Формирование ценностей здорового образа жизни у старших дошкольников

Актуальность исследования проблемы формирования здорового образа
жизни у детей старшего дошкольного возраста обусловлена заботой общества о здоровье населения России. Сохранение и укрепление здоровья детей - одна из главных стратегических задач страны. Она регламентируется и обеспечивается такими нормативно-правовыми документами, как Федеральные законы «Об образовании в Российской Федерации» [Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ (ред. от 03.07.2016) «Об образовании в Российской Федерации» // СПС Консультант Плюс], «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» [Федеральный закон от 30.03.1999 № 52-ФЗ (ред. от 03.07.2016) «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» // СПС Консультант Плюс], Национальная стратегия действий в интересах детей на 2012-2017 годы[Указ Президента РФ от 01.06.2012 № 761 «О Национальной стратегии действий в интересах детей на 2012-2017 годы» // СПС Консультант Плюс.], Концепция долгосрочного социально-экономического развития Российской Федерации на период до 2020 года [Указ Президента РФ от 09.10.2007 № 1351 (ред. от 01.07.2014) «Об утверждении Концепции демографической политики Российской Федерации на период до 2025 года» // СПС Консультант Плюс],.Концепция демографической политики Российской Федерации на период до 2025 года[Указ Президента РФ от 09.10.2007 № 1351 (ред. от 01.07.2014) «Об утверждении Концепции демографической политики Российской Федерации на период до 2025 года» // СПС Консультант Плюс.]и другими нормативными актами.
Приоритетным направлением в дошкольном воспитании, сегодня является повышение уровня здоровья детей, формирование у них навыков здорового образа жизни (далее – ЗОЖ). Б.Е. Скоморохов и А.А. Титова рассматривают здоровый образ жизни как «глобальную социальную проблему, составную часть жизни общества в целом»[Скоморохов Б.Е., Титова А.А. Основное содержание молодежной политики. Проблемы здоровья молодого поколения. Формирование здорового образа жизни: Методическая разработка учебного занятия. Ступино, 2016. С. 30.] Е.А. Воронова здоровый образ жизни рассматривает «с точки зрения сознания, психологии человека, мотивации»[Воронова Е.А. Здоровый образ жизни в современной школе. Программы, мероприятия, игры. Ростов н/Д: Феникс, 2014. С. 52.]
По мнению И.В. Чупаха, здоровый образ жизни – это «реализация комплекса действий во всех основных формах жизнедеятельности человека: трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой»[Чупаха И.В. Здоровьесберегающие технологии в образовательно-воспитательном процессе. М.: Илекса, 2014. С. 21.] В узко биологическом смысле речь идет о физиологических адаптационных возможностях человека к воздействиям внешней среды и изменениям состояний внутренней среды.
Как отмечает В.С. Безрукова, «здоровый образ жизни - это «мировоззренческая и поведенческая система человека, обеспечивающая его физическое, психическое и духовное благополучие в соответствии с половозрастными и индивидуальными особенностями» [Безрукова В.С. Основы духовной культуры: энциклопедический словарь педагога. Екатеринбург, 2013. С. 321].
ФГОС ДО связывает формирование ЗОЖ у дошкольников с осмыслением ценностного потенциала, который составляют интеллектуальные ценности, ценности двигательного характера, технологические ценности, валеологические ценности, мобилизационные и интенционные ценности [Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.10.2013 № 1155 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования» http://www.edu.ru/db-minobr/mo/Data/d_13/m1155.html (дата обращения 01.03.2017)].
Ценность здорового образа жизни определяется как гармоническое сочетание физического, духовного и социального благополучия личности и раскрывается через категории «физические качества», «телосложение», «здоровье» и «норма». ФГОС ДО определяет содержание образовательной области «физическое развитие», которая включает формирование ценностей здорового образа жизни. Ценности ЗОЖ заключаются в стремлении сохранить и укрепить свое здоровье, так же желание правильно питаться, соблюдать режима дня и заниматься спортом. Формирование ценностей ЗОЖ – это программа формирования знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психического здоровья как одного из ценностных составляющих, способствующих познавательному и эмоциональному развитию ребенка, достижению планируемых результатов освоения образовательной программы ДОУ.
В приобщении к ценностям ЗОЖ старшие дошкольники являются наиболее перспективной возрастной категорией. В детстве происходят усвоение основных объемов информации, формирование представлений, выработка фундаментальных жизненных стереотипов. Дети старшего дошкольного возраста сознательно относятся к усвоению знаний на занятиях, умеют подчинять свои действия поставленным перед ними задачам.
По мнению Т.Ю. Бобровской, «формирование необходимых представлений о ценностях ЗОЖ у старших дошкольников зависит от того, какие знания о здоровье и здоровом образе жизни имеют педагоги и в какой мере эти знания используют в своей педагогической деятельности» [Бобровская Т.Ю. Организация социального партнерства дошкольного образовательного учреждения с семьёй в формировании здорового образа жизни // Актуальные задачи педагогики: материалы V Междунар. науч. конф. (г. Чита, апрель 2015 г.). Чита: Издательство Молодой ученый, 2015. С. 34.]
