- Главная
- →
- Занятия с детьми
- →
- Рабочая программа инструктора по физической культуре в детском саду № 90
- →
Рабочая программа инструктора по физической культуре в детском саду № 90
На сегодняшний день физическое развитие детей дошкольного возраста приобретает особую значимость в системе образования. Рабочая программа инструктора по физической культуре в детском саду № 90 комбинированного вида охватывает детей в возрасте от 3 до 7 лет и направлена на гармоничное развитие их физического состояния, здоровья и социализации через разнообразные виды двигательной активности.
Программа построена с учётом возрастных и индивидуальных особенностей детей. В ней определены цели и задачи, которые включают огромное количество физических упражнений, игр и мероприятий, способствующих развитию не только физических качеств, но и социальной адаптации детей. Рабочая программа также включает в себя методы физического воспитания, которые помогают детям формировать навыки здоровья и безопасности.
Важнейший аспект данной программы ― интеграция физического развития с другими образовательными областями, что позволяет детям не только осваивать физические навыки, но и развивать речевые, познавательные и художественно-эстетические способности. Занятия организованы в игровой форме, что способствует большему вовлечению детей в физическую активность и делает обучение более увлекательным.
Каждое занятие строится на основе принципов доступности и индивидуализации, что позволяет каждому ребёнку работать в своем темпе, а также получать необходимую поддержку от инструктора. Программа активно включает родителей в процесс физического воспитания детей, что способствует укреплению детско-родительских отношений и созданию единого образовательного пространства.
В завершение, рабочая программа инструктора по физической культуре является ключевым инструментом, который позволит достичь поставленных образовательных целей и задач, создавая условия для физического, социального и эмоционального роста для каждого ребёнка в детском саду № 90.
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад № 90 комбинированного вида»
ПРИНЯТНО
Педагогическим советом
Протокол № ___
«___» _______________ 2015г.
УТВЕРЖДАЮ
Заведующий МБДОУ «Детский сад №90
__________ Е.Ю.Антипова
приказ № ____________
«____» _________2015г.
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
инструктора по физической культуре
по освоению детьми 3 - 7-8 лет основной общеобразовательной программы – образовательной программы дошкольного образования в группах общеразвивающей направленности
Образовательная область «Физическое развитие»
Воспитатель:
первая квалификационная категория
Устьянцева Алла Геннадьевна
г. Каменск-Уральский
2015
Содержание
Введение ………………………………………………………………………………………….3
I. Целевой раздел
1.1. Пояснительная записка
Цель и задачи реализации основной общеобразовательной программы ...........................5
Принципы и подходы к формированию основной общеобразовательной программы.....6
Характеристики особенностей развития детей раннего и дошкольного возраста...........10
1.2. Планируемые результаты освоения основной общеобразовательной программы...........15
1.3. Развивающее оценивание качества образовательной деятельности по Программе…….17
II. Содержательный раздел
2.1. Вариативные формы, способы, методы и средства реализации Программы ...................18
2.2. Содержание психолого-педагогической работы по освоению детьми образовательной области «Физическое развитие»…………………………...........................20
– Образовательная область «Физическое развитие»………………………………………...21 – Технологии……………………………………………………………………………………..23 – Формы работы с детьми в возрастных группах………………………………………….24
– Основные направления физкультурно – оздоровительной работы………………………36
– Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)………………………………………………………………..39
– Интеграция с другими образовательными областями…………………………………….....41
2.3. Взаимодействие взрослых с детьми……………………………………………………....44
2.4. Особенности взаимодействия с семьями воспитанников...............................................47
2.5. Коррекционно – развивающая работа с детьми с ограниченными возможностями здоровья....52
2.6. Иные характеристики содержания Программы, наиболее существенные с точки зрения авторов Программы........................................................................................................................58
III. Организационный раздел
3.1. Психолого-педагогические условия, обеспечивающие развитие ребенка………………59
3.2. Организация развивающей предметно-пространственной среды……………………….60
3.3. Материально-техническое обеспечение основной общеобразовательной программы – образовательной программы дошкольного образования……………………...64
3.4. Обеспеченность методическими материалами и средствами обучения и воспитания ..66
3.5. Планирование образовательной деятельности……………………………………………68
3.6. Особенности традиционных событий, праздников, мероприятий………………………69
3.7. Распорядок и режим дня…………………………………………………………………….71
IV. Дополнительный раздел
Циклограмма деятельностиинструктора по физической культуре ..……………………..74
Введение
Забота о всестороннем развитии подрастающего поколения постоянно находится в центре внимания Российской Федерации. Очень важной, составной частью гармоничного развития личности является физическое совершенство: крепкое здоровье, закаленность, ловкость, сила, выносливость. Воспитание всех этих качеств должно начинаться с детства. В связи с этим одной из актуальных задач физического воспитания дошкольников является разработка и использование таких методов и средств, которые способствовали бы функциональному совершенствованию детского организма, повышению его работоспособности, делали бы его стойким и выносливым, обладающим высокими защитными способностями к неблагоприятным факторам внешней среды.
Использование разнообразных форм двигательной деятельности создает оптимальный двигательный режим, необходимый для полноценного физического развития и укрепления здоровья ребенка. Физкультурные праздники, физкультурный досуг, Дни здоровья являются важными компонентами активного отдыха детей. Многообразная деятельность детей, насыщенная эмоциональными играми, упражнениями, проводимыми на свежем воздухе в виде развлечений, способствует физической реакции детей, расслабления организма после умственной нагрузки, укреплению их здоровья полезными упражнениями и в плане всесторонней физической подготовки, и в плане активного отдыха детей являются спортивные игры и упражнения, в основе которых лежат все основные виды движений, выполняемых в самых разнообразных условиях.
Программа рассчитана на учебный год с возможной корректировкой в учебном году.
Рабочая программа разработана для детей от 3 до 7 лет.
Основанием для разработки рабочей программы инструктора по физической культуре дошкольного образовательного учреждения являются следующие нормативные правовые документы:
Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» (в ред. Федеральных законов от 07.05.2013)
Закон Свердловской области от 15.07.2013 № 78-ОЗ (ред. от 17.10.2013) "Об образовании в Свердловской области"
Приказ Минобрнауки России № 1014 от 30 августа 2013 г. «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам дошкольного образования"
Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2013 г № 1155 "Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования"
Министерство образования и науки российской федерации (Минобрнауки России) Департамент общего образования 28. 02. 2014 № 08-249 Комментарии к ФГОС ДО.
Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 15.05.2013 № 26 (с изм. от 04.04.2014) "Об утверждении СанПиН 2.4.1.3049-13 "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций».
Приказ Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 26 августа 2010 г. N 761н "Об утверждении Единого квалификационного справочника должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников образования" С изменениями и дополнениями от 31 мая 2011 г
Приказ Министерства труда и социальной защиты РФ от 18 октября 2013 г. N 544н "Об утверждении профессионального стандарта "Педагог (педагогическая деятельность в сфере дошкольного, начального общего, основного общего, среднего общего образования) (воспитатель, учитель)".
Устав Детского сада № 90. Приказ УО № 67 от 28.01.2016
При составлении программы опиралась на рекомендации авторских коллектив следующих программ:
Примерная основная общеобразовательная программа дошкольного образования, одобрена решением федерального учебно-методического объединения по общему образованию (протокол от 20 мая 2015 г. № 2/15) Реестр основных общеобразовательных программ
Толстикова О.В. Мы живем на Урале: образовательная программа с учетом специфики национальных, социокультурных и иных условий, в которых осуществляется образовательная деятельность с детьми дошкольного возраста. – Екатеринбург: ГАОУ ДПО СО «ИРО». – 2013г. – 62с.
I. Целевой раздел
1.1. Пояснительная записка
Цель и задачи реализации основной общеобразовательной программы
Данная рабочая программа разработана на основе данных о возрастных, индивидуальных и психофизиологических особенностях детей младшей, средней, старшей, подготовительной группы.
Цель данной программы предполагает:
Создание благоприятных условий для полноценного проживания ребенком дошкольного детства, формирование основ базовой культуры личности, всестороннее развитие психических и физических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями, подготовка к жизни в современном обществе, к обучению в школе, обеспечение безопасности жизнедеятельности дошкольника.
Развитие духовно-нравственной культуры ребенка, формирование ценностных ориентаций средствами традиционной народной культуры родного края.
Программа направлена на решение следующих задач:
обязательная часть
часть, формируемая участниками образовательных отношений
– охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия;
– приобретение опыта двигательной деятельности детей, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости).
– приобретение опыта в видах деятельности детей, способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движений, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящем ущерба организму, выполнением основных движений (ходьба, бег, прыжки, метание, лазание).
– формирование начальных представлений о некоторых видах спорта.
– овладение подвижными играми с правилами.
– становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.).
– формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.
– развивать двигательный опыт ребенка с использованием средств ближайшего природного и социального окружения, стимулировать двигательную активность, стремление к самостоятельности, к соблюдению правил, через подвижные игры народов Урала.
– способствовать углублению представлений ребенка о пользе местных факторов закаливания, о рациональном питании, режиме жизни, о зависимости между особенностями климата Среднего Урала, погодных условий и образом жизни, о способах поддержания здоровья человека.
– взаимодействие с семьями детей для обеспечения полноценного развития воспитанников
– оказание консультативной и методической помощи родителям (законным представителям по вопросам воспитания, обучения и развития воспитанников).
Принципы и подходы к формированию основной общеобразовательной программы.
В соответствии со Стандартом Программа построена на следующих принципах:
1. Поддержка разнообразия детства. Современный мир характеризуется возрастающим многообразием и неопределенностью, отражающимися в самых разных аспектах жизни человека и общества. Многообразие социальных, личностных, культурных, языковых, этнических особенностей, религиозных и других общностей, ценностей и убеждений, мнений и способов их выражения, жизненных укладов особенно ярко проявляется в условиях Российской Федерации – государства с огромной территорией, разнообразными природными условиями, объединяющего многочисленные культуры, народы, этносы. Возрастающая мобильность в обществе, экономике, образовании, культуре требует от людей умения ориентироваться в этом мире разнообразия, способности сохранять свою идентичность и в то же время гибко, позитивно и конструктивно взаимодействовать с другими людьми, способности выбирать и уважать право выбора других ценностей и убеждений, мнений и способов их выражения.
Принимая вызовы современного мира, Программа рассматривает разнообразие как ценность, образовательный ресурс и предполагает использование разнообразия для обогащения образовательного процесса. Организация выстраивает образовательную деятельность с учетом региональной специфики, социокультурной ситуации развития каждого ребенка, его возрастных и индивидуальных особенностей, ценностей, мнений и способов их выражения.
2. Сохранение уникальности и самоценности детства как важного этапа в общем развитии человека. Самоценность детства – понимание детства как периода жизни значимого самого по себе, значимого тем, что происходит с ребенком сейчас, а не тем, что этот этап является подготовкой к последующей жизни. Этот принцип подразумевает полноценное проживание ребенком всех этапов детства (младенческого, раннего и дошкольного детства), обогащение (амплификацию) детского развития.
3. Позитивная социализация ребенка предполагает, что освоение ребенком культурных норм, средств и способов деятельности, культурных образцов поведения и общения с другими людьми, приобщение к традициям семьи, общества, государства происходят в процессе сотрудничества со взрослыми и другими детьми, направленного на создание предпосылок к полноценной деятельности ребенка в изменяющемся мире.
4. Личностно-развивающий и гуманистический характер взаимодействия взрослых (родителей(законных представителей), педагогических и иных работников Организации) и детей. Такой тип взаимодействия предполагает базовую ценностную ориентацию на достоинство каждого участника взаимодействия, уважение и безусловное принятие личности ребенка, доброжелательность, внимание к ребенку, его состоянию, настроению, потребностям, интересам. Личностно-развивающее взаимодействие является неотъемлемой составной частью социальной ситуации развития ребенка в организации, условием его эмоционального благополучия и полноценного развития.
5. Содействие и сотрудничество детей и взрослых, признание ребенка полноценным участником (субъектом) образовательных отношений. Этот принцип предполагает активное участие всех субъектов образовательных отношений – как детей, так и взрослых – в реализации программы. Каждый участник имеет возможность внести свой индивидуальный вклад в ход игры, занятия, проекта, обсуждения, в планирование образовательного процесса, может проявить инициативу. Принцип содействия предполагает диалогический характер коммуникации между всеми участниками образовательных отношений. Детям предоставляется возможность высказывать свои взгляды, свое мнение, занимать позицию и отстаивать ее, принимать решения и брать на себя ответственность в соответствии со своими возможностями.
6. Сотрудничество Организации с семьей. Сотрудничество, кооперация с семьей, открытость в отношении семьи, уважение семейных ценностей и традиций, их учет в образовательной работе являются важнейшим принципом образовательной программы. Сотрудники Организации должны знать об условиях жизни ребенка в семье, понимать проблемы, уважать ценности и традиции семей воспитанников. Программа предполагает разнообразные формы сотрудничества с семьей как в содержательном, так и в организационном планах.
7. Сетевое взаимодействие с организациями социализации, образования, охраны здоровья и другими партнерами, которые могут внести вклад в развитие и образование детей, а также использование ресурсов местного сообщества и вариативных программ дополнительного образования детей для обогащения детского развития. Программа предполагает, что Организация устанавливает партнерские отношения не только с семьями детей, но и с другими организациями и лицами, которые могут способствовать обогащению социального и/или культурного опыта детей, приобщению детей к национальным традициям (посещение театров, музеев, освоение программ дополнительного образования), к природе и истории родного края; содействовать проведению совместных проектов, экскурсий, праздников, посещению концертов, а также удовлетворению особых потребностей детей, оказанию психолого-педагогической и/или медицинской поддержки в случае необходимости (центры семейного консультирования и др.).
8. Индивидуализация дошкольного образования предполагает такое построение образовательной деятельности, которое открывает возможности для индивидуализации образовательного процесса, появления индивидуальной траектории развития каждого ребенка с характерными для данного ребенка спецификой и скоростью, учитывающей его интересы, мотивы, способности и возрастно-психологические особенности. При этом сам ребенок становится активным в выборе содержания своего образования, разных форм активности. Для реализации этого принципа необходимы регулярное наблюдение за развитием ребенка, сбор данных о нем, анализ его действий и поступков; помощь ребенку в сложной ситуации; предоставление ребенку возможности выбора в разных видах деятельности, акцентирование внимания на инициативности, самостоятельности и активности ребенка.
9. Возрастная адекватность образования. Этот принцип предполагает подбор педагогом содержания и методов дошкольного образования в соответствии с возрастными особенностями детей. Важно использовать все специфические виды детской деятельности (игру, коммуникативную и познавательно-исследовательскую деятельность, творческую активность, обеспечивающую художественно-эстетическое развитие ребенка), опираясь на особенности возраста и задачи развития, которые должны быть решены в дошкольном возрасте. Деятельность педагога должна быть мотивирующей и соответствовать психологическим законам развития ребенка, учитывать его индивидуальные интересы, особенности и склонности.
10. Развивающее вариативное образование. Этот принцип предполагает, что образовательное содержание предлагается ребенку через разные виды деятельности с учетом его актуальных и потенциальных возможностей усвоения этого содержания и совершения им тех или иных действий, с учетом его интересов, мотивов и способностей. Данный принцип предполагает работу педагога с ориентацией на зону ближайшего развития ребенка (Л.С. Выготский), что способствует развитию, расширению как явных, так и скрытых возможностей ребенка.
11. Полнота содержания и интеграция отдельных образовательных областей. В соответствии со Стандартом Программа предполагает всестороннее социально-коммуникативное, познавательное, речевое, художественно-эстетическое и физическое развитие детей посредством различных видов детской активности. Деление Программы на образовательные области не означает, что каждая образовательная область осваивается ребенком по отдельности, в форме изолированных занятий по модели школьных предметов. Между отдельными разделами Программы существуют многообразные взаимосвязи: познавательное развитие тесно связано с речевым и социально-коммуникативным, художественно-эстетическое – с познавательным и речевым и т.п. Содержание образовательной деятельности в одной конкретной области тесно связано с другими областями. Такая организация образовательного процесса соответствует особенностям развития детей раннего и дошкольного возраста.
12. Инвариантность ценностей и целей при вариативности средств реализации и достижения целей Программы. Стандарт и Программа задают инвариантные ценности и ориентиры, с учетом которых Организация должна разработать свою основную образовательную программу и которые для нее являются научно-методическими опорами в современном мире разнообразия и неопределенности. При этом Программа оставляет за Организацией право выбора способов их достижения, выбора образовательных программ, учитывающих многообразие конкретных социокультурных, географических, климатических условий реализации Программы, разнородность состава групп воспитанников, их особенностей и интересов, запросов родителей (законных представителей), интересов и предпочтений педагогов и т.п.
1) полноценное проживание ребенком всех этапов детства (младенческого, раннего и дошкольного возраста), обогащение (амплификация) детского развития;
2) построение образовательной деятельности на основе индивидуальных особенностей каждого ребенка, при котором сам ребенок становится активным в выборе содержания своего образования, становится субъектом образования (далее - индивидуализация дошкольного образования);
3) содействие и сотрудничество детей и взрослых, признание ребенка полноценным участником (субъектом) образовательных отношений;
4) поддержка инициативы детей в различных видах деятельности;
5) сотрудничество Организации с семьей;
6) приобщение детей к социокультурным нормам, традициям семьи, общества и государства;
7) формирование познавательных интересов и познавательных действий ребенка в различных видах деятельности;
8) возрастная адекватность дошкольного образования (соответствие условий, требований, методов возрасту и особенностям развития);
9) учет этнокультурной ситуации развития детей.
Подходы:
научный подходосновные положения
Личностно – ориентированный подход
Личностный подход включает как одну из важнейших задач формирования у ребенка положительной Я-концепции
Под личностно - ориентированным подходом принято понимать методологическую ориентацию в педагогической деятельности, позволяющую посредством опоры на систему взаимосвязанных понятий, идей и способов действий обеспечивать и поддерживать процессы самопознания, самостроительства и самореализации личности ребенка, развитие его неповторимой индивидуальности. В данном определении отражена сущность этого подхода и выделены наиболее важные его аспекты:
личностно – ориентированный подход является, прежде всего, ориентацией в педагогической деятельности;
он представляет собой комплексное образование, состоящее из понятий, принципов и способов педагогических действий;
данный подход связан с устремлениями педагога содействовать развитию индивидуальности ребенка, проявлению его субъектных качеств.
Деятельностый подход
Деятельностный подход означает организацию и управление целенаправленной образовательной деятельности воспитанника в общем контексте его жизнедеятельности – направленности интересов, жизненных планов, ценностных ориентаций, понимания смысла обучения и воспитания, личностного опыта в интересах становления субъектности ребенка.
Деятельностный подход в своей преимущественной ориентации на становлении субъектности воспитанника как бы сравнивает в функциональном плане обе сферы образования – обучение и воспитание: при реализации деятельностного подхода они в равной мере способствуют становлению субъектности ребенка.
Культурологический подход
Обеспечивает компетентное введение воспитанников в мир культуры, постижение ее смысла и ценности, когда их знакомят с духовными, интеллектуальными и материальными культурными ценностями, способствует овладению деятельностью по созданию и сохранению прекрасного, развитие творческих потенциалов личности
Ценностно – ориентированный подход
развитие всей целостной совокупности качеств личности. Мера этого развития провозглашается главным результатом образования, критерием качества работы учителя, воспитателя, руководителя, образовательного учреждения в целом.
Такой подход обращает образовательное учреждение к личности ребенка, к его внутреннему миру, где таятся еще не развитые способности и возможности. Цель ОУ – разбудить, вызвать к жизни эти внутренние силы и возможности, использовать их для более полного и свободного развития личности.
Гуманно-личностный подход к ребенку в образовательном процессе – это ключевое звено, коммуникативная основа личностно ориентированных педагогических технологий. Он объединяет следующие позиции:
новый взгляд на личность как цель образования, личностную направленность учебно-воспитательного процесса;
гуманизацию и демократизацию педагогических отношений;
отказ от прямого принуждения как метода, не дающего результата в современных условиях;
новую трактовку индивидуального подхода;
формирование положительной Я-концепции
Компетентностный подход
Компетентностный подход в воспитании акцентирует внимание на формировании у детей компетенций обеспечивающих им возможность успешной социализации
Характеристики особенностей развития детей дошкольного возраста
Программа учитывает возрастные особенности развития детей:
Возрастные особенности психофизического развития детей второй младшей группы (от 3 до 4 лет)
К четырём годам средний вес ребёнка составляет 15,5 – 16, 0 кг, рост – 100см. Продолжается интенсивное развитие структуры и функций головного мозга. У ребёнка возрастает стремление действовать самому, выполнять без помощи то, что делают окружающие люди, но его внимание ещё очень неустойчиво, он быстро отвлекается, оставляет одно дело ради другого.
Ребёнок уже способен совершать довольно сложные действия, соблюдая последовательность под руководством взрослого.
Большое место в жизни ребёнка занимает игра. Первоначально именно в игре, ребёнку становиться доступным сравнительно длительное выполнение целенаправленных действий. Дети способны овладеть умение сопоставлять предметы по длине, высоте, ширине.
Постепенно у них формируются представления об основных цветах, формах, с ними затем сравниваются свойства воспринимаемых предметов, что облегчает различие этих свойств и их обозначение. Происходит дальнейшее развитие памяти, которая в этом возрасте является в основном наглядно – образной. Запоминание непреднамеренное, главным образом в процессе игровой деятельности.
Развивается воображение: ребёнок уже может создать с помощью взрослого ход событий, а затем воспроизвести в игре, действии. Процесс воображения ребёнок сопровождает жестами, мимикой, речью, которые восполняют то, что он ещё не может вообразить.
Дети эмоционально восприимчивы к поведению взрослых: крепнет привязанность к тем, кто проявляет к ним внимание, ласков с ними. Ребёнок с готовностью их слушает, откликается на просьбу или поручение, стремиться сделать приятное.
Важной особенностью деятельности детей четвёртого года жизни является возникновение вначале кратковременных, затем более устойчивых форм совместной игры, в процессе которой возникают отношения сотрудничества, взаимопомощи и т.д.
Возрастные особенности детей средней группы (от 4 до 5 лет)
В возрасте 4-5 лет у детей происходит дальнейшее изменение и совершенствование структур и функций систем организма. Темп физического развития остается таким же, как и в предыдущий год жизни ребенка.
Прибавка в росте за год составляет 5-7 см, массы тела - 1,5-2 кг. Рост (средний) четырехлетних мальчиков-100,3 см, а пятилетних-107,5 см. Рост (средний) девочекчетырехлет-99,7 см, пяти лет- 106,1 см. Масса тела (средняя) мальчиков и девочек равна в четыре года 15,9 кг и 15,4 кг, а в пять-17,8 кг и 17,5 кг соответственно.
При оценке физического развития детей учитываются не только абсолютные показатели, но и пропорциональное их соотношение: вес рост, объем головы - объем грудной клетки и др. С возрастом, естественно, эти показатели изменяются. Так, объем грудной клетки увеличивается интенсивнее, чем объем головы.
Опорно-двигательный аппарат. Скелет дошкольника отличается гибкостью, так как процесс окостенения еще не закончен. В связи с особенностями развития и строения скелета детям 4-5 лет не рекомендуется предлагать на физкультурных занятиях и в свободной деятельности силовые упражнения. Необходимо также постоянно следить за правильностью принимаемых детьми поз.
Материалы для игр с предметами желательно размещать так, чтобы дети не только занимали удобные позы, но и почаще их меняли.
Продолжительное сохранение статичной позы может вызвать перенапряжение мускулатуры и в конечном итоге привести к нарушению осанки. Поэтому на занятиях, связанных с сохранением определенной позы, используются разнообразные формы физкультурных пауз.
В процессе роста и развития разные группы мышц развиваются неравномерно. Так, масса нижних конечностей по отношению к массе тела увеличивается интенсивнее, чем масса верхних конечностей.
Характеристикой функционального созревания мышц служит мышечная выносливость. Считается, что ее увеличение у детей среднего дошкольного возраста наибольшее. Это происходит за счет роста диаметра мышечных волокон и увеличения их числа. Мышечная сила возрастает. Сила кисти правой руки за период от 4 до 5 лет увеличивается в следующих пределах: у мальчиков - от 5,9 до 10 кг, у девочек - от 4,8 до 8,3 кг.
Организуя двигательную деятельность детей, воспитатель должен предоставлять каждому ребенку возможность активно участвовать в играх любого вида. Сюжеты игр для прогулок подбирает такие, чтобы ребята использовали всю площадь зала или участка.
Необходимо дозировать двигательную нагрузку детей при выполнении разных видов упражнений. Например, ходьба на лыжах не должна превышать 15-20 мин., с перерывом на отдых. Отдыхая (2-3 минуты), дети могут постоять на лыжах, посмотреть на заснеженные деревья. В хороший летний день можно совершить с детьми прогулку на расстояние не более 2 км при условии обеспечения короткого отдыха через каждые 20 мин. пути и в середине экскурсии - привал в сухом тенистом месте длительностью до получаса.
Во время утренней гимнастики и физкультурных занятий важна правильная дозировка физических упражнений, укрепляющих мышцы спины, шеи, рук, ног - не более 5-6 повторений.
Мышцы развиваются в определенной последовательности: сначала крупные мышечные группы, потом мелкие. Поэтому следует дозировать нагрузку, в частности для мелких мышечных групп. Вместе с тем следует по возможности развивать у детей мускулатуру предплечья и кисти: на физкультурных занятиях использовать упpaжнeния с мячами, кубиками, флажками; в быту учить ребят пользоваться вилкой, застегивать мелкие пуговицы (но их не должно быть много); в играх предлагать мелкие кубики, кегли, простейший конструктор.
