Азбука здоровья: Формирование заботы о здоровье у детей
Проект «Азбука здоровья» представляет собой комплекс мероприятий, направленных на формирование у детей осознанного отношения к своему здоровью. В современном мире вопросы сохранения здоровья становятся особенно актуальными, так как от здоровья подрастающего поколения зависит будущее нашей нации. В данном проекте мы ставим перед собой цель: поддержание психофизического здоровья детей через целенаправленные занятия и развивающую среду.
Все деятельные аспекты работы связаны с предоставлением детям базовых знаний о здоровом образе жизни. Воспитатели проводят беседы на темы, касающиеся ежедневной гигиены, физической активности и правильного питания. Игровые занятия, наглядные примеры и эмоциональная поддержка со стороны взрослых формируют у детей привычку заботиться о своем здоровье, что в будущем даст им возможность продолжать вести здоровый образ жизни самостоятельно.
Запланированные мероприятия включают разнообразные виды деятельности: от спортивных игр до занятий искусством. Главное, чтобы все они совмещали в себе элементы обучения и отдыха, что позволит детям не только получить знания, но и развлечься, покидая рамки стандартного восприятия информации. Обсуждения с родителями также очень важны для создания единой концепции воспитания и поддержания здоровья детей в домашних условиях.
Заботясь о здоровье детей, мы формируем не только их будущие привычки, но и окружающую среду, которую они созидательным образом воспринимают и развивают. Поэтому важно построить такую развивающую предметную среду, которая бы вдохновляла детей двигаться, исследовать и открывать новое. В конечном счете, реализация проекта «Азбука здоровья» обеспечит комплексный подход к здоровью детей, повышая уровень их здоровья и снижая заболеваемость.
Тема: «Азбука здоровья»
Составила воспитатель:
Шестакова Наталия Валерьевна
Актуальность:
Каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности и бодрости до глубокой старости. Самой актуальной проблемой на сегодняшний день является сохранение и укрепление здоровья детей. В.А.Сухомлинский писал: "Я не боюсь еще и еще раз повторить: забота о здоровье ребенка - это важнейший труд воспитателя". Здоровье рассматривается как полное физическое, психическое и социальное благополучие, как гармоничное состояние организма, которое позволяет человеку быть активным в своей жизни, добиваться успехов в различной деятельности. Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От здоровья подрастающего поколения зависит будущее России.
Вопросы формирования у дошкольников основ здорового образа жизни, потребности в ежедневной двигательной деятельности отражены во всех ныне действующих программах воспитания и обучения. Наряду с работой по закаливанию, формированию культурно-гигиенических навыков и основных движений в этих программах ставится задача обучения ребенка заботе о своем здоровье и безопасности.
Цель проекта: Воспитание психофизически здорового, интеллектуально развитого, социально активного ребенка.
Задачи проекта:
- сохранить и укрепить физическое и психическое здоровье детей;
- формировать начальные представления о здоровом образе жизни;
- обеспечить психофизическое благополучие детей и формировать сознательное отношение к собственному здоровью;
- создать развивающую предметную среды ДОУ, благоприятную атмосферу;
- развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей;
- воспитывать желание быть здоровым;
- формировать у родителей и воспитанников ответственность за сохранение и укрепление здоровья;
- воспитывать добрые чувства, эмоциональную отзывчивость, умения различать эмоциональные состояния и настроения окружающих людей.
Ожидаемые результаты:
- организация содержательной здоровьесберегающей развивающей среды в группе;
- снижение заболеваемости и повышение уровня здоровья детей;
- сформированность гигиенической культуры у детей и наличие потребности в здоровом образе жизни (умения соблюдать режим дня, знания о правильном питании и витаминах и т.п.);
- активная помощь и заинтересованность родителей в организации работы по оздоровлению детей.
Участники проекта:
- Дети;
- Воспитатели;
- Родители.
- Педагог по физическому воспитанию, медицинская сестра.
Виды деятельности: игровая, продуктивная, музыкально-художественная, познавательная, конструктивная деятельность; рассматривание иллюстраций, книг; дидактические игры, беседы с детьми, решение проблемных игровых ситуаций, художественное творчество и др.
Создание тематической развивающей среды, постепенно пополняющейся и обогащающейся по мере освоения темы.
Методы: словесные, наглядные, практические, игровые.
Длительность проекта: сентябрь 2013- май 2014 года.
Продукты проекта:
- нестандартное оборудование для спортивного уголка;
- оформление картотек «Утренняя гимнастика», «Подвижные игры», «Народные игры», «Считалки»;
- создание альбома «Азбука здоровья»;
- проведение досуга «Быть здоровым – здорово!».
