Игровой тренинг «Ахи-страхи» для детей и родителей
Игровой тренинг «Ахи-страхи» — уникальное событие, направленное на помощь детям и их родителям в борьбе с одним из самых распространённых страхов — страхом темноты. Этот тренинг предлагает родителям глубокое понимание механизмов страха и способствует повышению их родительской компетентности. Участие в тренинге поможет создать безопасную и поддерживающую атмосферу, где страхи могут быть проработаны.
Тренинг охватывает множество аспектов, начиная от обсуждения причин ночных страхов и заканчивая практическими играми, которые помогают детям выразить свои чувства. Родители познакомятся с полезными методами, которые помогут детям справляться с тревогами, а также с рекомендациями психологов по эффективным подходам к проблеме. Программа включает в себя интерактивные игры и упражнения для того, чтобы уменьшить эмоциональное напряжение и укрепить семейные отношения.
Одной из ключевых целей тренинга является оптимизация детско-родительских отношений. Через совместные активности и игры, такие как «Бобры» и «Привидения», дети учатся справляться со своими страхами, а родители получают возможность поддержать их. Тренинг создан для того, чтобы сблизить семьи и дать родителям полезные инструменты для работы с детскими страхами. В результате участники смогут не только облегчить переживания детей, но и сделать шаг к более глубокому пониманию их эмоционального мира.
Каждый элемент программы продуман до мелочей — от приветствия с использованием свечки до расслабляющей игры «Зверушки в норке». Все это создаёт обстановку комфорта и доверия, позволяя детям открыться и рассказать о своих переживаниях. Мы приглашаем вас принять участие в этом увлекательном и познавательном тренинге, который поможет вам и вашему ребенку преодолеть страхи и стать ближе друг к другу.
Игровой тренинг для детей и родителей «Ахи-страхи»
Цель: повышение родительской компетентности по вопросам профилактики и коррекции у детей дошкольного возраста страха темноты.
Задачи:
- познакомить родителей с особенностями проявления ночных страхов у детей, их причинами и последствиями;
- преодоление негативных переживаний, символическое уничтожение страха, снижение эмоционального напряжения;
- оптимизировать детско-родительские отношения.
Ход игрового тренинга.
Приветствие
Сейчас мы будем здороваться друг с другом, передавая по кругу свечку. Сначала давайте посмотрим на неё. Видите, как колышется пламя свечи, какое оно красивое. Когда вы будете передавать свечку друг другу, почувствуйте тепло, которое от неё исходит. Возьмите себе немножко тепла, повернитесь к своему соседу, который справа от вас, и, глядя на него, улыбнитесь и скажите: «Я рад тебя видеть».
Слово психолога.
Один из самых распространённых детских страхов – это страх темноты, результатом которого могут быть тревожные сны и кошмары.
Многие взрослые делают и говорят, что-то не очень полезное, чтобы ребенок избавился от страхов. Не надо говорить «Ты большой мальчик, а до сих пор боишься темноты». Это не принесет результата, ребенок только подумает, что вы не хотите его понять. И поэтому стоит воспользоваться следующими рекомендациями (памятка для родителей).
Игра «Бобры».
По замыслу данной игры, «бобер» должен не дать «охотнику» себя поймать. Для этого он должен надежно от «охотника» спрятаться.
Роль «охотника» исполняет кто-то из родителей в роли «бобра» должен быть малыш.
Убежище «бобра» делается следующим образом: стол накрывается скатертью, свисающей до пола. Пространство под столом и есть «нора бобра». Свисающая до пола скатерть создает под столом темноту.
«Бобер» убегает от «охотника» и время от времени прячется в «своей норе». А «охотник» ходит по комнате и ищет его. Но найти он его не должен!
Когда «охотник» подходит к «норе», ребенок, спрятавшись в нее, должен сидеть там очень тихо, до тех пор, пока не услышит, что «охотник» уходит. Лишь тогда ему можно вылезать.
Игра теней.
Участникам предлагаются карточки с фигурами теневого театра. Каждый показывает выбранную им фигуру. Показ может сопровождаться стихотворением.
(Примеры фигур теневого театра)
Просмотр мультфильма «Ничуть не страшно» Киностудия – союзмультфильм.
Игра «Привидения».
Игра дает выход накопившейся энергии и эмоциям.
Инструкция. Дети будут играть роль маленьких, симпатичных приведений, которые хотят напугать друг друга. Для этого им нужно тихо произносить звук «У», после чего громко хлопнуть в ладоши.
Эти действия должны чередоваться.
Релаксация «Зверушки в норке».
Родитель с ребенком накрываются покрывалом. Звучит спокойная музыка.
Ведущий ласково говорит слова, похожие на чудесную, баюкающую сказку. О том, что мы маленькие зверушки, которые лежат в своей теплой, уютной и безопасной норке. И пусть на улице темно, пусть на улице идет дождь, снег, бушует ветер, но в норке тепло и хорошо. Здесь никто не страшен. Здесь безопасно! Сюда никто плохой и страшный не придет!
Под этот своеобразный разговор ребенок постепенно расслабляется.
Изотерапия (домашнее задание для родителей).
Рефлексия. Отзывы участников и пожелания на следующий тренинг.
