Перспективный план физического развития на апрель
Этот документ представляет собой детально проработанный перспективный план работы на апрель, ориентированный на физическое развитие детей. Важность утренней гимнастики неоспорима, так как она способствует не только физическому, но и эмоциональному благополучию детей. Комплекс упражнений с обручем и без предметов разработан с учетом возрастных особенностей, чтобы обеспечить максимальную пользу для детей.
В первой половине месяца дети будут выполнять комплекс упражнений с обручем, что развивает координацию, гибкость и силу. Упражнения, такие как ходьба, приседания и повороты, укрепляют мускулатуру и учат детей работать в команде. На смену первому комплексу придет второй, который будет включать разнообразные физические активности без предметов, что позволит детям больше взаимодействовать друг с другом.
К середине месяца будет организована бодрящая гимнастика после сна, которая наполнит детей энергией и позитивом. Особое внимание уделено играм, развивающим быстроту и ловкость. Например, игра «Гори, гори ясно!» и другие подвижные игры делают занятия не только полезными, но и увлекательными, что способствует поддержанию интереса детей к занятиям физической культурой.
Надеемся, что этот план поможет создать гармоничную атмосферу для развития ребенка, приведет к улучшению физической подготовленности и этому будет способствовать разнообразие форм активного досуга. Занятия будут проходить в игровой форме, что является одним из самых эффективных методов обучения детей в детском саду.
Перспективный план работы на апрель месяц.
Образовательная область «Физическое развитие».
1.Утренняя гимнастика
Комплекс №1(с обручем 1-2 неделя)
1.Ходьба в колонне по одному; ходьба и бег с изменением направления движения по сигналу воспитателя.
ОРУ с обручем
2. И. п. – стойка ноги на ширине ступни, обруч внизу. 1 – обруч на грудь; 2 – обруч вверх; 3 – обруч на грудь; 4 – исходное положение (5–6 раз).
3. И. п. – стойка ноги на ширине ступни, обруч на груди. 1–2 – присесть, вынести обруч вперед; 3–4 – исходное положение.
4. И. п. – стойка ноги на ширине плеч, обруч на груди. 1 – поворот вправо (влево); 2 – исходное положение (6 раз).
5. И. п. – стойка ноги на ширине плеч, обруч внизу. 1 – обруч вперед; 2 – наклон вперед, коснуться пола; 3 – выпрямиться, обруч вперед; 4 – исходное положение (6 раз).
6. И. п. – стойка в обруче, руки на поясе. Прыжки на счет 1–7, на счет 8 – прыжок из обруча. Темп прыжков умеренный. Повторить 3–4 раза.
7. Ходьба в колонне по одному.
Комплекс №2(3-4 неделя)
1.Ходьба в колонне по одному; ходьба и бег с изменением направления движения по сигналу воспитателя.
Упражнения без предметов
2. И. п. – стойка ноги на ширине ступни, руки внизу. 1 – руки впереди; 2 – руки вверх; 3–4 – через стороны руки вниз (5–6 раз).
3. И. п. – стойка ноги на ширине ступни. 1–2 – присесть, обхватить колени руками; 3–4 – вернуться в исходное положение (5–6 раз).
4. И. п. – сидя ноги врозь, руки на поясе. 1 – руки в стороны; 2 – наклон к правой (левой) ноге, коснуться пальцами рук носков ног; 3 – выпрямиться, руки в стороны; 4 – исходное положение (6 раз).
5. И. п. – лежа на спине, руки за головой. 1–2 – поднять прямые ноги, хлопнуть руками по коленям; 3–4 – исходное положение (4–5 раз).
6. И. п. – ноги слегка расставлены, руки на поясе. Прыжком ноги врозь – ноги вместе на счет 1–8. Повторить 2–3 раза.
7. Игровое упражнение по выбору детей.
2.Бодрящая гимнастика после сна
Комплекс «Зима и лето»(1-2неделя)
1. Гимнастика в постели ( 2-3 мин.)
Потягивание («Снежная королева произнесла волшебные слова, и дети стали расти во сне»)
И.п.- лёжа на спине, руки поднять вверх и опустить на постель за головой, глаза закрыты. Поочередно тянуть от себя правую и левую руку, правую и левую ногу ( то носком, то пяткой), можно потянуться одновременно руками, ногами.
Игра « Зима и лето». (напряжение и расслабление мышц»
И.п.- лёжа на спине. На сигнал « Зима !» дети должны свернуться в клубок, дрожать всем телом, изображая, что им холодно. На сигнал « Лето!» дети раскрываются, расслабляют мышцы тела, показывая, что им тепло.
2. Физминутка
«У меня спина прямая» И.п. - узкая стойка, руки за спину, сцеплены в замок.
