Первые шаги к здоровью: формирование здорового образа жизни в дошкольном возрасте

Проект
«Первые шаги к здоровью»

Пояснительная записка
Задача дошкольного воспитания, прежде всего в том, чтобы создать каждому дошкольнику все условия для наиболее полного раскрытия и реализации его неповторимого, специфического возрастного потенциала. Современные подходы педагогической практики определяют необходимость в перестройке и обновлении оздоровительной работы ДОУ, создании комплексной системы развития и воспитания здорового ребенка, разработке основных направлений построения здоровьеразвивающей жизнедеятельности детей и сведении разрозненных планов и программ в единую систему улучшения здоровья воспитанников.
Проект «Первые шаги к здоровью», является долгосрочным и направлен на формирование у детей ценностей здорового образа жизни и формирования интереса к физической культуре, через создание в ДОУ здоровьеразвивающей среды, обеспечивающей активное взаимодействие участников педагогического процесса в решении вопросов сохранения и укрепления здоровья детей дошкольного возраста.
В настоящее время потребность в общественном воспитании детей дошкольного возраста становится все более актуальной. Дошкольные образовательные учреждения явля­ются центрами по сохранению основы здорового образа жизни малышей. А это – и рациональное питание, и оптимальный двига­тельный режим, и закаливание, и личная гигиена, и отсутствие вредных привычек, и что очень важно – положительные эмоции. Многих проблем в дальнейшем можно избежать, если воспитание малыша проходит в соответствии с учетом его возрастных возможностей и индивидуальных особенностей. Все в этом возрасте осваивается и познается впервые, но «самоценность» дошкольного детства заключается в том, что это самый поддающийся педагогическим воздей­ствиям период, так как велика предрасположенность к усвоению, высока обучаемость ребенка.
Коллектив МБДОУ убежден в том, что здоровье детей и его состояние относится к числу важнейших характеристик, определяющих положение детей в обществе. Заболевания ведут к социальной дезадаптации ребенка из-за ограничения его общения со сверстниками по причине частых пропусков посещения детского сада, требуют значительных материальных затрат, связанных как непосредственно с лечением, так и с потерей времени родителей. Состояние здоровья детей становится из сугубо медицинской и педагогической проблемой. При низких показателях здоровья и плохой посещаемости не могут быть реализованы образовательные программы в ДОУ.
Новым в данном проекте является включение в работу по формированию здорового образа жизни в дошкольном учреждении комплексного использования форм и методов оздоровления (физкультурно-оздоровительных и лечебно-профилактических) воспитанников детского сада через методическую поддержку и активное взаимодействие детей, педагогов и родителей в рамках целостного педагогического процесса.
Проект «Первые шаги к здоровью» разрабатывался на основе здоровьесберегающих технологий, с учетом особенностей развития дошкольного возраста, профессиональных возможностей коллектива, запросов родителей, поскольку, начиная с дошкольного детства, в результате целенаправленного педагогического воздействия формируются физическое, психическое, социальное здоровье, другие качества, необходимые для всестороннего развития личности.
Определяя концепцию проекта, мы, прежде всего, опирались на теоретические концепции ведущих отечественных педагогов и психологов В.В. Давыдова, Л.С. Выготского о закономерностях развития детской психики, понимания дошкольного детства как особого периода в становлении личности, развивающем обучении. Руководствовались так же основопологающими выводами Д.Б. Эльконина, А.В. Запорожца («амплификация» развития) о самоценности дошкольного периода развития, обогащения ведущих видов деятельности детей.
Кроме того, учтены технологии оздоровления, методологической основой которой является теория деятельности и вытекающий из нее личностно-деятельностный подход к развитию ребенка (А.Н. Леонтьев), где во главу угла ставится динамика мотивационной сферы. В рамках теории деятельности разработан метод оздоровления, в котором формируется особый род деятельности – здоровьеобразующий, и особый вид мотивации – мотивация здоровья.
При построении структуры комплексного сопровождения как ресурса сбережения мы основывались на принципах концепции «Здоровье здоровых» (А.Н. Разумов), которая рассматривает в рамках «философии здоровья» здоровье, как самореализацию личности.
Здоровьесберегающая образовательная технология – медико-психолого-педагогически обоснованный, воспроизводимый способ организации деятельности детей с четкой ориентацией на диагностический заданную цель: достижение определенного образовательного результата в развитии и воспитании при минимизации затрат здоровья ребенка. Таким образом в состав здоровьесберегаюзщей образовательной технологии входит собственно педагогическая технология как «ядро» и система принципов, прием, методов образования, обеспечивающая минимизацию затрат здоровья ребенка на образования.
Здоровьесберегающее образовательное пространство МБДОУ – система обеспечения здоровьесберегающих условий воспитательно-образовательного процесса: соблюдение санитарно-эпидемиологических норм, система управления взаимодействием медицинской, психологической службами и воспитательно-образовательных процессом, комплексная диагностика индивидуальных особенностей ребенка, двигательный режим, расписание непосредственной образовательной деятельности детей, питание в дошкольном учреждении, работа с родителями, повышение квалификации педагогов, физкультурно-массовые и творческие мероприятия, дополнительное образование.
Сроки реализации проекта:
Реализация проекта «Первые шаги к здоровью» рассчитана на период с 01.12.2011 г. по 31.05.2016 г.
Цель проекта:
в рамках здоровьесберегающего образовательного пространства МБДОУ, обеспечить комплексное сопровождение дошкольников, направленное на формирование мотивации здоровья и поведенческих навыков здорового образа жизни.

