Путешествие в страну Здоровья
Документ посвящен занятию для детей средней группы, целью которого является формирование понимания здорового образа жизни. В процессе занятия дети познакомятся с важными аспектами, такими как личная гигиена, правильное питание и активный отдых. Все эти элементы способствуют не только физическому, но и эмоциональному благополучию детей, что в свою очередь улучшает их общее качество жизни.
Одним из методов работы является использование игровых технологий, что позволяет детям легче усвоить информацию и сделать процесс обучения более увлекательным. В ходе занятия дети смогут поиграть в полезные игры, выполнить упражнения, что поможет укрепить их здоровье и вызвать желание заботиться о нем. Занятие включает беседы, чтение книг и выполнение различных физических активностей, таких как утренняя гимнастика и дыхательные упражнения.
Данная методика активизирует познавательный интерес, помогает развивать воображение и мыслительную активность детей. Воспитатели могут использовать разнообразные материалы и оборудование, такие как игрушки, модели и иллюстрации, чтобы сделать занятия более наглядными и интересными. В итоге, каждая секунда занятия направлена на то, чтобы показать детям, как важно быть здоровым и заботиться о своем здоровье с раннего возраста.
Тема: Путешествие в страну Здоровья.
(Средняя группа, Соломатина-Максимова И.Н.)
Образовательная область: физическое развитие.
Цель: формирование у детей представлений о здоровом образе жизни.
Задачи.
Обучающие: расширять представление детей о здоровом образе жизни, закреплять знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности, питания, свежего воздуха, настроения.
Развивающие: развивать познавательный интерес, мыслительную активность, воображение.
Воспитывающие: воспитывать желание быть здоровым, заботиться о своем здоровье.
Предварительная работа:
1. Беседа с детьми о гигиене, здоровом образе жизни.
2. Рассматривание с детьми демонстрационного материала на тему: «Соблюдай личную гигиену»
3. Чтение детям художественной литературы: «Мойдодыр», «Федорино горе» (Чуковский К.И.), «Вредные советы» (Б.Заходер).
4.Выполнение физических упражнений в процессе физкультурных занятий и утренней гимнастики.
5. Выполнение дыхательных упражнений
6. Подготовка атрибутов к занятию
Методы и приемы: игровой, наглядный, словесный, сюрпризный момент.
Материалы и оборудование: игрушка Медведь, мяч, модель солнца, набор иллюстраций – «Продукты питания», стихи для словесной игры, аудиопроигрыватель, 2 корзины.
1.Вводная часть- 3 мин.
а)коммуникативная игра с мячом;
б)появление Мишки;
2.Основная часть- 14 мин.
а) физическая минутка;
б) чтение стихотворений;
в) дыхательное упражнение;
г) дидактическая игра: «Полезные и вредные продукты»;
д) комплекс ритмической гимнастики;
е) беседа о хорошем настроении;
3.Заключительная часть-3 мин.
а) обобщение воспитателя.
Ход НОД.
Воспитатель: Сегодня мы собрались с вами, чтобы поговорить о здоровье. На какое слово похоже слово «здоровье»? Правильно, слово здоровье похоже на слово здравствуй. Когда мы здороваемся мы желаем друг другу здоровья. Давайте и мы поздороваемся друг с другом и сделаем это в игре «Здравствуй».
(коммуникативная игра с мячом :дети передают друг другу мяч и проговаривают «Здравствуй, Маша» и т. д.)
В комнату входит Мишка чем-то расстроенный.
Воспитатель: Ребята, посмотрите, к нам в гости пришел Мишка, давайте поздороваемся с ним. Но что-то он очень грустный, Мишка, почему ты такой грустный?
Мишка: Ребята, я пришел к вам за помощью. Что-то я совсем без сил, мне кажется, что я потерял свое здоровье и не знаю, где его найти. Вы мне поможете?
Ответы детей: ДА.
Воспитатель: Ребята, для того чтобы помочь Мишке нам нужно отправиться в Страну Здоровья. Вы согласны?
Ответы детей: ДА.
