Тренинг «Работа с самооценкой» в детском саду «Ивушка»
Тренинг «Работа с самооценкой» в детском саду «Ивушка» проводится для детей и их родителей, помогая каждому участнику разобраться в себе и улучшить свою самооценку. В ходе занятия педагог-психолог Т.Н. Незнанова предлагает ряд заданий, направленных на самоанализ и самопознание. Участники будут работать над пониманием своей личности и осознанием своих сильных и слабых сторон.
Основная цель занятия — научиться эффективно оценивать себя и формировать здоровое отношение к собственным недостаткам и достоинствам. За одно занятие участники изучат критерии, помогающие увидеть себя с разных сторон: со стороны окружающих, друзей и близких. Это способствует улучшению психоэмоционального состояния и повышению уверенности в себе.
В ходе тренинга будут обсуждаться важные вопросы, такие как: «Что для меня важно в знакомом человеке?» и «Какое мнение окружающих влияет на меня?». Эти обсуждения позволят узнать, как формируются ожидания о других и как мы сами влияем на мнения о себе. Участники смогут определить, какую роль играет самооценка в их жизни.
Тренинг включает в себя различные упражнения на релаксацию, такие как «Солнечные лучики», которые помогают участникам снять напряжение и научиться расслабляться. Это создает комфортную атмосферу для открытого общения. Также упражнения на воображение способствуют развитию креативного мышления, позволяя увидеть окружающий мир иначе.
Саморазмышления и коллективные обсуждения создают позитивную среду, где каждый может высказаться и получить поддержку. Тренинг не только помогает разобраться в себе, но и способствует укреплению социальных связей среди участников. Это шанс не только позаботиться о себе, но и научиться слушать и понимать других.
