыки и привычки здорового образа жизни.
-Закрепить знание и представления детей о способах сохранения и укрепления своего здоровья.
-Упражнять в выполнении гимнастике для глаз.
-Воспитывать доброжелательное, внимательное отношение к окружающим людям.
-Создать у детей радостное, бодрое настроение.
Материал: Карточки правильного и не правильного:
1 режим дня
2 правила гигиены
3 правильное питание
4 правила безопасного поведения.
Корзинка с яблоками по количеству детей.
Ход занятия.
Дети под музыку «вместе весело шагать» входят цепочкой в зал, становятся в круг.
Воспитатель: Ребята у нас сегодня необычное занятие к нам с вами пришли гости,
давайте поздороваемся с ними.
Дети: (дети здороваются)
Воспитатель: Здороваться - это значит желать здоровья тем, с кем здороваетесь. И нашим гостям, мы тоже пожелали здоровья. А давайте, поделимся с нимисвоими солнечными улыбками!
Для этого нам нужно самим искренне улыбнуться, а улыбается человек, тогда, когда слышит, что -то приятное.
Приготовились: Посмотрите на свои ладошки, сделайте из них лучистое солнышко, скажите в них хорошие, добрые слова и раздайте их своим друзьям. И дружно улыбнитесь.
Упражнение «солнышко»
Воспитатель: Ребята, посмотрите к нам с вами пришла телеграмма, от королевы «Здравицы» из страны здоровья, а в ней она просит помощи для её маленьких жителей, которых околдовал коварный вирус гриппа. И теперь они совсем позабыли, как нужно беречь своё здоровье. И я вам предлагаю помочь им и отправиться в путешествие. Вы готовы?
Дети: Да
Воспитатель: Ну, тогда ребята, в путь –дорогу собирайтесь за здоровьем отправляйтесь.
(звучит песня «вместе весело шагать по просторам» дети маршируют по кругу)
Посмотрите, а кто нас встречает на нашей тропинке здоровья?
Дети: Это глаза.
Воспитатель:
Разберёмся вместе дети.
Для чего глаза на свете?
И зачем у всех у нас
На лице есть пара глаз?
Для чего нужны глаза?
Чтоб текла из них слеза?
Ты закрой глаза ладошкой, и постой совсем немножко.
Сразу сделалась темно,
Где же мы, а где окно?
Страшно, скучно и обидно.
Ничего вокруг не видно.
Нужно помнить каждый час
Как важны глаза для нас!
Воспитатель: Глаза ребята -это один из органов чувств человека и он отвечает за наше зрение.
А как вы думаете, как мы можем сберечь своё зрение? Вспомните, какие правила нужно соблюдать, чтоб сохранить зрение?
Дети:
- нельзя низко наклоняться над столом разглядывая картинки или читать книжки.
- нельзя читать
лёжа,
в транспорте,
в темноте.
- нельзя долго и близко смотреть телевизор, играть в компьютер.
- надо беречь глаза от ударов, и от попадания микробов
- не забывать про гигиену глаз.
- делать гимнастику для глаз.
-употреблять витамины.
Воспитатель:
А вот, ребята, вам и первое задание- выполнить зарядку для глаз.
Кто сможет показать нам эти упражнения?
Дети:
Смотрим в право –никого.
Смотрим в лево – никого.
Раз –два, раз –два-
Закружилась голова.
Глазки закрываем.
Глазки отдыхают.
Как откроем мы глаза,
Вверх посмотрим
Да- да –да
Вниз ты глазки опусти,
Вверх опять их подними.
Пальцами погладь глаза
Отдыхать пришла пора.
Воспитатель: Очень хорошо ребята, что вы умеете заботиться о своих глазках.
Ребята, а какие органы чувств вы ещё знаете?
Дети: Орган Слуха - ушки, обоняние –нос, орган вкуса – язык, орган осязания – руки.
Воспитатель: А кто подскажет, как мы должны ухаживать за ушами?