С.В. Жерякова отмечает, что «в основе формирования ценностей ЗОЖ старшего дошкольника лежат такие его составляющие как: «научные знаний, расширяющие представления детей о организме человека, его здоровье, здоровом образе жизни; медико-профилактические меры; рациональный режим дня, труда и отдыха; двигательная активность; правильно организованное питание, отсутствие вредных привычек» [Жерякова С.В. Сущность категории «здоровый образ жизни детей дошкольного возраста» и факторы формирования здорового образа жизни дошкольников в контексте педагогических исследований второй половины ХХ века // Молодой ученый. 2015. № 5. С. 462.]
Т.В. Карасева, Е.В. Руженская [Карасева Т.В., Руженская Е.В. Особенности мотивации ведения здорового образа жизни // Проблемы социальной гигиены, здравоохранения и истории медицины. 2015. № 5. С. 23] отмечают, что правильно организованный режим дня способствует установлению физиологического равновесия организма со средой, в которой осуществляются воспитание и обучение, так как он основан на всестороннем учете особенностей роста, развития, условий жизни ребенка.
Процесс формирования ценностей ЗОЖ у детей дошкольного возраста будет результативным, если реализовать следующие педагогические условия: создание развивающей предметно-пространственной среды по
формированию ценностей ЗОЖ у детей дошкольного возраста; использование различных форм и методов формирования представлений ценностей ЗОЖ.
Нами было проведено экспериментальное исследование сформированности ценностей здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста. Исследование проводилось на базе МКДОУ «Детский сад № 7 «Улыбка» г. Лесосибирска. Для оценки уровня развития сформированности ценностей здорового образа детей старшего дошкольного возраста мы использовали методики: анкета «Что такое здоровье?» Г.А. Хакимовой, диагностика выявления особенностей отношения детей к
практическим действиям, направленным на сохранение и укрепление здоровья» Г.А. Хакимовой, рисуночный тест «Что такое здоровье?» О.С. Васильевой и Ф.Р. Филатова, адаптирован Г.А. Хакимовой.
По результатам проведенной диагностики сделаны следующие выводы.
Представления в области здоровья детей, имеющих высокий уровень (20,4% испытуемых) - осознанные и глубокие. При рассмотрении понятия «здоровье» выделяют все его аспекты (физический, психический и социальный). Мотивом бережного отношения к здоровью выступает понимание дошкольниками его ценности, стремление к его сохранению и укреплению. Дети с большим удовольствием и по личной инициативе принимают активное участие в различных видах деятельности, ориентированных на сохранение и укрепление здоровья (зарядка, закаливание, плавание и др.). Имеют представление о необходимости тех или иных оздоровительных мероприятий.
Представления в области здоровья детей, имеющих средний уровень (42,5% испытуемых), - существенны и дифференцированы, содержат уже несколько сформировавшиеся убеждения, однако часто поверхностные и не аргументированные. При рассмотрении понятия «здоровье» выделяют один или два его аспекта, часто физический. Дети этой подгруппы обладают убеждением, что здоровый образ жизни соблюдать необходимо, результатом последнего указывают на здоровье человека, но в рамках только физического его аспекта или вообще затрудняются ответить. При анализе предложенной
ситуации, угрожающей здоровью человека, они безошибочно выявляют некоторые факторы, но часто не могут аргументировать свои ответы. Дети с удовольствием, но иногда без личной инициативы («чтобы не ругали») выполняют какие-либо действия, ориентированные на сохранение и укрепление здоровья (зарядка, закаливание и др.).
Представления в области здоровья детей, имеющих низкий уровень (37,1% испытуемых), - поверхностны, часто неадекватны. Дети отказываются выполнять действия, ориентированные на сохранение и укрепление здоровью (зарядка, закаливание и др.). Не имеют представления о необходимости тех или иных оздоровительных мероприятий.
Следовательно, сформированность ценностного отношения к здоровью у детей соответствует в целом среднему уровню. В связи с этим, введение специальных педагогических условий, направленных на формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни у детей старшего дошкольного возраста целесообразно и актуально. В связи с этим, было принято решение о необходимости разработки и реализации с детьми целенаправленной работы по формированию ценностей здорового образа жизни.
С целью формирования ценностей здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста разработан и реализован проект «В здоровом теле – здоровый дух». Программное содержание включало три взаимосвязанных раздела.
I раздел - предполагал формирование представлений об особенностях внешнего строения человека, об индивидуальном своеобразии его внешнего вида, о социальной роли ребенка согласно его половой дифференциации, об особенностях внутреннего строения человека, о функциях основных органов и систем;
II раздел - способствовал вырабатыванию представлений о сущности здоровья и факторах его определяющих, о резервных возможностях здорового организма, знаний о ценности здоровья как необходимой предпосылки для полноценной жизни человека;
III раздел - был направлен на формирование представлений и навыков безопасной жизнедеятельности, навыков оказания первой помощи в необходимых случаях.
В ходе контрольного исследования представлений о здоровье детей были получены следующие данные, представленные в таблице 1.
Таблица 1
Уровень представлений о здоровье у детей старшего дошкольного возраста по итогам первичного и повторного исследования

