Первый раз в детский сад: правила адаптации
Адаптация ребенка к условиям детского сада - это важный и ответственный процесс, требующий внимательного подхода со стороны родителей и воспитателей. Первые дни в новом коллективе могут вызывать у малыша стресс, поэтому ключевым моментом является создание комфортной обстановки для его эмоционального состояния. Родители должны быть готовы и понимать, что адаптация происходит у каждого ребенка по-разному. Это своеобразный период испытаний, в котором ему потребуется время, чтобы привыкнуть к новым правилам и распорядку дня.
Во время адаптационного периода особенно важно поддерживать тесную связь с ребенком, рассказывать о детском саде, о том, что его ожидает, и как будет проходить день. Поддерживая диалог о его впечатлениях, родители могут значительно снизить уровень тревожности малыша. Не стоит забывать, что многие дети могут испытывать физические реакции на стресс, такие как нарушение сна или аппетита, что абсолютно нормально и требует деликатного подхода.
В данном материале освещаются основные трудности, с которыми могут столкнуться дети в период адаптации, а также предлагаются рекомендации для родителей. Данные советы помогут создать уверенность у ребенка, что детский сад - это не только новая и незнакомая среда, но и место, где много друзей и интересных занятий. Важно заранее подготавливать малыша к переменам, объясняя ему, какие правила действуют в садике, как организован день, и что он будет в безопасности.
Также стоит уделить внимание тому, как единый стиль воспитания в семье и детском саду поможет ребенку быстрее адаптироваться. Взаимодействие с воспитателями, поддерживающее внимание к индивидуальным потребностям ребенка, позволит создать у него чувство безопасности. Повышение самостоятельности и уверенности у детей - важные аспекты, которые помогут им легче переносить разлуку и учиться взаимодействовать с окружающими.
Консультация для родителей младшей группы
«Первый раз в детский сад: правила адаптации»
Живя в семье в определённых, сравнительно устойчивых условиях, ребёнок постепенно приспосабливается к условиям окружающей среды. Между организмом и этой средой устанавливаются правильные взаимоотношения, происходит адаптация организма к окружающим влияниям. Организм ребёнка постепенно приспосабливается к определённой температуре помещения, к окружающему микроклимату, к характеру пищи и т.д. Под влиянием систематических воздействий со стороны окружающих ребёнка взрослых, у него образуются различные привычки: он привыкает к режиму, способу кормления, укладывания, у него формируются определённые взаимоотношения с родителями, привязанность к ним.
В случае, если установленный в семье порядок почему-либо изменяется, обычно поведение ребёнка временно нарушается. Эти нарушения уравновешенного поведения объясняются тем, что малышу трудно приспособиться к возникшим изменениям, у него не могут быстро затормозиться старые связи, а вместо них также сформироваться новые. Недостаточно развиты у ребёнка адаптационные механизмы, в частности слабые тормозные процессы и относительно мала подвижность нервных процессов. Однако, мозг ребёнка очень пластичен, и если эти изменения условий жизни происходят не так часто и не очень резко нарушают привычный образ жизни, то у ребёнка, при правильном воспитательном подходе быстро восстанавливается уравновешенное поведение и не остаётся каких-либо отрицательных последствий, т. е. ребёнок адаптируется к новым условиям своей жизни. Анализ поведения детей в первые дни пребывания в детском учреждении показывает, что этот процесс приспособления, т.е. адаптация к новым социальным условиям не всегда и не у всех детей проходит легко и быстро. У многих детей процесс адаптации сопровождается рядом, хотя и временных, но серьёзных нарушений поведения и общего состояния. К таким нарушениям относят:
нарушение аппетита (отказ от еды или недоедание)
нарушение сна (дети не могут заснуть, сон кратковременный, прерывистый)
меняется эмоциональное состояние (дети много плачут, раздражаются).
Иногда можно отметить и более глубокие расстройства:
повышение температуры тела
изменения характера стула
нарушение некоторых приобретённых навыков (ребёнок перестаёт проситься на горшок, его речь затормаживается и др.)
Длительность привыкания к новым социальным условиям, а также характер поведения детей в первые дни пребывания в детском учреждении зависят от индивидуальных особенностей. Дети одного и того же возраста ведут себя по-разному: одни в первый день плачут, отказываются есть, спать, на каждое предложение взрослого отвечают бурным протестом, но уже на другой день с интересом следят за игрой детей, хорошо едят и спокойно ложатся спать, другие, наоборот, в первый день внешне спокойны, несколько заторможены, без возражений выполняют требования воспитателей, а на другой день с плачем расстаются с матерью, плохо едят в последующие дни, не принимают участия в игре, и начинают хорошо себя чувствовать только через 6-8 дней или даже позже. По всем этим признакам выделяются определённые группы, к которым принадлежит ребёнок по характеру поведения при поступлении в детское учреждение. В зависимости от того, к какой адаптационной группе принадлежит ребёнок, будет строиться работа с ним. Очень часто встречаются ситуации, когда ребёнка нельзя однозначно определить в ту или иную адаптационную группу. Т.е. модель его поведения находится не "стыке" двух групп, т. е. является пограничной. Своеобразный переход из одной адаптационной группы в другую показывает динамику развития процесса привыкания ребёнка к условиям детского учреждения.
