| Месяц | Использование здоровьесберегающих технологий |
| в непосредственно – образовательной деятельности | в режимных моментах |
| Сентябрь | Динамические паузы: «Компот» (Н.М. Быкова с. 34), «Мячик», «Овощи – фрукты» (И.А. Морозова с. 34, 32) Пальчиковые игры и упражнения: «Семья» (Н.М. Быкова с. 117); «Будем мы варить компот» (И.А. Морозова с.32)
«Засолка капусты» (ОП (с-н) с. 315); (фрукты), «Дары осени» (овощи) Музыкальные игры с пальчиками: «Дождик», «Прятки», «Зеркало» (аудиозаписи) Артикуляционная гимнастика: «Лопаточка», «Блинчик», «Лепёшка» (Т.В. Будённая с. 32) Гимнастика для глаз: «Весёлая неделька» (картотека) Кинезиологические упражнения: Комплекс №1 (красный) (картотека) Дыхательные упражнения: «Свеча», «Дышим носом» (картотека) Растяжки «Сорви яблоко» (картотека)
| Хороводная игра: «Яблочко» (Н.М. Быкова с.36);«Тыква» (Н.М. Быкова с. 29) Речь с движением: «Винегрет» (Н.М. Быкова с. 32) Хождение босиком по корригирующим дорожкам Психогимнастика «Домик настроения» (ОП (с-н) с. 324) Подвижная игра «Топни, хлопни, обернись» (ОП (с-н) с. 323) Валеологическая песенка: «Просыпайтесь» (ОП (с-н) с. 306) Зарядка после сна: комплекс №5 ОП (с-н) с. 307) Пальчиковые игры и упр – ния: «Огурцы», «Варим щи», «Фрукты», «Компот» (Н.М. Быкова с. 33 – 35) Пальчиковая гимнастика с предметами (О.В. Бачина с. 12 – 15) Логоритмические упражнения: «Вкусный арбуз» (Е.А. Алябьева с. 19);«Непослушная неваляшка» (Е.А. Алябьева с. 10)
|
| Октябрь | Динамические паузы: «Листья», «Ягоды садовые – лесные» (И.А. Морозова с. 19, 37) Пальчиковые игры и упражнения:
«Строители» (Н.М. Быкова с. 115);
«Грибные заготовки» (Н.М. Быкова с. 38)
«Садовые ягоды» (Н.М. Быкова с. 44)
«Грибочки» (ОП (с-н) с. 311) «Корзинка»
(В. Цвынтарный с. 12) Арт – терапия: монотопия «Осень» пластилинография «Веточка рябины», оттиск пекинской капустой «Осенний лес» Логоритмические упражнения: «В лес за грибами» (Е.А. Алябьева с. 26) Валеологическая песенка:
«Доброе утро» (ОП (с-н) с.305) «Качели», «Язык перешагивает через зубы», «Почистим зубы» (Т.В. Будённая с. 32, 33) Гимнастика для глаз: «Любопытная Варвара» (картотека) Кинезиологические упражнения: Красный комплекс «Октябрь» (картотека) Речь с движением: «Грибной марш» (Н.М. Быкова с. 38); «Мишка в лесу» (Н.М. Быкова с. 43); «Ягоды» (Н. М. Быкова с.43)
| Хороводная игра: «Боровик» (Н.М. Быкова с. 37) Оздоровительный самомассаж лица: «Превращение» (ОП (с-н) с. 313);«Осень» (ОП (с-н) с. 314) Игра – релаксация «Поспать бы» (ОП (с-н) с. 311) Гимнастика пробуждения: «Горка» (ОП (с-н) с. 308) Психогимнастика: «Родной край» (Е. А. Пожиленко часть1 с. 283); «Город» (Е.А. Пожиленко часть1 с. 245) Хождение босиком по корригирующим дорожкам Подвижная игра «У медведя во бору» Зарядка после сна: комплекс №6 ОП (с-н) с. 308) Песочная терапия «Ягоды – грибы», «Деревья» Дыхательные упражнения: «Ныряльщик», «Надуй шарик» (картотека) Музыкотерапия: П.И. Чайковский «Времена года, Октябрь», «Осенняя песенка» (аудиозаписи) Пальчиковая гимнастика с предметами (О.В. Бачина с. 15 – 21)