Органы дыхания. Если у детей 2-3 лет преобладал брюшной тип дыхания, то к 5 годам он начинает заменяться грудным. Это связано с изменением объема грудной клетки. Несколько увеличивается жизненная емкость легких (в среднем до 900-1000 см3), причем у мальчиков она больше, чем у девочек.
В то же время строение легочной ткани еще не завершено. Носовые и легочные ходы у детей сравнительно узки, что затрудняет поступление воздуха в легкие. Поэтому ни увеличивающаяся к 4-5 годам подвижность грудной клетки, ни более частые, чем у взрослого, дыхательные движения в дискомфортных условиях не могут обеспечить полной потребности ребенка в кислороде. Поэтому важно, чтобы сон, игры и занятия проводились в теплое время года на воздухе.
Учитывая относительно большую потребность детского организма в кислороде и повышенную возбудимость дыхательного центра, следует подбирать такие гимнастические упражнения, при выполнении которых дети могли бы дышать легко, без задержки.
Сердечнососудистая система. Частота сердечных сокращений в минуту колеблется у ребенка 4-5 лет от 87 до 112, а частота дыхания от 19 до 29.
Регуляция сердечной деятельности к пяти годам окончательно еще не сформирована. В этом возрасте ритм сокращений сердца легко нарушается, поэтому при физической нагрузке сердечная мышца быстро утомляется. Признаки утомления выражаются в покраснении или побледнении лица, учащенном дыхании, одышке, нарушении координации движений и могут наблюдаться у детей на физкультурных занятиях. Важно не допускать утомления ребят, вовремя снижать нагрузку и менять характер деятельности. При переходе на более спокойную деятельность ритм сердечной мышцы восстанавливается.
Высшая нервная деятельность. Центральная нервная система является основным регулятором механизмов физиологических и психических процессов.
К 4-5 годам у ребенка возрастает сила нервных процессов. Особенно характерно для детей данного возраста совершенствование межанализаторных связей и механизмов взаимодействия сигнальных систем. Малышам трудно сопровождать словами игровые действия или воспринимать указания, объяснения воспитателя в процессе выполнения гимнастических упражнений.
На пятом году жизни, особенно к концу года, развивается механизм сопоставления слов с соответствующими им раздражителями первой сигнальной системы. Повышается самостоятельность действий, умозаключений. Однако нервные процессы у ребенка еще далеки от совершенства. Преобладает процесс возбуждения. Так, при нарушении привычных условий жизни, утомлении это проявляется в бурных эмоциональных реакциях, несоблюдении правил поведения.
Вместе с тем именно к пяти годам усиливается эффективность педагогического воздействия, направленного на концентрацию нервных процессов. Поэтому на занятиях и в быту следует предлагать упражнения, совершенствующие реакции ребенка на какой-либо сигнал: вовремя остановиться, изменить направление или темп движения и т. д.
Возрастные особенности развития детей старшего дошкольного возраста (5-7 лет)
Возрастной период от 5 до 7 лет называют периодом «первого вытяжения», когда за один год ребенок может вырасти на 7—10 см. Средний рост Дошкольника 5 лет составляет около 106,0—107,0 см, а масса тела 17—18 кг. На протяжении шестого года жизни средняя прибавка массы тела в месяц 200,0 г, а роста — 0,5 см.
Развитие опорно-двигательной системы (скелет, суставно-связочный аппарат, мускулатура) ребенка к пяти-шести годам еще не завершено. Каждая из 206 костей продолжает меняться по размеру, форме, строению, причем у разных костей фазы развития неодинаковы.
Сращение частей решетчатой кости черепа и окостенение слухового прохода заканчиваются к шести годам. Сращение же между собой частей затылочной, основной и обеих половин лобной костей черепа к этому возрасту еще не завершено. Между костями черепа сохраняются хрящевые зоны, поэтому рост головного мозга продолжается (окружность головы ребенка к шести годам равна примерно 50 см). Эти размеры необходимо учитывать при изготовлении атрибутов для праздничных утренников и подвижных игр.
Окостенение опорных костей носовой перегородки начинается с З—4 лет, но к шести годам еще не окончено. Эти особенности воспитатель должен учитывать при проведении подвижных игр, игровых упражнений и физкультурных занятий, так как даже самые легкие ушибы в области носа и уха могут привести к травмам.
Основой проявления двигательной деятельности является развитие устойчивого равновесия. Оно зависит от степени взаимодействия проприоцептивных, вестибулярных и других рефлексов, а также от массы тела и площади опоры. С возрастом показатели сохранения устойчивого равновесия у ребенка улучшаются. При выполнении упражнений на равновесие девочки имеют некоторое преимущество перед мальчиками.
Благодаря опыту и целенаправленным занятиям физической культурой (занятия, игровые упражнения, подвижные игры) упражнения по технике движений дети шестилетнего возраста выполняют более правильно и осознанно. Они уже способны дифференцировать свои мышечные усилия, а это означает, что появляется доступность в умении выполнять упражнения с различной амплитудой, переходить от медленных к более быстрым движениям по заданию воспитателя, т. е. менять темп.
При проведении общеразвивающих упражнений воспитатель учитывает, что детям данного возраста хорошо знакомы направления движений: вверх, вниз, вправо, влево и т. д. Ребята способны осуществлять частичный контроль выполняемых действий, на основе предварительного объяснения упражнения самостоятельно выполнять многие виды упражнений.
У детей шестилетнего возраста появляется аналитическое восприятие разучиваемых движений, что значительно по сравнению с предыдущим возрастным контингентом ускоряет формирование двигательных навыков и качественно их улучшает.
Развитие центральной нервной системы характеризуется ускоренным формированием морфофизиологических признаков. Так, поверхность мозга шестилетнего ребенка составляет уже более 90% размера коры головного мозга взрослого человека. Бурно развиваются лобные доли мозга; дети старшего дошкольного возраста осознают последовательность событий, понимают сложные обобщения.
В этом возрасте совершенствуются основные процессы: возбуждение, и особенно торможение, и несколько легче в данный период формируются все виды условного торможения. Задания детям, основанные на торможении, следует разумно дозировать, так как выработка тормозных реакций сопровождается изменением частоты сердечных сокращений, дыхания, что свидетельствует о значительной нагрузке на нервную систему.
У детей 5-6 лет динамические стереотипы, составляющие биологическую основу навыков и привычек, формируются достаточно быстро, но перестройка их затруднена, что свидетельствует о недостаточной подвижности нервных процессов.
Развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем. К пяти годам размеры сердца у ребенка (по сравнению с периодом новорожденного) увеличиваются в 4 раза. Интенсивно формируется и сердечная деятельность, но процесс этот не завершается на протяжении всего дошкольного возраста.
В первые годы жизни пульс ребенка неустойчив и не всегда ритмичен. Средняя его частота к шести-семи годам составляет 92-95 ударов в минуту. К семи-восьми годам развитие нервного аппарата, регулирующего сердечную деятельность, в основном заканчивается и работа сердца становится более ритмичной.
Размеры и строение дыхательных путей дошкольника отличаются от таковых у взрослого. Они значительно уже, поэтому нарушение температурного режима и влажности воздуха в помещении приводят к заболеваниям органов дыхания.
Важна и правильная организация двигательной активности дошкольников. При ее недостаточности число заболеваний органов дыхания увеличивается примерно на 20%.
Жизненная емкость легких у пяти-шестилетних детей в среднем равна 1100—1200 см3, но она зависит и от многих факторов: длины тела, типа дыхания и др. Число дыханий в минуту в среднем —25. Максимальная вентиляция легких к 6 годам составляет примерно 42 дц3 воздуха в минуту. При выполнении гимнастических упражнений она увеличивается в 2—7 раз, а при беге — ее больше.
Исследования по определению общей выносливости у дошкольников (на примере беговых и прыжковых упражнений) показали, что резервные возможности сердечнососудистой и дыхательной систем у детей достаточно высоки. Например, если физкультурные занятия проводятся на воздухе, то общий объем беговых упражнений для детей старшей группы в течение года может быть увеличен с 0,6-0,8 км до 1,2-1,6 км.
Потребность в двигательной активности у многих ребят настолько велика, что врачи и физиологи период от 5 до 7 лет называют «возрастом двигательной расточительности». Задачи педагога заключаются в контроле за двигательной деятельностью своих воспитанников с учетом проявляемой ими индивидуальности, предупреждении случаев гипердинамии и активизации тех, кто предпочитает «сидячие» игры.
В организации образовательного процесса максимально учитываются индивидуальные характеристики воспитанников МБДОУ:
Численность детей
Общая
Девочки
Мальчики
Количество групп по возрастам
Возраст детейКоличество
с 3 до 4
2
с 4 до 5
1
с 5 до 6
1
с 6 до 7
2
с3 до 7
2
Состояние психо - физического здоровья детей на 1 сентября 2016 года:
Распределение детей по группам здоровья на 2016 – 2017 уч. г.
Результаты физической подготовленности (%, человек)
«Жирафики» | 15 | 33,3% (5) | 60,1% (9) | 6,6% (1) | |
«Львята» | 14 | 35,7% (5) | 35,7% (5) | 14,3% (2) | |
1.2. Планируемые результаты
В соответствии с ФГОС ДОспецифика дошкольного детства и системные особенности дошкольного образования делают неправомерными требования от ребенка дошкольного возраста конкретных образовательных достижений. Поэтому результаты освоения Программы представлены в виде целевых ориентиров дошкольного образования и представляют собой возрастные характеристики возможных достижений ребенка к концу дошкольного образования.
Реализация образовательных целей и задач Программы направлена на достижение целевых ориентиров дошкольного образования, которые описаны как
основные характеристики развития ребенка. Основные характеристики развития ребенка представлены в виде изложения возможных достижений воспитанников на разных возрастных этапах дошкольного детства.
дошкольный возраст
обязательная часть
ребенок овладевает основными культурными способами деятельности, проявляет инициативу и самостоятельность в разных видах деятельности - игре, общении, познавательно-исследовательской деятельности, конструировании и др.; способен выбирать себе род занятий, участников по совместной деятельности;
ребенок обладает установкой положительного отношения к миру, к разным видам труда, другим людям и самому себе, обладает чувством собственного достоинства; активно взаимодействует со сверстниками и взрослыми, участвует в совместных играх. Способен договариваться, учитывать интересы и чувства других, сопереживать неудачам и радоваться успехам других, адекватно проявляет свои чувства, в том числе чувство веры в себя, старается разрешать конфликты;
ребенок обладает развитым воображением, которое реализуется в разных видах деятельности, и прежде всего в игре; ребенок владеет разными формами и видами игры, различает условную и реальную ситуации, умеет подчиняться разным правилам и социальным нормам;
ребенок достаточно хорошо владеет устной речью, может выражать свои мысли и желания, может использовать речь для выражения своих мыслей, чувств и желаний, построения речевого высказывания в ситуации общения, может выделять звуки в словах, у ребенка складываются предпосылки грамотности;
у ребенка развита крупная и мелкая моторика; он подвижен, вынослив, владеет основными движениями, может контролировать свои движения и управлять ими;
ребенок способен к волевым усилиям, может следовать социальным нормам поведения и правилам в разных видах деятельности, во взаимоотношениях со взрослыми и сверстниками, может соблюдать правила безопасного поведения и личной гигиены;
ребенок проявляет любознательность, задает вопросы взрослым и сверстникам, интересуется причинно-следственными связями, пытается самостоятельно придумывать объяснения явлениям природы и поступкам людей; склонен наблюдать, экспериментировать. Обладает начальными знаниями о себе, о природном и социальном мире, в котором он живет; знаком с произведениями детской литературы, обладает элементарными представлениями из области живой природы, естествознания, математики, истории и т.п.; ребенок способен к принятию собственных решений, опираясь на свои знания и умения в различных видах деятельности.
часть, формируемая участниками образовательных отношений
- ребенок проявляет элементы творчества в двигательной деятельности: через движения передает своеобразие конкретного образа, стремится к неповторимости, индивидуальности в своих движениях;
- ребенок способен придумывать композицию образно-пластического этюда по заданному сюжету, внося в нее (импровизационно) собственные детали и оригинальные «штрихи» воплощения образа;
- ребенок с удовольствием делится своими знаниями об основных способах обеспечения и укрепления доступными средствами физического здоровья в природных, климатических условиях конкретного места проживания, Среднего Урала;
- различает некоторые съедобные и ядовитые грибы, ягоды, травы, проявляет осторожность при встрече с незнакомыми животными, обитающие на Среднем Урале;
- ребенок проявляет интерес к подвижным и спортивным, народным играм традиционным для Урала;
- интересуется информацией об истории возникновения мест проживания, развития средств передвижения человека, способами предупреждения возникновения потенциально-опасных ситуаций;
- имеет представление о некоторых видах опасных ситуаций на улице, в транспорте, способах поведения в стандартных и нестандартных опасных дорожно-транспортных ситуациях.
1.3. Развивающее оценивание качества образовательной деятельности по Программе
Концептуальные основания оценки качества образовательной деятельности по Программе определяются требованиями Федерального закона «Об образовании в Российской Федерации», а также Стандарта, в котором определены государственные гарантии качества образования.
Оценка индивидуального развития детей проводится педагогическими работниками в рамках педагогической диагностики (оценки индивидуального развития детей дошкольного возраста, связанной с оценкой эффективности педагогических действий и лежащих в основе их дальнейшего планирования) по реализации образовательной программы Детского сада.
Цели и задачи педагогической диагностики
Педагогическая диагностика (оценка индивидуального развития детей) проводится с целью выявления показателей, дающих объективную информацию об эффективности педагогических действий по усвоению основной образовательной программы дошкольного образования Детского сада (положительной или отрицательной), определяющих перспективы роста и развития каждого воспитанника Детского сада.
Результаты педагогической диагностики (мониторинга) могут использоваться исключительно для решения следующих образовательных задач:
• индивидуализации образования (в том числе поддержки ребенка, построения его образовательной траектории или профессиональной коррекции особенностей его развития);
• оптимизации работы с группой детей.
Педагогическая диагностика (оценка индивидуального развития) осуществляется по образовательным областям:
• социально-коммуникативное развитие;
• познавательное развитие;
• речевое развитие;
• художественно-эстетическое развитие;
• физическое развитие
При необходимости используется психологическая диагностика развития детей (выявление и изучение индивидуально — психологических особенностей ребенка), проводимую педагогом - психологом.
Целевые ориентиры, представленные в Программе:
не подлежат непосредственной оценке;
не являются непосредственным основанием оценки как итогового, так и промежуточного уровня развития детей;
не являются основанием для их формального сравнения с реальными достижениями детей;
не являются основой объективной оценки соответствия установленным требованиям образовательной деятельности и подготовки детей;
не являются непосредственным основанием при оценке качества образования.
Система мониторинга динамики развития детей, динамики их образовательных достижений, основаннана методе наблюдения и включающая:
– педагогические наблюдения, педагогическую диагностику, связанную с оценкой эффективности педагогических действий с целью их дальнейшей оптимизации;
– детские портфолио, фиксирующие достижения ребенка в ходе образовательной деятельности; – карты развития ребенка; – различные шкалы индивидуального развития.
II. Содержательный раздел
2.1. Вариативные формы, способы, методы и средства реализации Программы.
Основная форма организации – непосредственно образовательная деятельность (НОД)
- в дошкольных группах - фронтальные.
Максимально допустимый объем образовательной нагрузки соответствует санитарно - эпидемиологическим правилам и нормативам СанПиН 2.4.1.3049-13 "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций", утвержденным постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 15 мая 2013 г. № 26 (зарегистрировано Министерством юстиции Российской Федерации 29 мая 2013 г., регистрационный № 28564).
Максимально допустимый объем недельной образовательной нагрузки, включая реализацию дополнительных образовательных программ, для детей дошкольного возраста составляет:
в младшей группе (дети четвертого года жизни) -2 часа 45 мин.,
в средней группе (дети пятого года жизни) - 4 часа,
в старшей группе (дети шестого года жизни) - 6 часов 15 минут,
в подготовительной (дети седьмого года жизни) - 8 часов 30 минут
Продолжительность непосредственно образовательной деятельности
для детей 4-го года жизни - не более 15 минут,
для детей 5-го года жизни - не более 20 минут,
для детей 6-го года жизни - не более 25 минут
для детей 7-го года жизни - не более 30 минут.
Максимально допустимый объем образовательной нагрузки в первой половине дня
в младшей и средней группах не превышает 30 и 40 минут соответственно,
в старшей и подготовительной 45 минут и 1,5 часа соответственно.
В середине времени, отведенного на непрерывную образовательную деятельность, проводят физкультминутку. Перерывы между периодами непосредственно образовательной деятельности - не менее 10 минут
Непосредственно образовательная деятельность с детьми старшего дошкольного возраста осуществляется во второй половине дня после дневного сна, но не чаще 2-3 раз в неделю. Ее продолжительность составляет не более 25-30 минут в день. В середине непосредственно образовательной деятельности статического характера проводят физкультминутку.
Непосредственно образовательная деятельность физкультурно-оздоровительного и эстетического цикла занимает не менее 50% общего времени, отведенного на непосредственно образовательную деятельность.
Непосредственно-образовательная деятельность, требующая повышенной познавательной активности и умственного напряжения детей, проводится в первую половину дня и в дни наиболее высокой работоспособности (вторник, среда), сочетается с физкультурными и музыкальными занятиями.
Формы организации физкультурно – оздоровительной работы с детьми.
Подвижные и малоподвижные игры
Развлечения
Индивидуальная работа
Праздники
Трудовая деятельность
Дидактические игры
Экскурсии
Просмотр видеофильмов
Спортивные игры
2.2.Содержание психолого-педагогической работы по освоению детьми образовательной области «Физическое развитие»
Для успешной реализации Программы обеспечиваются следующие психолого – педагогические условия:
1) уважение взрослых к человеческому достоинству детей, формирование и поддержка их положительной самооценки, уверенности в собственных возможностях и способностях;
2) использование в образовательной деятельности форм и методов работы с детьми, соответствующих их возрастным и индивидуальным особенностям (недопустимость как искусственного ускорения, так и искусственного замедления развития детей);
3) построение образовательной деятельности на основе взаимодействия взрослых с детьми, ориентированного на интересы и возможности каждого ребенка и учитывающего социальную ситуацию его развития;
4) поддержка взрослыми положительного, доброжелательного отношения детей друг к другу и взаимодействия детей друг с другом в разных видах деятельности;
5) поддержка инициативы и самостоятельности детей в специфических для них видах деятельности;
6) возможность выбора детьми материалов, видов активности, участников совместной деятельности и общения;
7) защита детей от всех форм физического и психического насилия.
Для создания социальной ситуации развития детей, соответствующей специфике дошкольного возраста, Программа предполагает:
1) обеспечение эмоционального благополучия через:
непосредственное общение с каждым ребенком;
уважительное отношение к каждому ребенку, к его чувствам и потребностям.
2) поддержку индивидуальности и инициативы детей через:
создание условий для свободного выбора детьми деятельности, участников совместной деятельности;
создание условий для принятия детьми решений, выражения своих чувств и мыслей;
не директивную помощь детям, поддержку детской инициативы и самостоятельности в разных видах деятельности (игровой, исследовательской, проектной, познавательной и т.д.).
3) установление правил взаимодействия в разных ситуациях:
создание условий для позитивных, доброжелательных отношений между детьми, в том числе принадлежащими к разным национально-культурным, религиозным общностям и социальным слоям, а также имеющими различные (в том числе ограниченные) возможности здоровья; развитие коммуникативных способностей детей, позволяющих разрешать конфликтные ситуации со сверстниками; развитие умения детей работать в группе сверстников.
4) построение вариативного развивающего образования, ориентированного на уровень развития, проявляющийся у ребенка в совместной деятельности со взрослым и более опытными сверстниками, но не актуализирующийся в его индивидуальной деятельности (далее - зона ближайшего развития каждого ребенка), через:
создание условий для овладения культурными средствами деятельности;
организацию видов деятельности, способствующих развитию мышления, речи, общения, воображения и детского творчества, личностного, физического и художественно-эстетического развития детей;
поддержку спонтанной игры детей, ее обогащение, обеспечение игрового времени и пространства; оценку индивидуального развития детей.
5) взаимодействие с родителями (законными представителями) по вопросам образования ребенка, непосредственного вовлечения их в образовательную деятельность, в том числе посредством создания образовательных проектов совместно с семьей на основе выявления потребностей и поддержки образовательных инициатив семьи.
Образовательная область «Физическое развитие»
Цель: приобретение опыта в следующих видах деятельности детей: двигательной, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость; способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящем ущерба организму выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны), формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами; становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере; становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.
Дошкольный возрастЗадачи
Обязательная часть
Часть, формируемая участниками образовательных отношений
- развивать у детей потребность в двигательной активности, интерес к физическим упражнениям, точно, энергично и выразительно выполнять физические упражнения, осуществлять самоконтроль, самооценку, контроль и оценку движений других детей.
-укреплять здоровье, закаливать организм ребенка, прививать стойкие гигиенические навыки, изучить способы плавания, знакомить с правилами безопасности на воде.
- целенаправленно развивать и закреплять у детей физические качества: скоростно-силовые качества, быстроту реакции на сигналы и действие в соответствии с ними; содействовать развитию координации, общей выносливости, силы, гибкости;
- развивать у детей умение согласовывать свои действия с движениями других: начинать и заканчивать упражнения одновременно, соблюдать предложенный темп; самостоятельно выполнять простейшие построения и перестроения, уверенно, в соответствии с указаниями;
- развивать умения самостоятельно правильно умываться, причесываться, пользоваться носовым платком, туалетом, одеваться и раздеваться при незначительной помощи, ухаживать за своими вещами и игрушками
- развивать культурно – гигиенические навыки, обогащать представления о гигиенической культуре.
- развитие детской фантазии, детской творческой выдумки.
- закрепляют навыки ловкости, развивают сообразительность и наблюдательность.
- знакомят детей с окружающей средой.
- развитию двигательных качеств, способностей детей, психических процессов и качеств личности.
- удовлетворяют двигательную потребность ребенка в движении, повышают функциональные возможности детского организма.
- воспитывают нравственные и волевые качества, интерес к занятиям физическими упражнениями.
Принцип осознанности и активности
Принцип активности
Принцип систематичности и последовательности
Принцип повторения
Принцип наглядности
Принцип доступности и индивидуализации
Принцип индивидуализации
Принцип непрерывности
Принцип постепенного наращивания развивающее – тренирующих воздействий
Принцип адаптивного сбалансирования динамики нагрузок
Принцип цикличности
Принцип возрастной адекватности процесса
Принцип сбалансированности нагрузок
Принцип рационального чередования деятельности и отдыха
Принцип возрастной адекватности
Принцип оздоровительной направленности
Средства
- физкультминутки
- гимнастика после сна
- закаливающие процедуры (обширное умывание)
- дыхательные упражнения, артикуляционная гимнастика, гимнастика для глаз, пальчиковые игры
- ходьба по рефлексогенным дорожкам
- оздоровительный бег на улице
- упражнения на релаксацию
- элементы спортивных игр и упражнений, развлечения, праздники и соревнования
- активные виды отдыха
- плавание в бассейне
- психогигиенические факторы
- естественные силы природы (эколого–природные факторы)
- фитотерапия
- самостоятельная двигательная деятельность
Технологии
Используемые технологии:
Гимнастика для глаз - направлена на снижение напряжения с глаз, профилактику глазных заболеваний.
Гетеротренинг (релаксация), способствующие снятию возбуждения, вызванного эмоциональным или физическим перенапряжением.
Логоритмика (коррекционно - речевые упражнения) направлена на умение согласовывать свою речь с движением, развитие памяти, автор Т.Л. Зуева «Коррекционно – речевое направление в физкультурно – оздоровительной работе с дошкольниками» по рекомендации учителя – логопеда Мешалкиной С.Г.
«Целительные звуки» с цель повышения общей сопротивляемости организма, профилактики верхних дыхательных путей, автор Н.Ю. Костылева «Покажи и расскажи» по рекомендации учителя – логопеда Мешалкиной С.Г.
Игровой стретчинг для повышения эластичности мышц, связок, сухожилий; снижению мышечного напряжения, профилактике травматизма; повышения работоспособности автор Е.В. Сулим «Занятия по физкультуре в детском саду. Игровой стретчинг»
Двигательный игротренинг с целью коррекции опорно - двигательного аппарата; умения согласовывать равномерное действие со словом, автор А.А. Потапчук «Двигатерьный игротренинг для дошкольников». В 2014 г. провела открытое мероприятие для педагогов города «В поиске Олимпийских колец».
По рекомендации фельдшера Язовских Р.С. для повышения устойчивости организма к различным заболеваниям провожу точечный самомассаж по методике А. Уманской.
Игровой массаж для расслабления мышц и снятия нервно – эмоционального напряжения по методике М.Ю. Картушиной «Логоритмические занятия в детском саду».
Формы работы с детьми в возрастных группах
Раздел «Физическое развитие» включает приобретение опыта в следующих видах деятельности детей: двигательной, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость, способствующих правильному формированию опорно – двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящим ущерба организму выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны), формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами, становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере, становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.)
Младший дошкольный возраст
РазделыФормы работы с детьми
1.Основные движения:
-ходьба; бег; катание, бросание, метание, ловля; ползание, лазание; упражнения в равновесии;
строевые упражнения; ритмические упражнения.
