Тренинг по профилактике профессионального выгорания педагогов
Этот документ представляет собой описание тренинга, целью которого является профилактика профессионального выгорания среди педагогов. Проводится он для воспитателей, педагогов и психологов в Муниципальном бюджетном образовательном учреждении Центр образования №25.
Тренинг, подготовленный педагогом-психологом Ириной Владимировной Нелепой, включает в себя изучение причин и симптомов профессионального выгорания. Участники смогут не только знакомиться с аспектами психологического здоровья, но и узнать о методах диагностики удовлетворенности жизнью.
На занятии важно модерировать общение, чтобы обеспечить активное участие всех специалистов. Упражнения и дискуссии направлены на развитие позитивного мышления и осознание важности позитивных эмоций в жизни. Программа включает элементы арт-терапии и видео-материалы, что делает ее более интерактивной.
На тренинге уделяется внимание различным методам работы, таким как лекции и диагностика, позволяющие глубже понять, как влияют внутренние факторы на эмоциональное состояние. Участникам предлагается участвовать в ряде действий, которые способствуют не только осознанию, но и поиску выходов из критических ситуаций.
Программа также включает в себя практические упражнения, такие как «Дом чувств» и групповые обсуждения, направленные на распознавание и осознание своих эмоций. В конце запланирована расслабляющая сессия, помогающая участникам перегрузить своё сознание и укрепить психологическое состояние.