|
| Ноябрь | Динамические паузы: «Уборка квартиры», «Накроем стол» (И.А. Морозова с. 48, 52); «Петух» (Н.М. Быкова с. 61) Пальчиковые игры и упражнения: «Холодно. Осень» (Е.А. Пожиленко часть2 с. 72); «Чаепитие», «Разбитая посуда» (Н.М. Быкова с. 120,122); «Как мы покупали стол», «Мебельный магазин» (Н.М. Быкова с. 132, 134); «Цыплята», «Птичий двор» (Н.М. Быкова с. 62, 67) Арт – терапия: «Посуда» (оттиск поролоном), «Мебельный салон» (рисование ватными палочками) Логоритмические упражнения: «Смелые гуси» (Е.А. Алябьева с. 15) Артикуляционная гимнастика: «Чашечка», «Ковшик», «Индюк» (Т.В. Будённая с. 39, 41) Гимнастика для глаз: «Дождик», «Отдыхалочка» (картотека) Кинезиологические упражнения: Оранжевый комплекс «Ноябрь» (картотека) Музыкальные игры с пальчиками: «Молоточки», «Качели», «Поиграем на рояле» (аудиозаписи)
| Психогимнастика: «Осень» (Е. А. Пожиленко часть2 с.71 ); Хождение босиком по корригирующим дорожкам Игровой самомассаж: «Дождь» (ОП (с-н) с. 315) Валеологическая песенка: «Просыпайтесь» (ОП (с-н) с. 306) Зарядка после сна: комплекс №10 ОП (с-н) с. 310) Песочная терапия «Домашние птицы», «Посуда», «Мебель», «Инструменты» Речь с движением: «Кукла погуляла», «Кресло» (Н.М. Быкова с. 133, 134) ; «Кастрюля», «Дуршлаг» (Н.М. Быкова с. 121, 123); «Утка», «Сердитый гусь» (Н.М. Быкова с. 65, 63) Подвижная игра: «Лиса на птичьем дворе» (Н.М. Быкова с. 64) Пальчиковая гимнастика с предметами (О.В. Бачина с. 22 – 27) Дыхательные упражнения: «Дыхание», «Губы трубкой» (картотека) Музыкотерапия: Д. Шостакович «Лирический вальс»
|
| Декабрь | Динамические паузы: «Кто у кого?» (И.А. Морозова с. 63, 66); «Зайка», «Ёлочка» (Т.М. Бондаренко с. 188, 261) Пальчиковые игры и упражнения: «Животные зимой», «У кого какая шуба?», «Что же делают собаки?», «Что же могут делать кошки?», «Домашние животные», «Детёныши», «Потерявшиеся котята», «Украшения для ёлки», «Подарки Деда Мороза», (Н.М. Быкова с. 70, 72, 92, 96, 17, 19) Арт – терапия: пластилинография «Зимнее дерево», свеча+акварель «Волшебный лес», ватные шарики «Зайка», кляксография «Ёлочка – зелёная иголочка» Логоритмические упражнения: «Мышки – шалунишки», «Мышка и кошка», «Котёнок – шалун» (Е.А. Алябьева с. 5, 9, 15) Артикуляционная гимнастика: «Лошадка», «Фырканье», «Киска сердится» (Т.В. Будённая с.34, 44, 45) Гимнастика для глаз: «Весёлая неделька», «Кошка», «Кот» (картотека) Кинезиологические упражнения: Жёлтый комплекс «Декабрь» (картотека) Музыкальные игры с пальчиками: «Птицы – пальчики», «Хлопки», «На уроке», «Зайчики», (аудиозаписи)
| Зарядка после сна: комплекс №1, №2 ОП (д – ф) с. 286) Хождение по корригирующим дорожкам Подвижная игра: «Карусель», «Два Мороза» ОП (д – ф) с. 290) ; «Зайцы и волк», «Моя лошадка» (Н.М. Быкова с. 76, 91) Валеологическая песенка: «Просыпайтесь» (ОП (с-н) с. 306) Психоречевая гимнастика: «Отшагай скороговорку» (Л.Н. Смирнова с. 40, 50, 53, 55) Психогимнастика: «Домашние животные» (Е.А. Пожиленко часть 2 с. 141) Речь с движением: «Сердитый волк», «Испуганный зайчонок», «Жеребята», «Пёс», «Ёлочка», «Новогодний хоровод», «Мишка» (Н.М. Быкова с. 71, 90, 91, 16, 18, 22) Игровой самомассаж: «Колючий шарик» (Н.М. Быкова с. 70) Песочная терапия: «Домашние и дикие животные», «Новый год» Музыкотерапия: П.И. Чайковский «Времена года. Декабрь», «Святки» Пальчиковые упражнения с предметами (О.В. Бачина с. 28 – 35)