Задачи проекта:
1. Профилактика рецидивов болезней и улучшение здоровья воспитанников.
2. Создание условий для целесообразности двигательной активности.
3. Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями.
4. Формирование доступных первоначальных представлений и знаний об организме человека, влиянии физических упражнений, закаливающих процедур, личной гигиены и режима дня на укрепление здоровья.
5. Воспитание потребности в здоровом образе жизни и двигательной деятельности.
Реализация концептуальных положений ориентирована на принципы, которые позволяют:

• обеспечивать проведение и анализ педагогического процесса на основе системообразующих связей в содержании, методах и формах организации взаимодействия педагогов и детей;

• включать в систему педагогического процесса коррекционную работу и мониторинг результативности;

• в образовательном процессе поддерживать и стимулировать личностные достижения воспитанников;

• обеспечивать психологическое и педагогическое сопровождение адаптационных периодов;

• обогащать условия социально-эмоционального развития детей;

• обеспечивать права ребенка, ориентируясь на его интересы и потребности.

Мы рассматриваем систему комплексного сопровождения как своего рода совокупность медико-социальной, психолого-педагогической помощи формирующей личности, поддержку естественных реакций, происходящих в процессе развития. Комплексное развитие открывает перспективу личностного роста, помогает войти в ту зону развития, которая ему пока не доступна.
Сопровождение – это не только и не столько коррекция недостатков, а поиск скрытых ресурсов человеку или семьи, опора на собственные возможности и созидание на этой основе благоприятных условий для становления полноценных связей (как для самой личности, так и для социума) связей с окружающим миром.
Основная задача «сопровождения» обеспечение условий для успешного развития каждого ребенка независимо от уровня его способностей и жизненного опыта, охрана физического и психического развития здоровья ребенка, организация охранительного режима.
Основной характеристикой сопровождения мы считаем особые отношения между участниками воспитательно-образовательного процесса (педагогами-детьми-родителями), в результате которых происходит становление нового качества – способности достигать относительного равновесия в отношениях с самим собой и окружающими, как в благоприятных, так в экстремальных ситуациях, используя навыки здоровьясбережения.

Принципы реализации проекта и построения здоровьесберегающего образовательного пространства дошкольного образования:

• Принцип научности – подкрепление всех проводимых мероприятий, направленных на укрепление здоровья, научно-обоснованными и практически апробированными методиками.

• Принцип активности и сознательности – участие всего коллектива педагогов и родителей в поиске новых, эффективных методик и целенаправленной деятельности по оздоровлению детей.

• Принцип комплексности и интегративности – решение оздоровительных и профилактических задач в системе всего воспитательно-образовательного процесса и всех видов деятельности.

• Принцип личностной ориентации и преемственности – организация и поддержание связей между возрастными категориями, учет разноуровневого и разновозрастного развития и состояния здоровья.

• Принцип гарантированной результативности – реализация прав и потребностей детей на получение необходимой помощи и поддержки, гарантия получения положительного результата независимо от возрастной категории и уровня физического развития.

• Принцип природосообразности – формирование у дошкольников стремления к ЗОЖ.

