Обучение ребенка пользованию ложкой и вилкой: советы и рекомендации
Умение обращаться с ложкой и вилкой — это не просто навык, а настоящая ступенька к взрослению вашего ребенка. Начинайте обучение с ложки, ведь это более простой инструмент, который не вызывает опасений. Давайте малышу чайную ложку и покажите, как зачерпывать кашу, помогая ему со второй ложки. Важно помнить, что до 1,5-2 лет он может держать ложку в кулачке — это нормально.
Когда ребенок достигнет необходимого возраста, необходимо научить его правильно держать ложку. Давайте показывать, как держать ее тремя пальцами: большим, указательным и средним, обеспечивая комфорт и гибкость. Важно, чтобы ложка находилась в «правильной» руке, поэтому если ваш малыш правша — пусть держит ее в правой руке, а если левша — в левой.
Когда чадо освоит держание ложки, пора учить его основам еды с ложки. Обратите внимание на различные виды ложек: «французская» с узкой передней частью или «американская», более широкая. Не забудьте подчеркнуть, что рот не нужно открывать слишком широко — это поможет избежать неприятных ситуаций.
Что касается вилки, вводите ее в обиход не ранее трех лет. К этому моменту ребенок способен понять, как обращаться с острыми предметами. При выборе вилки отдавайте предпочтение маленькой, с неострыми зубьями, и объясняйте ребенку, как правильно использовать ее в зависимости от блюда.
Совершая обучение, не забывайте о правилах поведения за столом. Объясняйте, как правильно сидеть, аккуратно подносить еду, как обращаться с салфеткой и научите есть медленно. Все эти навыки складываются в привычки, которые останутся с вашим ребенком на всю жизнь.
Также важно следить за размерами порций, чтобы ваш малыш не переедал и не оставлял еду на тарелке. Исключите отвлекающие факторы, такие как телевизор, во время приема пищи, чтобы создать атмосферу спокойствия и сосредоточенности на еде. Этот подход поможет вашему ребенку развить не только навыки, но и правильное отношение к приему пищи, что очень важно для его будущего.
Умение пользоваться ложкой и вилкой нужно прививать ребенку постепенно и систематически. Начинать нужно с обучения пользованию ложкой. Для этого ребенку можно дать в руку чайную ложку и учить его набирать ею кашу, в это время, докармливая ребенка со второй ложки. Вначале дети обычно держат ложку в кулаке. До 1,5-2 лет – это вполне нормально и допустимо. Но потом лучше постепенно приучать малыша держать ложку правильно: чуть пониже широкой частички тремя пальцами - большим, указательным и средним. Важно следить, ч тобы ребенок держал ложку в «правильной» руке, т.е. если он правша – в правой, а если левша – в левой. Когда ребенок научится хорошо держать ложку, следует приучать его правильно зачерпывать пищу и правильно есть с ложки. Есть специальные узкие «французские» ложки, которые подносятся ко рту сужающейся передней частью. Обычные «американские» ложки более широкие и круглые, их подносят ко рту боковой стороной. Важно подсказывать ребенку, что не нужно слишком широко открывать рот при поднесении ложки, не нужно засасывать кончик ложки.
Вилку ребенку лучше не давать раньше трех лет. Примерно с этого возраста малыш уже понимает, что он может уколоться острым предметом. Для ребенка нужна маленькая вилка, зубья которой не очень острые. Нужно объяснить и показать ребенку, как пользоваться вилкой, в зависимости от блюда, которое он кушает: когда зубья вилки должны быть направлены вниз, а когда – вверх (когда кушаешь вилкой макароны или картофель нужно зубья держать вниз, а если кушаешь кашу или пюре, то боком). Приступая к обучению ребенка пользоваться ложкой или вилкой, лучше сразу же прививать ему навыки поведения за столом.
Правила поведения детей за столом
· Научите малыша сидеть за столом с прямой спиной, не надо опираться локтями о стол, или расставлять их слишком широко, мешая соседу.
· Подносить ко рту наполненною ложку с едой нужно аккуратно, не проливая содержимое боковой частью.
· Еду не разбрасывать, не кушать с открытым ртом, после еды складывать ложку или вилку на свою тарелку.
· Важно научить ребенка пользоваться салфеткой.
· Научите ребёнка кушать медленно, чтобы он пищу пережёвывал с достаточной тщательностью.
· Нельзя позволять играться со столовыми приборами и посудой, смеяться, кричать, за столом, поднимать еду с пола.
· Желательно, чтобы еда, положенная на тарелку, была съедена ребенком без остатка. Поэтому очень важно правильно рассчитать размер порции. Слишком большая порция вредна для ребенка, его организму сложнее справиться с нагрузкой, а после слишком маленькой порции ребенок очень скоро проголодается.
· Во время приёма пищи не надо включать телевизор, не отвлекайте ребёнка, он должен кушать в тишине.
· Не ссорьтесь за столом, это может, ухудшить процесс приёма пищи, снизить аппетит.