|
| Январь | Динамические паузы: «Воробьи и дятлы» (И.А. Морозова с. 91); «Снег», «Совы», «Снег идёт, снег идёт», «Я мороза не боюсь», «Вороны» (Т.М. Бондаренко с. 175, 159, 181, 195, 229); «Ворона и воробьи» (Н.М. Быкова с.) Пальчиковые игры и упражнения: «Птичка», «Филин» (В. Цвынтарный с. 20); «Что зима нам принесла», «Птичка в лесу», «Я зимой кормлю всех птиц» (Н.М. Быкова с. 19, 51, 53) Арт – терапия: оттиск пекинской капустой «Зимний лес», набрызг «Снег идёт», свеча+акварель «Снежинка» Логоритмические упражнения: «Сосулька», «Снежная баба», «Хочу быть птичкой» (Е.А. Алябьева с. 27, 34, 39) Музыкальные игры с пальчиками: «Играем в снежки», «Шагаем пальчиками», «Пианист», «Волны» Артикуляционная гимнастика: «Сдуть снежинку», «Саночки», «Горка», «Вкусное варенье» (Т.В. Будённая с.35,38) Гимнастика для глаз: «Ветер», «Ночь», «Горизонтальная восьмёрка» (картотека) Кинезиологические упражнения: Зелёный комплекс «Январь» (картотека)
| Зарядка после сна: комплекс №3, №4 ОП (д – ф) с. 287) Хождение по корригирующим дорожкам Психогимнастика: «Зима», «Птицы», «Одежда», «Обувь» (Е.А. Пожиленко часть 2 с. 4, 191; часть 1 с. 154, 177) Речь с движением: «Снежинка», «Как зимой нам поиграть», «Птица», «Воробушки», «Птичка» (Н.М. Быкова с. 20, 21, 47, 51, 52) Дыхательные упражнения: «Дышим носом», «Губы трубкой» (картотека) Песочная терапия: «Шапочка», «Шубка», «Воробушки», «Снегири» Психоречевая гимнастика: «Отшагай скороговорку», «Сапожки», «Зимующие птицы» (Л.Н. Смирнова с. 38, 32, 41) Музыкотерапия: П.И. Чайковский «Зимняя песенка» Растяжки: «Снеговик» (картотека) Пальчиковые упражнения с предметами (О.В. Бачина с. 36 – 41)
|
| Февраль | Динамические паузы: «Самолёты», «Смелый солдатик», «Как солдаты на параде» (Т.М. Бондаренко с. 177, 185, 208) Пальчиковые игры и упражнения: «Светофор», «Водный транспорт», «Воздушный транспорт», «Большая семья», «Семья» (Н.М. Быкова с. 104, 106, 109, 116, 117); «Раз-два-три-четыре», «Пять братьев», «Бабушка и дедушка», «Десять внучат», «Армия», «Капитан», «Наша армия» (Л.Н. Калмыкова с. 7, 10, 12, 16, 74, 75, 76) Арт – терапия: пластилинография «Самолёт летит», «Открытка на 23 февраля» Логоритмические упражнения: «Машина», «Смелый капитан», «Проказник ветер» (Е.А. Алябьева с. 5, 20, 30) Музыкальные игры с пальчиками: «Печатаем на компе», «Приветствие», «Дирижёр», «Послушный мяч» Артикуляционная гимнастика: «Качели», «Гармошка», «Автомат» (Т.В. Будённая с. 45, 42) Гимнастика для глаз: «Весёлая неделька» (картотека) Кинезиологические упражнения: комплекс №1 (красный) (картотека)