Дети: Уши нужно мыть, чистить, не слушать громко музыку, и беречь от ударов, не простывать),
Воспитатель: А теперь расскажите, как мы должны ухаживать за носом
Дети: Нос необходимочистить и мыть нос, не простывать и, не болеть и беречь от травм.
Воспитатель: А теперь, расскажите об органе вкуса –языке, и органе – осязания и как за ними ухаживать?
Дети: (Язык- не есть грязные фрукты, овощи, и беречь от ожогов и травм).
Осязания – руки, беречь от травм и чаще мыть.
Воспитатель: Да ребята, у нас пять органов чувств и для нас они очень важны, это наши главные помощники в жизни.
Ну, что ребята, продолжим наше путешествие?
Дети: дети под музыку идут по кругу
(делая физ. минутку)
Как у наших у ребят,
Ножки, весело стучат: топ-топ-топ,
Топ-топ-топ. (топают ногами)
А устали ножки, хлопают в ладошки.
Хлоп-хлоп-хлоп, хлоп-хлоп-хлоп. (хлопки в ладоши)
А потом, в присядочку, (приседания)
Пляшут дети, рядышком. (прыжки на месте)
А как пустятся бежать –
Никому их, не догнать. (легкий бег на месте)
Нам пора передохнуть,
Потянуться и вздохнуть.
Дети садятся на стульчики.
Воспитатель: Ребята, посмотрите, мы с вами дошли до дверей - страны здоровья, а что бы нам её открыть, нам нужно будет, помочь жителям маленькой страны, вспомнить и привести в порядок, те правила здоровья, которые перепутал коварный вирус. Из-за этого двери не могут открыться.
Посмотрим, что за правила в нашей стране «Здоровья» (правила висят рядом с дверью).
Если вы согласны с этими правилами, то хлопайте в ладоши, если не согласны, то топайте ногами.
(двери сложены из картинок неправильного поведения)
Правила страны здоровья:
-я пью сырую воду из- под крана.
-я даю своей подруге, пользоваться своей расчёской.
- я чищу зубы и умываюсь.
-я ем грязные яблоки.
-я перед едой всегда мою руки с мылом.
- я мало двигаюсь.
-я ем продукты полезные для здоровья.
-я могу разговаривать за столом и глотать не пережёванную пищу.
-мне вредно закаляться.
-мне полезно пить газировку, есть чипсы и жирную пищу.
-мне полезно дышать свежем воздухом.
- мне полезно ходить с плохим настроением, грустить и плакать.
-мне полезно делать зарядку по утрам.
-мне можно целый день играть в компьютер.
-мне можно ругаться со своими друзьями.
-мне нужно принимать витамины, чтобы вырасти здоровыми.
Воспитатель: Ребята, посмотрите, двери сложены из картинок неправильного поведения, давайте их заменим. Для этого, вам нужно подойти к столу и выбрать правильные картинки.
Дети: подходят к столу и выбирают карточки
1 режим дня
2 правила гигиены
3 правильное питание
4 правила безопасного поведения.
Дети прикрепляют карточки на двери.
Звучит музыка- появляется королева «Здравица».
Королева «Здравица»: Здравствуйте ребята! Я - королева «Здравица». Вот вы и добрались до моей страны «Здоровья». Я наблюдала за вашим путешествием и хочу вам сказать большое спасибо, за вашу помощь нашим маленьким жителям.
Я заметила, что вам хорошо известно, как сохранить и укрепить своё здоровье.
Физкультура, гигиена, бережное отношение к своему организму, здоровое питание, доброжелательное отношение к окружающим- вот ступени, которые привели вас в эту страну.
Никогда не сворачивайте с этого пути, ведь здоровье это самое дорогое, что у вас есть. Его нельзя купить, а потерять легко! Поэтому, берегите своё здоровье, укрепляйте его, а от меня вам гостинцы- яблочки наливные из моего волшебного сада, кушайте на здоровье! В добрый путь! До свидания!
Подготовить карточки
Правильного и не правильного.
1 режим дня
2 правила гигиены
3 правильное питание
4 правила безопасного поведения.