«У меня спина прямая, я наклонов не боюсь» ( наклоны вперед)
« Выпрямляюсь, прогибаюсь, поворачиваюсь» ( действия в соответствии с текстом)
« Раз, два. три, четыре, три, четыре, раз, два!» ( повороты туловища-руки на поясе).
« Я хожу с осанкой гордой, прямо голову держу» (ходьба на месте)
« Раз, два, три, четыре, три, четыре, раз, два» ( повороты туловища)
« Я могу присесть и встать, снова сесть и снова встать» ( действия в соответствии с текстом)
« Наклонюсь туда- сюда! Ох, прямешенька спина!»(наклоны туловища, руки скользят по бёдрам).
3. Водные процедуры (умывание, обливание рук прохладной водой)
Комплекс «Кошка»(3-24неделя)
Гимнастика в постели ( 2-Змин. )
- И. п. - лёжа на спине, голова , туловище, ноги- на одной прямой линии, руки вдоль туловища, прижать подбородок к груди. Носки на себя; потянуться сначала одной пяткой, затем другой; макушка стремиться в противоположную сторону; вернуться в исходное положение.
- И.п.- лёжа на животе, руки вверх. Голова опирается лбом: потянуться, макушкой стремясь в одну сторону, а руками давить таз, оттягивая его в противоположную, вернуться в и.п.
2. Физминутка
«Поза сердитой кошки» И.п,- встать на колени, затем руки и бедра поставить перпендикулярно на пол и параллельно друг другу. Голову опустить, а спину плавно выгнуть вверх. Сосредоточивать внимание на позвоночник.( 10-15 секунд)
«Поза доброй кошки» И.п. - то же. Голову поднять, плавно максимально прогнуться в пояснице ( 10-15 секунд)
« Хвостик» И.п. - то же. Двигать бёдрами вправо- влево, как « кошечка» вертит своим хвостом», сначала в медленном темпе, потом постепенно ускоряя.
«Кошка- царапушка». И. п.- стоя, руки вытянуты вперёд. Вдох через нос - кисти к плечам, отводя локти назад и сжимая пальцы в кулачки; лопатки должны сойтись вместе. Резкий выдох через рот (ф-ф-ф-..).- выбросить вперёд руки с широко расставленными пальцами, совершая энергичные движения, как бы царапая пространство перед собой.
Массаж спины «Дождик»
Дождик бегает по крыше - Бом-бом, бом-бом!
По весёлой звонкой крыше - Бом-бом, бом-бом! (встать друг за другом паровозиком и похлопывать друг друга по спине)
- Дома, дома посидите - Бом-бом, бом-бом!
Никуда не выходите - Бом-бом, бом-бом! (постукивание пальчиками)
- Почитайте, поиграйте - Бом-бом, бом-бом!
А уйду, тогда гуляйте... Бом-бом, бом-бом! (поколачивание кулачками)
Повторение 1 куплета ( поглаживание ладошками)
3. Водные процедуры ( умывание, обливание прохладной водой)
3.Подвижные игры
«Гори, гори ясно!»
Цель: развивать быстроту и ловкость
Ход: игроки стоят в колонну по два, держась за руки, впереди колонны – водящий. Дети хором говорят:
Гори, гори ясно, чтобы не погасло.
Глянь на небо: птички летят,
Колокольчики звенят!
Раз, два, три – беги!
По окончанию слов игроки последней пары опускают руки и бегут в начало колонны – один справа, другой слева от нее. Водящий пытается запятнать одного из игроков, прежде чем тот успеет взяться за руки со своей парой. Если водящий запятнал игрока, то он становится с ним в пару впереди колонны.
«Птички и птенчики»
Цель:развивать у детей выполнение движений по сигналу. Упражнять в беге в разных направлениях не задевая друг друга.
Ход: дети делятся на 3 – 4 группы; каждая группа имеет свой домик-гнездо. У каждой группы «птенчиков» есть птичка-мама. По слову воспитателя «полетели» птенчики вылетают из гнезда. По слову воспитателя «домой» птички-мамы возвращаются и зовут птенчиков домой. В гнезде птенчики усаживаются в кружок. Игра проводится 3 – 4 раза.
«Найди свой цвет»
Цель:развивать у детей внимание, умение различать цвета и действовать по сигналу. Упражнять ходьбе и в беге.
Ход:дети получают флажки трех-четырех цветов: красного, синего и желтого цвета и группируются по 4-6 человек в разных углах площадки. В каждом углу воспитатель ставит на подставке цветной флаг (красный, синий, желтый). По сигналу воспитателя «идите гулять» дети расходятся по площадке. По слову воспитателя «найди свой цвет» дети собираются возле флага соответствующего цвета. Продолжительность игры 4 – 5 минут.