Режимные моменты
Совместная деятельность с педагогом
Самостоят. деятельность детей
Совместная деятельность с семьей
Первая половина дня
Утренний отрезок времени
Индивидуальная работа воспитателя
Игровые упражнения
Утренняя гимнастика:
-классическая
-тематическая
-сюжетно-игровая
-полоса препятствий
Подражательные движения
Прогулка
Подвижная игра большой и малой подвижности
Игровые упражнения
Проблемная ситуация
Индивидуальная работа
Занятия по физическому воспитанию на улице
Подражательные движения
Занятия по физическому воспитанию:
- сюжетно-игровые
- тематические
-классические
Игровые упражнения
Подражательные движения
Беседа, консультация
Открытые просмотры
Встречи по заявкам
Совместные игры
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники
Консультативные встречи.
Встречи по заявкам
Совместные занятия
Интерактивное общение
Мастер-класс
Вторая половина дня
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Гимнастика после дневного сна
-оздоровительная
-сюжетно-игровая
-полоса препятствий
Физкультурные упражнения
Коррекционные упражнения
Индивидуальная работа
Подражательные движения
В занятиях по физическому воспитанию:
-сюжетный комплекс
подражательный комплекс
- комплекс с предметами
Физ.минутки
Динамические паузы
Игровые упражнения
Подражательные движения
2.Общеразвивающие упражнения
Первая половина дня
Беседа, консультация
Открытые просмотры
Встречи по заявкам
Совместные игры
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники
Консультативные встречи.
Встречи по заявкам
Совместные занятия
Интерактивное общение
Мастер-класс
Утренний отрезок времени
Игровые упражнения
Подражательные движения
Утренняя гимнастика:
-классические комплексы
-тематические комплексы
-сюжетные комплексы
-с предметами
Прогулка
Подвижная игра малой подвижности
Игровые упражнения
Проблемная ситуация
Индивидуальная работа
Занятия по физическому воспитанию на улице
Подражательные движения
В занятиях по физическому воспитанию игры большой и малой подвижности
Игровые упражнения
Подражательные движения
Вторая половина дня
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Гимнастика после дневного сна:
-оздоровительные упражнения
-классические упражнения
Физкультурные упражнения
Коррекционные упражнения
Индивидуальная работа
Динамические паузы
Игровые упражнения
Подражательные движения
3.Подвижные игры
Первая половина дня
Утренний отрезок времени
Игровые упражнения
Движения
Прогулка
Подвижная игра большой и малой подвижности
В занятиях по физическому воспитанию игры большой и малой подвижности
Беседа, консультация
Открытые просмотры
Встречи по заявкам
Совместные игры
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники
Консультативные встречи.
Встречи по заявкам
Совместные занятия
Интерактивное общение
Мастер-класс
Вторая половина дня
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Гимнастика после дневного сна:
-игры малой подвижности
Игровые упражнения
Проблемная ситуация
Подражательные движения
Подвижная игра большой и малой подвижности
Индивидуальная работа
Динамическая пауза
Игровые упражнения
Подражательные движения
4.Спортивные упражнения
Первая половина дня
Утренний отрезок времени
Игровые (подводящие) упражнения в индивидуальной работе и в утренней гимнастике
Прогулка
Подвижная игра большой и малой подвижности с элементами подводящих и подражательных упражнений.
В занятиях по физическому воспитанию игровые (подводящие) упражнения
Игровые упражнения
Подражательные движения
Беседа, консультация
Открытые просмотры
Встречи по заявкам
Совместные игры
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники
Консультативные встречи.
Встречи по заявкам
Совместные занятия
Интерактивное общение
Мастер-класс
Вторая половина дня
Вечерний отрезок времени, включая прогулку Игровые упражнения
Физкультурные упражнения
Подражательные движения
Подвижная игра большой и малой подвижности
Индивидуальная работа
Игровые упражнения
Подражательные движения
5.Активный отдых
Первая и вторая половина дня
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники
Средний дошкольный возраст
РазделыФормы работы с детьми
1.Основные движения:
-ходьба; бег; прыжки; катание, бросание, метание, ловля; ползание, лазание; упражнения в равновесии; строевые упражнения; ритмические упражнения
Режимные моменты
Совместная деятельность с педагогом
Самостоят.деятельн. детей
Совместная деятельность с семьей
Первая половина дня
Утренний отрезок времени
Индивидуальная работа воспитателя
Игровые упражнения
Утренняя гимнастика:
-классическая
-сюжетно-игровая
-тематическая
-полоса препятствий
Подражательные движения
Прогулка
Подвижная игра большой и малой подвижности
Игровые упражнения
Проблемная ситуация
Индивидуальная работа
Занятия по физическому воспитанию на улице Подражательные движения
Занятия по физическому воспитанию:
- сюжетно-игровые
- тематические
-классические
-тренирующее
Игра
Игровые подражательные
упражнения
Беседа, консультация
Открытые просмотры
Встречи по заявкам
Совместные игры
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники
Консультативные встречи.
Встречи по заявкам
Совместные занятия
Интерактивное общение
Мастер-класс
Вторая половина дня
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Гимнастика после дневного сна:
- коррекционная
-оздоровительная
-сюжетно-игровая
-полоса препятствий
Физкультурные упражнения
Коррекционные упражнения
Индивидуальная работа
Подражательные движения
Игра
Игровые подражательные
упражнения
2.Общеразвивающие упражнения
Первая половина дня
Беседа, консультация
Открытые просмотры
Встречи по заявкам
Совместные игры
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники
Консультативные встречи.
Встречи по заявкам
Совместные занятия
Интерактивное общение
Мастер-класс
Утренний отрезок времени
Игровые упражнения
Подражательные движения
Утренняя гимнастика:
-тематические комплексы
-сюжетные
-классические
-с предметами
Прогулка
Подвижная игра малой подвижности
Игровые упражнения
Проблемная ситуация
Индивидуальная работа
Занятия по физическому воспитанию на улице
Подражательные движения
В занятиях по физическому воспитанию:
-тематические комплексы
-сюжетные
-классические
-с предметами
-подражательный комплекс
Физ.минутки
Динамические паузы
Игра
Игровые подражательные
упражнения
Вторая половина дня
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Гимнастика после дневного сна:
-оздоровительные упражнения
-корригирующие упражнения
-классические
Физкультурные упражнения
Коррекционные упражнения
Индивидуальная работа
Динамические паузы
Игра
Игровые подражательные
упражнения
3.Подвижные игры
Первая половина дня
Утренний отрезок времени
Игровые упражнения
движения
Прогулка
Подвижная игра большой, малой подвижности
и с использованием спортивных упражнений
В занятиях по физическому воспитанию игры большой, малой подвижности
Игра
Игровые подражательные
упражнения
Беседа, консультация
Открытые просмотры
Встречи по заявкам
Совместные игры
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники
Консультативные встречи.
Встречи по заявкам
Совместные занятия
Интерактивное общение
Мастер-класс
Вторая половина дня
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Гимнастика после дневного сна с использованием игры малой подвижности
Игровые упражнения
Проблемная ситуация
Подражательные движения
Подвижная игра большой и малой подвижности
Индивидуальная работа
Динамическая пауза
Игровые упражнения
Подражательные движения
4.Спортивные упражнения
Первая половина дня
Утренний отрезок времени
Игровые (подводящие) упражнения
Прогулка
Подвижная игра большой и малой подвижности с элементами подводящих и подражательных упражнений
Спортивные упражнения на улице
В занятиях по физическому воспитанию игровые (подводящие) упражнения
Игровые упражнения
Подражательные движения
Беседа, консультация
Открытые просмотры
Встречи по заявкам
Совместные игры
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники
Консультативные встречи.
Встречи по заявкам
Совместные занятия
Интерактивное общение
Мастер-класс
Вторая половина дня
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Игровые упражнения
Проблемная ситуация
Физкультурные упражнения
Подражательные движения
Подвижная игра большой и малой подвижности
Индивидуальная работа
Игровые упражнения
Подражательные движения
5.Активный отдых
Первая и вторая половина дня
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники
День здоровья
Старший дошкольный возраст
РазделыФормы работы с детьми
1.Основные движения:
-ходьба;
бег;
прыжки;
катание, бросание, метание,
ловля;
ползание, лазание; упражнения
в равновесии;
- строевые упражнения; ритмические упражнения
Режимные моменты
Совместная деятельность с педагогом
Самостоят.деятельность детей
Совместная деятельность с семьей
Первая половина дня
Утренний отрезок времени
Индивидуальная работа воспитателя
Игровые упражнения
Утренняя гимнастика:
-классическая
-игровая
-полоса препятствий
-музыкально-ритмическая
Подражательные движения
Прогулка
Подвижная игра большой и малой подвижности
Игровые упражнения
Проблемная ситуация
Индивидуальная работа
Занятия по физ. воспитанию на улице
Подражательные движения
Занятия по физическому воспитанию:
- сюжетно-игровые
- тематические
-классические
-тренирующее
Игра
Игровое упражнение
Подражательные движения
Беседа, консультация
Открытые просмотры
Встречи по заявкам
Совместные игры
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники
Консультативные встречи.
Встречи по заявкам
Совместные занятия
Интерактивное общение
Мастер-класс
Вторая половина дня
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Гимнастика после дневного сна
-оздоровительная
-коррекционная
-полоса препятствий
Физкультурные упражнения
Коррекционные упражнения
Индивидуальная работа
Подражательные движения
Игра
Игровые подражательные
упражнения
2.Общеразвивающие упражнения
Первая половина дня
Беседа, консультация
Открытые просмотры
Встречи по заявкам
Совместные игры
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники
Консультативные встречи.
Встречи по заявкам
Совместные занятия
Интерактивное общение
Мастер-класс
Утренний отрезок времени
Игровые упражнения
Подражательные движения
Утренняя гимнастика:
-классические
- игровые
-подражательные
-ритмические
Прогулка
Подвижная игра малой подвижности
Игровые упражнения
Проблемная ситуация
Индивидуальная работа
Занятия по физическому воспитанию на улице
Подражательные движения
В занятиях по физическому воспитанию:
-тематические комплексы
-сюжетные
-классические
-с предметами
-подражательный комплекс
Физ.минутки
Динамические паузы
Игра
Игровые подражательные
упражнения
Вторая половина дня
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Гимнастика после дневного сна:
-оздоровительные упражнения
-корригирующие упражнения
-классические
Физкультурные упражнения
Коррекционные упражнения
Индивидуальная работа
Динамические паузы
Игра
Игровые подражательные
упражнения
3.Подвижные игры
Первая половина дня
Утренний отрезок времени
Игровые упражнения
движения
Прогулка
Подвижная игра большой, малой подвижности и с элементами спортивных игр
В занятиях по физическому воспитанию игры большой, малой подвижности
Игра
Игровые подражательные
упражнения
Беседа, консультация
Открытые просмотры
Встречи по заявкам
Совместные игры
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники
Консультативные встречи.
Встречи по заявкам
Совместные занятия
Интерактивное общение
Мастер-класс
Вторая половина дня
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Гимнастика после дневного сна игры малой подвижности
Игровые упражнения
Проблемная ситуация
Подражательные движения
Подвижная игра большой и малой подвижности
Индивидуальная работа
Динамическая пауза
Игровые упражнения
Подражательные движения
4.Спортивные упражнения
Первая половина дня
Утренний отрезок времени
Игровые (подводящие) упражнения
Прогулка
Подвижная игра большой и малой подвижности с элементами подводящих и подражательных упражнений
Спортивные упражнения на улице
В занятиях по физическому воспитанию игровые (подводящие) упражнения
Игровые упражнения
Подражательные движения
Беседа, консультация
Открытые просмотры
Встречи по заявкам
Совместные игры
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники
Консультативные встречи.
Встречи по заявкам
Совместные занятия
Интерактивное общение
Мастер-класс
Вторая половина дня
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Игровые упражнения
Проблемная ситуация
Физкультурные упражнения
Подражательные движения
Подвижная игра большой и малой подвижности
Индивидуальная работа
Игровые упражнения
Подражательные движения
5.Активный отдых
Первая и вторая половина дня
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники,
День здоровья
Подготовительный дошкольный возраст
РазделыФормы работы с детьми
1.Основные движения:
-ходьба;
бег;
прыжки;
катание, бросание, метание,
ловля;
ползание, лазание; упражнения
в равновесии;
- строевые упражнения; ритмические упражнения
Режимные моменты
Совместная деятельность с педагогом
Самостоят.деятельность детей
Совместная деятельность с семьей
Первая половина дня
Утренний отрезок времени
Индивидуальная работа воспитателя
Игровые упражнения
Утренняя гимнастика:
-классическая
-игровая
-полоса препятствий
-музыкально-ритмическая
-аэробика
Подражательные движения
Прогулка
Подвижная игра большой и малой подвижности
Игровые упражнения
Проблемная ситуация
Индивидуальная работа
Занятия по физическому воспитанию на улице
Подражательные движения
Занятие-поход
Занятия по физическому воспитанию:
- сюжетно-игровые
- тематические
-классические
-тренирующее
-по развитию элементов двигательной креативности
(творчества)
Игра
Игровое упражнение
Подражательные движения
Беседа, консультация
Открытые просмотры
Встречи по заявкам
Совместные игры
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники
Консультативные встречи.
Встречи по заявкам
Совместные занятия
Интерактивное общение
Мастер-класс
Вторая половина дня
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Гимнастика после дневного сна
-оздоровительная
-коррекционная
-полоса препятствий
Физкультурные упражнения
Коррекционные упражнения
Индивидуальная работа
Подражательные движения
Игра
Игровые подражательные
упражнения
2.Общеразвивающие упражнения
Первая половина дня
Беседа, консультация
Открытые просмотры
Встречи по заявкам
Совместные игры
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники
Консультативные встречи.
Встречи по заявкам
Совместные занятия
Интерактивное общение
Мастер-класс
Утренний отрезок времени
Игровые упражнения
Подражательные движения
Утренняя гимнастика:
-классические
- игровые
-подражательные
-ритмические
Прогулка
Подвижная игра малой подвижности
Игровые упражнения
Проблемная ситуация
Индивидуальная работа
Занятия по физическому воспитанию на улице
Подражательные движения
В занятиях по физическому воспитанию:
-тематические комплексы
-сюжетные
-классические
-с предметами
-подражательный комплекс
Физ.минутки
Динамические паузы
Игра
Игровые подражательные
упражнения
Вторая половина дня
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Гимнастика после дневного сна:
-оздоровительные упражнения
-корригирующие упражнения
-классические
Физкультурные упражнения
Коррекционные упражнения
Индивидуальная работа
Динамические паузы
Игра
Игровые подражательные
упражнения
3.Подвижные игры
Первая половина дня
Утренний отрезок времени
Игровые упражнения
движения
Прогулка
Подвижная игра большой, малой подвижности и с элементами спортивных игр
В занятиях по физическому воспитанию игры большой, малой подвижности
Игра
Игровые подражательные
упражнения
Беседа, консультация
Открытые просмотры
Встречи по заявкам
Совместные игры
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники
Консультативные встречи.
Встречи по заявкам
Совместные занятия
Интерактивное общение
Мастер-класс
Вторая половина дня
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Гимнастика после дневного сна игры малой подвижности
Игровые упражнения
Проблемная ситуация
Подражательные движения
Подвижная игра большой и малой подвижности
Индивидуальная работа
Динамическая пауза
Игровые упражнения
Подражательные движения
4.Спортивные упражнения
Первая половина дня
Утренний отрезок времени
Игровые (подводящие упражнения)
Игры с элементами спортивных упражнений
Дидактические игры
Прогулка
Занятия по физ. культуре на улице
Игровые (подводящие упражнения)
Игры с элементами спортивных упражнений. Спортивные игры
В занятиях по физическому воспитанию игровые (подводящие) упражнения Подвижная игра большой, малой подвижности и с элементами спортивных игр
Игровые упражнения
Подражательные движения
Беседа, консультация
Открытые просмотры
Встречи по заявкам
Совместные игры
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники
Консультативные встречи.
Встречи по заявкам
Совместные занятия
Интерактивное общение
Мастер-класс
Вторая половина дня
Вечерний отрезок времени, включая прогулку
Игровые (подводящие упражнения)
Игры с элементами спортивных упражнений. Дидактические игры
Игровые упражнения
Подражательные движения
5.Активный отдых
Первая и вторая половина дня
Физкультурный досуг
Физкультурные праздники,
День здоровья
Основные направления физкультурно-оздоровительной работы
1. Создание условий
организация здоровье сберегающей среды в ДОУ
обеспечение благоприятного течения адаптации
выполнение санитарно-гигиенического режима
2. Организационно-методическое и педагогическое направление
пропаганда ЗОЖ и методов оздоровления в коллективе детей, родителей и педагогов
изучение передового педагогического, медицинского и социального опыта по оздоровлению детей, отбор и внедрение эффективных технологий и методик
систематическое повышение квалификации педагогических и медицинских кадров
составление планов оздоровления
определение показателей физического развития, двигательной подготовленности, объективных и субъективных критериев здоровья методами диагностики.
3. Физкультурно-оздоровительное направление
решение оздоровительных задач всеми средствами физической культуры
коррекция отдельных отклонений в физическом и психическом здоровье
4. Профилактическое направление
проведение обследований по скрининг - программе и выявление патологий
проведение социальных, санитарных и специальных мер по профилактике и нераспространению инфекционных заболеваний
предупреждение острых заболеваний методами неспецифической профилактики
противорецидивное лечение хронических заболеваний
дегельминтизация
оказание скорой помощи при неотложных состояниях.
Система оздоровительной работы
п\пМероприятия
Группы
Периодичность
Ответственные
1.
Обеспечение здорового ритма жизни
- щадящий режим / в адаптационный период/
- гибкий режим дня
- определение оптимальной нагрузки на ребенка с учетом возрастных и индивидуальных особенностей
- организация благоприятного микроклимата
1 младшая группа, раннего возраста
Все группы
Все группы
Ежедневно в адаптационный
период
ежедневно
ежедневно
Воспитатели,
Мед. персонал, педагоги
все педагоги, мед. Персонал
2.
Двигательная активность
Все группы
Ежедневно
Воспитатели,
2.1.
Утренняя гимнастика
Все группы
Ежедневно
Воспитатели,
2.2.
Непосредственная образовательная деятельность по физическому развитию
в зале;
на улице.
Все группы
Все группы
2 р. в неделю
1 р. в неделю
Воспитатели
2.3.
Спортивные упражнения (санки, лыжи, велосипеды и др.)
Во всех группах
2 р. в неделю
Воспитатели
2.4.
Элементы спортивных игр
старшая,
подготовител.
2 р. в неделю
Воспитатели
2.5
Активный отдых
спортивный час;
физкультурный досуг;
Все группы
Все группы
Подготовительная
1 р. в неделю
1 р. в месяц
3 р. в год
Воспитатель по ФИЗО,
Воспитатели,
муз. рук.
2.6.
Физкультурные праздники (зимой, летом)
«День здоровья»,«Весёлые старты»,
«Олимпийские игры»
все группы
подготовительная
1 р. в год
1 р. в месяц
Воспитатель по ФИЗО,
Воспитатели,
муз. рук.
2.7.
Каникулы (непосредственная образовательная деятельность не проводится)
Не прописана в календарно - тематическом планировании
Все группы
1 р. в год (в соответствии с годовым календарным учебным графиком)
Все педагоги
3.
Лечебно – профилактические мероприятия
3.1.
Витаминотерапия
Все группы
Курсы 2 р. в год
фельдшер,
медсестра
3.2.
Профилактика гриппа (проветривание после каждого часа, проветривание после занятия)
Все группы
В неблагоприятный период (осень, весна)
фельдшер,
медсестра
3.3.
Физиотерапевтические процедуры (кварцевание, ингаляция)
По показаниям врача
В течение года
фельдшер,
медсестра
3.4.
Фитонезидотерапия (лук, чеснок)
Все группы
В неблагопр. Период (эпидемии гриппа, инфекции в группе)
Воспитатели Медсестра
4.
Закаливание
4.1.
Контрастные воздушные ванны
Все группы
После дневного сна
Воспитатели
4.2.
Ходьба босиком
Все группы
Лето
Воспитатели
4.3.
Облегчённая одежда детей
Все группы
В течение дня
Воспитатели, мл. воспитатели
4.4.
Мытьё рук, лица
Все группы
Несколько раз в день
Воспитатели
Модель двигательного режима во всех возрастных группах
Младшая группа
Средняя группа
Старшая группа
Подготовительная группа
Подвижные игры во время приёма детей
Ежедневно 3 – 5 мин.
Ежедневно 5 – 7 мин.
Ежедневно 7 - 10 мин.
Ежедневно 10 - 12 мин.
Утренняя гимнастика
Ежедневно 3 – 5 мин.
Ежедневно 5 – 7 мин.
Ежедневно 7 - 10 мин.
Ежедневно 10 - 12 мин.
Физкультминутки
2 – 3 мин.
2 – 3 мин.
2 – 3 мин.
2 – 3 мин.
Музыкально – ритмические движения
НОД по муз. развитию 15 мин.
НОД по муз. развитию 20 мин.
НОД по муз. развитию 25 мин.
НОД по муз. развитию 30 мин.
Непосредственная образовательная деятельность по физическому развитию
3 раза в неделю 15 мин. (в зале)
3 раза в неделю 20 мин. (в зале)
3 раза в неделю 25 мин.(2 в зале, 1 на улице)
3 раза в неделю 30 мин. (2 в зале, 1 на улице)
Подвижные игры
– сюжетные
– бессюжетные
– игры – забавы
– соревнования
– эстафеты
– аттракционы
Ежедневно не менее двух игр по 5 – 7 мин.
Ежедневно не менее двух игр по 7 – 8 мин.
Ежедневно не менее двух игр по 8 – 10 мин.
Ежедневно не менее двух игр по 10 – 12 мин.
Оздоровительные мероприятия
– гимнастика пробуждения
– дыхательная гимнастика
Ежедневно 5 мин.
Ежедневно 6 мин.
Ежедневно 7 мин.
Ежедневно 8 мин.
Физические упражнения и игровые задания
– артикуляционна гимнастика
– пальчиковая гимнастика
– зрительная гимнастика
Ежедневно сочетая упражнения по выбору 3 – 5 мин.
Ежедневно сочетая упражнения по выбору 6 – 8 мин.
Ежедневно сочетая упражнения по выбору 8 – 10 мин.
Ежедневно сочетая упражнения по выбору 10 – 15 мин.
Физкультурные досуги
1 раз в месяц по 15 – 20 мин.
1 раз в месяц по 20 – 25 мин.
1 раз в месяц по 25 – 30 мин.
1 раз в месяц по 30 – 35 мин.
Спортивный праздник
2 раза в год по 15 – 20 мин.
2 раза в год по 20 – 25 мин.
2 раза в год по 25 – 30 мин.
2 раза в год по 30 – 35 мин.
Самостоятельная двигательная деятельность детей в течении дня
Ежедневно. Характер и продолжительность зависит от индивидуальных данных и потребностей детей.
Проводится под руководством воспитателя.
Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
I. СТУПЕНЬ
(возрастная группа от 6 до 8 лет)
1. Виды испытаний (тесты) и нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) (далее – виды испытаний (тесты) и нормативы)
п/п
Виды испытаний (тесты)
Нормативы
Мальчики
Девочки
Бронзовый знак
Серебряный знак
Золотой знак
Бронзовый знак
Серебряный знак
Золотой
знак
Обязательные испытания (тесты)
1.
Челночный бег 3х10 м (с)
10,4
10,1
9,2
10,9
10,7
9,7
или бег на
30 м (с)
6,9
6,7
5,9
7,2
7,0
6,2
2.
Смешанное передвижение
(1 км)
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
3.
Подтягивание
из виса на высокой перекладине (количество раз)
2
3
4
-
-
-
или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз)
5
6
13
4
5
11
или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(количество раз)
7
9
17
4
5
11
4.
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
Касание пола пальцами рук
Касание пола пальцами рук
Достать пол ладонями
Касание пола пальцами рук
Касание пола пальцами рук
Достать пол ладонями
Испытания (тесты) по выбору
5.
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
115
120
140
110
115
135
6.
Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м
(количество раз)
2
3
4
2
3
4
7.
Бег на лыжах на 1 км
(мин, с)
8.45
8.30
8.00
9.15
9.00
8.30
Бег на лыжах на 2 км
(мин, с)
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
или смешанное передвижение на 1,5 км по пересеченной местности*
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
8.
Плавание без учета времени (м)
10
10
15
10
10
15
Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе
8
8
8
8
8
8
Количество видов испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) (далее- Комплекс)**
6
6
7
6
6
7
* Для бесснежных районов страны.
** Для получения знака отличия Комплекса необходимо выполнить обязательные испытания (тесты) по определению уровня развития скоростных возможностей, выносливости, силы, гибкости, а также необходимое количество испытаний (тестов) по выбору по определению уровня развития скоростно-силовых возможностей, координационных способностей, уровня овладения прикладными навыками. Виды обязательных испытаний (тестов) и испытаний (тестов) по выбору изложены в приложении к настоящим государственным требованиям к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) (далее – Требования).
2. Требования к оценке знаний и умений–в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом.
3. Рекомендации к недельному двигательному режиму(не менее 8 часов)
п/п
Виды двигательной деятельности
Временной объем в неделю, не менее (мин)
1.
Утренняя гимнастика
70
2.
Обязательные учебные занятия в образовательных организациях
135
3.
Виды двигательной деятельности в процессе учебного дня
120
4.
Организованные занятия в спортивных секциях и кружках по легкой атлетике, плаванию, лыжам, гимнастике, подвижным играм, в группах общей физической подготовки, участие в спортивных соревнованиях
90
5.
Самостоятельные занятия физической культурой
(с участием родителей), в том числе подвижными играми и другими видами двигательной деятельности
90
В каникулярное время ежедневный двигательный режим должен составлять не менее 3 часов
Интеграция с другими образовательными областями
«Познавательное развитие»
Развитие интереса у детей к физической культуре и спорту.
Развивать личную заинтересованность, ориентированную на овладение знаниями и навыками сохранения собственного здоровья.