| Зарядка после сна: комплекс №5, №6 (ОП (д – ф) с. 288) Хождение по корригирующим дорожкам Психогимнастика: «Транспорт», «Семья» (Е.А. Пожиленко часть 1 с. 258, 93) Речь с движением: «Пароход», «Электричка», «Яхта», «Пожарная машина», «Домик», «Моё настроение», «Нарисуем человечка» (Н.М. Быкова с. 105, 107, 109, 110, 116, 118, 119) Подвижная игра: «Самолёты», «Пожарная команда» (ОП (д – ф) с. 292, 296) Растяжки: «Тряпичная кукла и солдат» (картотека) Дыхательные упражнения: «Свеча», «Дышим носом», «Ныряльщик» (картотека) Песочная терапия: «Кораблик», «Самолёт», «Весёлые человечки» Психоречевая гимнастика: «Машина», «Самолёт» (Л.Н. Смирнова с. 47) Музыкотерапия: А. Филиппенко «Бравые солдаты» Пальчиковые упражнения с предметами (О.В. Бачина с. 42 – 47)
|
| Март | Динамические паузы: «Ласточки и аисты», «Пшеница и хлебороб» (И.А. Морозова с. 123, 151); «Весна», «Солнечные зайчики», «Мамины помощники», «Птички», «Аист» (Т.М. Бондаренко с. 74, 80, 103, 121, 342) Пальчиковые игры и упражнения: «Весна - красна», «Птицы весной», «Перелётные птицы», «Молочные продукты», «Букет для мамы» (Н.М. Быкова с. 25, 47, 48, 153, 147); «Веснянка», «Скворечник», «Птенчики», «Хлеб », «Пирожки», «Федина каша»(Л.Н. Калмыкова с. 215, 159, 85, 86, 20) Арт – терапия: аппликация: - из жгутиков «Травка», - из кусочков цветной бумаги «Весенний пейзаж», - из крупы «Гусь», - из ватного листа «Яичница» (Ю.В. Рузанова с. 24, 68, 108) Логоритмические упражнения: «Пришла весна», «Птичка песенку поёт» (Е.А. Алябьева с. 8) Музыкальные игры с пальчиками: «Приветствие, «Дождик», «Волны» Артикуляционная гимнастика: упражнения для языка(Т.В.Будённая с.20) Гимнастика для глаз: комплекс 1 (картотека) Кинезиологические упражнения: комплекс 3 (картотека)
| Зарядка после сна: комплекс №1, №2 (ОП (м – м) с. 321, 322) Хождение по корригирующим дорожкам Психогимнастика: «Весна», «Птицы» (Е.А. Пожиленко часть 2 с. 29, 191) Речь с движением: «Кукушка», «Вкусная каша», «Приходите к нам на чай» (Н.М. Быкова с. 49, 125) Хороводная игра: «Весеннее солнце», «Белая туча», «Чёрная туча», «Замечательный букет» (Н.М. Быкова с. 24, 25, 26, 145) Самомассаж: «С добрым утром», «Умывалочка», «Котята умываются» (Л.Н. Калмыкова с. 97, 99) Дыхательные упражнения: «Ладошки», «Насос» (картотека) Песочная терапия: «Аист», «Ласточка», «Конфетка» Психоречевая гимнастика: «Точильщики», «Птички» (Л.Н. Смирнова с. 36, 28) Музыкотерапия: А. Вивальди «Времена года» Пальчиковые упражнения с предметами (О.В. Бачина с. 48 – 54)
|
| Апрель | Динамические паузы: «Я весёлый майский жук» (И.А. Морозова с. 129); Пальчиковые игры и упражнения: «Профессии на транспорте», «Теле-скоп», «Профессии», «Строители», «Цветок», «Рисую цветы», «Прятки», «День рождения мухи», «Паук», «Насе-комые» (Н.М. Быкова с. 111, 113, 114, 115, 144, 146, 150, 151, 153, 154); «Слесарь», «Маляр», «Сапожник», «Пекарь», «Насекомые», «Цветы» (Л.Н. Калмыкова с. 74, 76, 78, 84, с. 171-180, с. 188) Арт – терапия: «Космос» (восковые мелки+ акварель) (Т.А. Цквинтария с. 31); рисование ватной палочкой «Красивый цветок», кляксы акваре-лью «Бабочка» (Ю.В. Рузанова с.37, 69); монотопия «Бабочка» Логоритмические упражнения: «Насекомые над лугом», «Надоедливые мухи» (Е.А. Алябьева с. 8, 9) Музыкальные игры с пальчиками: «Бабочки», «Паучки», «Дирижёр» Артикуляционная гимнастика: гимнастика губ и щёк (Т.В.Будённая с.29) Гимнастика для глаз: комплекс 2 (картотека) Кинезиологические упражнения: комплекс 3 (продолжение) (картотека)