«Найди себе пару»
Цель: развивать у детей ориентировку в пространстве. Упражнять детей в беге.
Ход: каждый ребенок получает один флажок. Флажки двух цветов поровну. По сигналу воспитателя дети разбегаются по площадке. По сигналу «найди пару» дети, имеющие одинаковые флажки, становятся рядом. В игре должно принимать участие нечетное число детей, чтобы один остался без пары. Обращаясь к нему, все играющие говорят:
Ваня, Ваня не зевай (Таня, Оля и другие.)
Быстро пару выбирай!
Затем по удару в бубен дети опять разбегаются по площадке, и игра повторяется. Продолжительность игры 5-7 минут.
«Перепрыгнем через ручеек»
Цель:упражнять в прыжках в длину с места.
Ход:на площадке рисуется ручеек, с одного конца узкий, а дальше все шире и шире (от 10 до 40 см.) Группе детей предлагается перепрыгнуть через ручеек вначале там, где узкий, а затем там, где шире, и, наконец, где самый широкий. Продолжительность игры 5 – 6 минут.
«Мы веселые ребята»
Цель: воспитывать быстроту и ловкость.
Ход: дети стоят на одной стороне площадки за чертой. На противоположной стороне площадки проводится вторая черта. В центре площадки находится ловишка. Водящий назначается воспитателем или выбирается детьми. Дети хором произносят:
Мы, веселые ребята,
Любим бегать и скакать.
Ну, попробуй нас догнать.
Раз, два, три – лови!
После слова «лови» дети перебегают на другую сторону площадки, а ловишка догоняет бегущих, ловит их. Тот, до кого ловишка сумеет дотронуться, прежде чем убегающий пересечет черту, считается пойманным. Он отходит в сторону. После 2 -3 перебежек выбирается другой ловишка. Игра повторяется 3-4 раз.
Указания. Если после 2 – 3 перебежек ловишка никого не поймает, все равно выбирается новый ловишка.
РЕЖИМНЫЕ МОМЕНТЫ
1.Ежедневное чтение.
Л. Толстой «Отец приказал сыновьям…»
Цель: познакомить детей с произведением Л. Н. Толстого, учить внимательно, слушать рассказ; развивать внимание, память; отвечать на вопросы по содержанию рассказа.
Вопросы: Что приказал отец сыновьям? Что отец велел сыновьям? Какие слова сказал отец?
«Так-то и вы: если в согласии жить будете, никто вас не одолеет: а если будете ссориться да все в рознь -вас всякий легко погубит.»
Словарная работа: Добрые детки, дому венец, а худые - конец.
- Один добрый пример - лучше ста слов.
Вторник
Л. Толстой «Мальчик стерёг овец…»
Цель: познакомить детей с произведением Л. Н. Толстого.
Вопросы: Кого стерёг мальчик? Кого он будто бы увидел? Что он стал кричать? Что увидели мужики? Сколько раз он так сделал? А когда правда прибежал волк, почему мужики не пришли на помощь? Хорошо ли обманывать?
Среда
Л. Толстой «Хотела галка пить…»
Цель: учить внимательно, слушать рассказ, развивать внимание, память; отвечать на вопросы по содержанию рассказа.
Вопросы: О ком этот рассказ? Что хотела галка? Сколько воды было в кувшине? Что стала делать галка? Какой можно назвать галку?
Четверг
В. Паспалеева «Лесная фиалка»
Цель: учить слушать художественное произведение и отвечать на вопросы по его содержанию
Вопросы: Что прогнало солнышко? Что появилось среди леса? Что тянется к солнцу? Для кого сорвут первую фиалку?
Пятница
Шотландская народная песенка «Купите лук» пер. И. Токмаковой
Вопросы: Как называется стихотворение? О чём и о ком говориться в стихотворении?
Словарная работа: шалунья, плутовка.
Апрель II неделя
Понедельник
Чтение потешки «Солнышко-ведрышко»
Цель: познакомить детей с русской народной потешкой, учить внимательно, слушать и понимать смысл прочитанного, активизировать словарь, ознакомить детей с приметами весны.
Вторник
М. Пляцковский «Сказка о перевёрнутой черепахе»
Цель: учить слушать литературное произведение, отвечать на вопросы.
Вопросы: Как звали черепаху? Какое несчастье с ней произошло? Кто был в этом виноват? Почему никто не перевернул черепаху? Какие сны ей снились? Что черепаха делала со словами? Звери понимали её речь? Что вернуло черепаху в обычное положение?
Среда
Потешка «Кот на печку пошёл»
Цель: познакомить детей с русской
Четверг
Чтение сказки " Три поросенка".