Формирование первичных представлений о спортивных объектах, о свойствах и отношениях объектов окружающего мира (форма мяча, материал, размер и т.д.). Развивать представление о социокультурных ценностях нашего народа через историю развития отечественного спорта.
Познакомить дошкольников с современным олимпийским движением, охватывающим людей разного пола, национальностей, двигательных и функциональных возможностей.
Познакомить дошкольников с доступными для этого возраста сведениями из истории олимпийского движения, как достижения общечеловеческой культуры.
- активация мышления детей через самостоятельный выбор игры, оборудования, перерасчет мячей и т.д.
- упражнения на ориентировку в пространстве,
- подвижные игры и упражнения, закрепляющие знания об окружающем (например, имитация поведения животных и т.д.)
- построение конструкций для подвижных игр и упражнений из мягких модулей, спортивного оборудования)
- просмотр и обсуждение познавательных книг, фильмов о спорте, спортсменах, о спортивных объектах города, области и России, о здоровом образе жизни.
«Социально-коммуникативное развитие»
Формирование соответствующих форм поведения, на основании собственного опыта, вырабатывающиеся у ребенка как адекватные для конкретных условий.
- создание на физкультурных занятиях педагогических ситуаций и ситуаций морального выбора, развитие нравственных качеств
- побуждение детей к самооценке и оценке действий и поведения сверстников
- проведение подвижных игр
- игр-соревнований
- проведение соревнований в д/с
Формирование навыков безопасного поведения в подвижных играх и играх с элементами спорта, при выполнении основных движений, при пользовании спортивным инвентарем
- проведение инструктажа на тему «обеспечение безопасности при использовании спортивного оборудования», «правила поведения в спортивном зале» и т.д.
- тематические досуги по правилам: дорожного движения, поведения в природе и т.д.
Формировать ответственное отношение к порученному заданию. Приучать детей самостоятельно поддерживать порядок в спортивном зале и площадке.
- участие детей в расстановке и уборке физкультурного инвентаря и оборудования
- самообслуживание
«Речевое развитие»
Развитие свободного общения со взрослыми и детьми на тему «физическая культура и спорт», активизировать словарный запас за счет спортивной терминологии
- проговаривание действий и название упражнений
- поощрение речевой активности детей в процессе двигательной деятельности
- обсуждение пользы закаливания и занятий физическими упражнениями
- восприятие литературных произведений с последующим обсуждением
- сочинение рассказов, например, «Как я занимаюсь спортом»
- сочинение загадок (про спортивный инвентарь, виды спорта)
- подвижные (народные) игры с речевым сопровождением
- тематических (по сказкам) игр-соревнований
- проведение соревнований в д/с
«Художественно-эстетическое развитие»
Использование средств продуктивных видов деятельности для обогащения и закрепления содержания в области «физическая культура»
- оформление площадки и спортивного зала к праздникам и совместной деятельности
- использование в подвижных играх и упражнениях, изготовленных детьми элементарных физкультурных пособий (флажки, султанчики, мишени и т.д.)
- построение конструкций для подвижных игр и упражнений из мягких модулей, спортивного оборудования)
Использование художественных произведений для обогащения содержания области «физическая культура»
- игры и упражнения под тексты стихотворений, потешек, считалок
- сюжетные физкультурные занятия на темы прочитанных сказок, потешек
- восприятие литературных произведений с последующим обсуждением на тему «физическая культура и спорт»
Развитие музыкального слуха, чувства ритма, музыкальной памяти. Удовлетворение потребности в самовыражении.
- использование упражнений ритмопластики
- выполнение общеразвивающих движений, основных движений под музыку
- использование музыкально-подвижных игр
- построение занятия на танцевальном материале
- прослушивание песен о спорте
Развитие эстетических чувств детей.
- привлечение внимания дошкольников к эстетической стороне внешнего вида на занятиях физическими упражнениями (спортивная форма)
2.3. Взаимодействие взрослых с детьми.
Взаимодействие взрослых с детьми является важнейшим фактором развития ребенка и пронизывает все направления образовательной деятельности.
Способы направления поддержки детской инициативы.
Программа обеспечивает полноценное развитие личности детей во всех основных образовательных областях, а именно: в сферах социально-коммуникативного, познавательного, речевого, художественно-эстетического и физического развития личности детей на фоне их эмоционального благополучия и положительного отношения к миру, к себе и к другим людям. Указанные требования направлены на создание социальной ситуации развития для участников образовательных отношений, включая создание образовательной среды, которая:
1) гарантирует охрану и укрепление физического и психического здоровья детей;
2) обеспечивает эмоциональное благополучие детей;
3) способствует профессиональному развитию педагогических работников;
4) создает условия для развивающего вариативного дошкольного образования;
5) обеспечивает открытость дошкольного образования;
6) создает условия для участия родителей (законных представителей) в образовательной деятельности.
Условия, необходимые для создания социальной ситуации развития детей, соответствующей специфике дошкольного возраста, предполагают:
1) обеспечение эмоционального благополучия через:
-непосредственное общение с каждым ребенком;
-уважительное отношение к каждому ребенку, к его чувствам и потребностям;
2) поддержку индивидуальности и инициативы детей через:
-создание условий для свободного выбора детьми деятельности, участников совместной деятельности;
-создание условий для принятия детьми решений, выражения своих чувств и мыслей;
-недирективную помощь детям, поддержку детской инициативы и самостоятельности в разных видах деятельности (игровой, исследовательской, проектной, познавательной и т.д.);
3) установление правил взаимодействия в разных ситуациях:
-создание условий для позитивных, доброжелательных отношений между детьми, в том числе принадлежащими к разным национально-культурным, религиозным общностям и социальным слоям, а также имеющими различные (в том числе ограниченные) возможности здоровья;
-развитие коммуникативных способностей детей, позволяющих разрешать конфликтные ситуации со сверстниками;
-развитие умения детей работать в группе сверстников;
4) построение вариативного развивающего образования, ориентированного на уровень развития, проявляющийся у ребенка в совместной деятельности со взрослым и более опытными сверстниками, но не актуализирующийся в его индивидуальной деятельности (далее - зона ближайшего развития каждого ребенка), через:
-создание условий для овладения культурными средствами деятельности;
-организацию видов деятельности, способствующих развитию мышления, речи, общения, воображения и детского творчества, личностного, физического и художественно-эстетического развития детей;
-поддержку спонтанной игры детей, ее обогащение, обеспечение игрового времени и пространства;
-оценку индивидуального развития детей;
5) взаимодействие с родителями (законными представителями) по вопросам образования ребенка, непосредственного вовлечения их в образовательную деятельность, в том числе посредством создания образовательных проектов совместно с семьей на основе выявления потребностей и поддержки образовательных инициатив семьи.
Направления поддержки детской инициативы
Основная роль воспитателя - организация ситуаций для познания детьми отношений между предметами, когда ребенок сохраняет в процессе обучения чувство комфортности и уверенности в собственных силах;
- психологическая перестройка позиции педагога на личностно-ориентированное взаимодействие с ребенком в процессе обучения, содержанием которого является формирование у детей средств и способов приобретения знаний в ходе специально организованной самостоятельной деятельности;
- фиксация успеха, достигнутого ребенком, его аргументация создает положительный эмоциональный фон для проведения обучения, способствует возникновению познавательного интереса.
- развитие инициативности начинается с раннего возраста через вовлечение детей в самостоятельное выполнение доступных им задач
- развитие самостоятельности в организации деятельности, умения, обеспечивающие достижения целей без помощи других людей
- формирование интереса к творческому самовыражению, через различные виды двигательной деятельности
- создание условий для свободного выбора детьми деятельности, участников совместной деятельности.
Особенности образовательной деятельности разных видов и культурных практик
Игровая деятельность – форма активности ребенка, направленная не на результат, а на процесс действия и способы его осуществления, характеризующаяся принятием ребенком условной (в отличие от его реальной жизненной) позиции.
Игры с правилами:
- дидактические (по содержанию: математические, речевые, экологические; по дидактическому материалу: игры с предметами, настольно-печатные, словесные (игры-поручения, игры-беседы, игры-путешествия, игры-предположения, игры-загадки);
- подвижные (по степени подвижности: малой, средней и большой подвижности; по преобладающим движениям: игры с прыжками, с бегом, лазаньем и т.п.; по предметам: игры с мячом, с обручем, скакалкой и т.д.);
- музыкальные;
- компьютерные (спортивные, обучающие).
Познавательно-исследовательская деятельность – форма активности ребенка, направленная на познание свойств и связей объектов и явлений, освоение способов познания, способствующая формированию целостной картины мира.
Виды познавательно-исследовательской деятельности:
- экспериментирование;
- исследование;
- моделирование: замещение, составление моделей, деятельность с использованием моделей; по характеру моделей: предметное моделирование, знаковое моделирование, мысленное моделирование.
Коммуникативная деятельность – форма активности ребенка, направленная на взаимодействие с другим человеком как субъектом, потенциальным партнером по общению, предполагающая согласование и объединение усилий с целью налаживания отношений и достижения общего результата.
Формы общения с взрослым:
- ситуативно-деловое;
- внеситуативно-познавательное;
- внеситуативно-личностное.
Формы общения со сверстником:
- эмоционально-практическое;
- внеситуативно-деловое;
- ситуативно-деловое.
Двигательная деятельность – форма активности ребенка, позволяющая ему решать двигательные задачи путем реализации двигательной функции.
Гимнастика:
- основные движения (ходьба, бег, метание, прыжки, лазанье, равновесие);
- строевые упражнения;
- танцевальные упражнения.
- с элементами спортивных игр:
- летние виды спорта;
- зимние виды спорта.
Игры:
- подвижные - с элементами спорта.
Простейший туризм. Катание на самокате, санках, велосипеде, ходьба на лыжах и др.
Трудовая деятельность – это форма активности ребенка, требующая приложения усилий для удовлетворения физиологических и моральных потребностей и приносящая конкретный результат, который можно увидеть/потрогать/почувствовать.
Виды трудовой деятельности:
- самообслуживание;
- хозяйственно-бытовой труд;
- труд в природе;
- ручной труд.
Продуктивная деятельность (конструирование и изобразительная деятельность) – форма активности ребенка, в результате которой создается материальный или идеальный продукт.
Музыкально-художественная деятельность – это форма активности ребенка, дающая ему возможность выбирать наиболее близкие и успешные в реализации позиции: слушателя, исполнителя, сочинителя.
Виды музыкально-художественной деятельности:
- музыкально-игровая деятельность, музыкально – ритмические движения.
Восприятие художественной литературы – форма активности ребенка, предполагающая не пассивное созерцание, а деятельность, которая воплощается во внутреннем содействии, сопереживании героям, в воображаемом перенесении на себя событий, «мысленном действии», в результате чего возникает эффект личного присутствия, личного участия в событиях.
Виды восприятия художественной литературы:
- чтение (слушание);
- обсуждение (рассуждение);
- разучивание; ситуативный разговор.
Особенности взаимодействия с семьями воспитанников
В современных условиях дошкольное образовательное учреждение является единственным общественным институтом, регулярно и неформально взаимодействующим с семьей, то есть имеющим возможность оказывать на неё определенное влияние.
В основу совместной деятельности семьи и дошкольного учреждения заложены следующие принципы:
единый подход к процессу воспитания ребёнка;
открытость дошкольного учреждения для родителей;
взаимное доверие во взаимоотношениях педагогов и родителей;
уважение и доброжелательность друг к другу;
дифференцированный подход к каждой семье;
равно ответственность родителей и педагогов.
На сегодняшний день в Детском саду осуществляется интеграция общественного и семейного воспитания дошкольников со следующими категориями родителей:
- с семьями воспитанников
Задачи:
формирование психолого- педагогических знаний родителей;
приобщение родителей к участию в жизни ДОУ;
оказание помощи семьям воспитанников в развитии, воспитании и обучении детей;
изучение и пропаганда лучшего семейного опыта.
Система взаимодействия с родителями включает:
ознакомление родителей с результатами работы на общих родительских собраниях, анализом участия родительской общественности;
ознакомление родителей с содержанием работы, направленной на физическое, психическое и социальное развитие ребенка;
участие в составлении планов: спортивных и культурно-массовых мероприятий;
целенаправленную работу, пропагандирующую общественное дошкольное воспитание в его разных формах;
обучение конкретным приемам и методам воспитания и развития ребенка в разных видах детской деятельности на семинарах-практикумах, консультациях и открытых занятиях
Перспективный план работы инструктора по физкультуре с родителями
Родительское собрание«Задачи физического воспитания детей на новый учебный год»
Анкетирование «Физическая культура и оздоровление»
Консультация «Подготовка одежды к занятиям физической культурой в зале и на воздухе»
Информация в родительский уголок «Кариес – как избежать?»
«Море волнуется раз»
Познакомить родителей с физкультурно-оздоровительной работой и мероприятиями на групповом собрании.
Выявить уровень знаний родителей по физкультурно-оздоровительному направлению.
Провести консультацию по обеспечению температурного комфорта: рассмотреть связь сложности упражнений и видов одежды с температурой окружающей среды.
Повышать интерес детей к физической культуре
Пропаганда здорового образа жизни
Октябрь
Консультация, рекомендации «Роль родителей в укреплении здоровья детей и приобщение их к здоровому образу жизни»
Рекомендации, буклет «Как выбрать вид спорта для ребёнка»
Буклет «Подвижные игры дома и на улице»
Информация в родительский уголок «Рассчитайтесь по порядку, выходите на зарядку»
«Комплекс занятий после сна»
Пропаганда здорового образа жизни
Раскрыть содержание двигательной деятельности в субботние и воскресные дни
Познакомить родителей с условиями обеспечения оптимального двигательного режима
для оздоровления и закаливания детей
Дать рекомендации по подбору спортивной секции с учётом природных наклонностей, темперамента
Познакомить родителей с видами подвижных игр и формами их организации и проведения дома
Познакомить родителей с разными видами гимнастик, к заботе о собственном здоровье
Ноябрь
Консультация «Дыхательная гимнастика»
Выставка дидактических игр, рекомендации «Дидактические игры по физической культуре»
Фотоконкурс, создание альбома «Мы - спортивная семья»
Папка – ширма «Рекомендации по профилактике несчастных случаев во время зимних прогулок»
Обратить внимание родителей на выполнение дыхательной гимнастики, релаксации
Установление эмоционально-положительного контакта родителей и детей в процессе совместной двигательно-игровой деятельности
Познакомить родителей с дидактическими играми и пособиями спортивной тематик, рекомендовать их для использования в организации семейного досуга.
Установление эмоционально-положительного контакта родителей и детей в процессе совместной деятельности
Познакомить родителей с правильной группировке при скольжении детей по ледяным дорожкам, катании на коньках, рекомендации о соблюдении правил безопасности на прогулках в зимний период
Декабрь
Беседа, рекомендации «Физкультурные упражнения для оздоровления часто болеющих детей»
Адресная рекомендация «Если ребёнок не хочет заниматься спортом»
Создание книги «Ваш ребенок на занятиях по физической культуре»
Информация в родительский уголок «Катание на санках»
«Закаляйся вкусно»
Помочь родителям оценить эффективность использования физических упражнений в сохранении и укреплении здоровья детей
Обсудить меры по укреплению здоровья часто болеющих детей
Оказать помощь в подборе метода формирования интереса у ребёнка к физической культуре.
Установление эмоционально-положительного контакта родителей и детей в процессе совместной деятельности
Познакомить родителей с вариантами игр с санками в соответствии с возрастными особенностями.
Познакомить с ещё одним видом закаливания.
Январь
Консультация, рекомендации «Играем вместе с ребенком на прогулке»
Папка – ширма «Здоровье всему голова»
Спортивный праздник на воздухе «Зимние забавы»
Информация в родительский уголок «Нескучная физкультура»
«Вместе с мамой веселей»
Формирование представлений о здоровом образе жизни
Привлечь внимание родителей к правильной группировке при скольжении детей по ледяным дорожкам, катании на коньках.
Формирование представлений о здоровом образе жизни
Создать положительную эмоциональную обстановку
Формирование представлений о здоровом образе жизни. Доставить радость общения и единения детям и родителям
Устанавливать эмоционально-положительный контакт родителей и детей в процессе совместной двигательно-игровой деятельности
Февраль
Физкультурно – музыкальный праздник «День Защитника Отечества»
Фотовыставка, выставка рисунков «Защитники Отечества»
Консультация «Значение семейного досуга как средство укрепления здоровья детей»
Папка – ширма «Детский фитнес дома»
Побуждать родителей к активному участию в праздниках и развлечениях
Содействовать возникновению у родителей и детей чувства радости и удовольствия от совместной деятельности
Побуждать родителей к активному участию в совместной деятельности с детьми. Расширять знания родителей о здоровом образе жизни
Познакомить родителей с одной из форм работы с детьми по приобщению детей к здоровому образу жизни, к заботе о собственном здоровье
Март
Беседа «Как провести выходной день с детьми»
Рекомендации
«Спортивный уголок дома»
Мастер – класс «Русские народные игры»
Папка – ширма «Физическое воспитание детей»
Расширять представления родителей о формах физкультурно-оздоровительной работы дома
Пропаганда здорового образа жизни
Познакомить родителей с полезным оборудованием для сохранения и укрепления здоровья детей
Рекомендации по приобретению спортивного инвентаря в домашний уголок здоровья
Познакомить родителей с русскими традиционными играми и формами их организации в выходные дни
Пропаганда здорового образа жизни
Апрель
Консультация Мой мяч»
Беседа, рекомендации «Роль подвижных игр в оздоровлении детей»
НОД, зарядка «День открытых дверей»
Рассмотреть эффективность физических упражнений с мячами для развития мелкой мускулатуры рук
Познакомить родителей с подвижными играми и их значением на сохранение здоровья детей
Побуждать родителей к активному участию в совместной деятельности с детьми
Май
Выпуск спортивных новостей «Наши достижения»
Рекомендации
«Упражнения для развития правильной осанки»
Консультация «Босиком за здоровьем»
Познакомить родителей с результатами мониторинга физического развития, дать практические рекомендации по развитию основных движений и физических качеств детей.
Познакомить родителей с упражнениями для развития правильной осанки
Познакомить родителей с особенностью воздействия на стопу различных грунтов, температуры и шероховатостей
Июнь – Август
Развлечения «Здравствуй лето!», «Учим азбуку дорог», «Зов джунглей»
Консультации «Ролики -пособие для начинающих»
«Роль семьи в физическом воспитании ребёнка»
«Как уберечь ребёнка от травм?»
Рекомендации «Ароматерапия для детей»
«Изготовление ароматических подушек»
«Собирайте лекарственные травы»
«Хождение босиком – секрет здоровья и красоты»
«Первая помощь при тепловом, солнечном ударе, при укусе насекомых»
Пополнить знания о способах совершенствования и укрепления физических возможностях детского организма; раскрыть методику обучения катания на роликах, правильному подбору и т. д
Познакомить родителей с условиями обеспечения оптимального двигательного режима
для оздоровления и закаливания детей
Установление эмоционально-положительного контакта родителей и детей в процессе совместной двигательно-игровой деятельности
Коррекционно – развивающая работа с детьми с ограниченными возможностями здоровья.
Для получения качественного образования детьми с ограниченными возможностями здоровья осуществляется деятельность по профессиональной коррекции нарушений развития.
Цель коррекционной работы: коррекция нарушений развития детей с ограниченными возможностями здоровья, оказание им квалифицированной помощи в освоении Программы.
Задачи коррекционной работы:
- обеспечение адекватных возможностям и индивидуальным особенностям развития детей с ограниченными возможностями здоровья организационно-педагогоических условий, необходимых для качественного освоения ими содержания основной образовательной программы;
- разностороннее развитие детей с ограниченными возможностями здоровья с учетом возрастных и индивидуальных особенностей и особых образовательных потребностей, социальной адаптации;
- координация усилий всех субъектов образовательного процесса, принимающих участие в реализации Программы.
Специальные условия для получения образования детьми с ограниченными возможностями здоровья
Механизмы адаптации Программы для детей с ограниченными возможностями здоровья:
использование специальных методов и приёмов обучения и воспитания для детей с ОНР,ЗПР
индивидуальный подход;
использование практических и наглядных методов, формирующих сенсомоторную основу представлений и понятий о познавательной действительности, дополнением к этим методам являются словесные методы;
практически-действенные методы воспитания: приучение, упражнение, воспитывающие ситуации, игра. Эти методы необходимо сочетать с различными информационными методами. Ценным является опора на визуальную информацию, сопровождаемую комментариями, разъяснениями педагога, использование примеров из окружающей ребенка жизни, личного опыта педагога;
различные виды игр для формирования личности ребенка, его взаимоотношений с окружающими, для коррекции познавательных, эмоциональных, волевых процессов, общения;
комплекс учебно-игровых занятий;
предотвращение наступления утомляемости;
активизация познавательной деятельности;
проведение подготовительных занятий;
обогащение знаниями об окружающем мире;
внимание на коррекцию всех видов деятельности;
проявление педагогического такта.
Проведение НОД с детьми ОВЗ
Еще одним условием успешного обучения детей с ОВЗ является организация групповых и индивидуальных занятий, которые дополняют коррекционно-развивающую работу, и направлены на преодоление специфических трудностей и недостатков, характерных для детей с ОВЗ.
Занятия строятся с учетом основных принципов коррекционно-развивающего обучения:
Принцип системности коррекционных (исправление или сглаживание отклонений и нарушений развития, преодоление трудностей развития), профилактических (предупреждение отклонений и трудностей в развитии) и развивающих (стимулирование, обогащение содержания развития, опора на зону ближайшего развития) задач.
Принцип единства диагностики и коррекции реализуется в двух аспектах.
Началу коррекционной работы должен предшествовать этап комплексного диагностического обследования, позволяющий выявить характер и интенсивность трудностей развития, сделать заключение об их возможных причинах и на основании этого заключения строить коррекционную работу, исходя из ближайшего прогноза развития (совместно с психологом).
Реализация коррекционно-развивающей работы требует от педагога постоянного контроля динамики изменений личности, поведения и деятельности, эмоциональных состояний, чувств и переживаний ребенка. Такой контроль позволяет вовремя вносить коррективы в коррекционно-развивающую работу.
Деятельностный принцип коррекции определяет тактику проведения коррекционной работы через активизацию деятельности каждого ребенка, в ходе которой создается необходимая основа для позитивных сдвигов в развитии личности.
Учет индивидуальных особенностей личности позволяет наметить программу оптимизации в пределах психофизических особенностей каждого ребенка. Коррекционная работа должна создавать оптимальные возможности для индивидуализации развития.
Принцип динамичности восприятия заключается в разработке таких заданий, при решении которых возникают какие-либо препятствия. Их преодоление способствует развитию учащихся, раскрытию возможностей и способностей. Каждое задание должно проходить ряд этапов от простого к сложному. Уровень сложности должен быть доступен конкретному ребенку. Это позволяет поддерживать интерес к работе и дает возможность испытать радость преодоления трудностей.
Принцип продуктивной обработки информации заключается в организации обучения таким образом, чтобы у воспитанников развивался навык переноса обработки информации, следовательно - механизм самостоятельного поиска, выбора и принятия решения.
Принцип учета эмоциональной окрашенности материала предполагает, чтобы игры, задания и упражнения создавали благоприятный, эмоциональный фон, стимулировали положительные эмоции.
Коррекционные занятия проводятся по мере выявления педагогом и психологом индивидуальных пробелов в их развитии и обучении. Коррекционная работа осуществляется в рамках целостного подхода к воспитанию и развитию ребенка. В связи с этим, работа в часы индивидуальных и групповых занятий должна быть ориентирована на общее развитие, а не на тренировку отдельных психических процессов или способностей. Планируется не столько достижение отдельного результата, сколько создание условий для развития ребенка.
3. Осуществление квалифицированной коррекции нарушения развития.
В образовательном учреждении, осуществляющем обучение и воспитание детей с ограниченными возможностями здоровья, предусмотрено наличие следующих специалистов: учитель-логопед, учитель – дефектолог, педагог-психолог, музыкальный руководитель, воспитатель по ФВ, воспитатель, фельдшер.
Эффективным взаимодействием специалистов является:
- своевременное выявление, комплексное обследование проблем детей дошкольного возраста, определение стратегии обучения и коррекции в соответствии с их индивидуальными возможностями;
- профилактика физических, интеллектуальных и эмоционально-личностных перегрузок, организация оздоровительных мероприятий;
- реализация индивидуального образовательного маршрута с учетом рекомендаций специалистов;
- повышение компетентности специалистов в смежных с основной профессиональной деятельностью направлениях.
Структура психолого-медико-педагогического сопровождения детей
Этапы индивидуального сопровождения ребенка
педагогическое сопровждение
Иные характеристики содержания программы, наиболее существенные с точки зрения авторов Программы
Взаимодействие с социумом
В реализации рабочей программы с использованием сетевой формы наряду
с организациями, осуществляющими образовательную деятельность, участвуют, медицинские, культурные, физкультурно-спортивные и иные организации, обладающие ресурсами, необходимыми для осуществления видов учебной деятельности, предусмотренных соответствующей образовательной программой. Использование сетевой формы реализации образовательной программы осуществляется на основании договора между организациями
ление
Наименование общественных организаций, учреждений
Формы сотрудничества
Перио-
дичность
КУПедК
педагогический колледж
Курсы повышения квалификации, конференции, семинары, проведение консультаций, обмен опытом
По плану
ОУ № 16,17
Детские сады № 93,102
Детские сады Красногорского района
Педсоветы, посещение уроков и занятий, семинары, практикумы, консультации для
воспитателей и родителей, беседы, методические встречи, экскурсии для воспитанников, дни открытых дверей, совместные выставки, развлечения.