| Зарядка после сна: комплекс №3, №4 (ОП (м – м) с. 323) Хождение по корригирующим дорожкам Самомассаж: «Божья коровка», «Сверчок», «Ромашки и одуванчики» (Л.Н. Калмыкова с. 180, 181, 187) Психогимнастика: «Цветы» (Е.А. Пожиленко часть 2 с. 117) Речь с движением: «Полёт к звёздам», «Кузнечик», «Капустница» (Н.М. Быкова с. 112, 153, 154) Подвижная игра: «Кукушка и комарики» (Н.М. Быкова с. 50) Дыхательные упражнения: «Кошка», «Люблю себя» (картотека) Песочная терапия: «Тюльпанчик», «Ландыши», «Одуванчик», «Божья коровка», «Бабочка», «Муравей» Психоречевая гимнастика: «Космонавт», «Стрекоза» (Л.Н. Смирнова с. 62, 68) Музыкотерапия: П.И. Чайковский «Времена года. Апрель», «Подснежник» Пальчиковые упражнения с предметами (О.В. Бачина с. 55 – 61)
|
| Май | Динамические паузы: «Ветер тихо клён качает» (Т.М. Бондаренко с. 197) Пальчиковые игры и упражнения: «Морские животные», «Ссора рыб», «Рыбы» (Н.М. Быкова с. 86, 89); «Подводный мир», «Рыбка», «Каруси», «Армия», «Наша армия», «Комнатные растения», «Радуга», «Солнечные зайчики», «Солнышко», «Ветер», «Гроза», «Дождик», «Ночь пришла» (Л.Н. Калмыкова с. 182, 184, 74, 76, 192, 203, 204, 205, 213, 211, 208, 213) Валеологическая песенка: «Здравствуй» ( Л.Н. Калмыкова с. 97) Арт – терапия: рисование по мокрому тонированному листу «Дождь и радуга» (Т.А. Цквинтария с. 30); рисование ватной палочкой «Золотая рыбка», аппликация из кусочков цветной бумаги «Рыбка», рисование восковыми мелками через трафарет «Лес» (Ю.В. Рузанова с.74, 28) Логоритмические упражнения: «Облака» (Е.А. Алябьева с. 11) Музыкальные игры с пальчиками: «Шагаем на месте», «Рисуем», «Велосипед», «Решаем примеры» Артикуляционная гимнастика: упражнения для языка (Т.В. Будённая с. 22) Гимнастика для глаз: «Бабочка», «Стрекоза» (картотека) Кинезиологические упражнения: упражнения для снятия эмоционального напряжения (картотека)
| Зарядка после сна: комплекс №5, №6 (ОП (м – м) с. 324); «Просыпалочка» (Л.Н. Калмыкова с. 15) Хождение по корригирующим дорожкам Самомассаж: «Кран, откройся», «Водичка» (Л.Н. Калмыкова с. 100) Психогимнастика: «Водные животные» (Е.А. Пожиленко часть 2 с. 256) Речь с движением: «Чудо - кит», «Рыбалка» (Н.М. Быкова с. 85, 87) Подвижная игра: «Сапёры», «Меткий стрелок», «Разведчики. Парад. Застава» (Ж.В. Черноиванова с. 35, 103, 101) Дыхательные упражнения: «Повороты головы», «Свеча», «Дышим носом» (картотека) Песочная терапия: «Рыбка», «Аквариум», «Аленький цветочек» Психоречевая гимнастика: «Цветики» (Л.Н. Смирнова с. 72) Музыкотерапия: «Священная война», «День Победы»; К. Сен-Санс «Аквариум» Пальчиковые упражнения с предметами (О.В. Бачина с. 62 – 71)
|