• Принцип дифференциации содержания педагогического процесса – педагогический процесс необходимо ориентировать на индивидуальные возможности каждого ребенка, темпы развития и физические возможности детей.

Н аправления работы:

• Организация рациональной двигательной деятельности детей: создание необходимой развивающей среды, соблюдение двигательного режима и режима дня, проведение утренней гимнастики, физкультминуток, гимнастики на свежем воздухе, гимнастики после сна, развлечений, занятий по формированию ЗОЖ.

• Разнообразие в проведении физкультурных занятий развивает в детях интерес к физкультуре, повышает двигательную активность детей и моторную плотность занятий.

Предусмотрены следующие типы занятий:

• игровые занятия, построенные на основе игр и игр-эстафет с включением игр. Используются для снятия напряжения после занятий с повышенной интеллектуальной нагрузкой, для закрепления движений в новых условиях, для обеспечения положительных эмоций.

• занятия-тренировки или тренировочные занятия – серия занятий по обучению спортивным играм с элементами легкой атлетики; закрепление определённых видов движений.

• занятие, построенное на одном движении, как вариант тренировочного занятия.

• круговая тренировка. Такой способ позволяет обеспечить высокую моторную плотность занятия, дает детям проявить творческую инициативу, придумывая способы выполнения упражнения.

• сюжетно-игровые занятия – построенные на сказочной или реальной основе.

• занятия на спортивных комплексах и тренажерах. Оздоровительная техника помогает решить и проблему дефицита пространства, поскольку легко умещается даже в небольшом пространстве;

• занятия, построенные на танцевальном материале, на музыкально-ритмических движениях. Эти занятия проводятся не менее двух раз в месяц. Они служат своеобразным отчетом о проводимой работе по обучению детей музыкально-ритмическим движениям;

• занятия из серии «Забочусь о своем здоровье» проводятся не менее 3–4 раз в месяц. На этих занятиях дети учатся приемам расслабления, аутотренингу, самомассажу, разминке в постели.

• занятия с элементами психогимнастики –(этюды, упражнения, игры), направленные на развитие и коррекцию познавательной и эмоционально-личностной сферы психики ребенка.

• занятие по карточкам. После проведения вводной части и общеразвивающих упражнений, каждый ребёнок получает карточку, на которой в виде пиктограмм изображены основные движения и указана последовательность выполнения упражнений.. Это позволяет предложить отдельным детям выполнить упражнения с гимнастической палкой для профилактики нарушения осанки, с гантелями для развития силы, или выбрать физкультурный снаряд по желанию.

• занятие с одним пособием интересно уже тем, что на таком занятии у педагога есть возможность продемонстрировать детям многообразие способов использования какого-либо спортивного предмета в различных видах деятельности (прыжках, беге, метании, лазании, равновесии).

• интегрированное занятие. Поскольку в ДОУ проводится много интеллектуальных занятий, существует практика проводить интегрированные занятия. «Физкультура – математика» или «Физкультура – конструирование». В основном такие занятия проводятся на закрепление материала, как итоговое мероприятие тематической недели.

• Система эффективного закаливания: солевое закаливание, босохождение, умывание прохладной водой, воздушные и солнечные ванны.

• Осуществление оздоровительно-профилактической работы: щадящий режим дня, контроль за нагрузками для переболевших детей и для детей, находящихся на диспансерном учете, подбор мебели в соответствии с ростом детей, сбалансированное питание, вакцинация, ионизация воздуха.

• Использование практически апробированных и разрешенных методик здоровьесбережения: пальчиковая и артикуляционная гимнастика, самомассаж, упражнения на развитие дыхания с включением звукотерапии, цветотерапия.

• Использование психогигиенических мероприятий: обеспечение благоприятного психо-эмоционального фона пребывания детей в ДОУ, упражнения на развитие эмоций, учет нервно-психического развития, психологическая поддержка детей с тяжелой формой адаптации к условиям ДОУ, релаксации.

• Консультативно-информационная работа: оказание консультативной помощи всем участникам образовательного процесса, изучение передового педагогического, медицинского и психологического опыта по оздоровлению детей, отбор и внедрение эффективных методик и технологий, встречи с узкими специалистами, проведение совместных мероприятий для детей и родителей, занятий с детьми с использованием оздоровительных технологий.