По плану преемственности ДОУ и школы
Дошкольные учреждения города
Проведение методических объединений, консультации, методические встречи, обмен опытом
По плану УО,
Центр дополнительного образования
Участие в выставках, смотрах- конкурсах; сотрудничество, посещение кружков, обмен опытом
По плану на год
Физкультура
и спорт
Комитет по физкультуре и спорту
Участие в мероприятиях:
День здоровья, «Планета Дошколят», «Зарничка»
По плану комитета, ГМЦ
Безопасность
Пожарная часть
Экскурсии, встречи с работниками пожарной части, конкурсы по ППБ, консультации, инструктажи.
По плану
ОГИББД
проведение бесед с детьми по правилам дорожного движения, участие в выставках, смотрах-конкурсах
По плану
ПДН
воспитательно-профилактическая работа с семьями детей, находящимися в социально опасном положении
По мере необходимости
Иформационность
СМИ
( федеральный уровень)
Электронные педагогические издания: написание статей из опыта работы, публикация методических разработок педагогов
По мере необходимости
III. Организационный раздел
3.1. Психолого-педагогические условия, обеспечивающие развитие ребенка
Программа предполагает создание следующих психолого-педагогических условий, обеспечивающих развитие ребенка в соответствии с его возрастными и индивидуальными возможностями и интересами.
1. Личностно-порождающее взаимодействие взрослых с детьми, предполагающее создание таких ситуаций, в которых каждому ребенку предоставляется возможность выбора деятельности, партнера, средств и пр.; обеспечивается опора на его личный опыт при освоении новых знаний и жизненных навыков.
2. Ориентированность педагогической оценки на относительные показатели детской успешности, то есть сравнение нынешних и предыдущих достижений ребенка, стимулирование самооценки.
3. Формирование игры как важнейшего фактора развития ребенка.
4. Создание развивающей образовательной среды, способствующей физическому, социально-коммуникативному, познавательному, речевому, художественно-эстетическому развитию ребенка и сохранению его индивидуальности.
5. Сбалансированность репродуктивной(воспроизводящей готовый образец) и продуктивной (производящей субъективно новый продукт) деятельности, то есть деятельности по освоению культурных форм и образцов и детской исследовательской, творческой деятельности; совместных и самостоятельных, подвижных и статичных форм активности.
6. Участие семьи как необходимое условие для полноценного развития ребенка дошкольного возраста.
7. Профессиональное развитие педагогов, направленное на развитие профессиональных компетентностей, в том числе коммуникативной компетентности и мастерства мотивирования ребенка, а также владения правилами безопасного пользования Интернетом, предполагающее создание сетевого взаимодействия педагогов и управленцев, работающих по Программе.
3.2. Организация развивающей предметно-пространственной среды
Требования к развивающей предметно-пространственной среде.
1. Развивающая предметно-пространственная среда обеспечивает максимальную реализацию образовательного потенциала пространства ДОУ, группы, а также территории, прилегающей к ДОУ, материалов, оборудования и инвентаря для развития детей дошкольного возраста в соответствии с особенностями каждого возрастного этапа, охраны и укрепления их здоровья, учета особенностей и коррекции недостатков их развития.
2. Развивающая предметно-пространственная среда должна обеспечивать возможность общения и совместной деятельности детей (в том числе детей разного возраста) и взрослых, двигательной активности детей, а также возможности для уединения.
3. Развивающая предметно-пространственная среда должна обеспечивать:
реализацию различных образовательных программ;
учет национально-культурных, климатических условий, в которых осуществляется образовательная деятельность;
учет возрастных особенностей детей.
4. Развивающая предметно-пространственная среда должна быть содержательно-насыщенной, трансформируемой, полифункциональной, вариативной, доступной и безопасной.
1) Насыщенность среды должна соответствовать возрастным возможностям детей и содержанию Программы.
Образовательное пространство должно быть оснащено средствами обучения и воспитания (в том числе техническими), соответствующими материалами, в том числе расходным игровым, спортивным, оздоровительным оборудованием, инвентарем (в соответствии со спецификой Программы).
Организация образовательного пространства и разнообразие материалов, оборудования и инвентаря (в здании и на участке) должны обеспечивать:
игровую, познавательную, исследовательскую и творческую активность всех воспитанников, экспериментирование с доступными детям материалами (в том числе с песком и водой);
двигательную активность, в том числе развитие крупной и мелкой моторики, участие в подвижных играх и соревнованиях;
эмоциональное благополучие детей во взаимодействии с предметно-пространственным окружением;
возможность самовыражения детей.
Для детей младенческого и раннего возраста образовательное пространство должно предоставлять необходимые и достаточные возможности для движения, предметной и игровой деятельности с разными материалами.
2) Трансформируемость пространства предполагает возможность изменений предметно-пространственной среды в зависимости от образовательной ситуации, в том числе от меняющихся интересов и возможностей детей.
3) Полифункциональность материалов предполагает:
возможность разнообразного использования различных составляющих предметной среды, например, детской мебели, матов, мягких модулей, ширм и т.д.;
наличие в Организации или Группе полифункциональных (не обладающих жестко закрепленным способом употребления) предметов, в том числе природных материалов, пригодных для использования в разных видах детской активности (в том числе в качестве предметов-заместителей в детской игре).
4) Вариативность среды предполагает:
наличие в Организации или Группе различных пространств (для игры, конструирования, уединения и пр.), а также разнообразных материалов, игр, игрушек и оборудования, обеспечивающих свободный выбор детей;
периодическую сменяемость игрового материала, появление новых предметов, стимулирующих игровую, двигательную, познавательную и исследовательскую активность детей.
5) Доступность среды предполагает:
доступность для воспитанников, в том числе детей с ограниченными возможностями здоровья и детей-инвалидов, всех помещений, где осуществляется образовательная деятельность;
свободный доступ детей, в том числе детей с ограниченными возможностями здоровья, к играм, игрушкам, материалам, пособиям, обеспечивающим все основные виды детской активности;
исправность и сохранность материалов и оборудования.
6) Безопасность предметно-пространственной среды предполагает соответствие всех ее элементов требованиям по обеспечению надежности и безопасности их использования.
ДОУ самостоятельно определяет средства обучения, в том числе технические, соответствующие материалы (в том числе расходные), игровое, спортивное, оздоровительное оборудование, инвентарь, необходимые для реализации Программы.
Физкультурный зал
Образовательная область "Физическое развитие"
Инструктор по физической культуре, воспитатели, дети всех возрастных групп
Спортивные праздники, развлечения, досуги
Инструктор по физической культуре, воспитатели, дети всех возрастных групп, родители
Родительские собрания и прочие мероприятия для родителей
Педагоги ДОУ, родители, дети
Физкультурный зал
Физкультурные занятия
Спортивные досуги
Развлечения, праздники
Консультативная работа с родителями и воспитателями
Спортивное оборудование для прыжков, метания, лазания
Музыкальный центр
Развивающая предметно-пространственная среда физкультурного зала
Карточки для занятий в детском саду и дома: «Расскажите детям об Олимпийских играх», «Расскажите детям о зимних видах спорта», «Спорт»;Рабочая тетрадь: «Я вырасту здоровым», «Быстро, выше, сильнее»;
Наглядно – дидактическое пособие: Ю.А.Кириллова «Олимпийские игры: прошлое и настоящие», «Защитники Отечества», «Спортивный инвентарь»
Методическое пособие: «Летние виды спорта», «Зимние виды спорта»,;
Дидактические игры: «Команда чемпионов», «Найди 10 отличий», «Лабиринт», «Зимние виды спорта», «Летние виды спорта», «Назови части тела», «Назови знак», «Сложи картинку»;
Тематический словарь в картинках: «Спорт. Летние виды», «Спорт. Зимние виды»;
Фонотека (СD диски): Е. Железнова «Игровая гимнастика для детей 2 – 4 лет»; музыкальное сопровождение для упражнений, подвижных игр, релаксации и другого; презентации; мультфильмы к проектам;
Картотека: «Общеразвивающие упражнения», «Игровой массаж», «Дыхательная гимнастика», «Релаксация», «Пальчиковые игры», «Считалки», «Логоритмика», «Загадки», «Гимнастика для глаз», «Подвижные игры», «Малоподвижные игры», «Упражнения с ученической ручкой», «Игры с резиночкой», «Целительные звуки».
Часть, формируемая участниками образовательных отношений
«Тропа здоровья» (массажные сенсорные дорожки, коврики);
Атрибуты для двигательной активности;
Коллекция мячей;
Детско-взрослые проекты: «Подвижные игры как средства повышения интереса к физической культуре», «Четыре царства», «Я - хочу здоровым быть»;
Фотоальбомы «Олимпийский огонь в Каменске», «Спортивные звёзды города», «Спорт в жизни нашей семьи», «Мой любимый вид спорта», «Мы со спортом очень дружим»;
Альбом рисунков «Олимпиада глазами детей»;
Маски для подвижных игр;
Макет «Спорт».
Дидактическая игра «Как интересно устроен наш организм», «Что полезно»
Сборник стихов, пословиц, загадок «Спортивная карусель»
Энциклопедии для дошкольников: разделы «Мое тело», «Органы чувств».
Детская энциклопедия «Футбол»;
Школьный путеводитель «История Олимпийских игр»;
Е. Озерецкая «Олимпийские игры»
3.3. Материально-техническое обеспечение основной общеобразовательной программы – образовательной программы дошкольного образования
соответствие санитарно-эпидемиологическим правилам и нормативам;
соответствие правилам пожарной безопасности;
средства обучения и воспитания в соответствии с возрастом и индивидуальными особенностями развития детей;
оснащенность помещений развивающей предметно-пространственной средой в соответствии с требованиями ФГОС ДО;
учебно-методический комплект, оборудование, оснащение в соответствии с требованиями ФГОС ДО
Материально-технические условия реализации Программы обеспечивают полноценное развитие личности детей во всех образовательных областях и:
1) гарантируют охрану и укрепление физического и психического здоровья детей;
2) обеспечивают эмоциональное благополучие детей;
3) способствуют профессиональному развитию педагогических работников;
4) создают условия для развивающего вариативного дошкольного образования;
5) обеспечивают открытость дошкольного образования;
Характеристика спортивного зала
Общая площадь спортивного зала составляет 53,1 кв.м. (9,3 м в длину и 5,7 м в ширину) Зал имеет покрытие линолеум. Окна зала ПВХ. Расположение игрового и спортивного оборудования отвечает требованиям техники безопасности. Инвентарь и оборудование расположены вдоль стенок зала (по его периметру). Гимнастическая стенка надежно закреплена. Ежегодно проводятся испытания оборудования и составляются соответствующие акты. В групповых помещениях есть физ.уголки, оборудованные спортивным инвентарем. На территории имеется спортивная площадка со спортивным оборудованием.
Материально – техническое обеспечение кабинета и спортивного зала
трансформируемость среды;
полифункциональность материалов;
вариативность;
доступность;
безопасность.
Развивающая образовательная среда организована в соответствии с основными направлениями развития детей согласно требованиям к условиям реализации основной общеобразовательной программы дошкольного образования и нормам СанПиН 2.4.1.3049-13, соответствует правилам пожарной безопасности.
3.4. Обеспеченность методическими материалами и средствами обучения и воспитания
Методическое обеспечение образовательной области «Физическое развитие»
1. Примерная основная общеобразовательная программа дошкольного образования, одобрена решением федерального учебно-методического объединения по общему образованию (протокол от 20 мая 2015 г. № 2/15) Реестр основных общеобразовательных программ2.ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ. Примерная общеобразовательная программа дошкольного образования /Под ред. Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой. М.: МОЗАЙКА – СИНТЕЗ, 2014.
3. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду: Младшая группа. – М.: МОЗАЙКА – СИНТЕЗ, 2014.
4. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду: Средняя группа. – М.: МОЗАЙКА – СИНТЕЗ, 2014.
5.Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду: Старшая группа. – М.: МОЗАЙКА – СИНТЕЗ, 2014.
6. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду: Подготовительная к школе группа. – М.: МОЗАЙКА – СИНТЕЗ, 2014.
7. Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика. Комплексы упражнений. Для занятий с детьми 3 – 7 лет. – М.: МОЗАЙКА – СИНТЕЗ, 2015.
8. Агапова И.А. «Подвижные игры для дошкольников». М.: АРКТИ, 2008
9. Борисва Е.Н. «Система организации физкультурно – оздоровительной работы с дошкольниками». Волгоград: Панорама; М.: Глобус, 2007
10. Вареник Е.Н. «Утренняя гимнастика в детском саду». М.: ТЦ Сфера, 2008
11. Вареник Е.Н. «Физкультурно – оздоровительные занятия с детьми 5 – 7 лет». М.: ТЦ Сфера, 2007
12.Воробьёва Н.Л. «Побегаем, попрыгаем». М.: АРКТИ, 2007
13. Гальцова Е.А. «Дошкольникам досуг – хороший друг». Волгоград: Учитель, 2008
14. Галанова А.С. «Игры, которые лечат». М.: ТЦ Сфера, 2007
15. Гаврючина «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ». М.: ТЦ Сфера, 2007
16. Гуменюк Е.И. « Недели здоровья в детском саду». СПб.: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО – ПРЕСС», 2013
17. Давыдова М.А. «Спортивные мероприятия для дошкольников: 4 – 7 лет». М.: ВАКО, 2007
18. Железнова Е.Р. «Оздоровительная гимнастика и подвижные игры для старших дошкольников». СПб.: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО – ПРЕСС», 2013
19. Зимонина В.Н. «Расту здоровым». Ч – 1, Ч – 2 М.: ТЦ Сфера, 2013
20. Зимонина В.Н. «Занятия по физкультуре».Ч – 1, Ч – 2 М.: ТЦ Сфера, 2013
21. Картушина М.Ю. «Оздоровительные занятия с детьми 6 – 7 лет». М.: ТЦ Сфера, 2008
22. Картушина М.Ю. «Зелёный огонёк здоровья». М.: ТЦ Сфера, 2007
23. Козарева О.В. «Оздоровительно – развивающие игры для дошкольников». М.: Просвищение, 2007
24. Кулагина Е. «Физическая культура для детей от 2 до 9 лет». М.: Астрель: АСТ, 2010
25. Соколова Л.А. «Комплексы сюжетных утренних гимнастик для дошкольников». СПб.: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО – ПРЕСС», 2012
26. Шорыгина Т.А. «Беседы о детях – героях Великой Отечественной войны». М.: ТЦ Сфера, 2015
27. Шорыгина Т.А. «Спортивные сказки». М.: ТЦ Сфера, 2014
28. Харченко Т.Е. «Физкультурные праздники в детском саду». СПб.: «Детство пресс», 2009
29. Харченко Т.Е. «Организация двигательной деятельности детей в детском саду». СПб.: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО – ПРЕСС», 2010.
1.Толстикова О.В. «Мы живем на Урале»: образовательная программа с учетом специфики национальных, социокультурных и иных условий, в которых осуществляется образовательная деятельность с детьми дошкольного возраста. – Екатеринбург: ГАОУ ДПО СО «ИРО». – 2013г. (USB)
2.Сборник «Подвижные игры народов Урала. Игры на асфальте для детей дошкольного возраста» - Екатеринбург: ГАОУ ДПО СО «ИРО». – 2014г.
3.5. Планирование образовательной деятельности
Программа не предусматривает жесткого регламентирования образовательного процесса и календарного планирования образовательной деятельности, оставляя педагогам ДОУ пространство для гибкого планирования их деятельности, исходя из особенностей реализуемой основной образовательной программы, условий образовательной деятельности, потребностей, возможностей и готовностей, интересов и инициатив воспитанников и их семей, педагогов и других сотрудников ДОУ.
Календарно - тематическое планирование
В основе лежит комплексно-тематическое планирование воспитательно-образовательной работы по «Физическому развитию»
Цель: построение воспитательно–образовательного процесса, направленного на обеспечение единства воспитательных, развивающих и обучающих целей и задач, с учетом интеграции на необходимом и достаточном материале, максимально приближаясь к разумному «минимуму» с учетом контингента воспитанников, их индивидуальных и возрастных особенностей, социального заказа родителей.
Организационной основой реализации комплексно-тематического принципа построения программы являются примерные темы (праздники, события, проекты), которые ориентированы на все направления развития ребенка дошкольного возраста и посвящены различным сторонам человеческого бытия, а так же вызывают личностный интерес детей к:
•явлениям нравственной жизни ребенка
•окружающей природе
•миру искусства и литературы
•традиционным для семьи, общества и государства праздничным событиям
•событиям, формирующим чувство гражданской принадлежности ребенка (родной город, День народного единства, День защитника Отечества и др.)
•сезонным явлениям
•народной культуре и традициям.
Тематический принцип построения образовательного процесса позволил ввести региональные и культурные компоненты.
Построение всего образовательного процесса вокруг одной темы дает большие возможности для развития детей. Темы помогают организовать информацию оптимальным способом. У дошкольников появляются многочисленные возможности для практики, экспериментирования, развития основных навыков, понятийного мышления.
Введение похожих тем в различных возрастных группах обеспечивает достижение единства образовательных целей и преемственности в детском развитии на протяжении всего дошкольного возраста, органичное развитие детей в соответствии с их индивидуальными возможностями.
В каждой возрастной группе выделен блок, разделенный на несколько тем. Одной теме уделяется не менее одной недели. Тема отражается в подборе материалов, находящихся в группе и уголках развития.
Для каждой возрастной группы дано комплексно-тематическое планирование, которое рассматривается как примерное. Педагоги вправе по своему усмотрению частично или полностью менять темы или названия тем, содержание работы, временной период в соответствии с особенностями своей возрастной группы, другими значимыми событиями
Формы подготовки и реализации тем носят интегративный характер, то есть позволяют решать задачи психолого-педагогической работы нескольких образовательных областей;
Перспективный план спортивных досугов и праздников на 2016 - 2017 уч. год
«На прогулку в леспойдём»
«Весёлые старты»
3.7. Распорядок и режим дня
Непременным условием здорового образа жизни и успешного развития детей является правильный режим. Правильный режим дня — это рациональная продолжительность и разумное чередование различных видов деятельности и отдыха детей в течение суток. Основным принципом правильного построения режима является его соответствие возрастным психофизиологическим особенностям детей.
В ДОУ используется гибкий режим дня, в него могут вноситься изменения исходя из особенностей сезона, индивидуальных особенностей детей, состояния здоровья. На гибкость режима влияет и окружающий социум.
Режимные моменты
Первая
младшая
группа
Вторая
младшая
группа
Средняя
группа
Старшая
группа
Подготови-
тельная
группа
Прием детей, игры, самостоятельная деятельность, общение
55мин
60 мин
60 мин
60 мин
60мин
Утренняя гимнастика
5 мин
10 мин
10 мин
10 мин
10 мин
Подготовка к завтраку, завтрак
40 мин
40 мин
35 мин
30 мин
25 мин
Игры, самостоятельная деятельность, общение
15 мин
20 мин
20 мин
20 мин
20 мин
Организованная образовательная деятельность
(включая перерывы по 10 мин)
20 мин
(2 подгруппы)
40 мин
(включен перерыв
10 мин)
50 мин
(включен перерыв
10 мин)
55 мин (включен перерыв
10 мин)
(110 мин)
1 ч. 50 мин (включены 2 перерыва
по 10 мин)
Второй завтрак
15 мин
15 мин
10 мин
10 мин
во 2-ом перерыве НОД
Подготовка к прогулке. Прогулка
(110 мин)
1 ч.50мин
(120 мин)
2 ч.
(120 мин)
2ч
(120 мин)
2 ч.
(120 мин)
2 ч.
Возвращение с прогулки Самостоятельная деятельность
15 мин
20 мин
20 мин
20мин
10 мин
Подготовка к обеду. Обед.
30 мин
30 мин
30 мин
30 мин
25 мин
Подготовка ко сну. Дневной сон
(180 мин)
3ч.
(120 мин)
2ч.
(120 мин)
2ч.
(120 мин)
2ч.
(120 мин)
2ч.
Постепенный подъём, закаливающие процедуры.
15 мин
15 мин
15 мин
15 мин
10 мин
Подготовка к полднику.
Усиленный полдник.
30 мин
25 мин
25 мин
25 мин
25 мин
Организованная образовательная деятельность
20 мин
(2 подгруппы)
-
-
25 мин
30 мин
Игры. Самостоятельная деятельность детей, общение
20 мин
35 мин
40 мин
20 мин
15 мин
Подготовка к прогулке. Прогулка.
(110 мин)
1 ч. 50 мин
(110 мин)
1 ч. 50 мин
(110 мин)
1 ч. 50 мин
(110 мин)
1 ч. 50 мин
(110 мин)
1 ч. 50 мин
Возвращение с прогулки, самостоятельная деятельность, общение, уход домой
40 мин
60 мин
55 мин
50 мин
30 мин
IV. Дополнительный разделе
Циклограмма деятельности
инструктора по физической культуре Детского сада №90 Устьянцевой А.Г.
Пятница
7.30 – 8.00
Индивидуальная работа с детьми
8.00 – 8.40
Проведение утренней гимнастики
8.00 – 8.06 2 мл. гр «Коалята», 2 мл. гр«Кенгурята»
8.10 – 8.18 ср. гр. «Слоники», гр. ЗПР «Львята»
8.20 – 8.28 гр. ТНР «Бегемотики», ст.гр.«Черепашки»
8.30 – 8.38 под. гр. «Тигрята», под. гр.«Обезьянки»
8.40 – 9.00
Подготовка к НОД
9.00 – 11.10
НОД
9.00 – 9.159.25 – 9.50
10.00 – 10.30
10.40 – 11.10
2 мл.гр «Коалята»
стар. гр «Черепашки»
под. гр«Тигрята»
гр. ТНР «Бегемотики»
Вторник
9.00 – 9.15
9.25 – 9.45
9.55 – 10.25
10.35 – 11.05
2 мл. гр «Кенгурята»
ср.гр «Слоники»
под. гр «Обезьянки»
гр. ТНР «Бегемотики»
Среда
9.00 – 9.15
9.25 – 9.40
9.50 – 10.10
10.30 – 11.00
2 мл. гр «Коалята»
2 мл. гр «Кенгурята»
ср. гр «Слоники»
ЗПР «Львята»
Пятница
9.00 – 9.15
9.25 – 9.45
9.55 – 10.25
10.35 – 11.05
2 мл. гр «Коалята»
ср. гр«Слоники»
ЗПР «Львята»
под. гр «Обезьянки»
11.10 – 11.30
Подготовка к НОД на воздухе
11.30 – 12.00
НОД на воздухе
12.00-12.15 | Индивидуальная работа с детьми | |||||
Четверг | 11.15 – 11.30 | Подготовка к НОД на воздухе | ||||
11.30 – 12.00 | НОД на воздухе
| |||||
16.35 – 17.30 | Индивидуальная работа с детьми на прогулке | |||||
17.30 – 18.00 | Работа с родителями |
Углублённая работа
Дыхательная гимнастика по методике Н.Ю. Костылевой «Покажи и расскажи»
Т.Л. Зуева «Коррекционно – речевое направление в физкультурно – оздоровительной работе»
Упражнения с граненым карандашом по методике О.В. Бачиновой «Пальчиковая гимнастика с предметами»
Игровой массаж по методике М.Ю. Картушиной
Реализация проектов
Примечание: нагрузка в неделю 33часа 45 минут, из них: работа с детьми 70, 1% (23ч.45мин.), работа с родителями 4,4% (1ч. 30 мин.), работа с педагогами (в том числе методическая работа) 25,5% (8ч. 30мин.)
Календарно – тематическое планирование
Младшая группа
С Е Н Т Я Б Р Ь
О К Т Я Б Р Ь
- Ходьба по доске шириной 25 см.- Прыжки на двух ногах через шнур.
- Прыжки из обруча в обруча.
- Прокатывание мяча друг другу.
- Прокатывание мячей в прямом направлении.
- Ползание между предметами, не задевая их.
- Лазание под шнур (высота 50 см).
- Ходьба и бег между предметами положенными в одну линию на расстоянии 50 см. друг от друга.
Подвижная игра
«Собери фрукты, овощи»
«Горох»
«Ворота»
«Воробышки и автомобили»
3 часть Заключительная
Пальчиковая игра «Фруктовая ладошка»
Логоритмика «Осень»
М/п игра «Листочки»
Гимнастика для глаз «Часы»
Н О Я Б Р Ь
- Ходьба по доске шириной 25 см.- Прыжки на двух ногах продвигаясь вперёд.
- Прыжки на двух ногах из обруча в обруч.
- Прокатывание мяча друг другу, расстояние между шеренгами 2 м.
- Прокатывание мяча между предметами, двумя руками.
- Ползание на четвереньках между предметами.
- Ползание по доске с опорой на ладони и колени.
- Ходьба по доске.
Подвижная игра
«Мы топаем ногами»
«Найди свой домик»
«Воробышки и кот»
«Мы весёлые ребята»
3 часть Заключительная
Пальчиковая игра «Дом и ворота»
Логоритмика «Строим дом»
М/п игра «Найди себе пару»
Гимнастика для глаз «Глазки»
Д Е К А Б Р Ь
- Ходьба между кубиками, руки свободно.- Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперёд.
- Прыжки со скамейки высотой 20 см.
- Прокатывание мячей друг другу, расстояние 2 м.
- Прокатывание мячей между предметами.
- Ползание под дугу, высота 50 см.
- Ползание по доске с опорой на ладони и колени.
- Ходьба по доске приставным шагом, руки на поясе.
Подвижная игра
«Наседка и цыплята»
«Лиса и зайцы»
«Весёлые снежинки»
«Вьюга»
3 часть Заключительная
Логоритмика «На бабушкином дворе»
М/п игра «Назови зверя»
Гимнастика для глаз «Снежинки»
Пальчиковая игра «Чудеса Деда Мороза»
Я Н В А Р Ь
- Ходьба по доске шириной 15 см.- Прыжки на двух ногах из обруча в обруч.