Воспитатель: На чем мы можем отправиться в путешествие?
Ответы детей: …. Автобус, на самолете …..
Воспитатель.: Правильно, можно на транспорте, но чтобы быть здоровым, необходимо больше находиться на свежем воздухе. Поэтому отправляемся пешком. Вы готовы? Сейчас проверим.
Как дела – вот так.
Как вы ходите – вот так.
Как вы бегаете – вот так.
Как вы прыгаете – вот так.
А как вы шутите – вот так.
(Построение детей в шеренгу)
Шагают наши ножки
Прямо по дорожке.
Мы идем (3 раза).
И совсем не устаем.
По тропинке в лес заходим.
Руки за спину кладем.
И на пяточках идем.
Чтобы в ту страну придти,
Надо мостик перейти.
Здесь, ребята, не пройти!
Здесь придется проползти.
Смело через бугорок,
Перепрыгни ты дружок.
И снова – наши ножки
Шагают по дорожке.
Воспитатель:.: Какое чудо! Мы пришли в страну Здоровья, здесь так тепло, светло, солнце светит. Я открою вам маленький секрет. Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков. Эти лучики и составляют наше здоровье. Соберем все лучики и поможем Мишке вернуть здоровье.( на доске висит изображение солнышка без лучиков).
Чтобы узнать как называется первый лучик нашего солнышка здоровья я предлагаю вам поиграть в игру, которая называется « правильно, правильно, совершенно верно». Присаживайтесь на стульчики.
Я буду вам говорить маленькие стихотворения, если в них говорится то, что правильно, то вы все вместе говорите «Правильно, правильно, совершенно верно», а если в стихотворении говорится о том, что не надо делать, то вы молчите. Вы поняли?
1.Будет пусть тебе не лень
Чистить зубы 2 раза в день.
2.Чтобы зубы не болели
Ешь конфеты-карамели.
3.Фрукты и овощи перед едой
Тщательно, очень старательно мой.
4.Вовремя ложись, вставай
Режим дня ты соблюдай.
5.Вот еще совет простой
Руки мой перед едой.
6.От мамы своей быстро вы убегайте
Ногти свои ей подстричь не давайте.
7.Платочек, расческа должны быть своими
Это запомни и не пользуйся чужими.
8.Если на улице лужа иль грязь
Надо туда непременно упасть.
Воспитатель: Как можно одним словом назвать все те действия, которые надо обязательно выполнять и на которые вы дружно ответили «правильно, правильно, совершенно верно»?
Ответы детей: Гигиена.
Воспитатель: Правильно! Именно так называется наш первый лучик здоровья. Чтобы быть здоровым нужно соблюдать личную гигиену.
Открываю 1-ый лучик солнышка здоровья.
Воспитатель:- А теперь я предлагаю вам проделать небольшой опыт. Давайте встанем. Попробуйте глубоко вздохнуть, а потом закройте ладошкой нос и рот. Что вы чувствуете?
Ответы детей: Нечем дышать.
Воспитатель:- А чем мы дышим?
Ответы детей: Воздухом.
Воспитатель: Правильно, мы дышим свежим воздухом, именно поэтому мы выходим каждый день на улицу, на прогулку.
2-й лучик нашего солнышка здоровья – это свежий воздух.
Открываю 2-й лучик.
Воспитатель:- Давайте мы вместе выполним упражнение на дыхание:
Упр. «Надуй шарик» : вдох через нос, выдох небольшими порциями в «шарик», пока не «лопнет».
Мишка: Оказывается это так интересно правильно дышать. Мне так понравились это упражнение. Теперь я буду делать его каждый день.
Воспитатель : Вижу, Миша, ты проголодался. А что ты любишь кушать?
Мишка: Очень я люблю ириски, пепси-колу и сосиски, чипсы, вафли, карамель есть я готов целый день.
Воспитатель: Что ты Миша, это очень вредные продукты. Кто их ест, очень плохо растет, и очень часто болеет. Ребята, что должны есть дети, чтобы расти здоровыми?
Ответы детей: Овощи, фрукты, творог, мясо.
