Круглый стол с родителями: Здоровье детей – счастье родителей
Круглый стол, организованный в МАДОУ «Детский сад №37» п. Теплая Гора, будет посвящён вопросам здоровья детей и важности его сохранения. На встрече родители смогут обсудить, как совместными усилиями создать условия для укрепления здоровья своих детей. Мы живем в эпоху, когда здоровье становится не только личной ценностью, но и коллективной обязанностью.
Состояние здоровья детей напрямую влияет на их развитие, поэтому важно, чтобы родители понимали, насколько это критично. Наши дети - это наше будущее, и забота о их физическом и психическом благополучии должна стать нашим общим приоритетом. На круглом столе мы рассмотрим факторы, влияющие на здоровье, и способы создания позитивного окружения для детей.
Ведущие специалисты поделятся своими знаниями и последними исследованиями, а также ответят на вопросы родителей. Стратегии, которые мы обсудим, могут включать спорт, правильное питание и создание эмоционально комфортной атмосферы. Основная цель нашего мероприятия - сформировать у родителей четкое представление о том, как именно здоровье детей влияет на их будущее.
Родители также смогут поделиться своим опытом и практическими рекомендациями, что обогатит каждую беседу. Каждый из нас может внести свой вклад в образование позитивного образа жизни для наших детей. Присоединяйтесь к нам, и давайте вместе заботиться о здоровье наших детей, создавая такой мир, в котором они будут счастливы и здоровы!
МАДОУ «Детский сад №37» п. Теплая Гора
Круглый стол с родителями «Здоровые дети – счастливые родители!»
Цель : создание условий для сохранения и укрепления здоровья ребенка.
- Добрый день , уважаемые родители ! Сегодня наш разговор пойдет о самом главном на мой взгляд – о здоровье ваших детей. Ведь зачастую мы не до конца оцениваем , что значит здоровье … А потом , как в одной из пословиц говорится «Что имеем не храним – потерявши плачем». С давних времен люди разных стран в своих приветствиях и поздравлениях желают друг другу здоровья, понимая как это важно для успеха в разных сферах жизни.
Ваш ребенок для вас - это ваше будущее. Всем нам хочется, чтобы наши дети были здоровыми, крепкими, развитыми. Ведь здоровые дети – это великое счастье!
Как добиться этого? Что для этого делаем мы? Вот главные вопросы, на которые мы постараемся найти сегодня ответы.
- По мнению специалистов-медиков, 75% всех болезней человека заложено в детские годы. Почему так происходит?
Видимо, мы, взрослые ошибочно считаем, что главное в жизни ребенка, например – хорошо учиться, но практически никогда не говорим ему, что «Не будешь делать зарядку – не станешь сильным», «Не будешь заниматься спортом – не трудно будет достигать успехов в учении »и т.д. тем самым сами не формируем у детей привычки к тому, чтобы быть здоровым духовно и физически, не создаем в детском сознании положительный образ здорового человека.
- Предлагаю Вам поделиться своим жизненным опытом.
У меня в руках мяч, он для нас будет эстафетной палочкой. Мы будем передавать его по кругу, и тот человек в чьи руки попал мяч, продолжает моё предложение. А предложение будет у нас одно для всех: «Мой ребёнок будет здоров если я…»
/ предложения родителей/
- Быть здоровым – естественное стремление человека. Здоровье означает не просто отсутствие болезней, но и физическое, психическое и социальное благополучие.
Физическое здоровье.
- Физически здоровым считается человек, который болеет редко, без осложнений, у него хорошая иммунная система, он не нуждается в лекарствах, достаточно развит.
Согласно ФГОС дошкольного образования от 17 октября 2013 г. «Физическое развитие» включает приобретение опыта в следующих видах поведения детей: двигательной, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость, способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию координации движений, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящим ущерба организму, выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки). Формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами. Становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере, становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек) .
Содержание области «Физическая культура» предусматривает решение ряда специфических задач:
– развитие физических качеств (силовых, скоростных, в том числе гибкости, выносливости, координации) ;
– накопление и обогащение двигательного опыта у детей;
– формирование у детей потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.
– сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей;
– воспитание культурно-гигиенических навыков;
– формирование первичных представлений о здоровом образе жизни.
Вышеперечисленные задачи двух образовательных областей в конечном итоге призваны обеспечить формирование у ребёнка потребности бережно относиться к своему здоровью, т. е. вести здоровый образ жизни.
Рубрика «Это полезно знать!»