- Прыжки на двух ногах между предметами.
- Прокатывание мяча между предметами.
- Прокатывание мяча друг другу, расстояние 1 - 1,5 м.
- Ползание на четвереньках с опорой на ладони и ступни "медвежата".
- Ползание под дугу, не касаясь руками пола.
- Ходьба по доске шириной 20 см.
Подвижная игра
«По ровненькой дорожке»
«Снежная баба»
«Голуби и кот»
«Домашние птицы»
3 часть Заключительная
Пальчиковая игра «Этот пальчик»
Логоритмика «Зимние забавы»
М/п игра «Кто ходит и летает»
Гимнастика для глаз
Ф Е В Р А Л Ь
Ходьба в колонне по донному. На слово «Мышки!» переход на ходьбу мелким, семенящим шагом. На слово: «Лошадки!» - бег, высоко поднимая колени, переход на обычный бег.
Ходьба в колонне по одному, перешагивания через шнуры попеременно правой и левой ногой. Бег в рассыпную.
Ходьба в колонне по одному; по сигналу воспитателя переход на ходьбу врассыпную, затем на бег врассыпную. Ходьба и бег врассыпную чередуются.
2 часть ОРУ
№ 10 без предметов
№ 18 с мячом – «ежом»
№ 21 с кубиками
№ 14 с палкой
ОВД
- Перешагивание попеременно правой и левой ногой через шнуры, расстояние между шнурами 30 см.
- Прыжки из обруча в обруч без паузы.
- Прыжки со скамейки на полусогнутые ноги.
- Прокатывание мяча между набивными мячами, двумя руками.
- Бросание мяча через шнур двум руками.
- Подлезание под шнур, не касаясь руками пола.
- Лазание под дугу (3 – 4 дуги), расстояние 1 м. друг от друга.
-Ходьба по доске, на середине присесть и хлопнуть в ладоши перед собой, подняться и идти дальше до конца доски.
Подвижная игра
«Дети и лесные обитатели»
«Как у наших у ребят»
«Всадники»
«Самолёты»
3 часть Заключительная
Пальчиковая игра «Рукавица»
Логоритмика «Инструменты»
М/п игра «Отгадай ведущего»
Гимнастика для глаз «Самолёт»
М А Р Т
Ходьба и бег между предметами «змейкой».2 часть ОРУ
№ 22 с кубиками
№ 23 без предметов
№ 26 с обручем
№ 4 с кольцом
ОВД
- Ходьба по доске, приставным шагом, руки на поясе; на середине присесть, вынести руки вперёд.
- Прыжки между предметами «змейкой», продвигаясь вперёд на двух ногах.
- Прыжки «через канавку», ширина 15 см.
- Катание мяче друг другу «Точно в руки».
- Бросание мяча друг другу от груди.
- Ползание по скамейке с опорой на ладони и колени.
- Ползание «медвежата» на четвереньках с опорой на ладони и колени.
- Ходьба по гимнастической скамейке, высотой 25 см.
Подвижная игра
«У медведя во бору»
«Коршун и наседка»
«Цветные автомобили»
«Птицы и дождь»
3 часть Заключительная
Пальчиковая игра «Времена года»
Логоритмика «Повар»
М/п игра «Слушай – танцуй»
Гимнастика для глаз «Про лису»
А П Р Е Л Ь
- Ходьба по гимнастической скамейке высотой 25 см, приставным шагом, руки на поясе, на середине присесть, руки вынести вперёд.- Прыжки через «канавку» шириной 30 см, по 4 – 5 «канавок».
- Прыжки из кружка в кружок.
- Прокатывание мяча друг другу, расстояние между детьми 2 м, из положения сидя на полу – ноги скрестно.
- Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками.
- Ползание по гимнастической скамейке «медвежата».
- Проползание на ладонях и коленях между предметами.
- Ходьба по гимнастической скамейке.
Подвижная игра
«Вороны и гнёзда»
«Космонавты»
«Совушка»
«Спящая лиса»
3 часть Заключительная
Логоритмика «Весна»
М/п игра «Солнце, заборчик, камешки»
Пальчиковая игра «В лес по ягоды»
Логоритмика «Мы в лес пришли»
М А Й
- Ходьба по гимнастической скамейке, высотой 30 см.- Прыжки через шнуры, расстояние между ними 30 – 40 см.
- Прыжки со скамейки.
- Прокатывание мяча друг другу.
- Бросок мяча вверх и ловля его двумя руками.
- Ползание по скамейке, с опорой на ладони и колени.
- Лазание на наклонную лесенку.
- Ходьба по доске, руки на поясе.
Подвижная игра
«Лохматый пес»
«Мотылёк»
«Букет цветов»
«Зелёные лягушки»
3 часть Заключительная
Гимнастика для глаз «Упражнение для глаз»
М/п игра «Пузырь»
Гимнастика для глаз «Сад»
Пальчиковая игра «Лето»
Средняя группа
С Е Н Т Я Б Р Ь
2 часть ОРУ | № 1 с кеглями | № 16 с мячом | № 2 с кольцом | № 5 без предметов |
ОВД | - Равновесие – ходьба и бег между двумя линиями (ширина 15 см, длина 3 м). | - Прыжки «Достань до предмета». | - Прокатывание мяча друг другу двумя руками (и.п. – стоя на коленях). Расстояние друг от друга 2 м. | - Лазанье под шнур, не касаясь руками пола. |
Подвижная игра | «Это Я» | «Мой весёлый, звонкий мяч» | «Солнышко и дождик» | «Огуречик – огуречик» |
3 часть Заключительная | Пальчиковая игра «Детский сад» | Логоритмика «Мячик мой» | М/п. игра «Осень» | Гимнастика для глаз «Про морковку» |
О К Т Я Б Р Ь
- Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке. Руки на поясе, на середине присесть, руки в стороны, встать и пройти до конца.- Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперёд.
- Ходьба по скамейке с мешочком на голове.
- Прыжки из обруча в обруч на двух ногах.
- Прокатывание мячей друг другу в прямом направлении.
- Прокатывание мячей между предметами.
- Прокатывание мяча в прямом направлении.
- Лазание под шнур, не касаясь руками пола.
- Подбрасывание мяча двумя руками и ловля его двумя руками.
- Подлезание под дугу (высота 50 см), не касаясь руками.
- Ходьба по доске (шириной 15 см), перешагивая через кубики, поставленные на расстоянии двух шагов ребёнка.
- Прыжки на двух ногах между набивными мячами положенными в две линии.
Подвижная игра
«Собери фрукты, овощи»
«Горох»
«Ворота»
«Воробышки и автомобили»
3 часть Заключительная
Пальчиковая игра «Фруктовая ладошка»
Логоритмика «Осень»
М/п игра «Листочки»
Гимнастика для глаз «Часы»
Н О Я Б Р Ь
- Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперёд между кубиками.
- Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками.
- Прыжки на двух ногах через 5 – 6 линий.
- Прокатывание мячей друг другу.
- Перебрасывание мячей друг другу (расстояние 1,5 м друг от друга).
- Бросок мяча о землю и ловля его двумя руками.
- Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и ступни.
- Прыжки на двух ногах между предметами, поставленными в один ряд.
- Ползание по скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками, хват с боков скамейки.
- Ходьба по скамейке боком приставным шагом, руки на поясе.
- Прыжки на двух ногах до ориентира.
Подвижная игра
«Мы топаем ногами»
«Найди свой домик»
«Воробышки и кот»
«Мы весёлые ребята»
3 часть Заключительная
Пальчиковая игра «Дом и ворота»
Логоритмика «Строим дом»
М/п игра «Найди себе пару»
Гимнастика для глаз «Глазки»
Д Е К А Б Р Ь
- Ходьба по шнуру, положенному прямо, приставляя пятку одной ноги к носку другой, руки на поясе.- Прыжки через 4 – 5 брусков (высота 6 см).
- Прокатывание мяча между 4 – 5 предметами, подталкивая его двумя руками снизу. Расстояние между предметами 1 м.
- Прыжки со скамейки (высота 20 см).
- Прокатывание мяча между предметами.
- Бег по дорожке (шириной 20 см).
- Перебрасывание мячей друг другу с расстояния 1,5 м, способом – двумя руками снизу.
- Ползание на четвереньках по скамейке с опорой на ладони и колени.
- Ходьба с перешагиванием через набивные мячи, высоко поднимая колени, руки на поясе.
- Ползание по скамейки на животе, хват рук с боков скамейки.
- Ходьба по скамейке боком приставным шагом, руки за головой.
- Прыжки на двух ногах до обруча, прыжок в обруч и из обруча.
Подвижная игра
«Наседка и цыплята»
«Лиса и зайцы»
«Весёлые снежинки»
«Вьюга»
3 часть Заключительная
Логоритмика «На бабушкином дворе»
М/п игра «Назови зверя»
Гимнастика для глаз «Снежинки»
Пальчиковая игра «Чудеса Деда Мороза»
Я Н В А Р Ь
- Ходьба по канату: пятки на канате, носки на полу, руки на поясе.- Прыжки на двух ногах, продвигаясь вдоль каната и перепрыгивая через него справа и слева.
- Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками, произвольно.
- Прыжки с гимнастической скамейки (высота 25 см).
- Перебрасывание мяча друг другу с расстояния 2 м.
- Отбивание мяча одной рукой пола 3 – 4 раза.
- Отбивание мяча о пол.
- Ползание по скамейке с опорой на ладони и ступни.
- Прыжки на двух ногах справа и слева от шнура, продвигаясь вперёд.
- Лазание под шнур боком, не касаясь руками пола.
- Ходьба по скамейке с мешочком на голове, руки на поясе.
- Прыжки на двух ногах между предметами.
Подвижная игра
«По ровненькой дорожке»
«Снежная баба»
«Голуби и кот»
«Домашние птицы»
3 часть Заключительная
Пальчиковая игра «Этот пальчик»
Логоритмика «Зимние забавы»
М/п игра «Кто ходит и летает»
Гимнастика для глаз
Ф Е В Р А Л Ь
- Ходьба по скамейке, на середине сделать поворот, пройти дальше.- Прыжки через бруски (высота 10 см, расстояние 40 см).
- Перебрасывание мячей друг другу, расстояние 2 м.
- Прыжки из обруча в обруч на двух ногах.
- Прокатывание мячей между предметами.
- Ходьба на носках, руки на поясе «змейкой».
- Перебрасывание мячей друг другу.
- Ползание по скамейке на четвереньках.
- Метание мешочков в вертикальную цель, правой и левой рукой.
- Ползание по скамейке с опорой на ладони и колени.
- Ходьба, перешагивая через набивные мячи, высоко поднимая колени, руки на поясе.
- Прыжки на правой и левой ноге до ориентира.
Подвижная игра
«Дети и лесные обитатели»
«Как у наших у ребят»
«Всадники»
«Самолёты»
3 часть Заключительная
Пальчиковая игра «Рукавица»
Логоритмика «Инструменты»
М/п игра «Отгадай ведущего»
Гимнастика для глаз «Самолёт»
М А Р Т
Ходьба в колонне по одному; ходьба и бег врассыпную, по сигналу воспитателя остановиться.
2 часть ОРУ
№ 4 без предметов
№ 20 с кубиками
№ 13 с палкой
№ 10 с флажками.
ОВД
- Ходьба на носках между предметами.
- Прыжки через шнур справа и слева, продвигаясь вперёд.
- Прыжки через короткую скакалку.
- Прыжки в длину с места.
- Перебрасывание мяча через шнур, двумя руками из – за головы.
- Прокатывание мяча друг другу, и.п. - сидя ноги врозь.
- Прокатывание мяча между предметами.
- Ползание по гимнастической скамейке на животе.
- Ходьба по скамейке с мешочком на голове.
- Ползание по скамейке «по – медвежьи».
- Прыжки через шнуры, на двух ногах, расстояние между шнурами 0,5 м.
- Лазание по гимнастической стенке и передвижение по третьей рейке.
Подвижная игра
«У медведя во бору»
«Коршун и наседка»
«Цветные автомобили»
«Птицы и дождь»
3 часть Заключительная
Пальчиковая игра «Времена года»
Логоритмика «Повар»
М/п игра «Слушай – танцуй»
Гимнастика для глаз «Про лису»
А П Р Е Л Ь
Ходьба в колонне по одному, ходьба и бег врассыпную». Ходьба по сигналу «Лошадки!», «Мышки!».2 часть ОРУ
№ 9 без предметов
№ 21 с обручем
№ 12 с палкой
№ 15 с лентой
ОВД
- Ходьба по доске с мешочком на голове, руки в стороны.
- Прыжки на двух ногах через препятствия высота брусков 6 см., расстояние между ними 40 см.
- Метание мешочков в горизонтальную цель правой и левой рукой (расстояние от цели 2,5 м).
- Прыжки в длину с мета.
- Метание мешочка в горизонтальную цель.
- Отбивание мяча одной рукой несколько раз подряд.
- Метание мешочков на дальность.
- Ползание по скамейке с опорой на ладони и колени.
- Прыжки на двух ногах, дистанция 3 м.
- Ходьба по доске, приставляя пятку одной ноги к носку другой, руки на поясе.
- Прыжки на двух ногах из обруча в обруч.
- Ходьба по скамейке приставным шагом, руки на поясе.
Подвижная игра
«Вороны и гнёзда»
«Космонавты»
«Совушка»
«Спящая лиса»
3 часть Заключительная
Логоритмика «Весна»
М/п игра «Солнце, заборчик, камешки»
Пальчиковая игра «В лес по ягоды»
Логоритмика «Мы в лес пришли»
М А Й
- Ходьба по доске, приставляя пятку одной ноги к носку другой.- Прыжки в длину с места через 5 – 6 шнуров (расстояние 30 – 40 см).
- Прокатывание мяча между кубиками «змейкой».
- Прыжки в длину с места.
- Перебрасывание мяча друг другу.
- Прыжки через короткую скакалку.
- Метание на дальность.
- Метание в вертикальную цель правой и левой рукой, расстояние 1,5 – 2 м.
- Ползание по скамейке на животе.
- Прыжки через короткую скакалку.
- Ходьба по скамейке с мешочком на голове, руки в стороны.
- Прыжки на двух ногах через шнур справа и слева, продвигаясь вперёд.
- Лазанье на гимнастическую стенку и спуск с неё.
Подвижная игра
«Лохматый пес»
«Мотылёк»
«Букет цветов»
«Зелёные лягушки»
3 часть Заключительная
Гимнастика для глаз «Упражнение для глаз»
М/п игра «Пузырь»
Гимнастика для глаз «Сад»
Пальчиковая игра «Лето»
Старшая группа
С Е Н Т Я Б Р Ь
Разучить ходьбу и бег с изменением темпа движения по сигналу воспитателя; разучить пролезание в обруч боком, не задевая его края; повторить упражнение в равновесии и прыжках.1 часть Вводная
Ходьба в колонне по одному на носках, руки на поясе (колени не сгибать); бег в колонне по одному; по сигналу воспитателя ходьба врассыпную ; бег врассыпную; перестроение в колонну по два в движении.
Ходьба в колонне по одному на носках, руки на поясе; ходьба и бег между предметами (расстояние между предметами 40 см).
Перестроение в колонну по одному (прыжком). Ходьба с высоким подниманием колен, руки на поясе. Бег до 1 мин., темп умеренный.
Ходьба в колонне по одному в медленном темпе, обычном темпе; семенящий шаг. Бег с изменением темпа.
2 часть ОРУ
№ 5 без предметов
№ 24 в парах
№ 10 с флажком
№ 8 с мячом – «ежом»
ОВД
- ходьба по скамейке, перешагивая через кубики, руки на поясе.
- Прыжки на двух ногах с продвижением вперёд «змейкой».
- Бросок мяча о пол между шеренгами одной рукой и ловля его двумя руками после отскока о пол.
- Прыжки на двух ногах «Достань до предмета».
- Бросок малого мяча вверх и ловля его двумя руками, с хлопком в ладоши.
- Бег в среднем темпе до 1,5 мин.
- Ползание по скамейке с опорой на предплечья и колени.
- Перебрасывание мяча друг другу в шеренгах на расстоянии 2,5 м.
- Ходьба по канату боком приставным шагом с мешочком на голове.
- Пролезание в обруч боком в группировке.
- Ходьба перешагивая через бруски, с мешочком на голове, руки свободно.
- Прыжки на двух ногах с мешочком, зажатым между колен – «пингвины».
Подвижная игра
«Мы весёлые ребята»
«Ловишка бери ленту»
«Липкие пеньки»
«Горячая картошка»
3 часть Заключительная
Пальчиковая игра «Детки»
Релаксация «Тряпичная кукла и солдат»
Логоритмика «Осень»
Упражнение с карандашом №1
О К Т Я Б Р Ь
- Броски мяча двумя руками от груди, и.п. – ноги на ширине плеч.
- Прыжки на двух ногах через шнуры, расстояние между шнурами 50 см.
- Прыжки со скамейки на полусогнутые ноги.
- Броски мяча друг другу двумя руками из – за головы.
- Ползание по скамейке на четвереньках.
- Метание мяча в горизонтальную цель правой и левой рукой с расстояния 2 м.
- Подлезание под дугу прямо и боком в группировке, не касаясь руками пола.
- Ходьба с перешагиванием через набивные мячи, руки на поясе.
- Пролезание в обруч боком, не касаясь руками пола, в группировке. Подряд через три обруча, на расстоянии 1 м.
- ходьба по гимнастической скамейке, на середине перешагнуть через предмет и пройти дальше.
- Прыжки на двух ногах на мат высотой 20 см, с трёх шагов.
Подвижная игра
«Садовник»
«Бай качи, качи»
«Золотые ворота»
«Горелки»
3 часть Заключительная
Игровой массаж «Орешник»
М/п игра «Найди себе пару»
Гимнастика для глаз «Сад»
Пальчиковая игра «Дом и ворота»
Н О Я Б Р Ь
- Прыжки с продвижением вперёд на правой и левой ноге, расстояние 4 – 5 м.- Ползание на животе по скамейке, подтягиваясь двум руками.
- Ведение мяча, продвигаясь вперёд шагом, расстояние 4 – 5 м.
- Ведение мяча одной рукой, продвигаясь вперед шагом.
- Пролезание в обруч прямо и боком в группировке, не касаясь руками пола.
- Ходьба по скамейке боком приставным шагом.
- Подлезание под шнур (высота 40 см) боком, не касаясь руками пола.
- Ходьба по скамейке с мешочком на голове, руки на поясе.
- Прыжки на правой и левой ноге до предмета.
Подвижная игра
«Юрта»
«Не оставайся на полу»
«Моя семья»
«Снежная карусель»
3 часть Заключительная
Релаксация «Волшебный сон – 1»
Упражнение с карандашом №2
Гимнастика для глаз «Утренние часы»
Игровой массаж «Мочалочка»
Д Е К А Б Р Ь
- Ходьба по наклонной доске боком, руки в стороны, переход на скамейку, ходьба приставным шагом, руки на поясе.- Прыжки на двух ногах через бруски (расстояние 50 см).
- Броски мяча друг другу двумя рукам и из – за головы (расстояние между шеренгами 2,5 м).
- Прыжки с ноги на ногу, продвигаясь вперёд на правой и левой ноге до ориентира.
- Броски мяча вверх и ловля его двумя руками.
- Ползание на четвереньках между предметами.
- Перебрасывание мяча большого диаметра, стоя в шеренгах (двумя руками снизу).
- Ползание по скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками за края скамейки.
- Ходьба по скамейке с мешочком на голове.
- Лазание на гим. стенку не пропуская реек.
- Ходьба по скамейке, перешагивая через предметы.
- Прыжки на двух ногах между предметами (расстояние 40 см).
Подвижная игра
«Лошадки»
«Зайчиха и зайчата»
«Охотники и звери»
«Мороз – красный нос»
3 часть Заключительная
Логоритмика «Барашек»
Пальчиковая игра «Дикие животные»
Релаксация «Холодно – жарко»
Логоритмика «Ёлка»
Я Н В А Р Ь
- Ходьба и бег по наклонной доске (высота 40 см, ширина 20 см).- Прыжки на правой и левой ноге между кубиками.
- Броски мяча в шеренгах.
- Прыжки в длину с места.
- Проползание под дугами на четвереньках, подталкивая мяч головой.
- Броски мяча вверх.
- Перебрасывание мячей друг другу двумя руками от груди (расстояние 3 м).
- Пролезание в обруч боком, не касаясь обода, в группировке.
- Ходьба с перешагиванием через набивные мячи, руки на поясе.
- Лазание на гимнастическую стенку одноименным способом, спуск не пропуская реек.
- Ходьба по скамейке, приставляя пятку к носку, руки свободно.
- Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперёд прыжком ноги врозь, ноги вместе.
Подвижная игра
«Здравствуй догони»
«Важенка и оленята»
«Птицелов»
«Гуси – лебеди»
3 часть Заключительная
М/п игра «Озорные гномы»
Упражнение с карандашом №3
Игровой массаж «Снегири»
«Назови домашнюю птицу»
Ф Е В Р А Л Ь
- Прыжки через бруски (высота 10 см), без паузы.
- Бросание мячей в корзину с расстояния 2 м. двумя руками из – за головы.
- Прыжки в длину с места.
- Отбивание мяча о пол одной рукой, продвигаясь вперёд шагом до ориентира.
- Подлезание под дугу (высота 40 см), не касаясь руками пола.
- Метание мешочков в вертикальную цель правой и левой рукой от плеча с расстояния 2,5 м.
- Подлезание под палку (высота 40 см).
- Перешагивание через шнур (высота 40 см).
- Лазанье на гимнастическую стенку разноименным способом и передвижение по четвёртой рейке.
- Ходьба по скамейке, руки на поясе, приставляя пятку одной ног к носку другой ноги.
- Прыжки с ноги на ногу, продвигаясь вперёд.
Подвижная игра
«Белые медведи»
«Иголка, нитка, узелок»
Рыбаки и рыбки»
«Снайперы»
3 часть Заключительная
Гимнастика для глаз «Белка»
Логоритмика «Инструменты»
Пальчиковая игра «Профессии»
М/п игра «Внимательный разведчик»
М А Р Т
Повторить ходьбу и бег по кругу с изменением направления движения и врассыпную; разучивать прыжок в высоту с разбега; упражнять в метании мешочков в цель, в ползании между предметами.Повторить ходьбу со сменой темпа движения; упражнять в ползании по гимнастической скамейке, в равновесии и прыжках.
Упражнять детей в ходьбе с перестроением в колонну по два в движении. Упражнять в работе на тренажёрах, в равновесии.
1 часть Вводная
Ходьба с поворотами в разные стороны. Бег с поворотом в другую сторону, врассыпную.
Перестроение В колонну по одному и в круг. Ходьба и бег по кругу и изменением направления движения; ходьба и бег врассыпную.
Ходьба со сменой темпа движения: семенящие шага, широкие шаги; ходьба и бег врассыпную.
Перестроение в колонну по два и перестроение в колонну по одному; ходьба и бег врассыпную.
2 часть ОРУ
№ 1 с гимнастической палкой
№ 19 с мячом – «ежом»
№ 26 на физиомяче
№ 4 без предметов
ОВД
- Ходьба по канату боком приставным шагом с мешочком на голове, руки на поясе.
- Прыжки из обруча в обруч (расстояние 40 см друг от друга).
- Перебрасывание мяча друг другу и ловля его после отскока от пола посередине между шеренгами.
- Прыжки в высоту с разбега (высота 30 см), с приземлением на мат.
- Метание мешочков в вертикальную цель правой и левой рукой, способом от плеча.
- Ползание на четвереньках между предметами.
- Лазание по скамейке с опорой на ладони и ступни «по - медвежьи».
- Ходьба по скамейке боком приставным шагом, на середине присесть, встать и пройти дальше.
- прыжки вправо и влево через шнур, продвигаясь вперёд (расстояние 3 м).
- Круговая тренировка № 36.
Подвижная игра
«Продаём горшки»
«Гори, гори ясно»
«Бегущий светофор»
«Надень папаху»
3 часть Заключительная
Гимнастика для глаз «Солнышко»
Игровой массаж «Дождик»
М/п игра «Назови знак»
Упражнение с карандашом №4
А П Р Е Л Ь
- Прыжки через бруски (расстояние 50 см).- Ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны.
- Броски мяча двумя руками из – за головы, стоя в шеренгах.
- Прыжки через короткую скакалку на месте, вращая её вперёд.
- Прокатывание обручей друг другу, стоя в шеренгах.
- Пролезение в обруч прямо и боком.
- Метание мешочков в вертикальную цель с расстояния 2,5 м одной рукой, способом от плеча.
- Ползание по прямой, затем переползание через скамейку.
- Ходьба по скамейке, перешагивая через предметы.
- Лазанье на гимнастическую стенку произвольным способом и спуск вниз, не пропуская реек.
- Прыжки через короткую скакалку на месте и продвигаясь вперёд.
- Ходьба по канату боком приставным шагом, руки на поясе.
Подвижная игра
«Скворечники»
«Космонавты»
«Пожарные на учении»
«Мышеловка»
3 часть Заключительная
Релаксация «Облака»
Логоритмика «Ракеты»
Гимнастика для глаз «Сова»
Игровой массаж «Лес зелёный»
М А Й
- Ходьба по скамейке, перешагивая через набивные мячи, расстояние двух шагов, руки на поясе.- Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперёд до флажка.
- Броски мяча о стену одной рукой, ловля двумя руками с расстояния 2 м.
- Прыжки в длину с разбега.
- Перебрасывание мяча друг другу двумя руками от груди.
- Ползание по прямой на ладонях и ступнях «по – медвежьи».
- Броски мяча о пол одной рукой и ловля двумя руками.
