- Главная
- →
- Занятия с детьми
- →
- Как помочь ребенку развить уверенность в себе и повысить его самооценку
- →
Как помочь ребенку развить уверенность в себе и повысить его самооценку
Каждый родитель желает, чтобы его ребенок вырос уверенным и успешным человеком. Однако в современном мире дети нередко испытывают трудности с самооценкой и уверенностью в своих силах. Основной задачей родителей становится поддержка и развитие этих качеств с раннего возраста. Помогать ребенку верить в себя — это ключ к его успешной социализации и будущему.
Развитие уверенности в себе начинается с простых, но эффективных действий. Хвалите ребенка за достижения, даже если они кажутся мелкими. Чем больше положительных эмоций и слов поддержки получит ваш ребенок, тем более уверенно он будет себя чувствовать. Если у него возникают трудности в учебе, не стоит примешивать к этому строгую критику. Вместо этого проявите терпение и помогите справиться с задачей совместно.
Важно уделять внимание не только успехам, но и тому, как дети переносят критику. Особенно болезненно они воспринимают замечания со стороны сверстников и учителей. Регулярные отклики от родителей о том, как важно быть добрым и отзывчивым, помогут ребенку справляться с эмоциональными трудностями и укрепят его самооценку в социальных ситуациях.
Не обобщайте ошибки и негативные характеристики. Каждый ребенок уникален и имеет свои сильные и слабые стороны. Используйте конструктивные формулировки, которые помогут советам родителей быть более эффективными. Слова поддержки и понимания помогут ребенку раскрыть свой потенциал и поверить в свои возможности.
Также важно предоставить детям возможность делать выбор. Независимость в принятии простых решений укрепляет уверенность и помогает развивать лидерские качества. Приучая ребенка к самостоятельности, вы создаете условия для его роста и формирования уверенности в собственных силах.
Создайте поддерживающую атмосферу в семье, где каждый будет чувствовать себя свободно, обсуждая свои переживания и достижения. Только так ребенок сможет вырасти уверенной в себе личностью, способной принимать решения и справляться с будущими вызовами.
К
ак помочь ребенку развить уверенность в себе и поднять собственную самооценку?
Дети ощущают себя несколько неуверенно в окружающем их мире без поддержки со стороны родителей. Неуверенность ребенка в детстве может в будущем перерасти в неуверенность в себе уже и во взрослом возрасте, неуверенность в принятии решений. Очень важно уже с малых лет помогать ребенку развивать уверенность в себе и поднимать его собственную самооценку.
Каким образом родители могут помочь своим детям
почувствовать себя увереннее в этом мире?
Хвалите своих детей
Помните о том, что не все дети – прирожденные гении, не всем одинаково легко дается учеба, но абсолютно все дети талантливы по-своему. Родителям следует просто повнимательнее относиться к детям, чтобы отыскать этот талант, заложенный в ребенке, и развить его. Поощряйте всякое стремление ребенка к самовыражению и развитию и ни в коем случае не говорите ему, что ему не стать, к примеру, великим певцом либо танцором, либо художником. Подобными фразами вы не только отбиваете у ребенка стремление к чему-либо, но и лишаете его уверенности в себе, занижаете его самооценку. Если у вашего ребенка что-то не получается, не решается очередная задача по математике, то вместо того, чтобы ругать его, окажите помощь и решите задачу вместе. Положительный результат не только придает уверенность в себе, но и повышает самооценку ребенка.
Родителям также следует помнить о том, что дети вдвойне болезненно воспринимают критику со стороны чужих людей (воспитателя, сверстников). Если вы видите, что ребенок чем-то расстроен, всегда старайтесь выяснить причину, поговорить с ребенком.
Обязательно хвалите детей за любые заслуги: за хорошие отзывы воспитателя, за победу на спортивных соревнованиях, за красивый рисунок, за послушание. Похвала благотворно сказывается на самооценке детей.
Не обобщайте и не преувеличивайте какие-то отрицательные действия ребенка
У каждого из нас имеются определенные отрицательные черты, в том числе и у ребенка. Однако ни в коем случае не стоит их обобщать и еще больше раздувать. По этой причине, постарайтесь не использовать в общении с ребенком следующие фразы: "Ты меня НИКОГДА не слушаешь". "Ты ВСЕГДА плохо ведешь себя". "У тебя ПЛОХАЯ память". "У тебя СКВЕРНЫЙ характер".
Постоянным отрицанием можно подавить всякую уверенность ребенка в себе, а о его самооценке и говорить не придется. Если вы желаете, чтобы ваш ребенок начал вести себя лучше, слушать лучше, вам следует заменить отрицание на:
"Я очень расстраиваюсь, когда ты ведешь себя плохо". "Я думаю, что если бы ты слушал меня и окружающих внимательнее, то тебе бы все удавалось еще лучше". "Я переживаю, когда ты ведешь себя плохо". "Если у тебя есть какие-то проблемы, давай мы будем решать их вместе".
Предоставляйте детям право выбора
Предоставляйте право детям самим решать какие-то простые вещи (к примеру, в какую школу пойти учиться, в какую секцию записаться, чем заняться в свободное время). Самостоятельные решения также способствуют укреплению уверенности в себе и поднятию самооценки.
Подготовила педагог-психолог: И.С. Жих