Подготовительный этап:
- Диагностика физического развития детей.
- Обсуждение цели и задач, обоснование, предсказание путей реализации проекта со всеми участниками проекта.
- Подборка и изучение необходимой литературы.
- Подборка материалов и создание необходимых условий для реализации проекта.
Основной этап:
Вид
деятельности взрослого и детей
Организованная деятельность в режимных моментах
Самостоятельная деятельность детей
Взаимодействие с родителями и сотрудниками
Тема: «Ценности здорового образа жизни».
Занятие: «Помоги Буратино сберечь здоровье» - формировать у детей первоначальные навыки охраны жизни и здоровья; на основе ситуационных моментов учить делать выводы о безопасности жизнедеятельности.
Игра-путешествие в «Страну снов», знакомство с Феей снов – беседа о том для чего нужен сон, когда нужно спать.
Утренняя гимнастика (см. прил. «Комплексы утренней гимнастики»).
Бодрящая гимнастика после сна.
Экскурсия в медицинский кабинет.
Игровая ситуация: «Помоги Мишке стать здоровым» - создавать привычку к режиму, помочь ему осознать, что утренняя зарядка, игры и физические упражнения вызывают хорошее настроение, а с помощью сна восстанавливаются силы.
Чтение художественной литературы: Чуковский К.И. «Айболит», «Мойдодыр», Шалаева Г.П., Журавлёва О.М., Сазонова О.Г. «Правила поведения для воспитанных детей», пословицы о здоровье.
Рассматривание иллюстраций, фотографий о здоровье, о том, как люди занимаются спортом, какие виды спорта существуют.
Рассматривание иллюстраций, фотографий о здоровье: продолжать знакомить детей с понятием « Здоровый образ жизни».
Сюжетно-ролевые игры: «Поликлиника», «Больница».
Подвижные игры (см. прил. «Подвижные игры»).
Анкетирование родителей с целью выявления потребности в оздоровлении детей.
Консультации для родителей (папки-передвижки, индивидуальная беседа) «Рекомендации по сохранению и укреплению здоровья детей»
Изготовление нестандартного оборудования для профилактики плоскостопия.
Тема: «Закаливание».
Беседа:«Для чего нужно закаливаться?»
Прогулка «Тропинка здоровья» - привлечение детей к оптимальной двигательной активности.
Оздоровительно-игровой час - развивать двигательную активность, формировать культуру движений, способствовать повышению эмоционального тонуса, укрепления здоровья.
Утренняя гимнастика (см. прил. «Комплексы утренней гимнастики»).
Бодрящая гимнастика после сна.
Беседа «Как я буду заботиться о своем здоровье».
Образовательная ситуация: «Как мяч здоровье укрепляет».
Рисование: «На зарядку становись».
Дыхательная гимнастика: «Гимнастика маленьких волшебников» - способствовать расслаблению мышц и снятию нервно-эмоционального напряжения.
Сюжетно-ролевые игры: «Поликлиника», «Поездка на природу».
Рассматривание иллюстраций какие виды закаливания бывают.
Подвижные игры (см. прил.).
Профилактические упражнения «По дорожке босиком»
Оформление памятки для родителей «Закаливание детей»
Консультация: «Играем вместе с детьми на свежем воздухе».
Изготовление нестандартного оборудования для профилактики плоскостопия.
Тема: «Витамины и здоровый организм».
Занятие: Беседа «Витамины и полезные продукты» - рассказать о пользе витаминов и их значении для здоровья человека.
Опытно-исследовательская деятельность – определение продуктов на вкус.
Рисование: «В нашем саду растут витамины».
Утренняя гимнастика (см. прил. «Комплексы утренней гимнастики»).
Бодрящая гимнастика после сна.
Беседа: «О здоровой пище», «Полезное – не полезное».
Театрализация: «Таблетки растут на ветке, таблетки растут на грядке».
Чтение художественной литературы: Г. Зайцев «Приятного аппетита», М. Безруких «Разговор о правильном питании», К.Чуковский «Мойдодыр», В.В.Маяковский «Что такое хорошо и что такое плохо», Ю. Тувим «Овощи», загадки об овощах и фруктах, К. Чуковский «Федорино горе», Л. Зильберг «Полезные продукты», поговорки о питании.
Д/и: «Чудесный мешочек», «Узнай и назови овощи», «Угадай на вкус», «Назови правильно».
Сюжетно-ролевые игры «Магазин продуктов», «Аптека».
