Применение здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании
В современном мире здоровье ребенка становится одним из приоритетных направлений в дошкольном образовании. Применение здоровьесберегающих технологий в ДОУ является важным аспектом, который помогает формировать у детей навыки заботы о своем здоровье с раннего возраста. В статье рассматриваются основные подходы и методики, которые способствуют развитию здорового образа жизни среди дошкольников и их родителей.
Дошкольный возраст — это время, когда закладываются основы здоровья и формирования жизненных привычек. Содержание образовательных областей, таких как «Здоровье» и «Физическая культура», направлено на создание не только здоровьесберегающей среды, но и формирование у детей правильного отношения к своему здоровью. Важным аспектом является приобщение детей к физической культуре, что через игровую деятельность становится доступным и эффективным.
Ключевым моментом в организации здоровьесберегающего процесса является использование разнообразных физкультурных мероприятий и активных форм работы с детьми. Вдоль всего воспитательного процесса применяется комплексный подход, который включает в себя не только физические нагрузки, но и методы психоэмоциональной раскрепощенности, что особенно важно для гармоничного развития ребенка.
Специалисты в области дошкольного образования подчеркивают, что здоровьесберегающие технологии должны быть индивидуально ориентированы, учитывающие особенности каждого ребенка. Благодаря этому успешнее формируется мотивация к занятию спортом и ведению здорового образа жизни. Важно, чтобы обучение здоровым привычкам происходило не только в стенах детского сада, но и поддерживалось в семье.
Использование таких технологий, как динамические паузы, гимнастика, релаксация и подвижные игры, дает возможность детям не только укрепить здоровье, но и развить познавательные и физические качества. Эти занятия становятся для них не просто обязательством, а интересным и увлекательным процессом, который формирует положительное отношение к спорту и физической активности в целом.
Применение здоровьесберегающих технологий в ДОУ.
Разработчики Федеральных государственных требований к структуре основной общеобразовательной программы дошкольного образования полагают, что дошкольный возраст очень важен для формирования навыков сохранения своего здоровья. Именно поэтому в ФГТ выделены отдельные образовательные области – «Здоровье», «Физическая культура». Содержание этих областей многогранно – это сохранение здоровья детей, создание здоровьесберегающей среды, рациональное питание и режим, развитие физических качеств и многое другое. И, конечно же, - формирование у самих дошкольников привычки к здоровому образу жизни. И не только у них, но и у родителей. Демографический кризис реально существует, смертность превышает рождаемость. Население нашей страны ежегодно сокращается почти на полмиллиона человек. Государству необходимо не только решить задачу роста рождаемости (на фоне сокращения смертности), но и обеспечить сохранение здоровья малышей. Ведущий специалист в области общественного здоровья Александр Швецов, доктор медицинских наук, профессору кафедры общественного здоровья, здравоохранения и общей гигиены Института медицинского образования НовГУ имени Ярослава Мудрого, считает, что будущего школьника нужно учить (воспитывать) быть здоровым.
Современные здоровьесберегающие технологии, используемые в системе дошкольного образования отражают две линии оздоровительно-развивающей работы:
приобщение детей к физической культуре,
использование развивающих форм оздоровительной работы.
Акцент смещается от простого лечения и профилактики болезней на укрепление здоровья как самостоятельно культивируемой ценности, необходим комплекс эффективных лечебно-профилактических мер, система надежных средств коррекции психофизического развития на протяжении всего дошкольного детства.
Стремление к комплексности понятно и оправдано, т.к. здоровый ребенок рассматривается в качестве целостного телесно-духовного организма, требующего индивидуально-дифференцированного подхода. Результат должен заключаться в том, что эффект одной оздоровительной меры закрепляется в виде устойчивого, константно-целостного психосоматического состояния, которое дает начало воспроизведения в режиме саморазвития.
С точки зрения современных подходов к педагогике, совместная творческая деятельность детей и взрослых, является внутренним основанием единства телесного и духовного в жизни ребенка.
В МБДОУ № 52 г. Салавата, под руководством заведующего Мулдашевой Л. Д. и старшего воспитателя Колосковой О. Н. мы используем различные формы организации здоровьесберегающей работы:
физкультурные занятия,
подвижные игры,
утренняя гимнастика (традиционная, дыхательная, звуковая, степ-аэробика)
двигательно-оздоровительные физкультминутки,
физические упражнения после дневного сна,
физические упражнения в сочетании с закаливающими процедурами,
физкультурные прогулки (в парк, на стадион),
физкультурные досуги,
спортивные праздники,
оздоровительные процедуры в водной среде.
В МБДОУ № 47 г. Салавата применяем три основных подгруппы здоровьесберегающие образовательных технологий:
рганизационно-педагогические технологии, определяющие структуру воспитательное-образовательного процесса, способствующие предотвращению состояния переутомления, гиподинамии и других дезадаптационных состояний;
психолого-педагогические технологии, связанные с непосредственной работой педагога с детьми;
учебно-воспитательные технологии, которые включают программы по обучению заботе о своем здоровье и формированию культуры здоровья.
Стретчинг – рекомендуется детям с вялой осанкой и плоскостопием.
Динамические паузы рекомендуются для всех детей в качестве профилактики утомления. Могут включать в себя элементы гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и других в зависимости от вида занятия.
Подвижные и спортивные игры - подбираются в соответствии с возрастом ребенка, местом и временем ее проведения. В детском саду мы используем лишь элементы спортивных игр.
Релаксация – в любом подходящем помещении, в зависимости от состояния детей и целей, педагог определяет интенсивность технологии. Для всех возрастных групп. Можно использовать спокойную классическую музыку (Чайковский, Рахманинов), звуки природы.
Гимнастика пальчиковая – рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами, проводится в любой удобный отрезок времени.
Гимнастика для глаз – ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное время в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки с младшего возраста. Рекомендуется использовать наглядный материал, показ педагога.
Гимнастика дыхательная – в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Обеспечить проветривание помещения, педагогу дать детям инструкции об обязательной гигиене полости носа перед проведением процедуры.
Динамическая гимнастика – ежедневно после дневного сна, 5-10 минут.
Гимнастика корригирующая – рекомендуется детям в качестве профилактики нарушения осанки.
Гимнастика ортопедическая – рекомендуется детям с плоскостопием и в качестве профилактики болезней опорного свода стопы.
Степ - аэробика - поднятие на платформы и спуск с неё под ритмичную музыку в сочетании с танцевальными движениями для тренировки дыхательной системы и сердца, развития координации движений.
«Гимнастика маленьких волшебников» - применение элементов йоги для совершенствования психических процессов и укрепление воли у детей, развить мышцы, улучшить осанку.
Точечный самомассаж – для профилактики простудных заболеваний.
Используемые в комплексе здоровьесберегающие технологии в итоге формируют у ребенка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни.
Реализация этих технологий, осуществляется всеми специалистами МБДОУ № 47 г. Салавата в условиях специально организованных форм оздоровительной работы.
Используя здоровьесберегающие образовательные технологии в ДОУ, мы воспитываем валеологическую культуру и культуру здоровья дошкольников и их родителей. Ведущий принцип таких технологий - учёт личностных особенностей ребенка, индивидуальной логики его развития, учет детских интересов и предпочтений в содержании и видах деятельности в ходе воспитания и обучения. Это технологии личностно-ориентированного воспитания и обучения дошкольников: становление осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни человека, накопление знаний о здоровье и развитие умений оберегать, поддерживать и сохранять его, обретение валеологической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения.
Колоскова О.Н., инструктор по физической культуре
МБДОУ № 47 г. Салавата
