Как витамины укрепляют организм и влияют на здоровье ребенка
Этот материал посвящен важной теме – витаминам и их влиянию на здоровье человека, особенно детей. Витамины – это вещества, необходимые для нормального функционирования организма. Они способствуют усвоению пищи, укрепляют иммунную систему и помогают поддерживать энергичность в течение дня. Понимание их важности является ключевым аспектом культуры питания и здорового образа жизни.
В ходе занятия дети познакомятся с основными понятиями о витаминах, их источниках и значении. Обсуждение с детьми различных фруктов и овощей поможет сформировать у них представление о том, какие продукты стоит включать в рацион для обеспечения здоровья. Данный подход способствует не только улучшению физического состояния детей, но и развитию у них чувства сопереживания и ответственности за свое здоровье.
Благодаря доступным и интересным методам обучения, такие как театрализованная игра, дети смогут легко усвоить информацию о витаминах. Они погрузятся в атмосферу, где обсуждаются здоровые привычки, и поймут, что полезное питание может быть вкусным и разнообразным. Важно показать детям, что забота о своем здоровье начинается с выбора правильной пищи еще в детском возрасте.
Таким образом, этот материал не только информирует, но и мотивирует детей к активному участию в формировании их здоровья через правильное питание. Витамины становятся неотъемлемой частью знаний о здоровье, а занятия в игровой форме способствуют лучшему усвоению материала. Мы уверены, что уделяя внимание теме витаминов, мы помогаем детям вырасти здоровыми и счастливыми людьми.
Ұйымдастырылған оқу іс – әрекетінің
технологиялық картасы
Білім беру саласы: «Здоровье». Бөлімдер:ОБП Тақырыбы: витамины укрепляют организм. Мақсаты:познакомить детей с понятием “витамины”, сформировать у них представление о необходимости наличия витаминов в организме человека, о полезных продуктах, в которых содержаться витамины, воспитать у детей культуру питания, чувство сопереживания, желание оказать помощь.
Сөздермен жұмыс: витамины,микроб, фрукты, овощи, здоровье.
Билингвальдық компонент: витамин - витамины, денсаулық - здоровье.
| Әрекет кезендері | Тәрбиешінің іс - әрекәті | Балалардың іс - әрекәті |
| Ұйымдастырушы қозғаушы қызмет түрі Мотивационно - побудительный | Сюрпризный момент. Вос-ль:- Ребята, сегодня в гости к нам пришел мальчик Петя Заболейкин. (показываю большую театрализованную куклу, Петя здоровается с ребятами) Вос-ль: - Петечка, ты такой хороший мальчик, только почему-то фамилия такая у тебя странная – Заболейкин. Петя: -А мне нравится моя фамилия, потому что мне нравиться все время болеть. Я сегодня к вам пришел, а завтра заболею и буду сидеть дома. Потом на денек опять приду и снова заболею… Вос-ль: - Ну, Петя, что-то непонятное с тобой твориться. Неужели тебе нравиться сидеть дома, пропускать интересные занятия, где ребята становятся умными, знающими? И вообще дома сидеть скучно, поиграть не с кем! |
Проявляют интерес. Здороваются.
Внимательно слушают. |
| Ұйымдастыру ізденушілік Организационно - поисковый | Петя: - Балалар, а вы любите болеть? Вос-ль: - А болеть это хорошо или плохо? Петя: - А почему плохо? Вос-ль: - Действительно, бывает так, что дети болеют, но надо стараться быть здоровым. Если хочешь быть здоров запомни один секрет. Петя: -Какой секрет?