Далее приведена таблица, в которой представлены 3 адаптационные группы
эмоциональное состояние
деятельность
отношения со взрослым
отношения с детьми
речь
потребность в общении
1.
слёзы, плач
отсутствует
отрицательные (ребёнок не воспринимает просьб воспитателя)
отрицательные
отсутствует или связана с воспоминан. о близких.
Потребность в общении с близкими взрослыми, в ласке, заботе.
2.
неуравновешен., заплачет, если рядом нет взрослого.
наблюдение, подражание взрослым.
положительные, по инициативе воспитателя.
отсутствуют или положительные (ответные).
ответная (отвечает на вопросы детей, взрослых).
Потребность в общении со взрослым, в сотрудничестве с ним и получении от него сведений об окружении.
3.
спокойное, уравновешенное
предметная деятельность или сюжетно-ролевая игра.
положительные, по инициативе ребёнка
положительные
инициативная (сам обращается ко взрослым и детям).
Потребность в общении со взрослым и в самостоятельных действиях.
Чтобы адаптационный период более лёгким и безболезненным родителям необходимо следовать некоторым простым правилам:
-расскажите сыну или дочке о принятом в детском саду распорядке: о том, в какое время они будут обедать, спать, куда он будет складывать свои вещи, когда они будут ходить на прогулки. Ведь маленького человечка часто пугает не только вынужденная разлука с мамой, но и неизвестность - если он будет заранее знать о том, что и как, ему будет немного проще справиться с ситуацией;
-ребенку будет проще влиться в коллектив, если ранее он посещал клубы раннего развития, активно общался со сверстниками;
-не забывайте о том, что адаптация к новым жизненным условиям требует больших затрат психической энергии и является стрессом даже для взрослого человека: наберитесь терпения и не спешите ругать ребенка за то, что он плачет, капризничает и даже топает ногами, не желая идти в этот «противный детский сад»;
-постарайтесь постепенно прививать малышу навыки самостоятельности (одевание, самостоятельный прием пищи и т.д.). Если ребенок привык, что за него все делает мама, ему будет сложнее адаптироваться;
-постарайтесь заранее «приблизить» режим малыша к режиму, соблюдающемуся в садике (подъем, дневной сон, прогулка и т.д.);
-если ребенок по каким-то причинам не ест то или иное блюдо, заранее предупредите об этом воспитателей;
-если малыш постоянно плачет при расставании с мамой, это не обязательно означает, что адаптация проходит неудачно. Если кроха быстро успокаивается после маминого ухода и отправляется играть с друзьями, скорее всего, все в порядке. Если же он день за днем грустно сидит в уголке, отказывается от общения и с тоской смотрит в окно, стоит насторожиться;
-по вечерам расспрашивайте ребенка о том, как прошел его день: с кем он подружился, во что играл, чем кормили в обед. Поощряйте его общение с друзьями;
-предложите ему брать с собой в садик мягкую игрушку - тогда частика дома будет всегда рядом с ним;
-обязательно ежедневно говорите малышу, когда вы за ним придете - например, после вечерней прогулки или после тихого часа. Постарайтесь сдерживать слово - если кроха будет знать, когда мама (или папа) его заберет, ему будет спокойнее;
-никогда не пугайте ребенка детским садом (например, «Будешь ныть - отправлю тебя на пятидневку»). Иначе садик будет ассоциироваться у него с опасностью, наказанием.
Возвращаясь к вышеуказанной таблице, хочу заметить, что в зависимости от уровня навыков общения ребёнка, контакт, устанавливаемый с семьёй, должен быть дифференцирован, т.е. в соответствии с группой адаптации ребёнка должны быть определены объём и содержание работы с семьёй. Так, по отношению к детям первой группы, нуждающимся в тесном контакте с близкими людьми, работа с семьёй должна быть более глубокой и объёмной, предусматривать тесный контакт членов семьи с воспитателями и психологом дошкольного учреждения.
Сразу хочу заметить, что не все мгновенно увидят плоды своих трудов, адаптация некоторых детей может протекать от 20 дней до2-3 месяцев. Особенно, если ребёнок заболел, в процессе адаптации. Иногда, после выздоровления, ребёнку приходится привыкать заново. Но, хочу Вас заверить, что это не показатель. Не следует беспокоиться, глядя на ребёнка подруги, который с первых дней вошёл в новую среду без особых осложнений. Повторюсь, что все дети разные, каждый индивидуальность, к каждому нужен свой подход. Я думаю, что с Вашей помощью мы найдём ключик к каждому ребёнку. Богатый опыт и знания воспитателей, Ваша любовь и забота, иными словами согласованная работа с семьёй, опирающаяся на знания возрастных и индивидуальных особенностей, потребностей ребёнка и необходимых условий воспитания ребёнка до поступления в детский сад, позволит решить проблему адаптации на должном уровне.
При лёгкой адаптации поведение детей раннего возраста нормализуется в течение месяца, у дошкольников – за 10 – 15 дней. Отмечается незначительное снижение аппетита: в течение 10 дней объём съедаемой ребёнком пищи достигает возрастной нормы, сон налаживается в течение 20-30 дней (иногда и раньше). Взаимоотношения со взрослыми почти не нарушаются, двигательная активность не снижается,
