Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе ДОУ

МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«ДЕТСКИЙ САД ОБЩЕРАЗВИВАЮЩЕГО ВИДА С ПРИОРИТЕТНЫМ ОСУЩЕСТВЛЕНИЕМ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННО-ЭСТЕТИЧЕСКОМУ РАЗВИТИЮ ДЕТЕЙ «СОЛНЫШКО» ГОРОДА СУХИНИЧИ КАЛУЖСКОЙ ОБЛАСТИ

ДОКЛАД К ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ КОНФЕРЕНЦИИ
«ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ ПРОЦЕССЕ ДОУ В УСЛОВИЯХ РЕАЛИЗАЦИИ ФГОС ДО»

ПОДГОТОВИЛА:
Сафронова Елена Валентиновна,
воспитатель

Сухиничи, 2017
В соответствии с «Законом об образовании» здоровье детей относится к приоритетным направлениям государственной политики в сфере образования. Это не случайно. Анализ состояния здоровья детей показывает, что за последнее десятилетие количество абсолютно здоровых детей снизилось с 23% до 15%. Именно поэтому вопрос об укреплении и сохранении здоровья подрастающего поколения на сегодняшний день стоит очень остро.
Перед каждым педагогом возникают вопросы: как организовать деятельность детей в течение дня, чтобы дать каждому ребенку оптимальную нагрузку с учётом его подготовленности, группы здоровья? Как развивать интерес к занятиям физкультуры, потребность в здоровом образе жизни?
Существует много разнообразных немедикаментозных методов воздействия на организм с целью его оздоровления и поддержки, которые можно создать на базе образовательного учреждения под руководством педагогов, медицинских работников. Прежде всего – это использование в образовательном процессе здоровьесберегающих технологий. Основная цель здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании применительно к ребенку – обеспечение высокого уровня реального здоровья воспитанника детского сада.
Благодаря использованию здоровьесберегающих технологий у детей происходит: улучшение памяти, внимания, мышления; повышение способности к произвольному контролю; улучшение общего эмоционального состояния; повышение работоспособности, уверенности в себе; стимулируются двигательные функции; снижается утомляемость; развивается дыхательный и артикуляционный аппарат; стимулируется речевая функция.
Современные здоровьесберегающие технологии можно условно разделить на виды, к которым относятся определенные формы работы с детьми по здоровьесбережению.

• Технологии сохранения и стимулирования здоровья: динамические паузы, подвижные и спортивные игры, релаксация, гимнастикапальчиковая, гимнастика для глаз, гимнастика дыхательная, гимнастика бодрящая, гимнастика корригирующая.

• Технологии обучения здоровому образу жизни: физкультурные занятия, занятия в бассейне, ритмика, биологическая обратная связь (БОС), проблемно-игровые, коммуникативные игры, беседы из серии «Здоровье».

• Коррекционные технологии: технологии развития эмоцоинально-волевой сферы, коррекция поведения, психогимнастика, арт-терапия, артикуляционная гимнастика, технология музыкального воздействия, сказкотерапия.

Выбор здоровьесберегающих педагогических технологий зависит от программы, по которой работают педагоги, конкретных условий дошкольного образовательного учреждения, профессиональной компетентности педагогов, а также показаний заболеваемости детей.
В нашем ДОУ давно используются здоровьесберегающие технологии в разных формах организации педагогического процесса: во время образовательной деятельности и прогулках, в режимных моментах и в свободной деятельности детей, в ходе педагогического взаимодействия взрослого с ребенком. Вся эта работа осуществляется комплексно, с участием медицинского работника, инструктора по физкультуре, музыкального руководителя, и, конечно же, воспитателей групп.
Из группы технологий сохранения и стимулирования здоровья нами используются:

• Динамические паузы, которые проводим во время организованной образовательной деятельности (ООД), 2-5 мин., по мере утомляемости детей. Они помогают снять напряжение у детей во время длительного статического напряжения. Также проводим физкультминутки, пальчиковые и телесные игры, в основном в процессе организованной образовательной деятельности, в зависимости от ее вида.