Вос-ль: -Если ты хочешь быть веселым, работоспособным, крепким, если хочешь бороться с разными микробами, не поддаваться никаким болезням – каждый день надо: заниматься зарядкой, гулять на улице, кушать побольше фруктов и овощей, а самое главное каждый день принимать витамины. Петя: - А что такое витамины? Вос-ль: - Садись, Петечка, рядом с детьми. Сегодня мы узнаем, что такое витамины. Рассказ воспитателя. - Витамины – это такие вещества, которые нужны нашему организму для усвоения пищи, они повышают работоспособность, сопротивляемость к инфекционным заболеваниям, способствуют росту нашего теля. Если в пищи недостаточно витаминов, человек болеет разными болезнями, становится вялым, слабым, грустным… - Я расскажу вам, откуда берутся витамины. В почве притаилось несметное количество бактерий. Микробы – самые распространенные обитатели Земли. Они существуют везде и всюду: в воздухе, в почве, в воде…Многие из этих мельчайших существ и начинают изготовление витаминов, обогащая ими почву и воздух. В природе витамины образуют в растениях, поэтому плоды, овощи, фрукты служат людям основным источником поступления витаминов в организм. Каждая травинка, каждый листик ловят солнечные лучи – источник жизни. Солнечный луч упадет на зеленый лист и погаснет, но не пропадет, с его помощью в листе возникнут необходимые для растения вещества, возникают и витамины. Количество поступающих в наш организм с пищей витаминов зависит от времени года. -Ребята, а как вы думаете, в какое время года мы больше всего получаем витаминов? Вос-ль:- Правильно, летом и осенью их в пищевых продуктах больше, поэтому зимой и весной необходимо покупать витамины в аптеке. Их нужно употреблять в определенных дозах по 1-2 таблетки в день. Они необходимы человеку, как белки, жиры, углеводы, вода и минеральные соли. Наша промышленность выпускает витамины в комплексе, называются они поливитамины. Весной витамины надо употреблять как необходимую пищевую добавку для восполнения наших сил и здоровья, добавлять витамины к пище. Ведь добавляем мы же в чай сахар, а в суп – соль. Витамины нужны всем: и мамам и папам, и маленьким детям, и бабушкам и дедушкам. Растения могут сами вырабатывать витамины, а человек не способен делать этого, он должен получать витамины с пищей. Нет такого пищевого продукта, который содержал бы все нужные нам витамины в нужном количестве. Есть такие животные и растения, которые специализируются на “изготовление” определенных витаминов. - Давайте немного отдохнем! Физминутка. Вот мы репку посадили И водой ее полили А теперь ее потянем И из репы кашу сварим И будем мы от репки здоровые и крепкие!
Показываю иллюстрации. - Шиповник, черная смородина, черноплодная рябина, красный перец, капуста – самые старательные поставщики витаминов А и С. - Много витаминов В содержится в молоке и в молочных продуктах, черном хлебе, печени, свинине. Витамин D - в печени, в рыбьем жире, яйцах, икре, молочных продуктах. Петя: - Вот здорово! Оказывается, какой продукт ни возьми, в каждом содержится витамины. Пойду домой попрошу маму сварить мне гречневую кашу с молоком, сделать отвар шиповника, потереть сырую морковку, – и у меня в организме будет целый набор витаминов. Теперь я отгадал загадку, почему я все время болею. Я думал, что все супы, все каши, молоко, лук, чеснок – всё это невкусные продукты, и просил маму покупать мне конфеты, кока-колу, чипсы… Я-то знал, что бывают продукты полезные и необходимые. Теперь я буду грамотным, каждый день буду ходить в детский сад, уж ваши-то врачи знают, какое полезное меню предлагать детям, и буду крепким и здоровым. Петя:- Спасибо, вам я сегодня узнал много нового и интересного, а сейчас мне пора, я побыстрей побегу домой, расскажу своим друзьям о полезных витаминах и больше постараюсь не болеть. До свидания, ребята! | Нет. Плохо. Размышляют.
Высказывают свои предположения.
Слушают внимательно.
Слушают внимательно.
Внимательно слушают.
Летом и осенью..
Проявляют интерес.
Наклониться. Имитация движений. Имитация еды. Показать «силу»
Выставляется таблица, где около каждого Витамина изображен продукт.
Рассматривают, запоминают.
Прощаются с Петей. |
| Рефлексивті - коррекциялаушы Рефлексивно - корригирующий | - Ребята, а что вы сегодня узнали нового? - Кто был в гостях? - О чем мы говорили? - Что вам понравилось? | Отвечают на вопросы. |
Күтілген нәтиже (ожидаемый результат): Білулері керек (знать): время года;
Түсінігі болу керек (иметь представление): о витаминах; о необходимости наличия витаминов в организме человека, о полезных продуктах, в которых содержаться витамины; Істей алулары керек (уметь): отвечать на вопросы воспитателя; внимательно слушать.