Минимальная норма количества шагов за день для человека – 10 000 шагов. Современный человек с натяжкой делает половину.
Если родители имеют избыточный вес, 60 – 80% детей имеют его тоже.
Для того, чтобы сохранить баланс двигательной активности, школьник должен ежедневно делать 25-30 тыс. шагов.
Дети разведенных родителей чаще болеют гипертонией.
По данным российских ученых 51% детей после школы вообще не бывает на улице. 73% школьников не устраивают перерывов между приготовлениями уроков. 30-40% детей имеют избыточный вес.
По мнению специалистов-медиков, возраст от 1 года до 15 лет гораздо важнее для сохранения здоровья, чем возраст от 15 до 60.
У людей, не занимающихся спортом, частота пульса на 20% больше. Это приводит к быстрому изнашиванию сердца.
Психическое здоровье.
Что может оказывать влияние на здоровье детей?
Увеличение потока информации
Увеличение объема учебных программ
Психические нагрузки в условиях социально-экономической обстановки в обществе и семье.
Считается также, что психическое здоровье ребенка зависит и от стиля родительского воспитания, от характера взаимоотношения родителей и детей. В литературе встречаются различные классификации стилей и типов родительского воспитания, анализ последствий.
Так, выделяют демократический, контролирующий и смешанный стили родительского воспитания.
Демократический стиль характеризуется высоким уровнем принятия ребенка, хорошо развитым вербальным общением с детьми, верой в самостоятельность ребенка в сочетании с готовностью помочь ему в случае необходимости. В результате такого воспитания дети отличаются умением общаться со сверстниками, активностью, стремлением контролировать других детей (причем сами не поддаются контролю), хорошим физическим развитием.
При контролирующем стиле воспитания родители берут на себя функцию контроля за поведением детей: ограничивают их деятельность, но поясняют суть запретов. Дети послушны, неагрессивны, нерешительны.
При смешанном стиле воспитания дети чаше всего характеризуются как послушные, эмоционально чувствительные, внушаемые, нелюбопытные, с бедной фантазией.
Что можно посоветовать для уменьшения психологического воздействия внешних факторов на нервную систему ребенка.
Здоровый образ жизни — это радость для больших и маленьких, но для его создания необходимо соблюдение нескольких условий:
создание благоприятного морального климата, что проявляется в доброжелательности, готовности понять, стремление прийти на помощь
тесная искренняя дружба детей, родителей, педагогов. Общение — великая сила, которая помогает понять ход мыслей ребенка и определить склонность к негативным поступкам, чтобы вовремя предотвратить их
повышенное внимание к состоянию здоровья детей.
Нравственное здоровье (душевное).
- Это наш внутренний мир, нравственные принципы, убежденность и гуманность. Если красота физическая дается от природы, то духовная характеризуется поступками, отношением к другим людям.
Большее внимание уделено НРАВСТВЕННОМУ ЗДОРОВЬЮ в пословицах и поговорках, например:
Не всякому строгое взыскание идёт на пользу.
От наказания хороший улучшается, а плохой ухудшается (итальянская).
Но потакать капризам и проступкам детей нельзя.
Кто детям потакает, тот сам плачет (украинская).
Дай ребёнку волю – сам пойдёшь в неволю (литовская).
Всё же с наказанием нельзя спешить, следует сперва вникнуть в причину проступка.
Сперва вытащи ребёнка из речки, а потом уж карай ( так говорят в некоторых странах африканского контингента).
Множество событий существует в каждой семье для того, чтобы обучать живущих на земле жизненно важным наукам, талантам, возможностям, способностям.
Нормальное поведение в семье вызывает у окружающих чувства радости, дружбы, приподнимает над всеми негативными ситуациями и быстро решает все проблемы, возникающие в судьбе. Постоянное увеличение любви и мира во взаимоотношениях с окружающими приведет к росту гармоничных случаев вокруг нравственной жизни.
Выводы: Родителям необходимо знать критерии эффективности воспитания ЗОЖ:
положительная динамика физического состояния вашего ребенка;
уменьшение заболеваемости;
формирование у ребенка умений выстраивать отношения со сверстниками, родителями и другими людьми;
снижение уровня тревожности и агрессивности.
Итог разговора.
Януш Корчак поделился своими наблюдениями: «Взрослым кажется, что дети не заботятся о своем здоровье… Нет. Детям совершенно так же, как и взрослым, хочется быть здоровыми и сильными, только дети не знают, что для этого надо делать. Объясни им, и они будут беречься».
Берегите здоровье! Будьте здоровы! Спасибо за внимание!