• Подвижные и спортивные игры проводятся ежедневно на прогулке, в групповой комнате, в физкультурном зале – с малой, со средней степенью подвижности и если есть физкультурное занятие, то и как часть физкультурного занятия. Игры подбираются в соответствии с возрастом ребёнка, местом и временем её проведения. Разнообразные движения и действия детей во время подвижных игр и упражнений при умелом руководстве ими эффективно влияют на деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, способствуют укреплению нервной системы, двигательного аппарата, улучшению общего обмена веществ, повышению деятельности всех органов и систем организма человека, возбуждают аппетит и способствуют крепкому сну. Велико значение двигательной активности в воспитании физических качеств: быстроты, ловкости, силы, выносливости, гибкости. Игры воспитывают у детей чувства солидарности, товарищества и ответственности за действие друг друга. Во время игр у дошкольников формируются и совершенствуются разнообразные навыки в основных движениях (беге, прыжках, метании, лазании и другие).При правильной организации и содержании подвижной игры у детей воспитывается внимание и наблюдательность, дисциплина, умение владеть своими чувствами и движениями, а, следовательно, развивается воля и вырабатывается характер. Поэтому важно подбирать упражнения, соответствующие возрасту и развитию ребенка

• Релаксация. Для психического здоровья детей необходима сбалансированность положительных и отрицательных эмоций. С этой целью в работе с детьми используются специально подобранные упражнения на расслабление определенных частей тела и всего организма. Релаксация проводится обычно в конце ООД для восстановления силы и перед дневным сном, для снятия эмоционального возбуждения у детей, их успокоения. Релаксация это - комплекс расслабляющих упражнений, снимающих напряжение мышц рук и ног, мышц шеи и речевого аппарата.

Детям нужно дать почувствовать, что мышечное напряжение по их воле может смениться приятным расслаблением и спокойствием. При этом необходимо обращать внимание на то, что напряжение должно быть кратковременным, а расслабление длительным. Для проведения мышечной релаксации воспитатели используют спокойную классическую музыку, чаще всего таких композиторов, как Чайковский, Рахманинов, звуки природы, птиц. Выполнение таких упражнений очень нравится детям, так как в них есть элемент игры.

• Пальчиковая гимнастика. Ее педагоги проводят в любой удобный отрезок времени индивидуально, либо с подгруппой детей ежедневно. Пальчиковая гимнастика тренирует мелкую моторику, стимулирует речь, пространственное мышление, внимание, кровообращение, воображение, быстроту реакции. Она полезна всем детям, особенно с речевыми проблемами.

• Гимнастика для глаз. Функциональная анатомическая незрелость зрительной системы и значительные зрительные нагрузки, которые испытывает глаз ребенка в процессе занятия, обуславливают необходимость применения гимнастики для глаз. Она проводится педагогами ежедневно по 3-5 мин., в любое свободное время в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки. Она способствует снятию напряжения мышц глаз, кровообращения, служит профилактикой нарушения зрения. Во время её проведения используется наглядный материал, показ педагога.

• Дыхательная гимнастика. Важнейшие условия правильной речи - это плавный длительный выдох, четкая ненапряженная артикуляция. Дыхание влияет на звукопроизношение, артикуляцию и развитие голоса. Дыхательная гимнастика:

1.Способствует увеличению объема дыхания, улучшает качество дыхательной мускулатуры.
2. Регулирует дыхательный ритм.
3. Формирует навык правильного дыхания.
4. Формирует темпо-ритмические характеристики речи.
С дыхательной гимнастики у нас начинается хоровая распевка, в утренние часы, разработанная по системе Г. Струве. Она проводится с детьми среднего, старшего дошкольного возраста в музыкальном зале, и завершается пением гимна России и гимна нашего города Сухиничи. Во время проведения данной работы у детей активизируется кислородный обмен во всех тканях организма, что способствует нормализации и оптимизации его работы в целом.

• Гимнастика после сна проводится в ДОУ ежедневно, в течение 5-10 минут. Упражнения начинаются из положения лёжа, затем сидя и постепенно дети встают, выполняя упражнения возле кровати. Гимнастика после дневного сна в сочетании с контрастными воздушными ваннами помогает улучшить настроение детей, поднять мышечный тонус, а так же способствует профилактике нарушений осанки и стопы. В течение года используем различные варианты гимнастики:

• разминка в постели и самомассаж;

• гимнастика игрового характера;

• с использованием тренажеров.