- Пролезание в обруч правым и левым боком в группировке.
- Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом с мешочком на голове.
- Ползание по скамейке на животе, подтягиваясь руками, хват рук с боков.
- Ходьба с перешагиванием через набивные мячи, разложенные на расстоянии трёх шагов ребёнка, руки на поясе.
- Прыжки на одной и другой ноге между кеглями.
Подвижная игра
«Защита крепости»
«Весёлые пчёлы»
«Веночек»
«Жмурки»
3 часть Заключительная
М/п игра «Защитим товарища»
Упражнение с карандашом №5
М/п игра «Веночек»
Игровой массаж «Чтобы не зевать от скуки»
Подготовительная группа
С Е Н Т Я Б Р Ь
Упражнять в лазании по гимнастической стенке; в отбивании мяча; в равновесии.Упражнять в пролезании в обручи; в перебрасывании мяча; в сохранении устойчивого равновесия.
1 часть Вводная
Ходьба на носках, руки вверх; высоко поднимая колени, руки в стороны; на наружных сводах стопы, руки на поясе. Бег с изменением темпа. Перестроение в колонну по двое.
Выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Перекрёстная ходьба; ходьба выпадами приставляя ногу, руки на поясе; перекатом с пятки на носок, руки на поясе. Бег с высоким подниманием коленей; cо сменой направления.
Перестроение в колонну прыжком. Повороты кругом размыкание и смыкание. Ходьба с различным положением рук; перекрёстная ходьба. Бег в колонне боковым галопом; с захлёстывнием голени.
Выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба на носках со сменой рук; с выпадами приставляя ногу, на выпад – хлопок. Бег с заданиями: упор присев, остановка с поворотом.
2 часть ОРУ
№ 15 без предметов
№ 1 на физиомяче
№ 3 с малым мячом
№ 20 с коротки шнуром.
ОВД
- Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперёд «змейкой», расстояние между предметами 50 см.
- Ползание на четвереньках «змейкой».
- Отбивание мяча в ходьбе «змейкой», одной рукой.
- Прыжок в длину с места.
- Метание набивного мешочка (m – 200г) в вертикальную цель правой и левой рукой произвольным способом (расстояние 3,5 – 4 м)
- Удар ногой по мячу и сбить предмет с расстояния 2 – 2,5 м
- Ходьба по скамейке на носках, руки в стороны на середине перешагнуть палку.
- Лазание по гимнастической стенке до верха произвольным способом, переход на 3 пролёт.
- отбивание мяча на месте левой и правой рукой 16 – 20 раз.
- Стоять на одной ноге, закрыв глаза.
- Пролезание в ряд обручей боком в группировке (в один – правым, в другой – левым).
- Перебрасывание мяча стоя в шеренгах, расстояние 2,5 м, способом - двумя руками снизу.
Подвижная игра
«Мы весёлые ребята»
«Ловишка бери ленту»
«Липкие пеньки»
«Горячая картошка»
3 часть Заключительная
Пальчиковая игра «Детки»
Релаксация «Тряпичная кукла и солдат»
Логоритмика «Осень»
Упражнение с карандашом №1
О К Т Я Б Р Ь
- Метание в горизонтальную цель мешочка (m – 200г) правой и левой рукой от плеча.- Ходьба по доске (ш – 25 – 30 см), руки в стороны, мешочек на голове.
- Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперёд с мешочком зажатым между колен.
- Прокатывание мяча в коридор из 3 дуг.
- Ведение мяча правой и левой рукой в прямом направлении.
- Ползание «по – пластунски».
- Ходьба по скамейке руки на поясе, на середине присесть, повернуться кругом, идти дальше спиной вперёд.
- Напрыгивание на скамейку и спрыгивание за линию расстояние 40 – 50 см.
- Лазание по гимнастической стенке до верха одноименным способом, переход на следующий пролёт.
Круговая тренировка комплекс № 25
Подвижная игра
«Садовник»
«Бай качи, качи»
«Золотые ворота»
«Горелки»
3 часть Заключительная
Игровой массаж «Орешник»
М/п игра «Найди себе пару»
Гимнастика для глаз «Сад»
Пальчиковая игра «Дом и ворота»
Н О Я Б Р Ь
- Ходьба по линии спиной вперёд, руки на поясе.
- Прыжки на двух ногах из обруча в обруч, положенных в шахматном порядке на расстоянии 30см
- Прыжки на двух ногах через доску (ш – 40 см) опираясь на неё двумя руками, продвигаясь вперёд – «Кенгуру».
- Ползание по скамейке на коленях и ладонях.
- Подбрасывание малого мяча вверх двумя руками и ловля после хлопка.
- Прыжок в длину с места.
- Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками.
- Бросок мяча о стену одной рукой от плеча, ловля двумя руками.
- Прыжки «Кенгуру» - двумя ногами через скамейку, опираясь на неё руками, продвигаясь вперёд.
- Ползание на коленях и ладонях назад, огибая предметы, расставленные в ряд на расстоянии 1 м.
- Бросок мяча о стену одной рукой от плеча, хлопок и ловля двумя руками.
Подвижная игра
«Юрта»
«Не оставайся на полу»
«Моя семья»
«Снежная карусель»
3 часть Заключительная
Релаксация «Волшебный сон – 1»
Упражнение с карандашом №2
Гимнастика для глаз «Утренние часы»
Игровой массаж «Мочалочка»
Д Е К А Б Р Ь
- Лазание по гимнастической стенке до верха разноименным способом и спуск не пропуская реек.- Бросок мяча – «ежа» вверх, ловля двумя руками с хлопком перед ловлей.
- Ходьба по скамейке на носках, на середине подпрыгнуть вверх, приземлиться, продолжить ходьбу.
- Ходьба по линии боком приставным шагом, руки на поясе с набивным мешочком на голове.
- Спрыгивание с гимнастической скамейки из положения спиной вперёд.
- Метание мягкого мешочка в горизонтальную цель с небольшого разбега.
- Ходьба по скамейке в наклоне, прокатывая мяч перед собой.
- Ведение мяча право и левой рукой в прямом направлении до ориентира.
- Прыжки до ориентира ноги врозь, ноги вместе.
Круговая тренировка № 26
Подвижная игра
«Лошадки»
«Зайчиха и зайчата»
«Охотники и звери»
«Мороз – красный нос»
3 часть Заключительная
Логоритмика «Барашек»
Пальчиковая игра «Дикие животные»
Релаксация «Холодно – жарко»
Логоритмика «Ёлка»
Я Н В А Р Ь
Ходьба по скамейке, по ребристой доске, перекрёстная. Бег парами, с ноги на ногу по ориентирам, врассыпную.Ходьба с заданиями: перешагивать предметы, спиной вперёд, с ритмичными хлопками по левой ногой. Бег перекрёстный, боковой голоп.
2 часть ОРУ
№ 6 на физиомяче
№ 2 с палкой
№ 33 без предметов
№ 7 на физиомяче
ОВД
- Ползании под шнур высотой 40 см. от пола, на коленях и предплечьях.
- Напрыгивание на мягкое препятствие высотой 40 см. и спрыгивание на полусогнутые ноги.
- Прыжки на одной ноге вперёд, на другой ноге согнутой в колене, мешочек с песком.
- Метание набивного мешочка в вертикальную цель из и.п. – лёжа на животе.
- Лазание по гимнастической стенке до верха разноименным способом, спуск по диагонали.
- Передача двумя руками от груди в парах.
- Ходьба по гимнастической скамейке боком, руки на поясе, приставным шагом, перешагивая через модули.
- Напрыгивание на мягкое препятствие высотой 50 см. и спрыгивание на полусогнутые ноги.
- Подлезание под верёвку высотой 30 см. от пола, боком с мячом в руках.
- Прыжки вперёд по доске на одной ноге, удерживая на другой согнутой в колени мешочек с песком.
- Ползание «по – пластунски» с мешочком до линии метание в вертикальную цель – лёжа.
- Передача мяча двумя руками от груди в парах из и.п. – сидя по – турецки.
Подвижная игра
«Здравствуй догони»
«Важенка и оленята»
«Птицелов»
«Гуси – лебеди»
3 часть Заключительная
М/п игра «Озорные гномы»
Упражнение с карандашом №3
Игровой массаж «Снегири»
«Назови домашнюю птицу»
Ф Е В Р А Л Ь
Закреплять умение в прыжках, в перебрасывании мяча. Отрабатывать ходьбу с препятствиями.Упражнять детей в напрыгивании на возвышенную поверхность, в метании. Совершенствовать навыки ходьбы на ограниченной площади. Упражнять в равновесии.
Закреплять у детей умение в ходьбе в колонне по двое. Отрабатывать прыжок в высоту. Совершенствовать навыки в ползании.
1 часть Вводная
Ходьба в полуприсяде, выпадами вперёд с хлопком перед собой, на четвереньках. Бег со сменой направляющего, с поворотом на 3600, упор присев.
Ходьба семенящим шагом, спиной вперёд, гимнастическим шагом, перекатом с пятки на носок. Бег с захлёстом голени, с высоким подниманием колен.
Ходьба по наклонной доске, боком приставным шагом, с различным положением рук. Бег с изменением направления, с остановкой на сигнал.
Перестроение в 2 в 3 колонны. Ходьба в колонах с заданиями, на наружных сводах стопы. Бег из обруча в обруч, мелким и широким шагом, противоходом.
2 часть ОРУ
№ 34 без предметов
№ 35 с обручем
№ 8 на физиомяче
№ 1 с кеглями
ОВД
- Прыжки на двух ногах через гимнастическую скамейку опираясь по краям скамейки руками – «кенгуру».
- Метание в горизонтальную цель правой и левой рукой способом от плеча.
- Бросок малого мяча о стену одной рукой, ловля двумя руками.
- Ходьба по гимнастической скамейке на носках, на середине перепрыгнуть модуль высотой 10 см. и продолжить ходьбу.
- Прыжок в высоту с разбега способом перешагивания.
- Перебрасывание мяча в парах через сетку способом от груди.
- Ходьба по скамейке руки на поясе, на середине присесть, повернуться кругом, продолжить идти спиной вперёд.
- Напрыгивание на скамейку и спрыгивание за линию с поворотом кругом.
- Метание мешочка в вертикальную цель из и.п. – стоя на коленях расстояние 4 – 5 м., способом от плеча правой и левой рукой.
Круговая тренировка № 27
Подвижная игра
«Белые медведи»
«Иголка, нитка, узелок»
Рыбаки и рыбки»
«Снайперы»
3 часть Заключительная
Гимнастика для глаз «Белка»
Логоритмика «Инструменты»
Пальчиковая игра «Профессии»
М/п игра «Внимательный разведчик»
М А Р Т
Ходьба гимнастическим шагом, в двух колоннах, расхождение двух колон, на наружных сводах стоп. Бег парами, подскоками, с поворотом на 1800.Ходьба боком приставным шагом по канату, высоко поднимая колени, скрестным шагом бокомю
2 часть ОРУ
№ 6 с мячом – «ежом»
№ 9 на физиомяче
№ 24 на гимнастической скамейке
№ 11 без предметов
ОВД
- Прыжки с ноги на ногу через короткую скакалку с продвижением вперёд.
- Ползание в упор присев поочерёдно переставляя сначала руки, потом ноги – «лягушка».
- Ведение мяча в прямом направлении, бросок в баскетбольное кольцо руками от головы с расстояния 1,5 м.
- Прыжки на двух ногах правым и левым боком через модули высотой 20 см. расстояние 40 см.
- Подбрасывание и ловля мяча вверх одной рукой.
- Лазание по гимнастической стенке до верха разноименным способом, переход на 3 пролёта, спуск не пропуская реек.
- Ходьба по перевёрнутой скамейке и боком с различным положением рук.
- Прыжки на одной ноге с продвижением вперёд, толкая перед собой шайбу.
- Ползание из и.п. – сед в упоре сзади поочерёдно сгибая ноги, переставляя руки – «гусеница».
- Прыжки через короткую скакалку.
- Ходьба по наклонной ребристой доске с мячом в руках.
- Введение мяча «змейкой», до ориентира и обратно.
Подвижная игра
«Продаём горшки»
«Гори, гори ясно»
«Бегущий светофор»
«Надень папаху»
3 часть Заключительная
Гимнастика для глаз «Солнышко»
Игровой массаж «Дождик»
М/п игра «Назови знак»
Упражнение с карандашом №4
А П Р Е Л Ь
- Прыжки в длину с места.- Метание мешочка в движущуюся цель правой и левой рукой – от плеча с расстояния 4 – 5 м.
- Ведение мяча до ориентира правой рукой, бросок в баскетбольное кольцо, обратно левой рукой.
- Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки высоко поднимая колени, перекладывая под ними малый мяч.
- Прыжки через короткую скакалку на одной ноге на месте.
- Ползание в упоре сзади вперёд, назад.
- Прыжки на месте через обруч, вращая его как скакалку.
- Лазание по гимнастической стенке до верха разноименным способом, переход на 3 пролёта, спуск по диагонали.
- Передача двумя руками от груди в парах, в движении приставным шагом.
Круговая тренировка №28
Подвижная игра
«Скворечники»
«Космонавты»
«Пожарные на учении»
«Мышеловка»
3 часть Заключительная
Релаксация «Облака»
Логоритмика «Ракеты»
Гимнастика для глаз «Сова»
Игровой массаж «Лес зелёный»
М А Й
Упражнять детей в ведении мяча. Закреплять навыки ходьбы по ограниченной площади опоры; в метании в движущуюся цель.1 часть Вводная
Ходьба приставным шагом по канату. Прыжки с ноги на ногу. Бег с изменением темпа, боковой голоп.
Ходьба выпадами, высоко поднимая колени, на наружных сводах стопы. Бег с остановкой, с изменением направления.
Ходьба перекатом с пятки на носок, «змейкой», по диагонали. Бег с изменением темпа, по диагонали.
Ходьба перекрёстная, спиной вперёд. Бег подскоками, мелким и широким шагом.
2 часть ОРУ
№ 23 на гимнастической скамейке
№ 12 на физиомячах
№ 14 без предметов
№ 36 с большим мячом
ОВД
- Ходьба по гимнастической скамейке, на середине выполнить «ласточку».
- Броски мешочка в парах, стоя на гимнастической скамейке, и ловля его двумя руками.
- Ползание по наклонной доске с опорой на ладони и ступни. Переход на 4 пролёта и спуск не пропуская реек.
- Прыжки в длину с разбега.
- Лазание по гимнастической стенке до верха поочерёдно переставляя руки, ногами прыгая с рейки на рейку.
- Бросок мяча о пол через верёвку натянутую на высоте 60 см. от пола.
- Ходьба по гимнастической скамейке высоко поднимая колени, руки в стороны, на середине поворот кругом, продолжить ходьбу.
- Прыжок в высоту с разбега способом перешагивания, высота 50 см.
- Ползание по – пластунски «змейкой».
- Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейке спиной вперёд.
- Ведение мяча «змейкой», бросок в баскетбольную корзину одной рукой от плеча.
- Метание в движущуюся цель способом от плеча правой и левой рукой с расстояния 4 – 5 м.
Подвижная игра
«Защита крепости»
«Весёлые пчёлы»
«Веночек»
«Жмурки»
3 часть Заключительная
М/п игра «Защитим товарища»
Упражнение с карандашом №5
М/п игра «Веночек»
Игровой массаж «Чтобы не зевать от скуки»
НОД на воздухе
С Е Н Т Я Б Р Ь
Упражнять в беге на длинную дистанцию, в прыжках повторить задания с мячом, развивая ловкость и глазомер.1 часть Вводная
Построение в шеренгу. «Быстро в колону». Построение в три колонны. По сигналу воспитателя дети разбегаются по площадке, на следующий сигнал – каждый должен найти своё место в колонне.
Ходьба в колонне по одному, по сигналу воспитателя переходить на ходьбу между предметами, затем бег. ходьба и бег врассыпную.
Ходьба по одному на носках, руки на поясе, переход на бег продолжительностью до 1 мин.; переход на обычную ходьбу.
Ходьба в колонне по одному, переход на бег, непрерывный продолжительностью до 1 мин. в умеренном темпе; ходьба врассыпную.
2 часть Основная
1. «Пингвины» - прыжки на двух ногах с зажатым мешочком между колен
2. «Не промахнись» - бросок мешочка в цель, расстояние 2,5 м.
3. «По мостику» - пройти по узкой дорожке, руки на поясе, с сохранением устойчивого равновесия и правильной осанки.
1. "Передай мяч" - стоя в колонах, передача мяча над головой.
2. "Не задень" - бег "змейкой".
3.Прыжки в длину с места.
1. "Не попадись" - прыжки в круг и из кругу.
2.«Пройди – не задень» - ходьба с перешагиванием через набивные мячи.
3.«Рывок за мячом».
1. "Поймай мяч" - дети делятся на тройки, и работают как в игре "Вышибалы".
2. "Будь ловким" - прыжки "змейкой"
3. Бег на выносливость.
Подвижная игра
«Мы весёлые ребята»
«Ловишка бери ленту»
«Липкие пеньки»
«Горячая картошка»
3 часть Заключительная
М/п игра «У кого мяч?»
М/п игра «Скажи наоборот».
М/п игра "Фонарики"
М/п игра «Кто ушёл?».
О К Т Я Б Р Ь
Развивать выносливость в беге продолжительностью до 1,5 мин; упражнять в прыжках, развивать внимание.1 часть Вводная
Ходьба с высоким подниманием бедра; непрерывный бег продолжительностью до 1 мин.; переход на ходьбу.
Ходьба на носках, руки на поясе; переход на бег в умеренном темпе продолжительностью до 1 мин. и на ходьбу.
Ходьба в колонне по одному с перешагиванием через 5 - 6 брусков; бег с перешагиванием через предметы, обычная ходьба. Бег в среднем темпе продолжительностью до 1 мин.
Ходьба в колонне по одному "змейкой", бег в среднем темпе продолжительностью до 1,5 мин., ходьба врассыпную.
2 часть Основная
1. Отбивание мяча на месте, затем ведение мяча в движении.
2. "Пролезь в обруч" - пролезание в ряд обручей в прямом направлении.
3. "На одной ножке по дорожке" - прыжки на правой и левой ноге между шнурами.
1. Ведение мяча - передвигаясь на слегка согнутых ногах, наклоняя тело вперёд.
2. "Мяч водящему" - передача мяча ведущему и ловля от ведущего стоя в кругу.
3. "Не попадись" - прыжки в круг и из кругу.
1. "Пас друг другу" - мальчики делятся на пары, передавать (пас) мяча попеременно правой и левой ногой.
2. "Отбей волан" - девочки делятся на пары, отбивание волана ракетками.
3. "Будь ловким" - прыжки "змейкой".
1. "Попади в корзину" - бросок мяча в баскетбольную корзину, способом мяч от груди.
2. "Перепрыгни - не задень" - прыжки на двух ногах через предметы.
3. "
Подвижная игра
«Садовник»
«Бай качи, качи»
«Золотые ворота»
«Горелки»
3 часть Заключительная
М/п игра «Запрещённое движение»,
М/п игра «Ай – гугу»
М/п игра Поменяемся местами».
М/п игра "Затейники"
Н О Я Б Р Ь
1.«Будь ловким» - прыжки на двух ногах между предметами.2.«Гонка обручей» - прокатывание обруча в прямом направлении.
3.«Извилистый путь» - движение детей по нарисованному лабиринту, 2 команды.
1.«Мяч по кругу» - передача мяча друг другу, не роняя.
2.«Не задень» - прыжки «змейкой».
3.«Чурбан».
1.«Передал – садись».
2.«По местам».
3.«Прокати обруч» - дети стоя в двух шеренгах прокатывают обруч друг другу в прямом направлении.
1.«Передай мяч» - передача мяча стоя в колонне между ног.
2.«С кочки на кочку» - прыжки из обруча в обруч в шахматном порядке.
3.«Пас на ходу» - перебрасывать мяч друг другу передвигаясь с одной стороны площадки на другую.
Подвижная игра
«Юрта»
«Не оставайся на полу»
«Моя семья»
«Снежная карусель»
3 часть Заключительная
М/п игра «Разноцветные ленточки»
М/п игра «Запомни повтори».
М/п игра «Золотое кольцо».
М/п игра «Шишки, жёлуди, орехи».
Д Е К А Б Р Ь
Ходьба и бег врассыпную.Ира "Метко в цель" - сбить кегли снежками.
Ходьба и бег между снежными постройками в умеренном темпе.
2 часть Основная
1. "Кто дальше бросит" - метание снежков (мешочков) до кеглей.
2."Не задень" - проходить в быстром темпе между кеглями.
3. "
1. "Метко в цель" - метание снежков в вертикальную цель.
2. "Кто быстрей" - дети стоя в кругу на равном расстоянии, в центре ориентир - прыжки на двух ногах до ориентира.
3. "Пройдём по мостику" -
Лыжная подготовка.
Лыжная подготовка.
Подвижная игра
«Лошадки»
«Зайчиха и зайчата»
«Охотники и звери»
«Мороз – красный нос»
3 часть Заключительная
М/п игра "Дотронься до..."
М/п игра "Кто кого перятенет"
М/п игра "Комплементы"
М/п игра "Маршрут движения"
Я Н В А Р Ь
1.«Кто дальше бросит?» - бросок снежков на дальность.2.«Весёлые воробышки» - прыжки в круг и из круга через снежки.
Лыжная подготовка
1.«По ледяной дорожке» - скольжение по дорожке на середине присесть и скользить дальше.
2.«По местам».
3.«Санный поезд».
Подвижная игра
«Здравствуй догони»
«Важенка и оленята»
«Птицелов»
«Гуси – лебеди»
3 часть Заключительная
М/п игра «Озорные гномы»
М/п игра "Скульптор"
М/п игра "Кто правильно назовёт"
М/п игра «Назови домашнюю птицу»
Ф Е В Р А Л Ь
«Снежинки». Дети образуют круг. Ходьба по кругу; на сигнал воспитателя «Ветер!» дети-снежинки ускоряют шаг и переходят на бег в умеренном темпе. На сигнал «Ветер стих» постепенно замедляют движение и останавливаются.Ходьба и бег с выполнением задания «Найди свой цвет». Играющие стоятся в 3 – 4 круга, в центре каждого круга кубик своего цвета. Дети должны запомнить цвет кубика. По сигналу педагога «Беги!» все разбегаются по площадке. На сигнал «Найди свой цвет!» встают в круг около своего кубика. Отмечается команда – победитель.
2 часть Основная
Лыжная подготовка.
1.«Гонки санок» - сидя на санках, отталкиваясь ногами доехать до ориентира.
2.«Пас на клюшку» - подача не сильным движением шайбы с клюшки на клюшку.
Лыжная подготовка.
1.«Не попадись» - прыжки в круг и из круга, не попасться водящему в руки.
2.«Пройди не задень» - ходьба «змейкой», на носках, руки за головой
Подвижная игра
«Белые медведи»
«Иголка, нитка, узелок»
Рыбаки и рыбки»
«Снайперы»
3 часть Заключительная
М/п игра "Сделай фигуру"
М/п игра «Кто ходит и летает»
М/п игра "Где Маша?"
М/п игра «Внимательный разведчик»
М А Р Т
1. "Канатоходец" - передвижение быстрым шагом до ориентира с мешочком на голове.2. "Удочка".
3."Быстро передай" - передача мяча стоя в колоннах между ног.
1. "Прокати - сбей" - сбить кегли мячом.
2. "Пробеги - не задень" - колонной пробежать "змейкой", не задевая их.
Подвижная игра
«Продаём горшки»
«Гори, гори ясно»
«Бегущий светофор»
«Надень папаху»
3 часть Заключительная
М/п игра "У оленя дом большой"
М/п игра "Какому спортсмену это нужно".
М/п игра "Назови знак".
М/п игра "Пять имён"
А П Р Е Л Ь
Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному, бег в умеренном темпе продолжительностью до 1,5 минуты, ходьба в рассыпную между предметами.
Построение в шеренгу, объяснение задания, перестроение в 2-3 шеренги. Указание: как можно быстрее выполнить бег с одной стороны зала на другую до линии финиша (дистанция 10 м). Для того, что бы дети не замедляли бег по мере приближения к финишу, ориентиры ставятся несколько дальше, на 2-3 м (кубики, кегли). После 2-3 перебежек ходьба колонной по одному.
Построение в колонну, ходьба и бег между предметами. Построенив в 2-3 шеренги, пробегание отрезков (дистанция 20 м), на скорость. Повторить 2-3 раза.
2 часть Основная
1. "Ловишки - перебежки"
2. "Передача мяча в колонне"
1. "Пройди - не задень"
2. "Догони обруч"
3. "Перебрось и поймай"
1. " Кто быстрее"
2. " Мяч в кругу"
1. " Сбей кеглю"
2. "Пробеги - не задень"
Подвижная игра
«Скворечники»
«Космонавты»
«Пожарные на учении»
«Мышеловка»
3 часть Заключительная
М/п игра "Маланья".
М/п игра «Солнце, заборчик, камешки»
М/п игра "Водяной".
М/п игра "Назови зверя".
М А Й
1. "Прокати - не урони" - прокатывание обручей до ориентира.2. "Кто быстрее" - прыжки парами, дистанция до 5м.
3. "Забрось в кольцо" - бросок мяча в корзину, двумя руками от груди.
1. "Кто быстрее" - бег на скорость, дети стоят в двух шеренгах.
2. "Ловкие ребята" - прыжки из обруча в обруч, обручи в шахматном порядке.
3.«Через воротики".
1. "Мяч водящем" - дети стоят в двух кругах, бросок мяча водящему и возврат обратно.
2. "Передача мяча в колонне" - передавать мяч над головой двумя руками назад.