Цель: Познакомить детей с английской сказкой, помочь понять ее смысл и выделить слова, передающие страх поросят и страдания ошпаренного кипятком волка. Учить детей понимать эмоциональное образное содержание сказки, её идею.
Вопросы: Что сказочного в этой истории, почему мы говорим, что это сказка?
Чем похожи братцы? Какие они (носик как…, хвостик как…)? Чем отличается Наф-наф от своих братьев? Как вы это поняли? Как трудились Ниф-ниф и Нуф-нуф? Как об этом можно сказать? Можно ещё сказать что они работали спустя рукава, то есть совсем не старались? Как трудился Наф-наф? В поте лица.
Словарная работа: сравнение к заданному слову; подводить детей к пониманию значения фразеологизмов, пословиц.
Пятница
Драматизация сказки «Три поросёнка»
Цель: закреплять знание сказок, вызвать желание участвовать в инсценировке, развивать актёрские способности.
Про маленького поросёнка Плюха (по мотивам сказок Э. Аттли, пер. с англ. И. Румянцевой и И. Баллод)
Цель: Учить понимать тему, образное содержание и идею сказки; видеть взаимосвязь между содержанием и названием произведения; формулировать тему и основную мысль сказки.
Вопросы: Как звали поросёнка? Как звали его братьев и сестрёнку? Кто за ними присматривал? Чем они занимались? Что делал каждый из них?
Вторник
Про маленького поросёнка Плюха(по мотивам сказок Э. Аттли, пер. с англ. И. Румянцевой и И. Баллод)
Цель: продолжение чтения глав. Стимулировать желание придумывать новые детали, эпизоды, фрагменты к сказке. Развивать образность и выразительность речи
Вопросы: Кто был самым умным? Что делал Плюх весь день? Чем он занимался? Кто оказался в штанах у Плюха? Что попросил сделать дядюшка Барсук для маленьких друзей?
Среда
Русская народная сказка «Дурак и берёза»
Цель: познакомить с содержанием народной сказки, учить оценивать поступки героев.
Вопросы: Сколько было братьев? Что получил младший брат в наследство? Что хотел сделать брат с быком? Где он оставил быка? Отдала ли ему деньги берёза? Как решил младший брат поступить с берёзой? Что увидел брат когда разрубил берёзу? Какой поступок брата говорит о его глупости? Что вы поняли из этой сказки?
Четверг
И. Токмакова «Ели»
Цель: учить детей эмоционально воспринимать образную основу поэтических произведений, развивать творческое воображение, выразительность речи детей.
Вопросы: О каких деревьях написала стихотворение И. Токмакова? Что ели делают? А внучата – елочки тонкие иголочки что делают?
Словарная работа: опушки, макушки.
Пятница
Потешка «Иди ,весна, иди, красна…»
Цель: продолжать знакомить детей с малыми фольклорными жанрами, способствовать радостному весеннему настроению. Помочь детям понять содержание потешки.
Вопросы: Понравилась вам потешка? Как называется потешка? О каком времени года говориться в потешке?
Словарная работа: ржаной колосок, овсяной снапок.
Апрель IV неделя
Понедельник
Э. Хогарт «Мафии и его весёлые друзья» (главы из книги) пер. с англ.
О. Образцовой и Н.Шанько.
Вторник
Э. Хогарт «Мафии и его весёлые друзья» (главы из книги) пер. с англ. О. Образцовой и Н.Шанько.
Среда
Э. Хогарт «Мафии и его весёлые друзья» (главы из книги) пер. с англ. О. Образцовой и Н.Шанько
Четверг
Э. Хогарт «Мафии и его весёлые друзья» (главы из книги) пер. с англ. О. Образцовой и Н.Шанько.
Пятница
В. Сутеев «Под грибом»
Цель: учить слушать художественное произведение.
Вопросы: Куда спрятался муравей от дождя? Кто ещё спрятался под гребком? Почему сначала муравью было тесно одному, а потом и пятерым место нашлось? Почему заяц спрятался под грибом? Почему лиса не стала искать зайца под грибом.
Взаимодействие с семьями воспитанников.
1.Родительское собрание: «Развитие речи детей пятого года жизни». (практикум-семинар)
Повестка :
1.Просмотр видеоролика Н.М.Метеновой «Ужас раннего развития».
2.Обсуждение просмотренного, диспуты.
3. Сообщение воспитателей по теме "Развитие речи детей четвёртого года жизни";
4. Игровой практикум с родителями;
5. Обмен мнениями;
6.Разное.
Познакомить родителей с ходом дел в группе, занятиями, режимными моментами. Дать возможность пронаблюдать своего ребёнка в коллективе, занятиях. Воспитывать уважение к воспитателям, детскому саду, интерес к воспитательно – образовательному процессу.