В целях профилактики плоскостопия в группах используется хождение:
-по ребристой доске;
-по следочкам (нашиты различные пуговицы);
-по массажному коврику;
-по гимнастической палке.
Из группы технологий обучения здоровому образу жизни нами используются следующие формы работы:

• Организованная образовательная деятельность по физическому развитию, которая проводится 3 раза в неделю в соответствии с образовательной программой нашего ДОУ. Эта деятельность направлена на обучение двигательным умениям и навыкам. Регулярные занятия физкультурой укрепляют организм и способствуют повышению иммунитета. А присутствие музыки на занятиях способствует улучшению психологического и физиологического состояния организма ребёнка.

• Проблемно-игровые ситуации (игротреннинги и игротерапия) – проводятся в свободное время, чаще во второй половине дня. Время строго не фиксировано, в зависимости от задач, поставленных педагогом. Занятие может быть организовано незаметно для ребенка, посредством включения педагога в процесс игровой деятельности.

• Коммуникативные игры– 1-2 раза в неделю по 30 минут со старшего возраста. Занятия строятся по определенной схеме и состоят из нескольких частей. В них входят беседы по валеологии, этюды и игры разной степени подвижности, занятия рисованием, лепкой и другое.

В настоящее время дети старшего дошкольного возраста имеют возможность посещать ФОК, где с ними проводятся занятия в бассейне.
Наряду с перечисленными формами работы по обучению здоровому образу жизни немаловажное значение имеет активный отдых, физкультурно-массовые мероприятия. В нашем детском саду регулярно проводятся физкультурные досуги и праздники, «Дни здоровья», игры-соревнования, спартакиады. При их проведении все дети приобщаются к непосредственному участию в различных состязаниях, с увлечением выполняют двигательные задания, при этом ведут себя более раскованно, чем во время проведения организованной образовательной деятельности по физическому развитию, что позволяет им двигаться без особого напряжения. Интересное содержание, юмор, музыкальное оформление, игры, соревнования, радостная атмосфера способствуют активизации двигательной деятельности.
В работе с детьми нами также используются и коррекционные технологии, такие как:

• Артикуляционная гимнастика, которая проводится педагогами, для профилактики и тренировки органов артикуляции, по рекомендации учителя-логопеда. Занятия по коррекции речевых нарушений, а также преодоления уже сложившихся нарушений звукопроизношения проводит учитель - логопед.

• Технология музыкального воздействия– проводится в различных формах физкультурно-оздоровительной работы; либо отдельными занятиями 2-4 раза в месяц в зависимости от поставленных задач. Используются в качестве вспомогательного средства как часть других технологий; для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя.

• Сказкотерапия – 2-4 занятия в месяц по 30 мин. со старшего возраста. Занятия используют для психологической терапевтической и развивающей работы. Сказку может рассказывать взрослый, либо это может быть групповое рассказывание, где рассказчиком является не один человек, а группа детей, остальные дети повторяют за рассказчиками необходимые движения.

• Технология воздействия цветом– правильно подобранные цвета интерьера в наших группах снимают напряжение и повышают эмоциональный настрой ребенка.