Механизмы реализации проекта:

Особенности проектирования здоровьеразвивающей среды МБДОУ:

• Социально-психологические особенности детей дошкольного возраста предполагают стремление детей участвовать в совместной деятельности со сверстниками и взрослыми, а также время от времени возникающую потребность в уединении. При этом необходимо обеспечить оптимальный баланс совместных и самостоятельных действий детей. Для этого в каждой группе, кроме уголков для игровой, изобразительной, конструктивной, театрализованной деятельности созданы условия для подгрупповых и индивидуальных активных движений детей (физкультурные пособия, спортивные комплексы и тренажеры).

• В целях реализации индивидуальных интересов, склонностей и потребностей детей предметно-пространственная среда обеспечивает право и свободу выбора каждого ребенка на любимое занятие. Для этого, при зонировании возрастных групп, предусматривается периодическое обновление материала и оборудования, ориентированное на интересы разных детей. Это создает условия для персонифицированного общения педагогов с детьми.

• Развитие любознательности, исследовательского интереса и творческих способностей каждого ребенка основано на создании спектра возможностей для моделирования, поиска и экспериментирования. Для этого используются модули, маты, кегли и т.д.

• Учет возрастных особенностей ребенка, как грани его индивидуальных особенностей, требует при проектировании предметно-пространственной среды предусматривать возрастную адресованность оборудования и материалов.

• В целях учета поло-ролевых особенностей детей предметно-пространственная среда должна отвечать интересам, как мальчиков, так и девочек.

Модель эффективного взаимодействия с семьями воспитанников
в рамках реализации проекта:

Под моделью мы понимаем схематичное отображение выявления возможностей совершенствования и поиска резервов повышения эффективности психолого-педагогического сопровождения организации здоровьеразвивающего пространства. Модель включает в себя такие структурные компоненты, как направления деятельности и результат.
Информационно-аналитическая деятельность предполагает сбор и анализ сведений о детях, изучение семей, их трудностей и запросов, микроклимата в коллективе МДОУ, а также выявление готовности к сотрудничеству. На этом этапе используются опрос, анкетирование, наблюдение, комплексное диагностирование.
Содержательно-практическая деятельность предусматривает предупреждение нарушений здоровья воспитанников МБДОУ. Проблема решается комплексно, во взаимодействии с родителями и педагогами. Инновационный компонент данного направления - апробация таких форм взаимодействия, как очного и очно-заочного. Внедрение этих форм обусловлено необходимостью совершенствования традиционных подходов к работе с родителями и педагогами. Очная форма организации позволяет сформировать активную позицию в общении с детьми. Очно-заочная форма сотрудничества характеризуется ограниченностью контактного общения и преобладанием дистанционного общения с помощью информационных листков, памяток, видеотеки. При этом памятки и рекомендации не подменяют содержательного общения, а дополняют его. К преимуществам данной формы сотрудничества относятся: минимальные затраты времени, наличие возможности не спеша осмыслить полученную информацию, предупреждение неконструктивного общения.
В рамках проекта создан и работает Родительский клуб «Растим здорового ребенка». Клуб организован на основе анализа вопросов и проблем, интересовавших родителей воспитанников, что облегчает задачу привлечения родителей и вовлечение их в совместную детско-родительскую физкультурно-оздоровительную деятельность.
Контрольно-оценочная деятельностьпредполагает анализ эффективности мероприятий, которые проводятся специалистами ДОУ. В использовании целесообразными показали себя такие методы, как опрос, книги отзывов, оценочные листы, экспресс диагностика.

Место проекта в образовательной деятельности МБДОУ:

Система контроля за исполнением проекта:
Мониторинг здоровья

• учет и анализ заболеваемости и посещаемости детьми МБДОУ

• распределение детей по группам здоровья

• процент детей, имеющих хронические заболевания

• анализ привитости и учет детей, состоящих на диспансерном учете

Контроль за здоровьеразвивющей деятельностью педагогов

• создание условий в группах, состояние участков для прогулок

• организации деятельности в течение дня

• анализ организации деятельности детей, оценка эффективности

• и целесообразности досугов и физкультминуток

• умение детьми использовать полученные навыки в

• самостоятельной деятельности

Анализ адаптации детей к условиям МДОУ
Оценка нервно-психического развития
Уровень готовности к обучению в школе

Методическая поддержка участков реализации проекта:
Педагоги МБДОУ
Семинары и тренинги

• • Роль педагогических и медицинских работников в организации закаливания детского организма;

  • Тренинг взаимодействия в системе «Педагог-ребенок»;

  • Педагогика здоровья 2 занятия;

  • Тренинги эффективного взаимодействия с детьми 12 занятий;

  • Физкультурные занятия на воздухе как средство укрепления здоровья;

  • Нетрадиционные занятия физической культурой в МБДОУ;

  • Тренинг «Зажжем звезду мы» 2 занятия;

  • Общие педагогические правила по воспитанию культурно-гигиенических навыков детей третьего года жизни;

  • Методика организации режимных моментов.

