Здоровье ребёнка в наших руках

Тема. «Здоровье ребёнка в наших руках».
Цель: Ознакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольников в домашних условиях и условиях детского сада.
Формирование у родителей мотивации здорового образа жизни, ответственности за свое здоровье и здоровье своих детей, повышение педагогического мастерства родителей по использованию здоровьесберегающих технологий в домашних условиях.
Развивать чувство единства, сплоченности.
Оборудование:фломастеры (маркеры) красного и синего цветов, муляжи, карточки с продуктами питания.
Форма поведения: Конкурс «День здоровья».
Участники: родители, воспитатели.
Предшествующая работа:
1. Рассылка приглашения родителям.
2. Анкетирование родителей.
3. Проведение анализа состояния здоровья воспитанников.
План проведения.
1. Вступительное слово.
2. Введение конкурса.
3. Заключительный этап собрания
4. Подведение итогов собрания
 
 
 
 
 
 
 
Уважаемые родители, здравствуйте! Кажется на первый взгляд, какое простое и обыкновенное слово- здоровье. В нем все: и тепло, и встречи, и рукопожатие друзей, и пожелания.
Вот и сегодня мы с вами поговорим о здоровье наших детей.
Кто из родителей не мечтает видеть своего ребенка здоровым и жизнерадостным? Ответ ясен. Но одного желания мало. Чтобы ребенок не простужался, не боялся холода и сквозняков, надо тренировать защитные силы детского организма с помощью закаливания воздухом, водой и солнцем, с использованием методик нетрадиционного оздоровления.
Важнейшей из задач детского сада является охрана и укрепление здоровья детей, закаливание организма и совершенствование его функций. Совершенно очевидно, что такая многоплановая, ежедневная оздоровительная работа предполагает обязательное активное участие семьи, т. к. без поддержки родителей детский сад не сможет успешно выполнить задачу укрепления здоровья детей.
Забота о здоровье ребенка и взрослого человека стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Вопрос о воспитании здорового ребенка является приоритетной в работе любого дошкольного учреждения. Здоровый и развитый ребенок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптирован.
В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых не возможен здоровый образ жизни.
На современном этапе проблема профилактики здоровья детей является одной из самых актуальных. Перед нами, взрослыми, стоит очень важная задача: воспитать человека XXI века – человека здорового физически, нравственно и духовно, человека всесторонне -грамотно развитого.
От того, насколько успешно удастся сформировать и закрепить навыки здорового образа жизни у детей, зависит в последующем реальный образ жизни и здоровье человека.
Главная цель детского сада – совместно с семьей помочь ребенку вырасти крепким и здоровым, дать ребенку понять, что здоровье – главная ценность жизни человека.
В детском саду проводим следующие закаливающие процедуры: cистематическое проведение утренней гимнастики, которая имеет большое оздоровительное значение – укрепляет костно-мышечную систему, правильную форму приобретает стопа, воспитывается навык правильной осанки, укрепляет сердечную мышцу.
Переутомление и нервное напряжение очень вредит нашему организму. Чтобы с этим справиться, нужно научиться релаксации, т. е. уметь расслабляться. Наше тело имеет  много биологически активных точек. Если правильно воздействовать на них, происходит расслабление. Массаж.
Вынужденная статическая поза, умственная работа ведёт к утомлению, снижает уровень работоспособности. Из-за ограниченной амплитуды движение уменьшается подвижность суставов, нарушается поступление кислорода к внутренним органам головному мозгу. Для того чтобы избежать этих негативных явлений, необходимо научится и научить наших детей чередовать умственное напряжение с физической работой.
 