Подвижные игры (см. прил.).
Консультации в уголке: «Витамины в чайной чашке»
Изготовление муляжей овощей и фруктов.
Встреча с интересными людьми. Повар. Посетить кухню, во время приготовления еды. Узнать из каких продуктов готовят обед.
Тема: «Личная гигиена».
Беседа: «Чтобы быть здоровым» - развивать у детей понимание значения и необходимости гигиенических процедур.
Образовательная ситуация «Отведём Карлсона к врачу». (Пришел в гости Карлсон, который очень любит сладкое. У него забинтована щека - болит зуб. Карлсон просит варенья, тогда всё пройдёт – установление связей: К. не чистит зубы, они заболели, а когда болят надо идти к врачу).
Лепка «Вкусное и полезное угощение для Карлсона».
Утренняя гимнастика (см. прил. «Комплексы утренней гимнастики»).
Бодрящая гимнастика после сна.
Беседа: «Чистота и здоровье».
Театрализация: «Мойдодыр».
Игра-импровизация «Доктор Айболит» - формирование навыков личной гигиены, развитие творческого воображения.
Чтение стихотворений о спорте, физкультуре.
Чтение художественной литературы: Г. Зайцев «Дружи с водой», К. Чуковский «Мойдодыр», А. Барто «Девочка Чумазая», стихотворения Э. Мошковской «Дедушка и мальчик» - знакомимся со словами осанка, сутулая, сгорбленная спина, позвоночник и с приемами и упражнениями на формирование правильной осанки, потешки «Водичка, водичка», «Расти, коса, до пояса».
Д/и: «Таня простудилась», «Сделаем куклам разные прически», «Вымоем куклу», «Правила гигиены», «Наши помощники», «Что любят наши зубки?».
Игры-соревнования: «Попади в цель», «Кто быстрее», «Самый ловкий».
Сюжетно-ролевая «Парикмахерская», «Детский доктор».
Пополнение «Полочки умных книг» энциклопедией «Моя первая книга о человеке».
Подбор иллюстраций и фотографий о ЗОЖ
Консультация в уголке «Ка правильно ухаживать за зубами»
Тема: «Тело человека»
«Наше тело» - уточнить, из каких частей состоит тело человека, рассказать о роли органов чувств.
Опытно-исследовательская деятельность – определение частоты сердечных сокращений до и после бега; определение роли отдельных органов: пройти с закрытыми глазами, послушать, зажав уши, попрыгать, побегать не сгибая коленей, взять предмет одной рукой с зажатыми в кулачки пальцами.
Утренняя гимнастика (см. прил. «Комплексы утренней гимнастики»).
Бодрящая гимнастика после сна.
Сюжетно-ролевая игра: «Поликлиника»: сюжет «На приеме у врача (стоматолога, окулиста, лор)
Чтение книги «Азбука здоровья», обсуждение прочитанного.
Движения – загадки.
Рассматривание энциклопедии о строении человека.
Рассматривание фотографий и иллюстраций детей разного возраста, обращая внимание на изменение их роста, для того чтобы прийти к выводу: чтобы вырасти большим и крепким, сильным и здоровым, нужно хорошо кушать, заниматься спортом и заботиться о своем здоровье.
Настольная игра «Я расту»
Консультация в уголке «Профилактика нарушения зрения»
Комплексы зрительной гимнастики
Изготовление пособия для проведения зрительно-тактильной гимнастики.
Экскурсия в медицинский кабинет, знакомство с предметами-помощниками медсестры.
Тема: «Спорт».
Беседа на тему: «Как спорт влияет на здоровье».
Занятие: «Зимние виды спорта» - расширение представлений о том, какие виды спорта есть зимой.
Спортивный праздник «Зимние Олимпийские игры»
Лепка «Спортсмены»
Утренняя гимнастика (см. прил. «Комплексы утренней гимнастики»).
Бодрящая гимнастика после сна.
Беседа «Чтобы сильным быть и ловким, всем нужна тренировка».
Игровая ситуация – это письма от «Здоровяка», дети решают (сравнивают, анализируют) по содержанию письма, кого можно назвать здоровым, крепким и красивым, и делают вывод, что распорядок дня (режим) и его выполнение помогает быть такими.
Чтение художественной литературы: Г. П. Шалаева «Большая книга о спорте».С. Прокофьев «Румяные щечки», Н. Саксонская «Где мой пальчик!?», Е. Пермяк «Про нос и язык», С. Маршак «Почему у человека две руки и один язык», Г. Зайцев «Уроки Мойдодыра», загадки, К.И.Чуковский «Жил на свете человек»,обсуждение «Как не попасть в скрюченный город».