Консультации

• • Изучение требований СанПиНа к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных учреждений;

  • Режим дня и требования к его организации;

  • Психологическая безопасность ребенка;

  • Как помочь ребенку в период адаптации;

  • Требования к проведению закаливающих процедур;

  • Пути активизации двигательной активности детей с учетом индивидуальных особенностей и состояния здоровья;

  • Индивидуальный подход к детям как универсальный метод гармоничного развития личности ребенка;

  • Применение на физкультурных занятиях нестандартного оборудования;

  • Учет нервно-психического развития детей раннего возраста;

Тестирование педагогов

Родители воспитанников
Консультации

• Процесс адаптации детей в рамках дошкольного учреждения;

• Странная привычка;

• Кризис трех лет;

• Сильные, смелые, здоровые, умелые;

• Закаливание в домашних условиях;

• Инфекционные заболевания;

• Лекарственные растения, их значение и польза для родителей;

• Зарядка с загадкой;

• Три стихии закаливания;

• О культуре физической: чем раньше, тем лучше;

• Консультации узких специалистов

• Консультации психолога по запросам

Познавательные уголки

• Адаптация ребенка к детскому саду;

• Снимаем психоэмоциональное напряжение;

• Нет глазным болезням;

• Кладовая природы;

• Доктор Айболит;

• Я здоровье берегу, сам себе я помогу;

• Профилактика ОРВИ;

• Точечный массаж, как способ профилактики ОРВИ;

• Формирование правильной осанки и профилактика ее нарушений;

Родительские собрания

• Первые шаги к здоровью;

• Роль родителей в создании эффективной физкультурно-оздоровительной системы работы с детьми;

• Формирование представлений и навыков ЗОЖ у детей раннего возраста;

• Родительская любовь;

Информационные письма

• Как родители могут помочь своему ребенку в период адаптации к МДОУ

• Подвижные игры с ребенком на прогулке и дома

• Режим дня и требования к его организации

• Влияние установок на развитие детей

• Профилактика детской близорукости

• Заповеди родителей

• Факторы, влияющие на здоровье человека

• Несколько несложных правил общения со своим ребенком

• Проверим гармонию цифрами

• Как избежать заболевания энтеровирусной инфекцией

• Индивидуальные особенности ребенка

• Комплексы общеразвивающих упражнений без предметов

Анкетирование

• Физическое развитие в семье

• Самоанализ социальных факторов жизни семьи, как института воспитания

• Выявление мнений, запросов и пожеланий родителей о работе ДОУ

• Ведете ли вы здоровый образ жизни?

• О здоровье всерьез!

Фотовыставки

• «День путешествий»

• «Моя спортивная семья»

• «Детский сад, здоровье, спорт»

• «На зарядку становись!»

Совместные мероприятия

• Прогулка в лес

• Зоопарк

• В гостях у солнышка

• Веселый стадион

• Зимние забавы

• В ыставка совместных работ

Приоритетное направление в педагогической деятельности при реализации проекта – здоровье детей. Он позволил педагогам целенаправленно использовать творческий потенциал педагогов для создания условий по сохранению, укреплению, формированию здоровья детей дошкольного возраста, так как разумное сочетание оздоровительных и образовательных задач в МДОУ обеспечивает гармоничное развитие детей.
В 2011 г. материал проекта получил грантовую поддержку в конкурсе проектов и программ на соискание гранта ДО КСПК администрации г. Иркутска и ООО «ЦЕНТРАЛЬНЫЕ ТРАНСПОРТНЫЕ ПЕРЕВОЗКИ-СЕВЕР» «Дошкольное образовательное учреждение – центр здоровьеразвивающих технологий» в суме 50.000 рублей.