Обязательным оздоровительным моментом в работе является прогулка. Оптимизации двигательной активности детей на прогулке способствуют правильно подобранные и грамотно чередуемые игры и упражнения, которые дарят детям массу радостных эмоций и развивают у них ловкость, выносливость, координацию движений, а также способствуют расширению двигательного опыта детей, совершенствуют пространственную ориентировку и умение действовать совместно. Игры подбираются в соответствии с возрастом ребенка, местом и временем их проведения.
В двигательный режим старших дошкольников входят также дополнительные виды занятий, в форме кружковой деятельности по хореографии, ритмической гимнастике, степ-аэробике.
Занятия по хореографии проводит музыкальный руководитель, а ритмическую гимнастику - инструктор по физической культуре. Эти занятия помогают реализовать потребность в сохранении как - физического так и психологического здоровья, позволяют насытить образовательный процесс положительными эмоциями, увеличить двигательную активность детей, которая является мощным фактором интеллектуального и эмоционального развития ребенка. Во время занятий у детей развивается чувство ритма, гибкость и пластичность, формируется правильная осанка. В структуру этих занятий входят все виды технологий стимулирования и сохранения здоровья: это и дыхательные, динамические, пальчиковые гимнастики, релаксация, и главный показатель двигательной активности - подвижная игра. Своеобразным итогом этой работы являются танцевальные выступления воспитанников, как на утренниках, так и на районных мероприятиях.
Кружковая работа по степ-аэробике ведется воспитателем младшей группы с детьми старшего дошкольного возраста с целью повышения двигательной активности. Степ-аэробика – это ритмичные движения вверх и вниз по специальной степ-платформе. Степ-аэробика развивает подвижность в суставах, формирует свод стопы, тренирует равновесие, укрепляет мышечную систему, улучшает гибкость, пластику, восстанавливает тонус тела, нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, помогает выработать хорошую осанку, красивые, выразительные и точные движения, способствует гармоничному развитию.
Непременное условие успешной работы по здоровьесбережению дошкольников - активное взаимодействие педагогов с родителями воспитанников. Детский сад и семья – вот две основные социальные структуры, которые главным образом определяют уровень здоровья ребенка. Ни одна, даже самая лучшая физкультурно-оздоровительная программа не сможет дать полноценных результатов, если она не реализуется совместно с семьей, если в дошкольном учреждении не создано детско-взрослое сообщество (дети – родители – педагоги).
В целях сотрудничества с родителями по формированию здорового образа жизни у детей в нашем ДОУ разработана система мероприятий, к которым относятся: педагогические беседы с родителями; общие и групповые родительские собрания; консультации; участие родителей в подготовке и проведении праздников, физкультурных досугов; совместное создание предметно – развивающей среды; анкетирование. Большое внимание в работе с родителями уделяется наглядным стендам. Информацию для родителей размещаем в родительский уголок, в папки-передвижки. Проводимая нами физкультурно-оздоровительная работа привлекает родителей к совместным усилиям по оздоровлению детского организма в течение всего пребывания в дошкольном учреждении. Они стали больше интересоваться жизнью ребят в ДОУ, и в первую очередь здоровьем своих детей.
Главная задача воспитателя и родителей – выработать у детей разумное отношение к своему организму, привить необходимые санитарно-гигиенические навыки, научить вести здоровый образ жизни с детства.
Таким образом, каждая из рассмотренных технологий имеет оздоровительную направленность, а используемая в комплексе здоровьесберегающая деятельность в итоге формирует у ребёнка привычку к здоровому образу жизни.
Применение в работе здоровьесберегающих педагогических технологий повышает результативность воспитательно-образовательного процесса, формирует у педагогов и родителей ценностные ориентации, которые направлены на сохранение и укрепление здоровья воспитанников, а у ребёнка - стойкую мотивацию на здоровый образ жизни.

Список литературы
1.Алямовская В. Г. Как воспитать здорового ребенка. – М., 1993
2.Антонов Ю. Е., Кузнецова М. Н., Саулина Т. Ф. Здоровый дошкольник. Социально – оздоровительная технология 21 века: Пособие для исследователей и педагогических работников. – М.: Аркти, 2000
3.Ахутина Т. В. Здоровьесберегающие технологии обучения: индивидуально – ориентированный подход. – Школа здоровья. 2000 т.7 №2 с.21 - 28
4.Безруких М. М. Здоровье, формирующее физическое развитие. Развивающие двигательные программы для детей 5 -6 лет. - Издательство: Владос, 2001 г.
5. Береснева З. И. Здоровый малыш: программа оздоровления детей в ДОУ. – М.: Сфера, 2005
6.Волошина Л. Н, Играйте на здоровье. – М.: 2003
7.Волошина Н. Л, Организация здоровьесберегающего пространства. – Дошкольное воспитание, 2004 №12 с. 107 -109
8.Маханева М. Д. Воспитание здорового ребенка. Пособие для практических работников детских дошкольных учреждений. – М.: АРКТИ, 1999
9. Новикова И. М. Формирование представлений о здоровом образе жизни у дошкольников. Пособие для педагогов дошкольных учреждений. – М.: МОЗАИКА – СИНТЕЗ, 2010
10.Павлова М. А., Лысогорская М. В, Здоровьесберегающая система ДОУ. – Волгоград: Учитель, 2009
11. Педагогика и психология здоровья. / Под ред. Н. К. Смирнова. – М.: АПКиПРО, 2003
12. Подольская И. Формы оздоровления детей 4-7 лет. – Издательство Учитель, 20012
13. Рунова М. А, Двигательная активность ребенка в детском саду. – М.: Мозаика – Синтез 2002