Использование здоровья сберегающих технологий в образовательном процессе

Отчёт об использовании современных здоровье сберегающих технологий в образовательном процессе.
В нашем ДОУ используется «технология сбережения», разработаны планы по сохранению и укреплению здоровья воспитанников задачами которой являются:

• сохранение и укрепление здоровья детей на основе комплексного и системного использования доступных для детского сада средств физического воспитания, оптимизации двигательной деятельности на свежем воздухе;

• обеспечение активной позиции детей в процессе получения знаний о здоровом образе жизни;

• партнёрство семьи, педагогического коллектива и самих детей в укреплении их здоровья, развитии творческого потенциала.

Здоровье сберегающие образовательные технологии – этот вид деятельности предполагает воспитание валеологической культуры или культуры здоровья дошкольников. Цель её – сформировать у детей осознанного отношения к своему здоровью и жизни , накопление знаний о здоровье и развитие умений оберегать его. Для реализации поставленных задач я провожу целенаправленную работу в области получения элементарных знаний о ЗОЖ, использую разнообразные формы работы с воспитанниками:

• динамические паузы;

• ароматерапия (лук, чеснок – профилактика простудных заболеваний);

• релаксационные упражнения;

• физкультурные минутки;

• дыхательные гимнастики;

• гимнастики для глаз;

• использование творческих работ (газеты, альбомы, книги, брошюры).

В моей группе ежедневно предусмотрено несколько форм физического воспитания детей, что способствует укреплению здоровья и позволяет обеспечить необходимую двигательную активность детей в течении всего дня. Особое внимание в режиме дня я уделяю проведению закаливающих процедур, способствующих укреплению здоровья и снижению заболеваемости. Из самых действенных закаливающих процедур, на мой взгляд, является прогулка. Для того чтобы прогулка давала эффект, меняется последовательность видов деятельности детей, в зависимости от характера предыдущего занятия и погодных условий. Прогулка – один из важнейших режимных моментов, во время, которого дети могут в достаточной степени реализовать свои двигательные потребности. Оптимальной формой для этого служат подвижные игры и физические упражнения на улице. При выборе подвижных игр и игровых упражнений я стараюсь соблюдать оптимальный режим двигательной активности, регулирую допустимую нагрузку, изменяя игровую ситуацию, увеличивая или уменьшая количество повторений. Так же для закаливания я устраиваю пробежки по массажным дорожкам. Эти пробежки сочетаются с контрастными воздушными ваннами и проводятся два раза в неделю по 5 – 7 минут. Массажная дорожка состоит из пособий, способствующих массажу стоп. Дети занимаются босиком, идут в быстром темпе по дорожке и плавно переходят на бег (1 – 2 мин.) и снова переходят на спокойную ходьбу с дыхательными упражнениями.
В образовательной деятельности в игровой форме, я активно использую дыхательную гимнастику. От правильного дыхания во многом зависит здоровье человека, его физическая и умственная деятельность. Дыхательные упражнения увеличивают вентиляцию, и кровообращение в лёгких, снижает спазм бронхов, улучают их проходимость, тренирует умение произвольно управлять дыханием, осуществляют профилактику заболеваний и осложнений органов дыхания. Все упражнения проводятся в собственном дыхательном ритме, медленно, следя за вдохом и выдохом.
В комплексах гимнастики пробуждения я использую точечный массаж – элементарный приём самопомощи своему организму. Упражнения точечного массажа учат детей сознательно заботиться о своём здоровье, прививают им уверенность в том, что они сами могут помочь себе улучшить своё самочувствие. Наряду с этим точечный массаж является профилактикой простудных заболеваний.
В перерывах между занятиями я провожу динамические паузы. Их цель предотвратить развитие утомления у детей, снять эмоциональное напряжение в процессе занятий с умственной нагрузкой, что способствует более быстрому восприятию программного материала. Игровые упражнения, используемые в процессе пауз, хорошо знакомы детям, просты по содержанию, не длительны по времени (не более 10 – 12 минут), доступны детям с разным уровнем двигательной активности.
С целью предупреждения утомления на занятиях, связанных с длительным сиденьем в однообразной позе, требующих сосредоточенного внимания и поддержания умственной работоспособности детей на хорошем уровне, проводятся физкультурные минутки, длительность которых составляет 1 – 3 минуты. Я применяю разнообразные формы физ. минуток: в виде подвижных игр, дидактических игр с разными движениями, танцевальных движениями и игровыми упражнениями.
Помимо использования здоровье сберегающих технологий, для сохранения здоровья детей очень важно обеспечение соответствующей техники безопасности. За аттестационный период замечаний по нарушению правил техники безопасности, повлекших причинение вреда здоровью воспитанников, я не имею.
При работе с компьютером соблюдаю технику безопасности, требования СанПиН, а именно: занятие с использованием компьютера провожу не более одного раза в течении дня и не чаще трёх раз в неделю в дни наиболее высокой работоспособности: во вторник, среду или четверг. После работы с компьютером с детьми провожу гимнастику для глаз. Непрерывная продолжительность работы с компьютером в форме развивающих игр для детей 5 лет не превышает 10 минут, а для детей 6 – 7 лет – 15 минут. В результате использования здоровье сберегающих технологий у воспитанников моей группы, повысилась обучаемость, улучшилась память, дети учатся видеть, слышать, рассуждать, корректируется поведение и преодолеваются психологические трудности.
Таким образом, рассмотрев множество приёмов и методов по здоровье сбережению и применению их в практической деятельности, можно сделать вывод, что использование здоровье сберегающих технологий в работе с дошкольниками даёт положительные результаты:

• снижение уровня заболеваемости;

• повышение работоспособности, выносливости;

• развитие психических процессов;

• улучшение зрения;

• формирование двигательных умений и навыков, правильной осанки;

• развитие общей и мелкой моторики;

• повышение речевой активности;

• увеличение уровня социальной адаптации.