Представим полученные данные на рисунке 1.

Рис. 1. Сравнительный анализ уровней представлений о здоровье

Проводя сопоставительный анализ результата первичного и повторного исследования, мы обнаружили, что при повторном исследовании уровней представлений о здоровье 21,1 % испытуемых продемонстрировали высокий уровень. На этапе констатирующего исследования было выявлено 1,6 % испытуемых с таким уровнем.
68,4 % испытуемых продемонстрировали средний уровень представлений о здоровье. На этапе констатирующего исследования было выявлено 77,5 % испытуемых с таким уровнем. Дети, имевшие по результатам первичной диагностики низкий уровень, сначала неохотно включались в деятельность, наблюдали со стороны. Но спустя некоторое временя, они стали проявлять активность, играть вместе с другими детьми, принимать активное участие в педагогической деятельности.
Вдвое уменьшилось число испытуемых с низким уровнем представлений о здоровье (с 20,9 % до 10,5 %).
Таким образом, по результатам первичного и повторного исследования представлений о здоровье наблюдается положительная динамика развития детей старшего дошкольного возраста.
В ходе контрольного исследования особенностей отношения к выполнению практических действий, направленных на сохранение и укрепление здоровья, были получены следующие данные, представленные в таблице 2.
Таблица 2.
Уровень отношения детей к выполнению практических действий, направленных на сохранение и укрепление здоровья, по итогам первичного и повторного исследования

Представим полученные данные на рисунке 2.

