Физическая готовность – фактор успешного обучения в школе
Физическая готовность является важным аспектом, определяющим успешность детей в школьной жизни. Удивительно, но многие родители сосредоточены на интеллектуальном обучении своих детей, подготавливая их к чтению и письму. Однако такой подход не учитывает необходимость физического развития, что может существенно повлиять на адаптацию малыша в школе.
Дети должны не только обладать определенными когнитивными навыками, но и быть физически активными, чтобы справляться с новыми нагрузками и стрессами образовательного процесса. В этом контексте физическая готовность включает в себя как общее состояние здоровья, так и уровень физической активности, приспособленности к новым условиям и взаимодействию с другими детьми и учителями.
Одним из самых эффективных способов подготовки детей к школе является плавание. Это не просто способ занятия спортом, но и возможность улучшить общую физическую форму. Плавание развивает мышечную силу, выносливость и координацию движений, что, в свою очередь, влияет на успешность ребенка в учебе.
Посещение бассейна обеспечивает детям физическую активность в приятной и игровой форме, способствуя формированию доверия к своим силам. Разнообразные движения в воде развивают не только физические, но и умственные навыки. Например, занятия плаванием активизируют функции мозга, способствуя лучшему восприятию информации.
Кроме того, занятия физической активностью, такие как плавание, имеют множество оздоровительных и воспитательных преимуществ. Они помогают укрепить здоровье детей, формировать правильную осанку и развивать навыки социализации. Плавание способствует избавлению от страхов и неуверенности, что, безусловно, является важным элементом в процессе адаптации к школьной жизни.
Не стоит забывать, что здоровье детей и их успешность в учебе напрямую связаны. Укрепление физической готовности формирует гармоничную личность, что особенно важно в условиях современных образовательных требований. Интеграция плавания в образовательно-воспитательный процесс старших дошкольников является не только полезной, но и необходимой для полноценной подготовки к школе.
Физическая готовность – один из факторов успешного обучения в школе
Инструктор по физ.воспитанию (плаванию)
Гуськова Ольга Геннадьевна
Каждый родитель видит в своем ребенке будущего лидера, гения. Многие мамы начинают учить ребенка читать, писать, считать, развивать логическое мышление. Но этого недостаточно, чтобы ребенок стал успешным в школе. Одним из факторов успешности является готовность детей к школе.
Что же понимается под готовностью детей к школьному обучению? Часто эту готовность понимают очень узко и утилитарно — прежде всего, с точки зрения наличия у ребенка навыков чтения, письма и счета, полагая, что их наличие поможет ребенку лучше адаптироваться к требованиям школы. Однако это не так. Готовность к школьному обучению означает достижение определенного уровня развития познавательных возможностей, личностных качеств, общественно значимых потребностей, интересов, мотивов.
Для успешного обучения в школе ребенку необходима не только умственная, нравственно-волевая подготовка, но и прежде всего физическая готовность ребенка к школе. Меняющийся уклад жизни, нарушение старых привычек, возрастание умственных нагрузок, установление новых взаимоотношений с учителем и сверстниками - факторы значительного напряжения нервной системы и других функциональных систем детского организма, что сказывается на здоровье ребенка в целом. Не случайно на первом году обучения в школе у многих детей возрастает заболеваемость. Некоторые шестилетки не адаптируются к школьному режиму даже в течение всего года, что свидетельствует о недостаточном внимании к их физическому состоянию в предшествующий дошкольный период жизни.
Достаточная физическая подготовка предполагает высокий уровень закаленности и общего физического развития, бодрое и активное состояние организма. Хорошая закалка помогает не только противостоять различным неблагоприятным факторам, возникающим в новых школьных условиях, но и без особого труда, с интересом работать на уроках, своевременно и прочно овладевать знаниями, умениями и навыками.
Одним из наиболее эффективных средств и методов физического развития в дошкольном возрасте является плавание. Посещение бассейна влияет не только на физические, но и на умственные данные ребенка, стимулируя его нервно-психическое (психомоторное) развитие. Активное движение возбуждает клетки коры головного мозга, укрепляет мышцы ребенка, сердечно-сосудистую систему, дыхательный аппарат. К тому же, вода осуществляет массаж кожи и мышц, очищая потовые железы.
Непрерывные движения ногами в быстром темпе великолепно тренируют мышцы и связки голеностопного сустава, а это предупреждает деформацию стопы, помогает избавиться от такого тяжелого дефекта, как плоскостопие.
Занятия по плаванию признаны решать оздоровительные, образовательные, воспитательные задачи.
Оздоровительные задачи направлены на охрану и укрепление здоровья ребенка, его гармоничное психофизическое развитие, совершенствование опорно-двигательного аппарата, формирование правильной осанки, повышение работоспособности организма, приобщение ребенка к здоровому образу жизни.
Образовательные задачи ставят целью формирование двигательных умений и навыков, развитие психофизических качеств (силы, ловкости, выносливости, гибкости и др.) и двигательных способностей (координации движений, дыхательных функций), формирование знаний о собственном теле, развитии пространственных ориентировок, внимания, мышления, памяти.
Воспитательные задачи направлены на воспитание двигательной культуры, нравственно-волевых качеств; смелости, настойчивости, чувства собственного достоинства. Ребенок, который преодолел страх перед водой, начинает уверенно чувствовать себя в коллективе. Огромная радость и счастье светятся в его глазах, когда он начинает понимать, что преодолел свой страх, стал сильнее и увереннее в себе. Сразу появляется огромное желание плавать и плавать. Это и есть настоящее самоутверждение личности.
Задачи по обучению плаванию решаются в комплексе и направлены на воспитание гармонично развитой личности.
Включение в процесс подготовки старших дошкольников к обучению в школе занятий по плаванию не только не снижает темпов физического и психического развития детей, но и существенно улучшает их подготовленность к школьному обучению. Это выражается в том, что под влиянием занятий плаванием у всех детей дошкольного возраста улучшается состояние здоровья, физическое развитие и физическая подготовленность, физическая и умственная работоспособность, развиваются психические и личностные свойства (способности), необходимые для успешного овладения учебной программой школы.