Д/и – «Запомни движение», «Посылка от обезьянки», «Определение на ощупь», «Кто быстрее оденет шапку» (кто-то двумя руками, кто-то одной), «Определи по звуку, запаху».
Рассматривание энциклопедии о строении человека.
Рассматривание фотографий и иллюстраций детей о разных видах спорта, олимпийских символах, прикамских спортсменах – олимпийцах.
Сюжетно-ролевая игра: «Поликлиника»: сюжет «На приеме у врача».
Подвижная игра (см. прил.).
Загадывание загадок о спорте и физкультуре.
Игры на фланелеграфе: Одеваем кукол на прогулку (по сезону), в гости, на работу и пр.
Рисунки на спортивную тему: «Мы любим спорт».
Организовать семейную фотовыставку «Спорт в нашей семье» (сбор фотографий).
Консультация: «Спортивный уголок ребенка дома», «Прогулки с детьми в природу».
Изготовление атрибутов для Олимпийских игр
Тема: «Эмоции»;
Занятие: «Мир чувств и эмоций» - формирование представления детей о мире чувств и эмоций, умение выразить и проявить свои эмоции, учитывая чувства других людей.
Досуг «Папа, мама, я – здоровая семья!» - формирование двигательной активности детей, закрепление таких качеств, как ловкость и гибкость; укрепление физического здоровья дошкольников; воспитание коллективизма и доброты.
Итоговое занятие «Азбука здоровья», обобщить знания детей о ЗОЖ.
Утренняя гимнастика (см. прил. «Комплексы утренней гимнастики»).
Бодрящая гимнастика после сна.
Обыгрывание ситуаций, которые вызывают радость; которые вызывают волнение. Что такое «Плохое настроение»? Плохое настроение не должно ранить близких тебе людей.
Рисование своего настроения, создавая цветовой фон.
Игровая ситуация: «Безопасный спорт»: уточнять правила поведения при занятии физкультурой, выполнении спортивных упражнений, подвижных игр.
Чтение греческих мифов, стихов и прозы о спорте.
Игры с зеркалом (какая эмоция у меня лучше получается).
Игры на развитие ручной ловкости: «Мотальщики»; «Кто скорей дойдёт до верха», «Верёвочка».
Настольно-печатные игры «Театр настроения».
Игры по типу «Море волнуется…» (веселая, грустная фигура).
Подвижные игры (см. прил.).
Конструирование: стадион для проведения состязаний.
Свободная игровая деятельность в спортивном уголке.
Сочинение рассказа «Как грусть и радость ходили друг к другу в гости».
Придумывание «Самые полезные рецепты хорошего настроения».
Изготовление релаксационных мячиков, мешочков.
Участие в спортивном мероприятии.
Консультация на тему «Будь здоров без докторов»
Заполнение всех клеток с буквами в «Азбуке здоровья»
Заключительный этап:
Сбор продуктов деятельности: Создание альбома «Азбука здоровья»: рисунки: «На зарядку становись», «В нашем саду растут витамины», «Азбука здоровья», «Мы любим спорт»; вклеить в альбом «Правила Чистюли», «Самые полезные рецепты хорошего настроения». Создать семейный фотоальбом «Спорт в нашей семье».
Досуг «Быть здоровым - здорово!» - закрепление ранее полученных знания по сохранению и укреплению здоровья; показать преимущества здорового образа жизни, вызвать у детей желание заниматься закаливанием своего организма, спортом.
Оформление картотек.
Оснащение спортивного уголка нестандартным оборудованием
Литература:
Голицина Н.С., Шумова И.М. «Воспитание основ здорового образа жизни у малышей» - М., «Скрипторий 2003», 2010.
Лободин В.Т., Федоренко А.Д., Александрова Г.В. «В стране здоровья» - М., «МОЗАИКА-СИНТЕЗ», 2011.
Музова О.В «Физкультурно-оздоровительная работа Комплексное планирование по программе под редакцией М.А. Васильевой, В.В. Гербовой, Т.С. Комаровой. Младший, средний, старший дошкольный возраст»- Волгоград, Учитель, 2011.
Токаева Т.Э. «Азбука здоровья»
Утробина К.К. «Занимательная физкультура для дошкольников»- М., Гном, 2003.
Шебеко Н.В. «Вариативные физкультурные занятия в детском саду»- М., Изд-во Института Психотерапии, 2003.
Шорыгина Т.А. «Беседы о здоровье» - М., «Сфера», 2008.