Рис. 2. Сравнительный анализ отношения детей к выполнению практических действий, направленных на сохранение и укрепление здоровья

Проводя сопоставительный анализ результата первичного и повторного исследования, мы обнаружили, что при повторном исследовании уровней отношения к выполнению практических действий, направленных на сохранение и укрепление здоровья, 47,5 % испытуемых продемонстрировали высокий уровень. На этапе констатирующего исследования было выявлено 29,3 % испытуемых с таким уровнем.
40,2 % испытуемых продемонстрировали средний уровень отношения к выполнению практических действий, направленных на сохранение и укрепление здоровья. На этапе констатирующего исследования было выявлено 45,7 % испытуемых с таким уровнем.
Вдвое уменьшилось число испытуемых с низким уровнем отношения к выполнению практических действий, направленных на сохранение и укрепление здоровья (с 25,0 % до 12,3 %).
Таким образом, по результатам первичного и повторного исследования уровня отношения к выполнению практических действий, направленных на сохранение и укрепление здоровья, наблюдается положительная динамика развития детей старшего дошкольного возраста.
В ходе контрольного исследования особенностей представлений о здоровье и эмоционального отношения к проблемам здоровья, были получены следующие данные, представленные в таблице 3 и на рисунке 3.
Таблица 3.
Уровень представлений и эмоционального отношения
к проблемам здоровья по итогам первичного и повторного исследования

Рис. 3. Сравнительный анализ представлений и эмоционального отношения к проблемам здоровья

Проводя сопоставительный анализ результата первичного и повторного исследования, мы обнаружили, что при повторном исследовании уровней представлений и эмоционального отношения к проблемам здоровья, 43,6 % испытуемых продемонстрировали высокий уровень. На этапе констатирующего исследования было выявлено 20,4 % испытуемых с таким уровнем.
33,5 % испытуемых продемонстрировали средний уровень представлений и эмоционального отношения к проблемам здоровья. На этапе констатирующего исследования было выявлено 42,5 % испытуемых с таким уровнем. 22,9 % испытуемых продемонстрировали низкий уровень представлений и эмоционального отношения к проблемам здоровья. На этапе констатирующего исследования было выявлено 37,1 % испытуемых с таким уровнем.
Таким образом, по результатам первичного и повторного исследования уровня представлений и эмоционального отношения к проблемам здоровья, наблюдается положительная динамика развития детей старшего дошкольного возраста.
Показатели и уровни сформированности ценностей здорового образа жизни у дошкольников характеризуются степенью осведомленности детей об элементах основ здорового образа жизни, способах ведения основ здорового образа жизни, полнотой, системностью и обобщенностью данной информации, степенью овладения способами ведения основ здорового образа жизни, адекватностью, целенаправленностью, инициативностью и самостоятельностью их использования в поведении и деятельности для достижения результатов. Полученные данные подтверждаются наблюдениями педагогов и родителей: отмечается повышение интереса детей к своему здоровью. Это стало выражаться в большом количестве вопросов познавательного характера, в содержании самостоятельной игровой деятельности, детских рисунках и поделках.
На заключительном этапе опытно-исследовательской работы было проведено повторное диагностирование. Цель контрольного эксперимента - определить уровень сформированности ценностей здорового образа жизни дошкольников как результат систематической педагогической деятельности и по результатам проведенной диагностики сделать вывод об эффективности применяемых на этапе формирующего эксперимента форм и методов педагогической работы.
По результатам первичного и повторного исследования уровня представлений и эмоционального отношения к проблемам здоровья, наблюдается положительная динамика развития детей старшего дошкольного возраста. Показатели и уровни сформированности ценностей здорового образа жизни у дошкольников характеризуются степенью осведомленности детей об элементах основ здорового образа жизни, способах ведения основ здорового образа жизни, полнотой, системностью и обобщенностью данной информации, степенью овладения способами ведения основ здорового образа жизни, адекватностью, целенаправленностью, инициативностью и самостоятельностью их использования в поведении и деятельности для достижения результатов.
В качестве эффективных способов формирования ценностей здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста могут считаться следующие условия: организация и насыщение видов деятельности (игры, экспериментирования, познавательной, общения) информацией об основах здорового образа жизни и формирование на этой базе положительного эмоционально-положительного отношения к данному процессу; расширение предметно-пространственной среды для освоения детьми способов ведения основ здорового образа жизни; осуществление сотрудничества дошкольного образовательного учреждения и семьи.
Полученные данные свидетельствуют об эффективности проекта «В здоровом теле – здоровый дух», направленного на формирование ценностей здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста.
Таким образом, разработанный в ходе исследования проект «В здоровом теле – здоровый дух» по формированию ценностей здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста доказал свою эффективность.