К таким малым  формам активного отдыха можно отнести физические минутки и динамические паузы .
Для укрепления здоровья в детском саду ведется оздоровительная работа
Основными задачами являются:
-воспитание потребности в зож;
-развитие физических качеств в соответствии с возможностями и состоянием здоровья ребенка;
-создание условий для реализации потребности в двигательной активности и в повседневной жизни;-
-выявление интересов, склонностей и способностей детей в двигательной деятельности и реализация их через спортивно-оздоровительную активность;
-приобщение детей к традициям большого спорта.
(показ слайдов презентации родительского собрания)
Сегодня я предлагаю Вам принять участие в конкурсе «День здоровья».
Предлагаю разделиться на две команды, придумать название своей команды, связанной со здоровьем.
Итак, название придумали-1команда- «Витаминка» и 2 команда «Апельсинка»
Задание№1 Ответьте на вопросы
№1 : «Что такое здоровье? »
Свои ответы предлагаю записать.
Команда «Витаминка» пишет ответы красным фломастером, а команда «Апельсинка» - синим. Даю 5 минут времени на подготовку.
Представитель от команды зачитывает варианты, вторая команда дополняет.
- Здоровье – сила и ум, настроение, эмоциональное состояние.
- Здоровье – это красота.
- Здоровье – это счастье.
- Здоровье – это богатство.
- Здоровье-это спорт.
Вопрос №2: «Что нужно делать, чтобы быть здоровым взрослым и детям? ».
Команды совещаются, записывают ответы и представитель от команды зачитывает их (в этом случае начинает вторая команда, а первая дополняет) :
а) Следить за физическим состоянием;
б) Не заниматься самолечением;
в) Следить за состоянием зубов;
г) Чередовать виды деятельности;
д) Спать не менее 7 – 8 часов в день;
е) Заниматься спортом или физическими упражнениями, закаливать свой организм;
ж) Использовать нетрадиционные средства оздоровления (аромотерапия, фитотерапия, смехотерапия).
з) заниматься спортом и т. д
Немало пословиц и поговорок о здоровье сложено русским народом. Вам надо закончить пословицы.
Задание №3. Закончите пословицы о здоровье.
Пословицы команде «Витаминка»
1) «Здоровье дороже. (золота) ».
2) «Здоровье, ни за какие деньги. (не купишь) ».
3) «Береги нос. (в белый мороз) ».
4) «Кто не болеет, тот здоровье цены …. (не знает) ».
5) «Шуба елова, да к сердцу …. (здорова) ».
Пословицы команде «Апельсинка»
1) «Солнце, воздух и вода. (наши верные друзья) ».
2) «Кто любит спорт, тот здоров. (и бодр) ».
3) «Пешком ходить — долго. (жить) ».
4) «Аппетит от больного бежит, а к здоровому. (катится) ».
5) «Курить — здоровью. (вредить) ».
Задание №4. «Реклама». Каждая команда  создает рекламу  гигиенических средств  используя в рекламе  героев мультфильмов  . (дается время на подготовку 5 минут каждой команде)
Продолжение конкурса.
Задание №5. А сейчач я вам предлагаю с друг другом провести гимнастики команда «Витаминка»-артикулляционную гимнастику. Родители команды «Витаминка» проводят артикулляционную гимнастику.Раздою им несколько вариантов артикулляционных гимнастик. Они советуются и приводят одну, наиболее понравившеюся. Помогаю родителям в её проведении.
Затем родители команды «Апельсинка» проводят физкультиминутку. Помощь в её проведении оказывает воспитатель. (приложение 1)
Задание №5. Предлагаю поиграть вам в игру «Вредные продукты». У вас на столах лежат карточки с продуктами питания. Определите есть ли среди них вредные продукты. Если есть, выбросите в корзину, обосновав правильность выбора.
-хлеб;
-банан;
-конфета;
-грибы;
-окорочок куринный;
-св. капуста;
-лук репчатый
-чипсы;
-сухарики и т. д
В дошкольном учреждении меню дневного рациона разработано таким образом, что оно обеспечивает каждого ребёнка жизненно необходимыми пищевыми веществами, в том числе незаменимыми, а также витаминами и микроэлементами. Не следует забывать родителям и о правильно организованном питании дома в выходные и праздничные дни.
Если ребенок по какой-либо причине остался дома, то советую вам соблюдать следующие рекомендации.
В день детей нужно кормить не менее четырех раз, причем трижды обязательно включать в меню горячее блюдо. Перерывы между трапезами больше 4 часов могут привести даже к снижению памяти и работоспособности, в то время как слишком частые перекусы портят аппетит и ухудшают усвояемость пищевых веществ. Кроме этого, еда для детей должна быть свежей, ароматной, красиво оформленной и вкусной.
Задание № 6. «Мой цвет». Перед Вами цветочная поляна она состоит из множества ярких цветов предлагаю выбрать тот цветок, соответствует вашему настроению в данное время.
Звучит спокойная музыка,. Родители делают свой выбор.
Цвет влияет на организм человека, на его нервную систему и сферу эмоций. (Родителям раздают памятку, и они знакомятся с интересующими их значениями цвета) .(Приложен 2)
Наиболее распространённый метод в работе с дошкольниками является игра. Давайте поиграем. Мне очень хочется, чтобы все члены команды выполнили следующие задания.
Предлагаю родителям встать в круг и выполнить упражнение с мячом «Веселый мяч». Под музыку родители выполняют релаксационные упражнения с небольшим массажным мячом (самомассаж, на координацию, на развитие мелкой моторики концентрацию внимания)
Заключительный этап собрания.
Вот и подошел к концу наш конкурс «День здоровья». А сейчас я хочу предложить вам игру «Возьмёмся за руки».
(Все стоят в кругу. Каждый желает соседу справа чего-либо и берёт его за руку. Действие происходит до тех пор, пока круг не замкнётся)
Наша ниточка не прервалась и я надеюсь, что мы всегда будем вместе бороться за здоровье наших детей, будем также крепко дружить, поддерживать друг друга в трудную минуту. Ведь добрые дела, дружба – это тоже здоровье.
Вам необходимо для сохранения здоровья детей использовать здоровье содержащие технологии в домашних условиях. Дома вы можете подробно познакомиться с упражнениями, которые мы применяем на занятиях для снятия мышечного и эмоционального напряжения, для профилактики снижения остроты зрения и плоскостопия, для профилактики простудных и инфекционных заболеваний. (Раздаю родителям распечатанные листы с материалом) .(приложение 3)
Уважаемые родители. Помните, что здоровье ребёнка в Ваших руках!