Картотека игр для физкультминуток
Элементы самомассажа
· «Глазки спят». Закрыть глаза и легко прикрыть пальцами веки. Удержать в течении 3-5 сек.
· Попеременно закрывать то правый, то левый глаз.
«Нарисуем усы». Движение указательными средними пальцами от середины верхней губы к углам.
· «Клювик», Движение указательным и средним пальцами от углов верхней губы к середине, а затем от углов нижней губы к середине.
- «Погладим подбородок» Тыльной поверхностью пальцев поглаживать от середины
подбородка к ушам.
- «Расческа». Поглаживание губ зубами.
- «Молоточек», Постукивание губ зубами.
- Всасывание верхней и нижней губы попеременно.
- Втягивание щек.
- «Нарисуем кружечки». Круговые движения кончиками пальцев по щекам.
- «Погреем щечки». Растирающие движения ладонями по щекам в разных направлениях.
· Похлопать ладошками по щекам, по губам.
- Ладонями обеих рук производить легкие поглаживающие движения от середины лба вниз по щекам к подбородку.
Самомассаж мышц языка
Данные приемы самомассажа языкаможно рассматривать и как часть активной
гимнастики.
1. «Поглаживание языка губами». Просунуть язык как можно больше сквозь узкующель между зубами.
Процедура самомассажа проводится, как правило, в игровой форме до рекомендуемой педагогом схеме: массаж головы, мимических мышц лица, губ, языка.
Во время выполнения движений у ребенка не должно быть ощущений дискомфорта. Напротив, все движения самомассажа должны приносить ребенку удовольствие.
Самомассаж мышц головы и шеи
1. «Я хороший». Расположить ладони обеих рук на области головы, ближе ко лбу, соединив пальцы в центре, и затем провести ладонями по волосам, опускать вниз через уши и боковые поверхности шеи и плечам. Движения рук должны быть одновременными , поглаживаниямимедленными, поглаживающими.
Самомассаж мышц лица
1. «Дождик». Легкое постукивание или похлопывание кончиками пальцев по лбу, щекам, глазам, голове, шее, грудке.
2. «Рисуем дорожки». Движение пальцев от середины лба к вискам.
3. «Рисуем елочки». Движения пальцев от середины лба к вискам. Движение направлено несколько по диагонали.
4. «Рисуем брови». Проводить по бровям от переносицы к вискам каждым пальцем поочередно: указательным, средним, безымянным
и мизинцем.
5. «Наденем очки». Указательным пальцем проводить легко от виска по краю скуловой кости к переносице, затем по брови к вискам.
Самомассаж ушных раковин.
1. «Погрели ушки». Приложить ладони к ушным раковинам и потереть их.
2. «Потянули за ушки». Взяться пальцами за ушные мочки и потянуть их вниз 3-5 раз.
РЕЧЬ С ДВИЖЕНИЕМ.
( по Нищевой Н.В.)
«Семья»
Папа, мама брат и я \ ходьба на месте
Вместе дружная семья. \ обняли себя руками.
1,2, 3, 4 \ ходьба на месте
Все живём в одной квартире.
\ руки через стороны в верх и опустить.
«Это я»
Это глазки. Вот. Вот. \ показали.
Это ушки. Вот. Вот. \ берутся за левое и правое
Это нос. Это рот. \ левой рукой показывают.
Там спина. Тут живот. \ левую ладошку на спину, правую на живот.
Этот ручки хлоп-хлоп. \ хлопки
Это ножки топ-топ. \ топают
Ой устали. Вытрем лоб. \ показать.
«Гном».
Дождик, дождик за окном. \ 4 прыжка
Под дождём остался гном. \ присели
Поскорей кончайся дождик \ руки вверх
Мы гулять идти не можем. \ ходьба,
«Мяч».
Новый мячик у Артёма. \Хлопки или ходьба
С ним играет Тема дома.
А ещё в саду ,на даче
Он играет в новый мячик.
«Мяч».
Этот мяч, круглый мяч. \ «рисуют» руками круг большой
Красный мяч, гладкий мяч. \ два раза рисуют полукруг
Любит мячик прыгать вскачь \ прыжки
Вот так мяч, круглый мяч. \ «рисуют» руками большой круг.
«Умывалочка».
Мы намылим наши ручки \ круговые движения руками
1,2, 3. 1,2, 3. \ хлопки
А над ручками, как тучки \ руки вверх
Пузыри, пузыри. \ 4 прыжка.
Речь с движением (второй год обучения)
Аист, аист длинноногий /ходьба
Покажи домой дорогу /руки в стороны
Топни правою ногой
Топни левою ногой
И тогда придёшь домой.
Индюк из города идёт / ходьба
Игрушку новую несёт / руки в стороны
Игрушка не простая /повороты в стороны
Зверушка заводная
Если дождь стучит по крыше / руки вверх
Листья падают неслышно / имитация движений
Птицам улетать пора / движения крыльев
Это осень к нам пришла / наклоны вниз.
Мы весёлые матрёшки /ходьба
Ладушки, ладушки /хлопки
На ногах у нас сапожки / показать
Ладушки, ладушки. /хлопки.
Наши ручки были в мыле /показать руки
Мы посуду сами мыли /имитация действий
Мы посуду мыли сами /погладить себя
Помогали нашей маме /ходьба
Мёд в лесу нашёл медведь /ходьба
Мало мёда, много пчёл /руки в стороны
Паровоз кричит: Ду-д /имитация движения паровоза
Я иду, иду, иду!
А колёса стучат
«Так-так-так!».
Буратино потянулся \ руки вверх
1- нагнулся, 2- нагнулся \ наклоны в низ
Руки в стороны развёл \ руки в стороны
Ключик видно не нашёл
Чтобы ключик нам достать \ шагаем
Надо на носочки встать \руки вверх.»
Пальчиковая гимнастика (Второй год обучения)
«В гости к пальчику большому /выбрасываем пальцы
Приходили прямо к дому по одному
Указательный и средний.
Безымянный и последний.
Сам мизинчик малышок
Постучался на порог.
Вместе пальчики друзья, /пальцы в замок
Друг без друга им нельзя ».
Поиграем-ка немножко,
Да похлопаем в ладошки.
Пальчики мы согреваем,
Их сгибаем ,разгибаем».
Большие ноги шли по дороге /шагают пальцы по столу
Тоооп-тоооп-тоооп.
Маленькие ножки бежали по дорожке
Топ-топ-топ, топ-топ-топ.
Пальчик, пальчик где ты был / сгибание большого
С этим братцем в лес ходил /сг- ие указательного
С этим братцем щи варил /сг-ие среднего
С этим братцем кашу ел /сг-ие безымянного
С этим братцем песни пел /сг-ие мизинца.
Крокодил живёт в пещере /показать руками
Закрывает на ночь двери
Зажигает восемь свечек
И стрекочет как кузнечик»
Дружат в нашей группе девочки и мальчики /пальцы в замок
Мы с тобой подружим маленькие пальчики /каждый пальчик «здоровается»
1,2,3,4,5- будем снова мы считать.
Этот домик буква Д. / движениями пальцев показать
В домике окошко,
Из трубы идёт дымок,
а в окошке кошка