Подвижная игра
«Защита крепости»
«Весёлые пчёлы»
«Веночек»
«Жмурки»
3 часть Заключительная
М/п игра «Защитим товарища»
М/п игра "Шмель".
М/п игра "Веночек".
М/п игра "Скажи наоборот".
Подготовительная группа
С Е Н Т Я Б Р Ь
Упражнять в лазании по гимнастической стенке; в отбивании мяча; в равновесии.Упражнять в пролезании в обручи; в перебрасывании мяча; в сохранении устойчивого равновесия.
1 часть Вводная
Ходьба на носках, руки вверх; высоко поднимая колени, руки в стороны; на наружных сводах стопы, руки на поясе. Бег с изменением темпа. Перестроение в колонну по двое.
Выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Перекрёстная ходьба; ходьба выпадами приставляя ногу, руки на поясе; перекатом с пятки на носок, руки на поясе. Бег с высоким подниманием коленей; cо сменой направления.
Перестроение в колонну прыжком. Повороты кругом размыкание и смыкание. Ходьба с различным положением рук; перекрёстная ходьба. Бег в колонне боковым галопом; с захлёстывнием голени.
Выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба на носках со сменой рук; с выпадами приставляя ногу, на выпад – хлопок. Бег с заданиями: упор присев, остановка с поворотом.
2 часть ОРУ
№ 15 без предметов
№ 1 на физиомяче
№ 3 с малым мячом
№ 20 с коротки шнуром.
ОВД
- Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперёд «змейкой», расстояние между предметами 50 см.
- Ползание на четвереньках «змейкой».
- Отбивание мяча в ходьбе «змейкой», одной рукой.
- Прыжок в длину с места.
- Метание набивного мешочка (m – 200г) в вертикальную цель правой и левой рукой произвольным способом (расстояние 3,5 – 4 м)
- Удар ногой по мячу и сбить предмет с расстояния 2 – 2,5 м
- Ходьба по скамейке на носках, руки в стороны на середине перешагнуть палку.
- Лазание по гимнастической стенке до верха произвольным способом, переход на 3 пролёт.
- отбивание мяча на месте левой и правой рукой 16 – 20 раз.
- Стоять на одной ноге, закрыв глаза.
- Пролезание в ряд обручей боком в группировке (в один – правым, в другой – левым).
- Перебрасывание мяча стоя в шеренгах, расстояние 2,5 м, способом - двумя руками снизу.
Подвижная игра
«Мы весёлые ребята»
«Ловишка бери ленту»
«Липкие пеньки»
«Горячая картошка»
3 часть Заключительная
Пальчиковая игра «Детки»
Релаксация «Тряпичная кукла и солдат»
Логоритмика «Осень»
Упражнение с карандашом №1
О К Т Я Б Р Ь
- Метание в горизонтальную цель мешочка (m – 200г) правой и левой рукой от плеча.- Ходьба по доске (ш – 25 – 30 см), руки в стороны, мешочек на голове.
- Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперёд с мешочком зажатым между колен.
- Прокатывание мяча в коридор из 3 дуг.
- Ведение мяча правой и левой рукой в прямом направлении.
- Ползание «по – пластунски».
- Ходьба по скамейке руки на поясе, на середине присесть, повернуться кругом, идти дальше спиной вперёд.
- Напрыгивание на скамейку и спрыгивание за линию расстояние 40 – 50 см.
- Лазание по гимнастической стенке до верха одноименным способом, переход на следующий пролёт.
Круговая тренировка комплекс № 25
Подвижная игра
«Садовник»
«Бай качи, качи»
«Золотые ворота»
«Горелки»
3 часть Заключительная
Игровой массаж «Орешник»
М/п игра «Найди себе пару»
Гимнастика для глаз «Сад»
Пальчиковая игра «Дом и ворота»
Н О Я Б Р Ь
- Ходьба по линии спиной вперёд, руки на поясе.
- Прыжки на двух ногах из обруча в обруч, положенных в шахматном порядке на расстоянии 30см
- Прыжки на двух ногах через доску (ш – 40 см) опираясь на неё двумя руками, продвигаясь вперёд – «Кенгуру».
- Ползание по скамейке на коленях и ладонях.
- Подбрасывание малого мяча вверх двумя руками и ловля после хлопка.
- Прыжок в длину с места.
- Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками.
- Бросок мяча о стену одной рукой от плеча, ловля двумя руками.
- Прыжки «Кенгуру» - двумя ногами через скамейку, опираясь на неё руками, продвигаясь вперёд.
- Ползание на коленях и ладонях назад, огибая предметы, расставленные в ряд на расстоянии 1 м.
- Бросок мяча о стену одной рукой от плеча, хлопок и ловля двумя руками.
Подвижная игра
«Юрта»
«Не оставайся на полу»
«Моя семья»
«Снежная карусель»
3 часть Заключительная
Релаксация «Волшебный сон – 1»
Упражнение с карандашом №2
Гимнастика для глаз «Утренние часы»
Игровой массаж «Мочалочка»
Д Е К А Б Р Ь
- Лазание по гимнастической стенке до верха разноименным способом и спуск не пропуская реек.- Бросок мяча – «ежа» вверх, ловля двумя руками с хлопком перед ловлей.
- Ходьба по скамейке на носках, на середине подпрыгнуть вверх, приземлиться, продолжить ходьбу.
- Ходьба по линии боком приставным шагом, руки на поясе с набивным мешочком на голове.
- Спрыгивание с гимнастической скамейки из положения спиной вперёд.
- Метание мягкого мешочка в горизонтальную цель с небольшого разбега.
- Ходьба по скамейке в наклоне, прокатывая мяч перед собой.
- Ведение мяча право и левой рукой в прямом направлении до ориентира.
- Прыжки до ориентира ноги врозь, ноги вместе.
Круговая тренировка № 26
Подвижная игра
«Лошадки»
«Зайчиха и зайчата»
«Охотники и звери»
«Мороз – красный нос»
3 часть Заключительная
Логоритмика «Барашек»
Пальчиковая игра «Дикие животные»
Релаксация «Холодно – жарко»
Логоритмика «Ёлка»
Я Н В А Р Ь
Ходьба по скамейке, по ребристой доске, перекрёстная. Бег парами, с ноги на ногу по ориентирам, врассыпную.Ходьба с заданиями: перешагивать предметы, спиной вперёд, с ритмичными хлопками по левой ногой. Бег перекрёстный, боковой голоп.
2 часть ОРУ
№ 6 на физиомяче
№ 2 с палкой
№ 33 без предметов
№ 7 на физиомяче
ОВД
- Ползании под шнур высотой 40 см. от пола, на коленях и предплечьях.
- Напрыгивание на мягкое препятствие высотой 40 см. и спрыгивание на полусогнутые ноги.
- Прыжки на одной ноге вперёд, на другой ноге согнутой в колене, мешочек с песком.
- Метание набивного мешочка в вертикальную цель из и.п. – лёжа на животе.
- Лазание по гимнастической стенке до верха разноименным способом, спуск по диагонали.
- Передача двумя руками от груди в парах.
- Ходьба по гимнастической скамейке боком, руки на поясе, приставным шагом, перешагивая через модули.
- Напрыгивание на мягкое препятствие высотой 50 см. и спрыгивание на полусогнутые ноги.
- Подлезание под верёвку высотой 30 см. от пола, боком с мячом в руках.
- Прыжки вперёд по доске на одной ноге, удерживая на другой согнутой в колени мешочек с песком.
- Ползание «по – пластунски» с мешочком до линии метание в вертикальную цель – лёжа.
- Передача мяча двумя руками от груди в парах из и.п. – сидя по – турецки.
Подвижная игра
«Здравствуй догони»
«Важенка и оленята»
«Птицелов»
«Гуси – лебеди»
3 часть Заключительная
М/п игра «Озорные гномы»
Упражнение с карандашом №3
Игровой массаж «Снегири»
«Назови домашнюю птицу»
Ф Е В Р А Л Ь
Закреплять умение в прыжках, в перебрасывании мяча. Отрабатывать ходьбу с препятствиями.Упражнять детей в напрыгивании на возвышенную поверхность, в метании. Совершенствовать навыки ходьбы на ограниченной площади. Упражнять в равновесии.
Закреплять у детей умение в ходьбе в колонне по двое. Отрабатывать прыжок в высоту. Совершенствовать навыки в ползании.
1 часть Вводная
Ходьба в полуприсяде, выпадами вперёд с хлопком перед собой, на четвереньках. Бег со сменой направляющего, с поворотом на 3600, упор присев.
Ходьба семенящим шагом, спиной вперёд, гимнастическим шагом, перекатом с пятки на носок. Бег с захлёстом голени, с высоким подниманием колен.
Ходьба по наклонной доске, боком приставным шагом, с различным положением рук. Бег с изменением направления, с остановкой на сигнал.
Перестроение в 2 в 3 колонны. Ходьба в колонах с заданиями, на наружных сводах стопы. Бег из обруча в обруч, мелким и широким шагом, противоходом.
2 часть ОРУ
№ 34 без предметов
№ 35 с обручем
№ 8 на физиомяче
№ 1 с кеглями
ОВД
- Прыжки на двух ногах через гимнастическую скамейку опираясь по краям скамейки руками – «кенгуру».
- Метание в горизонтальную цель правой и левой рукой способом от плеча.
- Бросок малого мяча о стену одной рукой, ловля двумя руками.
- Ходьба по гимнастической скамейке на носках, на середине перепрыгнуть модуль высотой 10 см. и продолжить ходьбу.
- Прыжок в высоту с разбега способом перешагивания.
- Перебрасывание мяча в парах через сетку способом от груди.
- Ходьба по скамейке руки на поясе, на середине присесть, повернуться кругом, продолжить идти спиной вперёд.
- Напрыгивание на скамейку и спрыгивание за линию с поворотом кругом.
- Метание мешочка в вертикальную цель из и.п. – стоя на коленях расстояние 4 – 5 м., способом от плеча правой и левой рукой.
Круговая тренировка № 27
Подвижная игра
«Белые медведи»
«Иголка, нитка, узелок»
Рыбаки и рыбки»
«Снайперы»
3 часть Заключительная
Гимнастика для глаз «Белка»
Логоритмика «Инструменты»
Пальчиковая игра «Профессии»
М/п игра «Внимательный разведчик»
М А Р Т
Ходьба гимнастическим шагом, в двух колоннах, расхождение двух колон, на наружных сводах стоп. Бег парами, подскоками, с поворотом на 1800.Ходьба боком приставным шагом по канату, высоко поднимая колени, скрестным шагом бокомю
2 часть ОРУ
№ 6 с мячом – «ежом»
№ 9 на физиомяче
№ 24 на гимнастической скамейке
№ 11 без предметов
ОВД
- Прыжки с ноги на ногу через короткую скакалку с продвижением вперёд.
- Ползание в упор присев поочерёдно переставляя сначала руки, потом ноги – «лягушка».
- Ведение мяча в прямом направлении, бросок в баскетбольное кольцо руками от головы с расстояния 1,5 м.
- Прыжки на двух ногах правым и левым боком через модули высотой 20 см. расстояние 40 см.
- Подбрасывание и ловля мяча вверх одной рукой.
- Лазание по гимнастической стенке до верха разноименным способом, переход на 3 пролёта, спуск не пропуская реек.
- Ходьба по перевёрнутой скамейке и боком с различным положением рук.
- Прыжки на одной ноге с продвижением вперёд, толкая перед собой шайбу.
- Ползание из и.п. – сед в упоре сзади поочерёдно сгибая ноги, переставляя руки – «гусеница».
- Прыжки через короткую скакалку.
- Ходьба по наклонной ребристой доске с мячом в руках.
- Введение мяча «змейкой», до ориентира и обратно.
Подвижная игра
«Продаём горшки»
«Гори, гори ясно»
«Бегущий светофор»
«Надень папаху»
3 часть Заключительная
Гимнастика для глаз «Солнышко»
Игровой массаж «Дождик»
М/п игра «Назови знак»
Упражнение с карандашом №4
А П Р Е Л Ь
- Прыжки в длину с места.- Метание мешочка в движущуюся цель правой и левой рукой – от плеча с расстояния 4 – 5 м.
- Ведение мяча до ориентира правой рукой, бросок в баскетбольное кольцо, обратно левой рукой.
- Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки высоко поднимая колени, перекладывая под ними малый мяч.
- Прыжки через короткую скакалку на одной ноге на месте.
- Ползание в упоре сзади вперёд, назад.
- Прыжки на месте через обруч, вращая его как скакалку.
- Лазание по гимнастической стенке до верха разноименным способом, переход на 3 пролёта, спуск по диагонали.
- Передача двумя руками от груди в парах, в движении приставным шагом.
Круговая тренировка №28
Подвижная игра
«Скворечники»
«Космонавты»
«Пожарные на учении»
«Мышеловка»
3 часть Заключительная
Релаксация «Облака»
Логоритмика «Ракеты»
Гимнастика для глаз «Сова»
Игровой массаж «Лес зелёный»
М А Й
Упражнять детей в ведении мяча. Закреплять навыки ходьбы по ограниченной площади опоры; в метании в движущуюся цель.1 часть Вводная
Ходьба приставным шагом по канату. Прыжки с ноги на ногу. Бег с изменением темпа, боковой голоп.
Ходьба выпадами, высоко поднимая колени, на наружных сводах стопы. Бег с остановкой, с изменением направления.
Ходьба перекатом с пятки на носок, «змейкой», по диагонали. Бег с изменением темпа, по диагонали.
Ходьба перекрёстная, спиной вперёд. Бег подскоками, мелким и широким шагом.
2 часть ОРУ
№ 23 на гимнастической скамейке
№ 12 на физиомячах
№ 14 без предметов
№ 36 с большим мячом
ОВД
- Ходьба по гимнастической скамейке, на середине выполнить «ласточку».
- Броски мешочка в парах, стоя на гимнастической скамейке, и ловля его двумя руками.
- Ползание по наклонной доске с опорой на ладони и ступни. Переход на 4 пролёта и спуск не пропуская реек.
- Прыжки в длину с разбега.
- Лазание по гимнастической стенке до верха поочерёдно переставляя руки, ногами прыгая с рейки на рейку.
- Бросок мяча о пол через верёвку натянутую на высоте 60 см. от пола.
- Ходьба по гимнастической скамейке высоко поднимая колени, руки в стороны, на середине поворот кругом, продолжить ходьбу.
- Прыжок в высоту с разбега способом перешагивания, высота 50 см.
- Ползание по – пластунски «змейкой».
- Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейке спиной вперёд.
- Ведение мяча «змейкой», бросок в баскетбольную корзину одной рукой от плеча.
- Метание в движущуюся цель способом от плеча правой и левой рукой с расстояния 4 – 5 м.
Подвижная игра
«Защита крепости»
«Весёлые пчёлы»
«Веночек»
«Жмурки»
3 часть Заключительная
М/п игра «Защитим товарища»
Упражнение с карандашом №5
М/п игра «Веночек»
Игровой массаж «Чтобы не зевать от скуки»
НОД на воздухе
С Е Н Т Я Б Р Ь
1.«Ловкие ребята» - перебрасывание мяча через вверх стоя в тройках.2.«Пингвины» - прыжки продвигаясь вперёд с зажатым мешочком между колен.
3.«Догони свою пару» - стоя в двух шеренгах, игроки первой убегают на противоположную сторону, вторая шеренга догоняет и ляпает.
1.«Быстро встань в колонну» - дети строятся в три колонны; бег врассыпную, по сигналу «Быстро в колонну!» все занимают своё место в колонне.
2.«Прокати обруч» - дети стоя в двух шеренгах прокатывают обруч друг другу в прямом направлении.
3.«Встречная эстафета».
1.«Быстро передай» - стоя в 2 шеренгах дети передают мяч от первого последнему, последний получивший мяч поднимает руки вверх.
2.«Пройди – не задень» - ходьба с перешагиванием через набивные мячи.
3.«Рывок за мячом».
1.«Прыжки по кругу» - дети выполняют прыжки по кругу на правой ноге в одну сторону, а на левой в другую сторону.
2.«Проведи мяч» - провести мяч «змейкой» правой и левой ногой.
3.«Круговая лапта».
Подвижная игра
«Мы весёлые ребята»
«Ловишка бери ленту»
«Липкие пеньки»
«Горячая картошка»
3 часть Заключительная
М/п игра «У кого мяч?»
М/П игра «Скажи наобарот».
М/п игра "Фонарики"
М/п игра «Кто ушёл?».
О К Т Я Б Р Ь
1.«Перебрось – поймай» - бросок мяча друг другу, способом из – за головы.2.«Не попадись» - прыжки через мешочки в круг и из круга, водящий внутри круга должен заляпать игроков.
3.«Мяч в центр».
1.«Кто самый меткий?» - бросок мешочка в цель.
2.«Перепрыгни – не задень» - прыжки через движущуюся верёвку.
3.«Бег сороконожек».
1.«Успей выбежать».
2.«Мяч водящему».
3.«Удочка».
1.«Лягушки» - прыжки через мяч, отскочившего от стены.
2.«Не попадись» - прыжки через мешочки в круг и из круга, водящий внутри круга должен заляпать игроков.
3.«Встречная эстафета».
Подвижная игра
«Садовник»
«Бай качи, качи»
«Золотые ворота»
«Горелки»
3 часть Заключительная
М/п игра «Запрещенное движение».
М/п игра «Ай – гугу»
М/п игра «Поменяемся местами».
М/п игра "Затейники"
Н О Я Б Р Ь
1.«Будь ловким» - прыжки на двух ногах между предметами.2.«Гонка обручей» - прокатывание обруча в прямом направлении.
3.«Извилистый путь» - движение детей по нарисованному лабиринту, 2 команды.
1.«Мяч по кругу» - передача мяча друг другу, не роняя.
2.«Не задень» - прыжки «змейкой».
3.«Чурбан».
1.«Передал – садись».
2.«По местам».
3.«Прокати обруч» - дети стоя в двух шеренгах прокатывают обруч друг другу в прямом направлении.
1.«Передай мяч» - передача мяча стоя в колонне между ног.
2.«С кочки на кочку» - прыжки из обруча в обруч в шахматном порядке.
3.«Пас на ходу» - перебрасывать мяч друг другу передвигаясь с одной стороны площадки на другую.
Подвижная игра
«Юрта»
«Не оставайся на полу»
«Моя семья»
«Снежная карусель»
3 часть Заключительная
М/п игра «Разноцветные ленточки»
М/п игра «Запомни повтори».
М/п игра «Золотое кольцо».
М/п игра «Шишки, жёлуди, орехи».
Д Е К А Б Р Ь
1.«Пройди не задень» - ходьба «змейкой».2.«Пас на ходу» - перебрасывать мяч друг другу передвигаясь с одной стороны площадки на другую.
Лыжная подготовка.
1.«Пас на ходу» - перебрасывать мяч друг другу передвигаясь с одной стороны площадки на другую.
2. «Кто быстрее» - прыжки на двух ногах в прямом направлении до ориентира.
Лыжная подготовка.
Подвижная игра
«Лошадки»
«Зайчиха и зайчата»
«Охотники и звери»
«Мороз – красный нос»
3 часть Заключительная
М/п игра "Дотронься до..."
М/п игра "Кто кого перятенет"
М/п игра "Комплементы"
М/п игра "Маршрут движения"
Я Н В А Р Ь
1.«Кто дальше бросит?» - бросок снежков на дальность.2.«Весёлые воробышки» - прыжки в круг и из круга через снежки.
Лыжная подготовка
1.«По ледяной дорожке» - скольжение по дорожке на середине присесть и скользить дальше.
2.«По местам».
3.«Санный поезд».
Подвижная игра
«Здравствуй догони»
«Важенка и оленята»
«Птицелов»
«Гуси – лебеди»
3 часть Заключительная
М/п игра «Озорные гномы»
М/п игра "Скульптор"
М/п игра "Два и три"
М/п игра «Назови домашнюю птицу»
Ф Е В Р А Л Ь
«Снежинки». Дети образуют круг. Ходьба по кругу; на сигнал воспитателя «Ветер!» дети-снежинки ускоряют шаг и переходят на бег в умеренном темпе. На сигнал «Ветер стих» постепенно замедляют движение и останавливаются.Ходьба и бег с выполнением задания «Найди свой цвет». Играющие стоятся в 3 – 4 круга, в центре каждого круга кубик своего цвета. Дети должны запомнить цвет кубика. По сигналу педагога «Беги!» все разбегаются по площадке. На сигнал «Найди свой цвет!» встают в круг около своего кубика. Отмечается команда – победитель.
2 часть Основная
Лыжная подготовка.
1.«Гонки санок» - сидя на санках, отталкиваясь ногами доехать до ориентира.
2.«Пас на клюшку» - подача не сильным движением шайбы с клюшки на клюшку.
Лыжная подготовка.
1.«Не попадись» - прыжки в круг и из круга, не попасться водящему в руки.
2.«Пройди не задень» - ходьба «змейкой», на носках, руки за головой
Подвижная игра
«Белые медведи»
«Иголка, нитка, узелок»
Рыбаки и рыбки»
«Снайперы»
3 часть Заключительная
М/п игра "Сделай фигуру"
М/п игра «Кто ходит и летает»
М/п игра "Где Маша?"
М/п игра «Внимательный разведчик»
М А Р Т
1. «Точный пас» - перебрасывание шайбы клюшками в парах.2. «По дорожки проскользни» - в тройках, двое бегут по снегу и катят третьего по ледяной дорожке.
1.«Хоккеисты» - провести шайбу клюшкой с одной стороны площадки на другую.
2.Катание друг друга на санках, соблюдая правила безопасности.
1.«Пас ногой» - прокатывание мяча ногой друг другу.
2.«Ловкие зайчата» - прыжки через шнур боком.
3.«Рывок за мячом".
1.«Передача мяча в колонне» - передача мяча над головой.
2.«Поймай мяч» - в тройках: двое перебрасывают мяч друг другу, третий старается задеть мяч.
Подвижная игра
«Продаём горшки»
«Гори, гори ясно»
«Бегущий светофор»
«Надень папаху»
3 часть Заключительная
М/п игра "У оленя дом большой"
М/п игра "Какому спортсмену это нужно".
М/п игра "Назови знак".
М/п игра "Пять имён"
А П Р Е Л Ь
Дети идут в колонне по одному. На сигнал педагога «Ров справа!» выполняют поворот направо и прыгают вперед. Тот, кто прыгнул в другую сторону или не успел выполнить команду, считается упавшим в реку. Ему помогают выбраться, подавая руку. Затем все строятся в колонну по одному и продолжают ходьбу до следующего сигнала. Ходьба и бег врассыпную.2 часть Основная
1.«Перешагни – не задень» - перешагивание предметов разной высоты.
2.«С кочки на кочку» - прыжки из обруча в обруч в шахматном порядке.
3.«Мяч через сетку".
1.«Пас ногой» - прокатывание мяча ногой друг другу.
2.«Пингвины» - прыжки на двух ногах с мешочком между колен.
3.«По наземной мишени".
1.«Пройди не задень» - ходьба «змейкой».
2.«Кто дальше прыгнет» - прыжки с разбега.
3.«Пас ногой» - прокатывание мяча ногой между предметами.
1.«Передача мяча в колонне» - стоя в 2 колоны по одному, передача мяча между ног.
2.«Лягушки и цапля».
3.«Меточки".
Подвижная игра
«Скворечники»
«Космонавты»
«Пожарные на учении»
«Мышеловка»
3 часть Заключительная
М/п игра "Маланья".
М/п игра «Солнце, заборчик, камешки»
М/п игра "Водяной".
М/п игра "Назови зверя".
М А Й
Упражнять детей в ходьбе и беге с выполнением заданий; повторить упражнения с мячом, в прыжках.Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами, в ходьбе и беге врассыпную; повторить задания с мячом и прыжками.
Повторить игровые упражнения с ходьбой и бегом; упражнять в заданиях с мячом.
1 часть Вводная
Ходьба в колонне по одному, переход на бег в среднем темпе (продолжительность до 2 минут); переход на ходьбу; повторить бег.
Ходьба в колонне по одному, ходьба с высоким подниманием колен (как петушки) в медленном темпе; ходьба мелким, семенящим шагом, руки на поясе (как мышки) в чередовании; бег врассыпную.
Ходьба в колонне по одному. По одной стороне зала ходьба между кеглями (расстояние между кеглями 40 см); по другой стороне – бег между кубиками (расстояние между кубиками 50 см) – в чередовании (2 – 3 раза). Ходьба и бег врассыпную.
«По местам». Дети строятся в три колонны. Воспитатель ставит перед каждой колонной цветной кубик. По сигналу все разбегаются. На сигнал «По местам!» быстро построиться, найдя свое место в колонне.
2 часть Основная
1.«Пас на ходу» - перебрасывать мяч друг другу передвигаясь с одной стороны площадки на другую.
2.«Брось и поймай» - ударяя мяч о землю одной рукой ловить двумя.
3.Прыжки через короткую скакалку.
1.«Ловкие прыгуны» - прыжки из обруча в обруч в шахматном порядке.
2.«Проведи мяч» - провести мяч ногами до ориентира и обратно.
3.«Пас друг другу» -передача мяча через сетку (верёвку).
1.«Мяч водящему».
2.«Кто скорее до кегли» - прыжки через шнур с правой и с левой стороны.
3.«Через воротики".
1.«Кто быстрее» - в колоннах передача мяча снизу между ног.
2.«Пас ногой» - прокатывание мяча ногой между предметами.
3.«Кто выше прыгнет» - выполняется в тройках, прыжки через длинную скакалку.
Подвижная игра
«Защита крепости»
«Весёлые пчёлы»
«Веночек»
«Жмурки»
3 часть Заключительная
М/п игра «Защитим товарища»
М/п игра "Шмель".
М/п игра "Веночек".
М/п игра "Скажи наоборот".
38