Воспитатель: Давайте поможем Мише собрать корзину продуктов с собой в дорогу.
(Дидактическая игра: «Полезные и вредные продукты», на двух столах разложены картинки с изображением продуктов. Дети делятся на две команды и собирают в корзину только полезные продукты.) После игры дети садятся на стулья.
Воспитатель: Значит чтобы быть здоровым нужно кушать полезные продукты. А чем они полезны?
Ответы детей: В полезных продуктах содержаться витамины.
Воспитатель: Именно так, витаминная еда - называется наш следующий лучик.
Открываю 3-й лучик солнышка здоровья.
Воспитатель:- У нашего солнышка мы уже открыли 3 луча. А теперь давайте проверим, много ли силы в ваших руках. Покажите свои мускулы. Ребята, а от чего появляется сила в наших руках, как вы думаете?
Ответы детей: Сила в наших руках появляетсяот занятий спортом, зарядки.
Воспитатель: -А вы любите делать зарядку? Давайте мы сейчас покажем Мише, как мы умеем делать зарядку.
(Комплекс ритмической гимнастики
под песню «Вместе весело шагать»)
Вступление. Идут на месте.
Припев. Маршируют по кругу друг за другом.
1- й куплет. 1-й такт- руки в стороны; 2-й такт - руки вверх; 3-й такт - руки перед собой; 4-й такт - опустить руки вниз. Повторить 4 раза.
Припев. Поскоки по кругу.
2- й куплет. И.п. - руки на поясе, ноги слегка расставлены. 1-й такт - поворот туловища направо, разводя руки в стороны; 2-й такт -вернуться в и.п.;3-4-й такты - те же движения влево. Повторить 4 раза.
Припев. Боковой галоп по кругу.
3- й куплет. И.п. - руки на поясе, ноги на ширине плеч. 1-й такт - наклон вперёд, руки вытянуть вперёд; 2-й такт - вернуться в и.п.; 3-й такт - наклон вниз, коснуться ладонями пола; 4-й такт - вернуться в и.п.
Повторить 4 раза.
4- Припев. Маршировать по кругу.
Проигрыш. 1-8-й такты - прыжки ноги в стороны - вместе. 9-16-й такты - кружение на поскоках вокруг себя.
Припев. Идут на месте с хлопками над головой.
Воспитатель: Посмотрим сколько силы стало в ваших руках. Добавилось силы?
Ответы детей: Да.
Воспитатель:- Как вы думаете, почему человек должен быть сильным?
Ответы детей: Сила укрепляет здоровье человека. Чтобы быть сильным, нужно делать зарядку, заниматься спортом.
Воспитатель: -Совершенно верно. И следующий, 4-й лучик нашего солнышка называется физ. упражнения.
Открываю 4-ый лучик.
Мишка: Я все понял, чтобы найти свое здоровье и не потерять его, надо хорошо питаться, гулять на свежем воздухе, делать каждый день зарядку и не забывать мыть руки.
Воспитатель: -Все правильно, Мишка. Но у нашего солнышка есть еще один лучик. Посмотри на наших ребят: они весело улыбаются, как ты думаешь, какое у них настроение? Хорошее настроение – вот название последнего, пятого лучика.
Открываю 5-й лучик.
Воспитатель:- Посмотрите, как улыбается солнышко, оно радуется, что мы вместе узнали, как найти и сохранить свое здоровье. И мы все очень рады, что мы сумели тебе помочь. Теперь ты знаешь как найти и сберечь свое здоровье?
Мишка: Да, конечно, спасибо, ребята. А теперь я побегу, расскажу эту хорошую новость всем другим зверям. До свидания!
Мишка уходит радостный.
Воспитатель:- Ребята, понравилось вам наше солнышко здоровья? Давайте назовем, какие лучики у солнышка мы открыли.
Дети:
1-й лучик: гигиена
2-й лучик: свежий воздух
3-й лучик: витаминная еда
4-й лучик: физические упражнения
5-й лучик: хорошее настроение.
Воспитатель:- Если вы будете все это соблюдать, то непременно будете здоровы!
